Раздел: Физкультура, закаливание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Olga&Paha

Физическое развитие ребенка

Имеется девочка 4лет. Хотелось бы через два года видеть ее хорошо растянутой и владеющей акробатическими элементами. Наверное не для большого спорта, а задел на будущее - фиг.катание(только начали заниматься) и танцы(какие она сама в дальнейшем выберет). Пробую заниматься дома, но малоэффективно. Думаю отдать в гимнастику(спорт/художеств/акр­обатику)- но пугает подход тренеров - посмотрела ролики с тренировок и ужаснулась от момента растяжек. Подскажите у кого детки занимаются-это действительно так ужасно(слезы, страх, крики тренеров) и мамочки, кто занимался гимнастикой серьезно в своем детстве- сейчас есть какие-то проблемы со здоровьем от этого вида спорта. Ребенок достаточно спортивен и пластичен. Занимаемся плаванием с детства(плавать умеет) и горными лыжами с 2,5 тоже вполне успешно и все без слез и в радость, чего сейчас не скажешь про фиг.катание(пока со слезами). И еще она расти быстро начала какая то угловатая становиться, мышцы вижу не поспевают, спина вялая, вот сижу и думаю нужна ей гимнастика или нет. У кого детки занимаются – какие цели преследуете(зная как их там тянут)?
08.04.2015 12:29:58,

32 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
А вы Ф-К занимаетесь профессионально или любительски? Если спорт школа - вас и так рас тянут со временем, не переживайте;). Если любительски (2-3 раза в недел, и еще своя рас тяжка слабенькая - то там на шпагат не растянут.
У моей рас тяжка плохая - 2 года на ФК, плюс занятия на растяжку дома эффекта большого не дали. С этого года отдала еще на балет - не прям профессиональный, но вполне качественный, не на уровне ДК. Через 3 мес занятий появился шпагат.
Хотя на балете многие мамы возмущаются, что детей тянут до слез.

Я для себя поняла, что если своей растяжки нет - то тянуть будет по любому больно, через слезы. Дальше два варианта - есть дети, которые этого не готовы терпеть даже за всякие няшки от занятий - тогда им этот спорт не подходит. Есть, как моя например, может и поплакать на растяжки, но как перестают тянуть - боль уходит и все ок. Зато она не терпит, когда кричат - боится очень. Соответственно я за мучилась тренеров выбирать, чтоб умеренно повышали голос.
И помимо растяжки - на спину обратите внимание. У нас оч слабые мышцы спины (а это и для школы важнее) - постоянно качаем, даже дома
09.04.2015 20:50:23, Чунга-Чанга
Olga&Paha
У нас на ФГ какая то странная система- дети начинают кататься и потом тренера отбирают в СДЮШОР. Т.е первый год у всех платно и 2-3раза в неделю. У нас еще хориогр.любительская есть-туду будем ходить-знакомые мамы вроде довольны, а с сентября посмотрим. 10.04.2015 10:18:08, Olga&Paha
nastyk
Занималась гимнастикой серьезно (школа олимпийского резерва, тренировки 5-6 раз в неделю по 3-4 часа) c 5 до 12 лет.
Растяжка не так уж страшна. Больно, конечно, но до того, чтобы невыносимо, и ребенок кричал в голос, не доводили. Как правильно, заметили ниже, в детстве это воспринималось вполне нормально, как должное. Наоборот, в очередь вставали, кого тренер первым тянуть будет. Кстати, параллельно развивается полезное качество-умение терпеть боль. И такого, чтобы орали на нас, я не помню. Бывало, и отругают, конечно, но как то всегда знали, что тренер нас любит (те, у кого отношения с тренером не складывались, обычно, долго не задерживались, переходили в другие группы).
Негатива в воспоминаниях о моих занятиях гимнастикой не осталось.
Из пoлезного-исправилась косолапость. Ну и в целом умение хорошо двигаться и владеть своим телом для девушки очень полезно. Из отрицательного-сколько себя помню, болит спина.
09.04.2015 10:44:17, nastyk
МарикаЧ
А перестали заниматься почему? Не хватает времени на учебу? 09.04.2015 11:15:45, МарикаЧ
nastyk
Закидон подросткового возраста. Ну и я никогда никаких соревнований не выигрывала (не отчислили, т.к. не совсем отстающая, говорили, что некоторые девочки поздно раскрываются), надоело. Родители настаивали, чтобы я продолжала, но в этом возрасте разве заставишь? В принципе я не жалею, что ушла. Сразу пошла записалась на курсы французского, уроки гитары и в ансамбль народного танца (где после гимнастики была "звязда"). Просто стала сама выбирать, куда ходить, а что бросить.
С учебой никаких проблем, пока занималась гимнастикой не было, всегда была отличница, все успевала.
09.04.2015 12:10:02, nastyk
МарикаЧ
Понятно, спасибо большое за ответ! Я боюсь за учебу, если мы продержимся до школы:)
По моему мнению, как раз 12-13 лет - оптимальный возраст все это закончить. В этом возрасте задачи уже посерьезнее, на мой взгляд. Учеба прежде всего.
09.04.2015 12:55:00, МарикаЧ
nessyl
У меня в близком окружении три "гимнастки":
1. Девочка очень пластичная и грациозная, тренер нахвалиться не мог, через полгода-год занятий мама стала замечать странности в осанке, тренер (с согласия спортивного врача) считала, что у мамочки паранойя и "тянула" девочку дальше. Мама нашла хорошего хирурга, диагноз - сколиоз 3 степени на грани перехода в 4. Дальше 12 лет постоянного лечения, корсет, лечебная физкультура, регулярный массаж, плавание, ежегодно - мануальная терапия и иглоукалывание, сидеть дома нельзя вообще, т.е. уроки все 10 лет делала стоя или лежа - к концу школы осталось легкое искривление, не заметное со стороны.
2. Девочка - см.п.1 - тоже тренер тянул и нахваливал + сама девочка очень упертая и очень хотела заниматься художественной гимнастикой. Через полтора-два года занятий начала болеть спина - межпозвоночные грыжи в нескольких местах. Девочку мама с гимнастики забирала силой, дочь истерила и рвалась обратно. Отдохнула, подлечилась и пошла на танцы - там на нее тоже не нахвалятся :)
3. Девочка - см.пп.1-2, при тех же вводных, у того же тренера, что №2 - все отлично - мастер спорта, чемпионка области, призовые места по России среди юниоров. В старших классах бросила гимнастику (занимается до сих пор дома, но умеренно) и сосредоточилась на подготовке в выбранный институт. "Красный" диплом, сейчас учится в магистратуре, видимых проблем со здоровьем нет.
Растяжка со стороны выглядит просто ужасно. Изнутри - все три девочки, по моим наблюдениям, воспринимали ее как должное, несмотря на боль и слезы (а с №2 - еще и сопротивление матери) считали, что только так и можно добиться результата и очень этим результатам радовались.
09.04.2015 01:19:57, nessyl
Olga&Paha
Да уж, жаль, видимо гимнастика отпадает. У нас спина это больное место всей семьи. 10.04.2015 10:21:22, Olga&Paha
А точно нужна гимнастика? Йога не подойдет? 08.04.2015 20:50:48, ПчЁлКа
lenalar
У моих обеих племянниц проблемы со спиной серьезные, одной 27 лет, другой 15. Занимались до кмс. 08.04.2015 20:01:57, lenalar
У меня дочка занимается художественной гимнастикой в одной из школ Академии Ирины Винер. Это такой лайт-вариант гимнастики, два-три раза в неделю на базе многих московских школ, направленный скорее на гармоничное физическое развитие. Сейчас второй год занятий, шпагаты, бабочки-лягушки, кувырки, скакалки и прочие элементы присутствуют. Тянут да, но щадяще. Моя говорит, что иногда больно, но до слез не доводят. Более старшие девочки репетируют номера и выступают на каких-то любительских соревнованиях и показательных выступлениях. Посмотрите, может у вас рядом есть одна из этих школ. Если не стремится к профессиональной гимнастике, то на мой взгляд оптимальный вариант. 08.04.2015 16:51:04, Еся
У меня Маша тоже так занимается. 3 раза в неделю. Начали в 4 года. В проф спорт не пойдем. Просто для себя, для осанки, походки. В начале как у вас бабочки-лягушки. Сейчас уже номера с мячом, со скакалкой, выступают иногда. Когда тянут конечно больно, но не прям так чтобы плакать. Я даже дочку спрашивала - не больно? будешь дальше ходить? Говорит, что да, оч нравится и не так уж и больно. 08.04.2015 19:26:15, вернаяжена1
МарикаЧ
А есть еще т.н. эстетическая гимнастика. 08.04.2015 17:05:43, МарикаЧ
Olga&Paha
Спасибо огромное за ссылку, думаю такой вариант можно рассмотреть, у нас Нагорная не далеко и рассписание как раз подходит. 08.04.2015 17:05:38, Olga&Paha
Надеюсь, вам понравится. Ну и от тренера, наверное, тоже зависит, насколько преодоление сложностей с растяжкой компенсируется общей увлекательностью занятий, особенно для таких маленьких. Наша Анастасия Игоревна - чудо:) Доброжелательная, веселая, в меру строгая, но девочки ее любят и слушают. 08.04.2015 17:26:48, Еся
МарикаЧ
Вы начните, попробуйте, а там посмотрите. Не понравится - всегда же можно уйти.
У меня знакомая девочка уже третью секцию по гимнастике меняет. И ничего.
08.04.2015 17:07:44, МарикаЧ
А вы видео с каких тренировок смотрели, профессиональных? Имхо, но сильно зависит что вы выбрали - секцию для себя или проф. спорт. Во втором случае верю что более жестко, ну так и выбор сознательный и результатов хочется, так ведь?
Просто для себя - я год наблюдала девочек маленьких занимающихся гимнастикой. Ну да, иногда со слезой выходили, тренеры девочки молодые, милые и доброжелательные.
Но вообще это спорт. И там жесткость местами присутствует т.к. нужна дисциплина.
А так - у меня мальчик, но занимающийся карате. Там растяжка тоже очень важна, не такая как в гимнастике, но вообще обязательный элемент. Тех кто поменьше тянут полегче, боятся напугать :) Кто постарше - да, через боль. Но т.к. дети видят зачем это надо то и терпят. Кому совсем не подходит обычно очень быстро уходят. Т.к. в секцию пошли совсем не за мега результатами то и тренера выбираем чтобы был психологический комфорт :)
08.04.2015 15:31:13, Иришка-Мартышка
Olga&Paha
наверное то были спортшколы (я надеюсь). Я сама занималась профспортом(плавание)10лет. Вообще никаких слез от физической боли никогда не было я просто обожала тренировки и полюбила спорт на всю жизнь, хотя школа у нас была олимпийского резерва и я в сборной и тренер не подарок. Но в основном слезы были по поводу проигрыша и только. И тянули нас для своих целей но все постепенно, не через боль. 08.04.2015 15:51:28, Olga&Paha
Подозреваю что в плавании растяжка нужна все таки не на таком уровне как в гимнастике :))) Моего сына тоже тянут постепенно, ну так у него и спорт другой и возраст пока не для великих соревнований :)
А в гимнастике без растяжки что делать то? там все на нее завязано, по моему все элементы, ну кроме поклона :)) Да и сама растяжка такая какой нет ни в одном виде спорта. Разве что в акробатике еще, там вообще узлом завязываются.
Вот и получается - постепенно можно. Но есть риск что ребенку станет скучно. Потому что остальные уже ускакали далеко вперед и делают разные элементы, а тут "постепенно". И откажется ребенок ходить вообще.
Знаете, мы на НГ в Беларуси были и там в какой то день утром по ТВ повторяли их соревнования по гимнастике среди детей (внутри страны). Вот убейте, все дети мимишные, умиляют и все такое. Но с растяжкой - сразу номер другой. Даже у малышей. А без нее (таких тоже много было) - просто самодеятельность, то ли гимнастика, то ли танцы захудалого ДК.
Поэтому мое имхо что просто для себя надо решить что хотите. И если идти в гимнастику и именно заниматься, а это не самый легкий спорт, значит принимать некоторые условия конкретного вида. А получается что вас пугает самый основной элемент этого спорта. Так может и не надо? :)
08.04.2015 16:32:41, Иришка-Мартышка
МарикаЧ
Моя младшая занимается художественной гимнастикой. Но мы начали в 3 года, потому в первый год был у нас лайт-вариант.
Сейчас уже да, тянут. Некоторые девочки плачут, моя тоже поплакивает. Правда, тренеры у нас не бесятся:) Иначе нет смысла заниматься. Что без нормальной растяжки можно сделать в художественной гимнастике?
08.04.2015 14:17:02, МарикаЧ
Olga&Paha
И не смотря на это ребенок ходит туда с удовольствием и большим желанием? 08.04.2015 15:17:17, Olga&Paha
nastyk
В этом возрасте ходят на гимнастику не потому, что есть желание, с потому что мама отвела. А по поводу растяжек: у нас в очередь выстраивались, кого тренер первым тянуть будет, успехами между собой хвастались (пусть через боль, но дотерпеть, чтобы нога ниже, чем у подружки опустилась). Если тренер кого-то сегодня не успевал потянуть, расстраивались, были готовы дольше оставаться для этого. 09.04.2015 12:48:17, nastyk
МарикаЧ
Да-да, у нас так же. И еще соревнование: кого уже отправили тянутся на скамейку, а кто еще на полу. Но это у девочек постарше - 5-6 лет. 09.04.2015 12:56:47, МарикаЧ
МарикаЧ
Идет часто с желанием, тренируется - в зависимости от настроения.
Вчера после растяжки сказала тренеру: "все, ухожу от Вас навсегда". Но потом было более интересное упражнение, и уходить передумала.
08.04.2015 17:01:32, МарикаЧ
Имхо, но прям большое желание это у единиц в таком возрасте :))) Если вообще не сопротивляется и не рыдает и просто хочет заниматься то уже и хорошо :)
Вообще как говорит мой муж - растянуть без слез и боли практически нереально. Или начинать надо чуть ли не с рождения пока дети очень гибкие.
08.04.2015 15:24:42, Иришка-Мартышка
Ну не знаю. Я занималась хореографией. Садилась на шпагат. Никаких слез не помню. Боль-то не большая. Там терпеть-то нечего. Прям без слез и боли ничего не достигнуть? Я даже на пуантах танцевала. Ноги в крови помню - боль нет. Желание всегда было огромное. Расстянуть без боли и слез реально - я сейчас, если задамся целью через месяц сяду на шпагат. И уж плакать точно не буду. По сравнению с родами например - это не боль:) 08.04.2015 19:23:01, вернаяжена1
Так желание это очень многое! с ним и боль не чувствуется :) И пластичность у всех разная, есть кто на шпагат садятся без всяких доп занятий. Не говоря о том что у всех разная реакция на одно и то же. Я вот не чувствую схваток, от слова совсем. И при этом рожаю очень быстро. Для меня роды это вообще что то незаметное и совершенно не больно по факту. Но это же не повод теперь удивляться что неужели кому то рожать больно :))) 08.04.2015 20:49:36, Иришка-Мартышка
МарикаЧ
Так от способностей зависит. И от болевого порога. 08.04.2015 19:39:05, МарикаЧ
+ много про растяжку! У меня старший мальчик занимается народными танцами и сейчас им добавили современку, так вот их тянуть стали поздновато и слез море, но сейчас он уже в таком возрасте, что понимает,без растяжки, он не может делать многие трюки, которые исполняют в танцах, а в современном танце почти всё на растяжке и хореографии. Правильно вам пишут,что вы должны для себя опредилится,что вы хотите. Потому,что у нас некоторых девочек забрали с танцев, потому что они плакали на растяжке и родителям жалко детей стало. Но без этого результата не будет. 08.04.2015 18:17:22, Морская--Марина
МарикаЧ
Да, именно так, по моим наблюдениям. По рассказам, после лета взрослые девочки почти все тянутся со слезами. 08.04.2015 17:03:28, МарикаЧ
+100 про большое желание. Причем, могут реветь и стонать перед самим занятием, а на занятии заниматься с радостью, и так каждый раз. У нас с мелким такое канючение перед каждой "развивашкой" буквально, буль то плавание, футбол или музыка. С уговорами довожу до места, а потом мальчика словно подменяют и он лучше всех выполняет команды тренера 08.04.2015 15:33:35, хризАНТем@
У меня девочка быстрорастущая, не пошла у нас гимнастика от слова совсем, именно потому, что у маленьких и компактных девочек все получается на раз, для чего моей надо долго мучиться. Сейчас ходит на гандбол, плавание и балет (скорее, танцы, без сильных растяжек). Мышцы в тонусе, сидит всегда очень ровно, без напоминаний. На фигурном катании тоже нас забраковали - быстрый рост мешает. 08.04.2015 12:37:52, хризАНТем@


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!