Как приготовить вкусную стручковую фасоль

Салат ГринПис. Блог пользователя Vikorys на 7я.ру

Ингредиенты Помидоры черри, свежие огурцы, сладкий перец, брокколи, стручковая фасоль, зелень, соевый соус, лимонный сок, кукурузное масло. Ингредиенты из расчёта калорийности: Овощи: Петрушка (20.0 грамм) Овощи: Укроп (20.0 грамм) Овощи: Огурцы (парниковые) (150.0 грамм) Помидоры (томаты грунтовые) (150.0 грамм) Перец сладкий (паприка) (150.0 грамм) Брокколи, замороженная, порубленная, не приготовленная (150.0 грамм) Фасоль зеленая стручковая нарезная 400 г (150.0 грамм) Растительное масло...

Стручковая фасоль - как вкусно приготовить , для равнодушных.

Детям буквально доктор прописал. Так что ищу провереные удачные рецепты.

Обсуждение
"баранИ из кур" - обжариваете много лука, туда закидываете варёную курицу и варёную (или пареную) стручковую фасоль. и жарите дальше. соль и перец по вкусу.
потушить с большим количесивом помидоров и в конце добавить яйца, соль чеснок, базилик :)
Рецепты из тыквы,  фасоли , брюссельской капусты –  вкусно .

Рецепты из тыквы, фасоли , брюссельской капусты – вкусно .

...Любите ли вы стручковую фасоль, брюссельскую капусту, тыкву? Вкусно приготовить их помогут сегодняшние рецепты для мультиварки или пароварки: овощи на пару в них приправляются оригинальным соусом. Для вегетарианцев эти блюда из тыквы, фасоли, моркови, брюссельской капусты могут стать самостоятельным кушаньем. Рецепт фасоли с морковью под апельсиновым соусом Рецепт Лоры Теодор Освежающая цитрусовая нотка апельсинового сока усиливает яркое сочетание стручко-вой фасоли и моркови. На 4 порции: 4 моркови, очищенные и нар...

Обсуждение
Смешала все ингредиенты, добавила рукколу + томатную пасту)
Вышло очень необычно, но мне понравилось, мужу тоже.
Томатную пасту использовала помидорку, если будете делать то используйте ее, потому как с другой пастой такую вкуснятину не гарантирую)
это просто проверенная, я ей уже не первый год пользуюсь)

Пирог. Блог пользователя Ракель Меллер на 7я.ру

1. Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку! 🔸на 100грамм - 94.99 ккал🔸Б/Ж/У - 4.55/0.62/17.12🔸 Ингредиенты: Тесто: кефир обезжиренный 450 мл мука цельнозерновая или овсяная 320 г сода 1 ч. л. Начинка: капуста 400 г морковь 1-2 шт. специи, зелень За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: 1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь. 2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до...

Вкусные  постные рецепты: щи, драники и салат с зеленой...

Вкусные постные рецепты: щи, драники и салат с зеленой...

Как приготовить щи с грибами? Чем заправить постный салат?

Жаркое из свинины в мультиварке

Жаркое — это классическое русское блюдо, рецепт которого существует уже много лет. Приготовление данного кушанья отнимает достаточно много времени и сил, но только не в том случае, если готовить его в мультиварке. С появлением на кухне этого чуда техники, готовить даже самые сложные блюда стало гораздо проще. Сегодня мы расскажем вам, как сделать жаркое из свинины в мультиварке. Жаркое из свинины — это очень вкусное и сытное блюдо, которые готовят абсолютно разными способами. Классический...

Рагу с мясом в мультиварке

Овощное рагу с мясом является одним из самых вкусных и полезных вторых блюд, ведь оно низкокалорийное и содержит большое количество полезных веществ. Данное блюдо несложно готовить как в обыкновенной кастрюле, так и в мультиварке. Сборник советов подготовил рецепт рагу с мясом в мультиварке . Изначально овощное рагу готовили в качестве закуски, его подавали на стол первым и в холодном виде, причем ингредиенты подбирались так, чтобы блюдо лишь разжигало аппетит, а не утоляло его...

Фасоль зелёная. Кулинария

Купила в Ашане замороженную стручковую фасоль.такую зелёную,как бы палочками:). Как приготовить,чтобы вкусно? Её варить надо или чего делать?

Обсуждение
у меня два частых способа употребления:
1. Быренько проварить пару минут, остудить, откинув неа дуршлаг, выдавить на полкило фасоли где-то три крупных зубчика чеснока, майонез (можно домашний можно покупной, пинайте меня, пинайте:) и фасоль. Все. Главное ее остудить, а то майонез масло выпустит... Вкусно и быстро.
2. С любыми другими овощами на сковородку вывалить, прогреть, травки, сметана или сливки, протушить минут 15 все вместе и есть:)

есть еще третий способ - в супы.
И вообще вариантов много:)

Кстати, насчет первого варианта, есть такая же фасоль уже готовая совсем - в банках, как горошек. Тогда просто слить жидкость и вперед:)
На раскаленную сковородку - масло растит., туда же замороженную фасоль, поперемешивать немного, туда же выдавливаю чеснок. Кто-то любит менее зажаренную я люблю "с бочком". Еще я ее в супы добавляю. Но чаще просто как гарнир.

Тушеная капуста с курицей в мультиварке.

rnd=-1384198016 Тушеная капуста с курицей в мультиварке — замечательное блюдо, приготовить которое можно быстро и без усилий. Это вкусное, сытное и безумно полезное кушанье можно подавать как горячим, так и холодным, дополнив сосисками, рисом, картофелем, лапшой, гречкой, а также любой другой кашей на ваш вкус. Полезные свойства белокочанной капусты известны многим, она содержит большое количество калия, кальция, железа, магния, а также витамина В, В6, А и С. Вы можете с легкостью включить...

Брюссельская капуста и стручковая фасоль . - брюссельская...

Чего бы из ентого изобразить? Подкиньте идею. (все замороженное).

Обсуждение
Всем спасибо за фасоль! А с капустой брюссельской что делать? Выкинуть?:))
1. отварить фасоль, обжарить лук, потом пульнуть туда фасоль, а потом минут через 5 туда же яйцо...такая вкуснятина.

2. обжарить лук, морковь, помидоры(порезать крупными кусочками). Когда помидоры станут мягкими, туда же свареную фасоль, все перемешать. тушить еще минут 5:))

3. в кастрюлю укладывается слоями: картофель(в оригинале молодой картофель, но в остальное время года я кладу и немолодой:))))), фасоль(предварительно отварить), лук, помидоры(можно и без них), долить немного воды и тушить на маленьком огне минут 40. Еще вариант этого блюда - с мясом (отварным)



Стручковая фасоль : ну и куда ее?. Кулинария

У деда в очередной раз урожай фасоли вырос. Порезали, они с бабулей эти стручки и ко мне в морозилку закинули. И забыли. Они пол-холодильника занимают. Сами за ней не приходят, а я ее готовить не умею. Что посоветуете? Выкинуть или употребить куда? Южные народы, колитесь, у вас там она произрастает :)

Обсуждение
Если зеленая то очень вкусно к стейкам, просто вареная с маслом - я люблю . Но я покупаю мороженную, там очень нежные молодые "фасольки"
02.12.2000 14:54:49, Настюша
Вот нашла на Кулинаре:
Стручковая фасоль в горшочке.

500г стручковой фасоли, 500г свинины, 2 луковицы, 2 помидора, 1 ст.л. томатной пасты, 250г свежих грибов, 1 яйцо, 1 ч.л. муки, 2-3 ст.л. сметаны, 3 ст.л. тертого сыра, соль, перец по вкусу.

Мясо нарезать небольшими кубиками, обжарить с измельченным луком и помидорами. Когда мясо будет наполовину готово, положить очищенные от волокон и разрезанные пополам стручки зеленой фасоли, залить горячей водой, приправить солью и перцем. Тушить на слабом огне. Грибы очистить, хорошо вымыть, нарезать и протушить до мягкости, добавить томатную пасту, яйцо, сметану, посыпать мукой и еще немного потушить. Затем смешать грибы с фасолью, сложить все в керамический огнеупорный горшочек, посыпать сверху тертым сыром и поставить в горячую духовку, чтобы запеклось, а сверху образовалась румяная корочка.

Дюкан заново. Поехали...

Суфле куриное. на 0.5 кг куриного фарша 1 или 2 яйца, лук мелко нарезанный, иногда еще грибы туда нарезанные, соль, перец - все перемешиваю, если не лень взбиваю миксером. Перекладываю в формы, сверху посыпаю немного тертым сыром нежирным, и в духовке пеку до золотистиой корочки, минут 40 где-то на 175 C.

Обсуждение
Имбирно-мятная свежесть

Корень имбиря 3-4 см,
листья мяты,
палочка корицы,
сок половины лимона.

Режим имбирь тоненькими полосочками, кладём мяту и палочку корицы в термос и заливаем кипятком, добавляем сок лимона.
Сахзам даже не кладу и так вкусно. Кроме этого и очень полезно, да и улучшает обмен веществ. Приятного чаепития, кстати, холодным также вкусен.
1 вареное яйцо,
1 большая крабовая палочка или 2 маленькие,
пол баночки тунца в своем соку.

Яйцо и крабовую палочку мелко нарезаем кубиками, тунец разминаем вилкой. Солим,перчим по вкусу. Заправляем дюкановским майонезом.

Китайское блюдо "Жареная стручковая фасоль ".

Хочу спросить о блюде - Жареной стручковой фасоли по-китайски, которое я приготовила по одному рецепту из интернета. Дело в том, что видимо я чего-то переборщила и вкус у блюда получился не совсем тот, который я отведывала в китайском ресторане. Не слишком острый, но очень кислый. Возможно была несвежая фасоль, так как я хранила ее в довольно теплом месте, а может быть из-за того что я добавила немного уксуса. Блюдо весьма вкусное, и поэтому прошу подсказать рецепт, как готовите это блюдо...

Обсуждение
Не знала, что это китайское блюдо )) Готовлю переодически. Уксус не добавляю и лимон тоже. Только соевый соус в самом конце.
14.03.2014 15:06:38, Акелла
Я просто обжариваю недолго в минимальном количестве оливкового масла (если хотите, можно перед обжариванием припустить несколько минут в кипящеи воде, но тогда стручки будут менее хрустящими). Под конец добавляю немного сезамского масла и сезамских семечек. Острыи красныи перец - по желанию. Я обычно еще добавляю ореxи (например, нарезаныи тонкими пластинками миндаль) и выдавливаю немного (!) лимонного сока.
Но мое блюдо существенно легче традиционного китаиского (я не лювлю, когда много масла).
14.03.2014 08:42:06, __nevazhno____

кто как готовит стручковую фасоль ? Подел. Кулинария

кто как готовит стручковую фасоль? Поделитесь рецептами новенькими, а то надоело уже просто жарить ее с луком да с яйцом. Прошу рецепты! :))

Обсуждение
Я ее использую для приготовления чили (или того, что я называю чили) и обжариваю, только не с луком и яйцом, а с зуленым чесноком, помидоркой и луком - пореем, если последний есть.
Делаю жаркое из отварной курицы(курица предварительно варилась в бульоне, котрый заправляется домашней лапшой). Лук прожариваю в масле, добалвяю соломкой нашинкованную морковь, фасоль не размораживая!, болгарский(разного цвета) соломкой,помидорки и тушу немного. Потом добавляю разделанную курицу на 10 минут на медлунный огонь и все. Вкусно и красиво выглядит - все такое яркое)))

Овощная запеканка с сардельками - Вкусно , просто и сытно.

Нашла простой, интересный и вкусный рецепт. вчера попробовала приготовить, отлично получилось. вкусно и сытно. в рецепте есть стручковая фасоль, у меня как раз она и была в морозильнике еще с прошлого года. я с ней салатики обычно готовлю. вчера купила сардельки и нашла им применение в рецепте овощной запеканки. в общем, для быстрого ужина как раз то, что надо. рецепт запеканочки с сардельками вот здесь:

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.06.2018 06:00:38

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!