Как горячая соль помогает ушам

8 часов без гаджетов: второй эксперимент Катерины Мурашовой.

8 часов без гаджетов: второй эксперимент Катерины Мурашовой.

Сколько может прожить подросток без телефона

Вперед, к новой жизни! Здоровый образ жизни

Вперед, к новой жизни! Здоровый образ жизни

...А это означает минус 1 кг в месяц или 12 кг за год! Сократите жидкие калории. Это небольшое изменение в рационе способно значительно повлиять на ваше тело. Капучино и кофе латте (кофе с горячим вспененным молоком и сахаром), молочные коктейли и готовые соки (о газированных напитках мы даже не говорим) могут прибавить несколько сотен калорий к тем, что мы потребляем каждый день. Замените капучино или латте, в средней чашке которых содержится не менее 200 ккал, простым чаем или кофе с обезжиренным молоком. А сок из пакета разбавьте водой в соотношении 1/1. Это избавит...
...А сок из пакета разбавьте водой в соотношении 1/1. Это избавит вас от лишних 300 ккал в день, то есть 2100 ккал в неделю и 5,5 кг за год. Ешьте меньше соли. Это не только помогает снижать риск развития гипертонии и снимает лишнюю нагрузку с почек. Уменьшение потребления соли поможет отрегулировать водно-солевой баланс и снизить вес на 1-1,5 кг за 3 месяца. Держитесь прямо. Для начала оцените, как вы держитесь. Встаньте прямо перед зеркалом и внимательно осмотрите плечи — ровно ли вы их держите. Потом встаньте боком. Если плечи у вас выдвинуты вперед, а голова наклонена вниз, вообразите, что с потолка спускается пружина и тянет вас вверх прямо за макушку, так что шея, плечи и спин...
...Сведите лопатки. Стоя попытайтесь свести вместе лопатки, отводя при этом плечи. Останьтесь в этом положение секунд на 10, а затем расслабьтесь. Повторите упражнение, по меньшей мере, 3-4 раза. Это укрепляет верхние мышцы спины и не дает вам сутулиться. Пожмите плечами. Специальное упражнение для плеч: приподнимите плечи к ушам, а потом опустите. Повторите 3-4 раза. 5. Используйте щетку Не только для чистки зубов, а для всего тела. Массируйте тело специальной щеткой перед душем — это тонизирует сосуды и активизирует кровообращение. Кроме того, такая процедура помогает поддерживать кожу в отличном состоянии и к тому же укрепляет иммунитет. Используйте щетку...

Обсуждение
Из серии "Глупые советы".
"Удалите телевизор из спальни". А если персональной спальни нет? Выносить телек каждый вечер в коридор?
"Спите в полной темноте." и встав ночью по требованию организма или детей сломайте себе шею в полной темноте:(
бобы, орехи, фрукты-овощи тяжело переносятся людьми с заболеваниями ЖКТ. и что за рыба скрывается под термином ЖИРНАЯ, селёдка?
Защищайте свою спину
Гуляйте на свежем воздухе
Перестаньте закусывать
Сократите жидкие калории
Ешьте меньше соли
Держитесь прямо
Массируйте тело специальной щеткой
Укрепляйте мышцы таза
Убирайте квартиру, готовьте, мойте посуду, гладьте
Бегайте вверх и вниз по лестнице 5 раз в день
Ешьте меньше протеина
Сократите потребление газированных напитков и кофеина
Ребята, вы это всё серьёзно? при существующих нагрузках + то что здесь насоветовали до постели можно не дотянуть:))
"Следите за тем, чтобы ноги всегда были теплыми"
никогда не усну, если ступни не лежат "на холоде":)
Лучшие украинские рецепты: борщ, вареники и котлета по-киевски.

Лучшие украинские рецепты: борщ, вареники и котлета по-киевски.

...Затем большое филе надрежьте, разверните в виде книжки, положите между двумя слоями пищевой пленки и тоже хорошо отбейте. Курицу посолите и поперчите. Сливочное масло согрейте до комнатной температуры, затем перемешайте в блендере с измельченным тархуном. Добавьте соль, немного перца и сок поло-вины лимона. Двумя ложками сформируйте 2 небольшие кнели, заверните в пищевую пленку и уберите в морозилку до застывания. На отбитое большое филе положите застывшее масло, накройте сверху малым филе и туго сверните в форме веретена, тщательно подгибая вовнутрь края. Проследите, чтобы не было разрывов, через которые может вытечь начинка. Котлеты заверните в пищевую пленку и уберите в морозилку на 15 минут, чтобы закрепить их форму. Тем временем приготовьте па...
...Если нет пароварки, возьмите высокую кастрюлю, налейте воды до половины и вскипятите. Сверху закрепите сито, смажьте его сливочным маслом и выложите вареники. Готовьте под плотно закрытой крышкой на пару те же 7-8 минут. В вишневый сок добавьте еще сахара (по вкусу) и уварите его на тихом огне до состояния сиропа. Готовые вареники подавайте горячими с ложкой сметаны и вишневым сиропом. Самое вкусное тесто получается на домашней простокваше, которую на Украине называют "кисляк". Если кислого молока нет, можно использовать кефир. Рулет из свинины с яблоками Когда в украинском селе закалывают свинью, то в дело идет все — от пятачка до хвостика. Готовятся колбасы, коптится и солится сало, варится холодец и вер...

Обсуждение
борщ с черносливом никогда не пробовала,хочу приготовить
Вкусно, даже на картинке!
Соль : 'белая смерть' или суть жизни? Здоровое питание

Соль : 'белая смерть' или суть жизни? Здоровое питание

Так ли вредна соль, как говорят врачи и диетологи?
...Соль обладает антидепрессантными свойствами. Именно этим британские ученые объясняют пристрастие большинства людей к излишнему употреблению соли в пище и тягу к соленым закускам — чипсам, орешкам, соломке и пр. Соль необходима для поддержания уровней серотонина и мелатонина (гормонов счастья и удовольствия) в мозге. Когда вода очищает организм от токсичных отходов, соль помогает удержать необходимое количество жидкости в тканях. И избежать потери незаменимых аминокислот, таких как триптофан и тирозин. А при наличии достаточного количества влаги в межклеточном пространстве эти аминокислоты полностью используются для производства серотонина и мелатонина. Соль необходима для регулирования кислотности во внутриклеточной среде, особенно это важно для клеток мозга. Именно...

Обсуждение
испытывала жуткие боли на плечах-спине. Сказали это накопление солей.
Сейчас стараюсь всё есть без соли, на крайний случай добавляю морскую соль.
Плечи, спина пока перестали так сильно болеть =) почти не болит.
Соль вредна только в больших кол-вах, советую почитать про Диету эффективного снижения веса (Боннский суп)
Повышенная чувствительность к холоду. Про болезни

Повышенная чувствительность к холоду. Про болезни

...- Если у женщины постоянно мерзнут пальцы рук, то это, видимо, отражается и на состоянии ногтей ? - Да, холодовой дерматит нередко поражает и ногти. Они истончаются, расслаиваются. На ногтях появляются белые точкообразные пятна или поперечные полоски. В этом случае хороший лечебный эффект дают ванночки с морской солью из расчета 3-4 столовых ложки на стакан теплой воды. Они делаются раз в неделю по 30 минут. Помогают и горячие парафиновые ванночки. Руки следует мыть только теплой водой и бесщелочным мылом. А после мытья насухо вытирать полотенцем, смазывать кремом, делать легкий массаж пальцев. Один-два раза в неделю втирайте в ногти масло или питательный крем. А в качестве базы под лак используйте средства с ка...
...Они истончаются, расслаиваются. На ногтях появляются белые точкообразные пятна или поперечные полоски. В этом случае хороший лечебный эффект дают ванночки с морской солью из расчета 3-4 столовых ложки на стакан теплой воды. Они делаются раз в неделю по 30 минут. Помогают и горячие парафиновые ванночки. Руки следует мыть только теплой водой и бесщелочным мылом. А после мытья насухо вытирать полотенцем, смазывать кремом, делать легкий массаж пальцев. Один-два раза в неделю втирайте в ногти масло или питательный крем. А в качестве базы под лак используйте средства с кальцием или волокнами шелка. Но все эти процедуры хороши лишь в комплексе с мероп...

Обсуждение
Для Смирновой Ольги.
Зацепился за вашу статью про чувствительность к ъхолоду как за последний шанс для моей матери, у неё очень похожие симптомы как из статьи прямо. меня интересует только одно: как выйти на связь с Александром Лазаревичем Шапиро. Он кажется единственный медик в Москве, который понимает суть данной болезни. все врачи смеются когда Мама описывает симптомы болезни, а ее состояние тем не менее усугубляется
24.10.2008 14:13:34, Цебриков Станислав
Как не заболеть. Детское здоровье

Как не заболеть. Детское здоровье

Можно ли защитить ребенка от болезней?

Обсуждение
Проветриваю квартиру, фрукты кушаем, а еще обычно спасаемся Септолете, как только начинает становиться больно глотать, сразу Септолете и не допускаю осложнений типа ангины, как по мне так это самые лучшие пастилки от болей в горле. Деткам можно давать уже с 4 лет.
можно конечно, главное закаляться начать как только иммунитет окрепнет хоть немного, питаться правильно, витаминки пить! мы до сада еще начали закаляться потихоньку, сейчас ходим уже второй год - вообще не болеем практически :) правда нужно конечно еще учитывать человеческий фактор.. я сама чтоб дитё не заразить тоже иммунитет укрепляю, только сама пью профилактическое, лавомакс, чтоб не подхватить ничего, спасает..
SPA в своей ванной комнате . Массаж и СПА

SPA в своей ванной комнате . Массаж и СПА

...Именно такие ванны рекомендуются всем, кто часто простужается, страдает кожными заболеваниями или расстройствами нервной системы. Они имеют минимум противопоказаний и наиболее широко используются в индустрии СПА. Горячие ванны. Что касается горячих ванн, с ними все немного сложнее. Помните, что их можно проводить только здоровым людям. Если жалуетесь на повышенное давление, нарушение обмена веществ или даже просто устали, процедура едва ли покажется вашему организму приятной — ведь, по мнению врачей, она воздействует на нас даже сильнее, чем баня. К горячим принято относить ванны, температура которых превышает +40...
...Они имеют чуть меньшую концентрацию полезных микроэлементов, однако также широко применяются в косметологии, воздействуя на кожу самым положительным образом. Выбирайте соль, исходя из потребностей своей кожи. Изучите упаковку — на ней должно быть указано, какие полезные вещества входят в состав именно этого продукта. Для расслабляющей ванны подойдут соли с экстрактами лаванды, овса и ромашки. Взбодриться помогут препараты с розмарином, цитрусовыми, полынью. Для чувствительной кожи идеальны средства с ромашкой, чередой и бромом. Сухой коже необходим натрий — он быстро и эффективно восстанавливает гидробаланс на поверхности эпидермиса и минимизирует иссушающее действие горячей воды. Типов соли также существует не...

Обсуждение
Супер! Спасибо за рецептики. Я обожаю делать
кофейный скраб и разные травяные маски-скраб на основе глины и меда. Кому интересно подробно (без рекламы)
[ссылка-1]
Считаю, что статья не только интересна, но и очень полезна для тех, кто следит и ухаживает за собой. Ванны с молоком, это для меня что то сказочное! Стараюсь один раз в неделю делать. Дорогое удовольствие. Два пакетика за один раз. Но оно того стоит! Ванны с солью болие часто себе устраиваю.
Доктор — море. Массаж и СПА

Доктор — море. Массаж и СПА

...Мертвое море Курорты: Израиль. Наше досье: Это легендарное море содержит в 10 раз больше минеральных солей, чем воды Мирового океана. Низкая относительная влажность необыкновенно чистого воздуха, чрезвычайно богатого кислородом и соединениями брома, при повышенном атмосферном давлении создает уникальный целительный микроклимат. Свой вклад в него вносят термальные грязи и серные горячие источники. Талассопрофиль: лечение кожных заболеваний, особенно псориаза (из-за жары в период с июля по август такая терапия противопоказана!), некоторых онкологических, урологических заболеваний, аллергии, воспаления суставов, заболеваний дыхательных путей. Красное море Курорты: Египет, Израиль, Иордания. Наше досье: Очень теплое (температура воды до...
...Наше досье: Одно из самых слабосоленых морей (концентрация соли — 8 г) редко прогревается выше 20°С. Климат континентальный. Воздух богат фитонцидами благодаря окружению сосновых лесов. Талассопрофиль: лечение и профилактика астмы, некоторых нервных и эндокринных заболеваний, расстройств пищеварительного тракта. Море у вас дома Превратить собственную ванную в индивидуальный талассокурорт поможет морская соль. Сделайте массаж и пилинг. Как правило, морская соль, которая продается в аптеках или косметических магазинах, довольно крупная, представляет собой мелкие и средних размеров гранулы округлой формы, с помощью которых можно сделать не только качественный пилинг всего тела, но и эффективный антицеллюлитный массаж. Чтобы не травмировать кожу, смеша...

Банный день. Баня и водолечение

Банный день. Баня и водолечение

...Затем опять следовал холодный бассейн, завершало же процедуру мытья обязательное растирание тела. До сих пор сохранился самый близкий к истокам современный вариант бань - их называют "римско-ирландскими", они довольно популярны во многих странах. Особенности процедуры. Температура в таких банях весьма умеренная - 50-60°С. К тому же горячий воздух проходит под полом и по стенам в специальных трубах, а отработанный улетучивается через специальную трубу, что благотворно влияет на атмосферу. Главную роль здесь играет порядок перемещений внутри бани - он подходит тем, кто не любит резких контрастных ощущений: парные расположены по принципу нарастания температуры (тепло...
...В хаммаме скамьи и пол прогреваются до 40-60 градусов, а климатические условия позволяют находиться там достаточно долго и не испытывать особого дискомфорта. Турецкая баня - наследница римской: тот же принцип устройства, при котором все помещение обогревается снизу горячим воздухом и поливается водой. Образуется влажный пар, который насыщают минеральными солями, и дышится здесь легко, несмотря на высокую влажность. Особенности процедуры. Турецкие бани устроены по принципу ладони: пять пальцев - пять помещений, пять банных ниш. В предбаннике относительно прохладно - температура 28-34 °С, затем вы переходите во все более теплые помещения. В разных нишах температура воздуха варьируется от 70 до 100 °С. В середине воо...

Живая вода (о пользе термальных вод)

Живая вода (о пользе термальных вод)

...Однако если поехать в Венгрию, Чехию или Германию зимой, то получится довольно сумма гораздо более приемлемая. Например, виза в Венгрию или Чехию будет стоить 40 долларов, билеты на поезд - около 50 долларов. К тому же в межсезонье в бассейнах и саунах не так тесно. Горячи, так горячи... из земли текут ключи Мне удалось посетить Будапешт зимой. Гуляя в центре возле парка, я обнаружила пруд, от которого шел пар, а утки весело резвились, на деревьях распустились листья, не взирая на середину января. Оказывается, это был пруд с термальными водами. Что же такое термы или термальные воды? Происходит это слово от греческого "жар", "тепло". Подземные источники под действием тепла локально п...
...Сегодня косметология активно использует морские соли с Мертвого моря (которое, кстати, сами израильтяне предпочитают называть более романтично - "Соленое"), поэтому недостатка в минералах вы не будете испытывать в течение всего года (а это особенно важно в период ожидания ребенка и грудного вскармливания). Для этого вам надо купить понравившуюся соль (есть как недорогие петербургские соли с аромадобавками, так и более дорогая марка Dr Nona), и добавлять ее при каждом купании. И тогда ваши ногти, волосы и кожа будут выглядеть великолепно! Чинарова Катерина, katerok@yandex.ru ....

Обсуждение
Интересная статья, только по-моему мало информации как именно влияет термальная вода на организм человека. Спасибо
27.04.2008 21:54:07, санек
Natasha, a г vas slucaino ne vitiligo bilo>? Ya strashno mucaus
Беременность и ОРВИ. Болезни во время беременности

Беременность и ОРВИ. Болезни во время беременности

...При развитии ОРВИ в организме беременной женщины происходит резкое снижение кровотока в системе мать—плацента—плод и тогда к ребенку поступает меньше кислорода. Вовремя проведенное лечение помогает предупредить развитие гипоксии плода. Также достоверно известно, что при осложнении беременности ОРВИ незначительно увеличивается частота недонашивания беременности. Грамотная консультация специалиста поможет вовремя справиться с заболеванием, предупредить осложнения ОРВИ, а также возможные осложнения течения беременности. Наиболее серьезными для состояния беременной женщины и раз...
...Делайте влажную уборку помещения. Чтобы легче дышалось, надо повышать влажность в комнате. Поставьте рядом с батареей или на батарею открытую посуду с водой. Ноги надо обязательно держать в тепле: носите теплые шерстяные носки. Внимание! Горячие ванны при беременности не рекомендуются. Также не стоит парить в горячей воде ступни и голени, проводить горчичные обвертывания ступней. Эти процедуры повышают опасность кровотечений и преждевременных схваток. Для беременной женщины важен покой физический и эмоциональный, особенно в период недомогания. Сон должен быть достаточным, до 7-8 часов, и полноценным. Обязательно перед сном очищайте нос: дыхание должно быть свободным. Пользоваться каплями, спреями с сосудосуживающи...

Обсуждение
У меня аденовирус и я беременная 5 нед канюктивялная форма нет температура вирус протекают на плаценту
30.03.2017 20:32:34, +998913838893
Карельская кухня: кулинария России. Национальная кухня

Карельская кухня: кулинария России. Национальная кухня

...Можно, конечно, купить в магазине, но удовольствие будет не то. Рыба ловится во время весеннего нереста (кроме налима), разрезается со спинки — крупная, или по животу от головы до хвоста — средняя и мелкая. Рыба потрошится, хорошо моется. Внутрь насыпается крупная соль. Рыба укладывается в деревянную бочку или кадку спинками вниз. Каждый ряд надо пересыпать солью. Потом накрывайте бочку крышкой. Когда рыба пустит сок, кладите сверху груз и ставьте рыбу в прохладное место. Простояв так все лето, рыба просолится, но начнет издавать неприятный запах. Чтобы этого избежать, ее еще при засолке можно переложить крапивой. Kevätkala считается хорошей, если рыба, когда ее де...
...Приготовление. Сущик кладите в холодную воду и отмачивайте 1 час. Потом, не меняя воду, ставьте сущик на огонь. Варите на медленном огне 20 минут. После этого режьте в уху картофель дольками среднего размера. Перед окончанием варки (когда картошка сварится) — крошите репчатый лук. Такую уху можно подавать как горячей, так и холодной. Жаркое по-карельски (Karjalanpaisti) Ингредиенты: 200 г говядины, 200 г свинины, 150 г баранины, 100 г печени и почек, 2 головки репчатого лука, лавровый лист, соль по вкусу. Приготовление. Промойте хорошо мясо. При использовании соленого мяса предварительно отмочите его. Порежьте на кусочки, кладите...

Пересол. Кулинария | В начале варки  солят  только в двух случаях

Пересол. Кулинария | В начале варки солят только в двух случаях

...И правильно посолить готовое, а тем более сложное блюдо, состоящее из продуктов различного происхождения (животное, растительное), — это целое искусство. Ведь то, что нормально для одного, другому может показаться чрезмерным или недостаточно посоленным. Количество соли в кухнях разных народов обусловлено как климатическими условиями, так и историческими. К примеру, в кухнях Ближнего Востока и Закавказья принято повышенное содержание соли. В...

Уксус великий и ужасный . Нетрадиционная медицина

Уксус великий и ужасный . Нетрадиционная медицина

...Американский диетолог-натуропат Поль Брэгг ежедневно пил натуральный яблочный уксус (чайная ложка на стакан воды). Виноградный и яблочный уксусы содержат много калия, они полезны для сердца, зрения. А вот в качестве антисептика эти «капли» пьют по 2 чайные ложки на стакан воды с чайной ложкой меда ежедневно. Смесью виноградного уксуса с солью смазывают места укусов, полощут рот, если шатаются зубы и кровоточат десны. Пары горячего виноградного уксуса снимают шум в ушах, помогают при тугоухости, ожогах и панариции. Для лечебных целей используют только высококачественный продукт. «Магазинные» яблочный, винный и другие сорта уксуса, как правило, содержат синтетические добавки. Вот рецепт домашнего плодового уксуса: 1,2-1,4 кг измельченной кожур...

Тестируем... бабушкины советы. Домоводство

Тестируем... бабушкины советы. Домоводство

...Подготовить сковороду перед жаркой блинов можно так: поставьте сковороду на огонь, налейте немного растительного масла, насыпьте 1 столовую ложку крупной соли и хорошенько прокалите, затем дайте слегка остыть. Горячую сковороду протрите бумажной салфеткой, чтобы снять весь нагар, а затем снова насыпьте сухой соли и протрите еще раз. Мы проверили - ни одного блина комом! Чтобы избавиться от накипи, которая образуется внутри чайника, нужно прокипятить в нем воду с уксусом. Вердикт "ДО" : Можно, конечно, пользоваться современными средствами для удаления накипи, но народный метод борьбы с отложениями на нагревательных приборах с помощью уксуса надежен, дешев и безвреден....

Обсуждение
Я тоже с содой кипячу! Уж если сильно пригорит, то повторяю процедуру. Про соль первый раз слышу.
11.01.2007 12:18:29, GElena
В "Устаревших Методах" указано, что "Пригоревшую кастрюлю можно очистить, прокипятив в ней соленый раствор". Попробуйте заменить соль содой! Результат Вас приятно удивит!
24.05.2006 11:46:51, Ольга

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.06.2018 17:12:02

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!