Как день прошел сильно устала

Дом в Красной поляне. Может есть и такие предложения?.

Февраль, 10 человек. Хотят покататься съездить. Предложения по домам может есть у кого? В отель не хотят, т.к. любят по вечерам пообщаться, поиграть в настольные игры и свою пищу. Самм смотрели на многих ресурсах, но цены ошеломительные просто. Или аппартамены большие может бывают.

Обсуждение
посмотрите вот этот вариант
[ссылка-1]

Как сидеть долго и не устать .

Если у вас сидячая работа, в том числе за рулем, и "сидячий" отдых у телевизора или компьютера, я не сомневаюсь в том, что ваша спина уже высказывала вам свое недовольство. Процесс длительного сидения уже сам по себе тяжелая работа, сказывающаяся на здоровье. Несколько лет назад я прошла семинар по эргономике у Хилари Брейн – танцовщицы, хореографа и специалиста по анализу движения. В США она консультирует крупные компании на предмет оптимизации рабочего места. Каким должен быть стул, на...

Раздражает муж и ребенок? Эмоциональное выгорание...

Раздражает муж и ребенок? Эмоциональное выгорание...

...Что делать? Отдыхать и помнить, что ресурсы организма ограничены, а в целом — получать удовольствие от своей деятельности. Вторая стадия эмоционального выгорания — выдерживание, или стеническая. Для нее характерны: понимание, что мы не можем совершать подвиги постоянно; ощущение тяжести и усталости; время проходит в ожидании окончания рабочего дня; главной становится экономия ресурсов — мы не делаем каких-то лишних телодвижений (лишний раз не бежим туда, где нет экстренной ситуации); возвращаются болезни и неспособность организма противостоять вирусам; осознание ошибок; рассеянность и забывчивость. На этой стадии эмоционального выгорания усталость пока еще обратима....

Обсуждение
Знакомое состояние. До 4 стадии еще не дошло. Но вторая думаю есть. И кто назвал декрет отпуском.

Короткие стихи с днем рождения парню.

В чудный праздник – День Рождения Что могу я пожелать? Чтобы ты боролся с ленью И не уставал сиять. © *** Ура! Сегодня День Рожденья! Я поздравляю от души. Желаю крупного везенья Во всем, что будешь делать ты. © *** Веселее настроенье! Ведь сегодня День Рожденья! От души желаю счастья, Пусть обходят все ненастья. © *** Пусть светит солнышко в твое окно. Пусть птички тебе трели напевают. Пусть будет свет, когда тебе темно, Тебя я с Днем Рожденья поздравляю. © *** Как быстро пробежали дни. Но...

Клуб 21 день . День 6. Итоги. Блог пользователя Мусюша на 7я.ру

Улыбаемся! как прошел ваш день?

Обсуждение
Потихоньку возвращаюсь в строй. Чуть лучше стала себя чувствовать. И дочка почти поправилась.
Разминка (пока не в полную силу), английский, ограничение в еде, маска для лица.
У меня результативно прошел: к отжиманиям все-таки добавила пресс, на эллипсоиде 6 км за час прошла, попробую ввести в привычку хотя бы 20 минут в день. Дуолинго сейчас пройду пару уроков, что называется медленно, но верно.

Мария Кожевникова: сын Максим родился в один день с папой

31-летняя актриса, депутат "Единой России" Мария Кожевникова родила двух мальчиков с разницей в 1 год и 1 неделю. Совсем недавно, 19 января, счастливые родители отпраздновали 2 года старшему, Ивану. А 26 января стал для семейства двойным праздником - это день рождения младшего сына и отца семейства, мужа Марии Кожевниковой, Евгения Васильева . Мама и жена не устает делиться своей радостью с читателями микроблога: "26 января самый праздничный день для меня! В это морозное утро родились мои...

Самоукачивание?. Усыновление

Скажите, а как долго ребёнок будет продолжать себя укачивать? Катя (2 года 3 месяца, дома чуть меньше 2 месяцев) укачивается, лёжа на спине. Она вытягивает ручки вперёд и мотает ими влево-вправо. Волосы на затылке сбиваются в колтун и вытираются. :о( Девочка - и с проплешиной :о( Сложность в том, что детей двое. И так сложилось исторически, что сын раньше укладывался сам (т.е. положили и ушли), и эта традиция осталась и теперь. Сидеть с детьми не получается, т.к. они отвлекаются и вообще не...

Обсуждение
В Рязанском доме ребёнка есть девочка. Воспитатели говорят - цыганка.
Кажется, её зовут Патрина.
Посмотрите по ссылке, фото третье снизу, девочка в розовом платьице.
И под фотографиями информация о детях.
У нас еще окончательно не прошло. Лишь год назад перестал сосать палец, расскачивается сейчас редко, но бывает. Если устал сильно, или день прошел не как всегда - обязательно качается.
Я не запрещаю."Могу и не качаться - но так дольше не засну,а я спать хочу".

риторический вопрос. Ребенок от 3 до 7

Вчера забирала ребенка самого последнего из сада... уже было почти 7. Стояла долго в пробках, настроение и так было ни кудышное, ещё и техничка в саду, типа, ребенок что ли не нужен, шаритесь где то... Пришла за ней в дежурную группу, она в рев, как меня увидела, не хочу говорит домой идти, орет, кричит, взять её не могу, извивается... Через минут пятнадцать, выключением света в группе и пр. хотростями, заставили её пойти за мной... идет хнычет. Дома истерика, купи это, нет, я это не хочу, я...

Обсуждение
Сорри за вопрос, а логопед в 3 года... У вас действительно такие проблемы? Просто если проблемы не очень сильные логопеда можно и отложить спокойно. Некоторые речевые проблемы сами проходят, когда польностью формируется артикуляционный аппарат. Поэтому занятия с логопедом обычно назначают с 5 лет. Если конечно нет особых показаний.
Уставшая мама, уставший ребенок...
Три года. Пять дней в садике. Пятница, семь вечера... Домой идти надо (умыться, сходить в туалет, переодеться, подкрепиться), а уж потом могут быть и прогулки (не по магазинам).
А вы сразу магазин, логопед, потом готовили ужин... А вода снимает напряжение. Правильно дочь потребовала водных процедур.

Когда сыну было 2 года, забирая его из садика часов 16-17 ,я пыталась с ним просто гулять (не заниматься). Были истерики.Ничего не помогало... Одна мамочка объяснила мне, что ребенок элементарно устает в садике. Огромная эмоциональная нагрузка, плюс ребенок может хотеть в туалет.

Потом с сыном мы шли домой, умывала его, туалет, легкий перекус и на улицу выходил мой родной Илюша.(а потом и Тим.)

Поздравления с днем рождения бывшему мужу.

1 Мы разошлись и все проблемы, Растаяли как дым, И нет для разговора темы, И сердце стало вдруг пустым, Ты бывший муж, я бывшая жена, По сути, мы чужие люди, Но твоя улыбка мне нужна, Никто меня за это не осудит, Не осудит, если в день рожденья, Сегодня я тебя поздравлю, Не всех мостов желаю я тебе сожженья, И один мостик я для тебя оставлю! © 2 Был ты муж, а стал чужой, Посторонним стал мужчиной, Не получилось, жаль у нас с тобой, Для этого нашли мы множество причин, Но тебя поздравляю с...

Выгораю :( а ребенок только 10 дней в семье. Пожаловаться...

Ребенок 3 лет в семье только 10 дней. За это время он успокоился, от его ЗРР не осталось и следа, по моему мнению. Болтает, песенки поет, смеется. Словом, ведет себя как обычный малыш. Ну, немножко нервный, но домашний. Словом, ребенок доволен. А я вот устала. Устала, что сплю и ем, не когда хочу, а по расписанию, что гуляю под дождем по 2 часа в день каждый день, что меняю каждое утро его мокрую постель, так как всю ночь малыш не может держаться. Ребенок по 20 в раз день он кричит, что он...

Обсуждение
Это наверняка ваш первый малыш, да? Иначе совершенно естественные вещи не казались бы вам проблемой. Да, когда у тебя появляется ребенок, то перестаешь принадлежать себе. Да, множество детей в 3 года не играют самостоятельно и проявляют негативизм. Мой собственный сын (родной) и 15 минут не мог себя занять в этом возрасте, а уж его упрямству могло позавидовать любое парнокопытное животное. И я, также как и вы, ужасно уставала. Но это была именно усталость, а не выгорание. Просто усталость, которая проходила.

Лично меня очень выручало вот что. Как только усталость от безостановочного общения с ребенком наваливалась особенно сильно, я наливала в ванну теплой воды, чтобы ребенку было примерно по колено и сажала его туда играть. Сама сидела рядом и могла даже почитать - ребенок сам занимался чем-нибудь в воде буквально часами. Еще один плюс - после ванны он быстро и надолго засыпал. Вот такая у меня была палочка-выручалочка. Желаю вам найти свою и помнить, что все происходящее - просто вариант нормы.
Велкам ту зе клаб) почитайте последние темы про адаптацию и выгорание, я недавно простыню накатала кому-то, но повторить сейчас не в силах. У вас все по плану. Сгруппируйтесь и расслабьтесь одновременно, сейчас время работает на вас, к новому году станет почти супер. Но надо как-то это время продержаться, полистайте свежие темы с адаптацией, я по пунктам расписывала какой-то даме.

Вы еще не самый тяжелый адаптант, любовь есть, придушить ребеночка не хочется) просто психика сопротивляется переменам, пусть даже и желанным: сейчас вы 24/7 сосредоточены на ребенке, психике это не нравится и непривычно, так что старайтесь от материнства отвлекаться, отдыхать. Я тяжелый адаптант, взяла няню на 4 часа в день полтора месяца спустя, а надо было брать через неделю, сколько бы нервов сохранила этими четырьмя часами отключки от ребенка.

устала . Усыновление

я устала от необходимости быть матерью особого ребенка. устрала повторять все по 1000раз и потом опять сначала. устала от вранья. устала от манипуляций и разыгрываний. устала от всегда разбросанных вещей, которые надо заставлять собирать и убирать. устала от потерянных свитеров, шапок, перчаток итд. устала от постоянных фоном разговоров ни о чем, висения на чем-то, расковыривания чего-то. устала от возмущений. от лени. устала от нежелания использовать голову по назначению в той степени, в...

Обсуждение
Ата, по опыту, ресурс родительский с годами уменьшается. И, к сожалению, каникулярные месяцы не в силах вернуть былое терпение и толерантность. И чем дальше, тем выгорание больше. Тем более, у вас у обоих деток есть проблемы.
советы меньше погружаться в детские проблемы для вас мимо кассы, раз вы во имя решения этих проблем поменяли с мужем все, что вас окружает. Вы можете и дальше менять все во круг, меняться сами, но пока не поменяются дети- все ваши усилия будут сизифовым трудом, имхо. Бесполезно менять школы, терапии, страны, пока ребенок не захочет хочет поменять что-то в себе. Везде будет одно и тоже.
Вот верно всё. Выматываемся. Отдыхаем, когда есть возможность. Хорошее ищем, со свечкой иногда))
Как бы мы без них были?? без наших детей?

Я стала сильно стесняться своих ног.

Привет! У меня с детства проблема с лишним весом, и, наверное, именно от этого на ногах всегда было видно сосудистую сеточку. Однако ни я, ни мои родители не придавали этому большому значения, говорили, что просто кожа тонкая и прозрачная. С возрастом проблема усугубилась: вены стали ярче, было стыдно надевать прозрачные колготки, я стала сильно стесняться своих ног. Пробовала какие-то средства, мази, гели, - и практически не видела никакого эффекта. Когда пришло мое время выносить и родить...

Обсуждение
Чулки еще обязательно нужно носить, самая хорошая поддержка для вен. Я носила их где-то с месяц, и пила в это время флебодию. Потом ноги стали, как раньше, как будто никакого варикоза и не было.
От сердца отрываешь деньги всегда, особенно когда понимаешь, что отдаешь их за ЗДОРОВЬЕ - то есть то, что должно принадлежать тебе по праву, но по каким-то причинам исчезло... А с варикозом так вообще беда - его лечить надо постоянно, и флебодия еще самый щадящий вариант...

устала я. Семейные отношения

Недавно у моей свекрови нашли опухоль(скорее всего злокачественную). Конечно у нас всех был шок. Муж искал в это время работу(и пока дома), а свекр взял больничный, чтобы ездить с ней по больницам. Я понимаю, что им сейчас особенно тяжело, но все таки. У меня 2-х летний ребенок. Надо приготовить еду ребенку, мужу, свекру, себе, собаке, свекрови. Ребенку, свекрови, собаке отдельно(правда не каждый день). Они даже разогреть не могут себе еду:( Само собой заниматься с ребенком, гулять, кормить...

Обсуждение
нельзя столько на себя брать, вы же просто сломаетесь. Вы взяли на себя ответственность за троих взрослых людей, не говоря уж о ребёнке и собаке, да ещё и работа.. я вам очень сочувствую.
Но всё таки попытайтесь разгрузится, может это и цинично звучит, но займите домашними делами мужа и свёкра, это будет для них же намного полезнее, чем переживать и нагнетаться тяжёлыми мыслями. а вы займитесь работой и ребёнком, мне кажется, он у вас немного заброшен
23.04.2004 17:32:26, Марусите
У меня все то же самое, только для свекрови я не готовлю, а свекра нет.
Есть 2-летний ребенок, собака, уборка (ну это я как раз люблю), готовка, походы по магазинам на пару с ребенком.
Потерпите, все наладится!
А нельзя, чтобы муж хотя бы с собакой гулял?

Муж от меня устал .... Семейные отношения

Ну вот и моя очередь плакаться настала… Не могу точно сказать, когда все началось, поэтому начну с момента, когда я поняла, что отношения с мужем разладились всерьез. Где-то с месяц назад муж уехал в отпуск с друзьями – в дикое место, где, кроме них, никого не было. Проводы были почти слезными – нам редко приходится расставаться более, чем на один день, а тут две недели… В общем, пролетели эти 14 дней, как один (я даже на 7-ейную встречу сходила :)). Вернулся муж, рад был мне безмерно, весь...

Обсуждение
если муж устал от тебя, то стань другой, чтобы он заинтересовался тобой такой...
Перестань зацикливаться на муже, пусть будет таким, каким хочет быть... Захочет рассказать, что у него там случилось, - сам расскажет... Ты просто ОДИН раз скажи, что не против это узнать и что он может расчитывать на твою поддержку... Каждый день приставать к нему с расспросами - не надо...
И потом, будь более успешной, красивой, независимой, востребованной другими... Муж же все же рядом, он подсознательно будет тянуться к твоему уровню... Ведь когда все вокруг только и делают, что ходят грустные и сочувствуют, то желания что-то менять и искать выход из плохих ситуаций - нет... А если рядом пример того, как может быть хорошо, то хочется стремиться к такому же хорошо... и хочется общаться с тем, у кого хорошо, чтобы узнать, как у него так получилось :)
Мама дорогая.......ну он просто свинья...... как говорит мой хороший знакомый в таких ситуациях (грубо конечно) хочет и рыбку сьесть и на х...й сесть, с моей точки зрения так давить на психику просто жестоко, держать человека в неведении, я де думаю не мешайте мне, а в таких ситуациях женщины склонны во всем обвинять себя, заниматься углубленным самокопанием так и до депрессии не далеко.......ну уж дудки.....в этой ситуации главное не дать выбить себя из колеи. Не тот пропал кто в беду попал, а тот пропал кто духом упал (между прочим, народная мудрость)
23.08.2001 04:05:08, Larika

ищу собеседниц. Беременность и роды. Конференции на 7я.ру

здравствуйте! принимайте новенькую - вот только вчера из консультации, срок 4-5 недель, самое начало... кто-нибудь есть тоже примерно в таком сроке? очень хотелось бы общаться! есть аська - 48583401, буду рада новым знакомствам

Обсуждение
Привет!!! Я тоже новенькая :)))
К врачу пока тоже не ходила. Сегодня купила Матерну.
Собираюсь прикреплятся на Севастопольский. Девочки, а вы москвички?
15.08.2001 17:14:13, ПУМКА
У меня закончилась 5-я неделя. Но еще никуда не ходила, думаю и выбираю, не хочу в консультацию идти, хочу индивидуально как-нибудь, но не знаю как. Навожу пока справки. И Пью витаминки :-))
15.08.2001 16:10:50, Тася Л

Устала быть одна!. Неполная семья

Первый раз зашла сегодня на эту страничку, много всего посмотрела и почитала! И так захотелось мне поделиться , так захотелось спросить, что же делать? Проблема не нова: я одна. У меня есть замечательная дочка, мы с ней любим и хорошо понимаем друг друга! Но вот уже много лет, как я разведена и никак не могу встретить человека, с которым хотелось бы идти рядом по жизни! Если посмотреть со стороны, то все хорошо. Все знакомые говорят: "какая ты молодец!" А я устала! Я страшно устала от чувства...

Обсуждение
Мне 33, дочке старшей 10 лет, мы влюьились по интернету и теперь я живу во Франции и у меня есть уже вторая доска. Ей всего месяц. Не отчаивайся. А "папаша"страшей дочки покинуд нас, когда она была еще в утробе. Я про него уже забыла :-))))
Вы знаете, у меня была та же ситуация. Мне было 25 лет. Я осталась одна, когда сыну было полгода. Моя подруга (мать 4 детей от 4 МУЖЕЙ) сказала, что все - фигня, жизнь - продолжается и выгнала меня на работу. ПРишлось взять няню и львиную часть зарплаты отдавать ей. НО - у меня появилось общение, время и возможности знакомиться. И ещё - старые друзья. Они появились вновь, когда я перестала показывать всем, как я несчастна. А с мужем (нынешним) мы познакомились в кафе - случайно. Просто я была уверена в глубине души, что всё будет хорошо. Что самое плохое - позади. Это сидело где-то в подкорке, необъяснимое. Просто вера в судьбу. Но как же было тяжело!!!!
Я все это помню. Попробуйте не давать отчаянию захватить Вас полностью. Сейчас муж работает 7 дней в неделю по 12-14 часов. То есть его почти нет. И тоже плохо. Но внутри все равно сидит что-то, говорящее мне - всё будет хорошо.
Наверное ,я не умею писать то, что хочу сказать. Просто поверьте в себя - самую лучшую на свете. Все таки Встреча - это лотерея, это случай. За уши её не притянешь. Она находит дюдей сама.
03.12.2001 19:57:31, Стаська

один день баловства))). Мода и красота

Леди милый и красивые))) будет у меня один свободный день исключительно для себя - хочу массаж, масочку какую нить просто приятную, ручки ножки до кучи. Посоветуйте место, ограничений в финансах нету

Обсуждение
офф,не офф.:) а ты раньше пробовала себя так баловать?
Я вот от такого устаю сильно:(
Даже не знаю почему:(
Маска-скраб,маникюр-педикюр,ванна - и все.я устала,как будто рабочий день отработала.какой то бред,сама понимаю:(
У тебя не так?

Устала я...:((. Планирование беременности

Я понимаю, что беременность это не выход из положения, не возможность засесть дома, но я устала от работы. Устала я от нее сейчас, видимо осенью я полностью приняла на себя свое положение и стала строить планы, а они, как известно...но при этом я сейчас устала от работы и с этим надо что-то делать. С каждым месяцем я понимаю, что вот еще и еще месяц и что-то надо менять. Я нахожу единственный выход, чтобы ее поменять, но потом приходит осознание, что тут график удобный, проработала уже 8 лет...

Обсуждение
Бывает по - разному... Я тоже работала несколько лет на одной работе и забеременеть в то время было бы идеально, но... а потом компания развалилась, пришлось уйти и искать новую работу. Нашла! Начала работать, и... узнала, что беременна! Решила промолчать первое время, а на 3 - ей неделе попала в больницу с кровотечением и угрозой. Ребенка сорхранили, а вот с работой пришлось завязать. Не жалею совсем, хотя тоже никаких декретных и т.п. В жизни всегда приходится делать выбор и бояться этого не надо! Возможно, что для исполнения мечты надо что - то поменять!!!
У меня один в один! Я там ниже еще писала что подала на пару новых позиций.

В начале года поменялось начальство и начался почти ад... Иногда я вставала утром со слезами на глазах что надо на работу. Потом правда, плюнула и решила что не стоит по этому поводу нервы тратить. Осознание что надо что-то менять ко мне пришло пару месяцев назад.

НО - у меня большой бонус в том что компания огромная и можно найти новую позицию именно тут, не теряя в будущем декретные и т.д.

Я бы на вашем месте исходила из того насколько важны для вас декретные в финансвом плане. Если без них не потянет семья еще малыша, то тут и вариантов тогда мало :((
Если и без них будет нормально....то жить надо сегодня. Радоваться каждому дню, и делать все что бы было интересно каждый день! Искать новую работу, ездить путешествовать, пить вкусное вино, ходить с подружками в кино, пругать с парашютом - нужное подчеркнуть.
Вот, я как-то так думаю..
Ну и удачи вам конечно что бы вы не решили!!!

Как выработать в себе равнодушие к мужу :)). Семейные отношения

Он, наверное, нас с детьми любит... Как может. Но мне этого мало. А как мне хочется - он не может. Он всячески противопоставляет себя и меня с детьми, а я жутко от этого расстраиваюсь. Мне бы так хотелось ну вот хоть раз бы погулять в парке всей семьей. Мне так надоело каждые выходные искать, к кому бы поехать в гости, потому что весь день с детьми в одном помещении папа не выдержит, хоть он к ним и не подходит. Мне так было сегодня обидно, когда он сказал "Когда вы уже спать пойдете, орете...

Обсуждение
Вообще-то, по моему, все к разводу... достали вы его... :( У мужчин так бывает - заведет жену, детей, а потом вдруг понимает, что ему все это на фиг не нужно, и лучше бы одному побыть. Он у вас, небось, интроверт?
Это слышали не только вы, но и дети, верно? Мне кажется, что вы с мужем оба ведете себя неразумно. Просто потому, что никак не вживетесь в новообретенные роли родителей. Потому что странно когда папа противопоставляет себя вам с детьми, но не менее странно, что и вы пишете следующее: "А я тоже не могу бросить детей на бабушек/няней (знаю такие примеры) и быть ему женой". Вы сами противопоставляете роль мамы и роль жены. По-вашему получается, что ЛИБО вы хорошая мама, которая не бросает детей на посторонних, ЛИБО вы хорошая жена. Вот тут бы я и покопалась на вашем месте. Присмотритесь, поспрашивайте вашему мужа (если он идет на контакт), что именно с его точки зрения изменилось в вашей семье с появлением детей. Пусть ОН поделится своими впечатлениями, а вы, вместо того чтобы подсознательно защищать детей и себя от непонимающего папы - постарайтесь понять в чем он прав, чего ЕМУ не хватает. Честно говоря, его поведение мне напомнило обиженного ребенка, у которого появилась младшая сестричка, с которой все играют, пока он-несчастный ходит в школу и выслушивает нотации из-за двоек. Он не может прочувствовать свое место в этой семье, вот и пережзивает. И вы тут должны быть очень мудрой. Додать мужу недостающее внимание, учить детей уважать папин покой и не шуметь когда он в выходные после работы пытается расслабиться. +Утаскивать их в другую комнату или гулять, если не можете утихомирить. Ну поймите, что очень многое хзависит от вашего поведения, а сейчас (во многом благодаря и вашим усилиям) в доме два лагеря - "муж" и "вы с детьми". И вместо того, чтобы искать решение проблемы - вы думаете как бы на нее не реагировать. А зря, не тому детей учите:))))) Не надо быть страусом:))) Все получится. Просто подумайте о том, что если так пойдет дальше, то муж окончательно перестанет получать удовольствие от существования детей, и кончиться это все может разводом... А ведь никому это не нужно, и сейчас еще все можно подправить. И будет все - и совместные прогулки, и семейный отдых:))))

Всё время спит. Семейные отношения

Мой муж всё время спит. Меня это бесит. Спать он ложится вместе с ребенком в 9 часов вечера (ну это самое позднее). Днем часто бывает дома (работа такая) и тоже спит. Как не позвоню дома, спит. В выходные спит днем с ребенком по 2-3 часа. В связи с этим вопрос, а мне что делать. Переходить на его режим? Или сидеть перед теликом весь вечер одной? Мы ругаемся, но спать он не прекращает. С утра всегда сонный, я уже в дверях, он всё ещё в кровати. На общение с ним времени нет, потому что очень...

Обсуждение
Если сам человек на самочувствие не жалуется, то может оставить его в покое? У меня, например, физиологическая норма сна - не менее 10 часов, только так я чувствую себя человеком. А поскольку на неделе получить эти часы не выходит, то, как и Ваш муж, досыпаю на выходных. И если бы не мои домашние, проводила по крайней мере один из выходных также как и ваш муж. Правда, днем по выходным мы спим всей семьей :)) Посчитайте сколько часов он спит в сутки, что у него за работа... В ответ на Ваш вопрос - нет, меня это не раздражало бы: я искренне считаю сон крайне полезным и довольно интересным занятием, если хочется спать ;) Никакая другая развлекуха мне не будет в радость, елси я не выспалась... А Вам, похоже, еще и не удается ему предложить ничего такого, что могло бы его заинтересовать в плане времяпрепровождения, раз он спрашивает "А чего еще делать-то..". так что хотите разбудить - дайте выспаться, а потом предложите что-то интересное ему, а не Вам... ;))) По крайней мере со мной срабатывает только такая тактика ;)
15.10.2003 11:52:10, Gatta
Это депрессия.
Либо его что-то очень сильно не устраивает в вашей жизни - и это повод для посещения психолога. Либо он болен - и это повод для посещения психиатра.

Джиллиан "Стройная фигура за 30 дней " мой скромный опыт.

Рассказываю. Я занимаюсь второй месяц по ней. Первый день Стройной фигуры кое-как осилила, запыхалась, местами просто ноги поднимала вместо прыжков, ходила на месте, отжимания вообще проохала. Второй день тоже как-то прошел. А вот третий...Еле шевелилась, но упражнения делала. На четвертый дотянула до поздней ночи, но все-таки занималась, со стенаниями и еле-ного-подниманиями. Самыми трудными были пятый и шестой день. Ужасно тяжело себя заставила себя хотя бы приступить, как делала упражнения...

Обсуждение
Почитала, скачала, начала заниматься, пока сделала три раза, на третий день, думала, что умру, но пока жива.
У вас очень хороший результат, если у меня уберется 5 кило так я вообще щаслива буду)Насчет отзывов- я нашла много
Например :
[ссылка-1]
[ссылка-2]
[ссылка-3]
Спасибо вам огромное! Вчера прочитала ваше сообщение, так любопытство разобрало - скачала и даже занятие отзанималась в первом часу ночи (да, я ку-ку :)) - так я из спячки зимней вышла, а то все ем и ем, уже самой противно. Кстати, вполне себе неплохо прошло - полтора года йоги не прошли даром, я даже ни разу не схалявила, кроме второй порции отжиманий (руки слабые по жизни).

Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней " 32-й день .

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее" 1. Бизнес Программа минимум: Выйти на уровень 12%; программа максимум: Выйти на уровень 15% к концу марафона. Регистрировать 4 человека в неделю. Сегодня восстанавливала страницы, кое-что напутала-намудрила, все получилось. И еще +1 регистрация, я очень рада. Завтра планерка, как раз тема планерки очень подходит. Еще у меня есть одна мысль по поводу работы, но никак пока...

уснул во время минета..... Дела интимные

муж уснул во время минета...это нормально? учитывая, что он не дальнобойщик и пр...:-)))

Обсуждение
наверное,нужно учиться его правильно делать.не представляю такой ситуации.
08.03.2006 00:34:29, чудеса,однако
..может и ненормально,но у меня тоже такое было много лет назад.. не обиделась, для себя решила, что челу было приятно, потому и заснул)))
06.03.2006 14:58:25, Дануна

Короткие стихи с днем рождения парню.

В чудный праздник – День Рождения Что могу я пожелать? Чтобы ты боролся с ленью И не уставал сиять. © *** Ура! Сегодня День Рожденья! Я поздравляю от души. Желаю крупного везенья Во всем, что будешь делать ты. © *** Веселее настроенье! Ведь сегодня День Рожденья! От души желаю счастья, Пусть обходят все ненастья. © *** Пусть светит солнышко в твое окно. Пусть птички тебе трели напевают. Пусть будет свет, когда тебе темно, Тебя я с Днем Рожденья поздравляю. © *** Как быстро пробежали дни. Но...

Спит после школы - у кого-то так было?. Подростки

Добрый день. Что-то мне кажется, странным: дочь-подросток постоянно спит. История: 9 класс, сильная школа, перешли в прошлом году - для адаптации(плюс переходный возраст начался, изменения в организме) временно отказались почти от всех внешкольных занятий - английский сильный в школе, поэтому курсы отпали, танцы решила сменить на что-то другое. В общем, в прошлом году кроме гитары в пешей доступности и школы ничего не было. Иногда ходила на йогу - разово. Часто после уроков ложилась дома...

Обсуждение
Добрый день, подскажите, пожалуйста, могу ли я задать несколько вопросов об этом? я и мои коллеги сейчас занимаемся исследованием данного феномена.
я спала после школы и старшая моя в выпускном классе - тоже. А иногда и вместо школы)
Но не до 20! Я бы к невропатологу сводила.. Может, что-то для работы мозга следует попить

Нужен совет, очень устала нет сил ни на что. Медицина и здоровье

Нужен совет знающих людей, может врачей, может еще кого, кто знает. Ращу дочку одна уже 2 года и 10 месяцев, без помощи даже минимальной. Мы все эти годы все время только вдвоем. ОЧЕНЬ УСТАЛА. Сил нет ни на что вообще. Причем если с утра еще как-то можно заставить себя что-то сделать, то после 15-16.00 я абсолютный труп. Стыдно писать все подробности, т.к. меня обвинят в лени , а это не лень. Откуда можно черпать силы в моем состоянии ? Сразу оговорюсь: витамины пью, причем регулярно, эдас...

Обсуждение
Меня из этого состояния вывели назначенные невропатологом 10 уколов МИЛЬГАММЫ 2,0 (колола ежедневно в теч. 10 дней по 1 ампуле). Когда просто принимала этот же набор витаминов, то вообще не помогало никак, а вот через уколы эффект был ощутимый.
27.04.2006 16:53:35, Бодрячок
Простите, конечно, за возможную жесткость, но что общего между вашим плохим самочувствием и "ращением" ребенка в одиночку. Плохое самочувствие - это одна проблема, "ращение" ребенка одной - не такая уж и проблема. Потом, вы лукавите, говоря, что вы одна. Иначе на что бы вы с ребенком жили, простите, не работая. Вы слишком себя жалеете, а собственно, за что? За то, что вы можете себе позволить 2 года 10 месяцев не работать? Я, например, и месяца не могу себе позволить. И ребенка воспитываю, и няню оплачиваю, и отдыхать езжу на хорошие курорты и никто мне материально в этом не помогает. И так уже 7 лет. Может, вам стоит все-таки поискать работу, и тонус жизненный появится и жалеть себя времени уже не будет. А размякать в вашем "одиноком" положении никак нельзя, вам ребенка еще растить, и долго. И не такое у вас уж редкое положение, поверьте. У меня подруга - тоже одна с ребенком, так она еще и родителей своих содержит, и ремонты в квартире сама делает. И таких женщин не так уж и мало.

Муж со мной разводится. Семейные отношения

Муж обьявил мне что со мной жить нельзя и намерен разводится. Прожили вместе пол жизни-17 лет. Последние годы часто ссоры. Он обвиняет в них меня. А у меня и раньше такой характер был и он жил со мной. Сейчас говорит, что все. Я был дурак что на тебе женился. Ссоры у нас на пустом месте.И в основном тогда когда я уставшая или недомогаю.Как в топике ниже. У меня после вторых родов проблемы с щитовидкой и иногда накатывает раздражение вполне на мой взгляд по обьективным причинам. Когда...

Обсуждение
Здравствуйте, простите не знаю вашего имени. Вы большая молодец, что не молчите, а стараетесь поделится своей проблемой, это большой шаг. Хочу вам дать совет, надеюсь поможет:-)
1. если вам хочется пить, то не ложитесь спать, это я к тому, что невозможно "боль" и "зависимость" невозможно излечить разного рода отвлечениями. Самый важный лекарь время, быстрого эффекта не ждите. И все- таки успокоится надо постараться.Чуть-чуть, как сможете, для того, чтобы функционировать как мама.
2. По поводу щитовидной железы рецепт: (если нет аллергии на мед и грецкие орехи. Я правильно понимаю у вас гипертериоз? Необходимо смешать мед с грецким орехом и превратить в однородную массу и утром натощак небольшое количество взять в рот и пережевывать не глотать сразу, и так каждый день ( старый рецепт моей тети, она нормализовала функцию щитовидной железы за 9 месяцев.
3. Обратитесь к родным и близким о помощи
4. Не ищите в себе проблемы и не вините себя во всем
Предателей не желеют, извините, но поступок вашего мужа по другому назвать не могу. И помните мужья уходят не только от плохих жен, но и от хороших, тогда, когда меняются их планы. Понимаю, что это может показаться жестоко (прошу прощения) уж очень тяжет на классику- другая женщина.
Попробуйте для начала привить себе хоть немного здорового эгоизма. Постоянно повторяйте себе - " я у себя одна"! Все, что с этим не согласуется - в сад :) Сами не заметите, как ослабеет зависимость, тем более, что у Вас она чисто эмоциональная. Хотя, вместе с зависимостью есть вероятность потерять и чувства к мужу :(

Дневной сон в детском лагере.

ДНЕВНОЙ СОН вызывает протест у многих детей, а уж тем более на отдыхе вдали от родителей. Они стараются затянуть время укладывания и максимально ускорить подъём. И с их точки зрения это понятно – зачем тратить время на отдых днем, когда впереди целая ночь? Поспим днем, а ночью что будем делать? Кстати, так порой думают некоторые родители и неопытные вожатые. Но польза от дневного сна неоспорима. Для многих малышей и детей с ослабленным здоровьем он просто необходим. Да и старшие дети с...

Обсуждение
Моя и дома в выходные может лечь днем поспать или просто полежать отдохнуть. И в лагере против сонного часа не возражает )

ТАОБАО хваст детскими вещами и немного разного) (Часть 2).

В декабре получила вот такой набор: чемоданчик + рюкзак Божьи коровки. Уже опробовали чемодан в поездке на Новый год, а рюкзак часто таскается в детский сад. Все замечательное! Вес набора окол 3 кг! [ссылка-1] Мягкий Кот-подушка под спину. Моя Любовь!!! я брала большого [ссылка-2] ну и напоследок про массажер для спины. Точнее для воротниковой зоны и плеч. И я и муж очень довольны. Есть 5 уровней силы массажа, программа рассчитана на 15 минут, но можно остановить раньше при...

Обсуждение
а про массажер мона подробнее, он сильно массирует идли это просто приятное массажирование?)))
я на них наткнулась недавно и думала долго
Маша, а блинница во сколько обошлась ) ?

Муж устает на работе. Семейные отношения

Проблема в том, что муж устает на работе, приходит с работы очень уставшим, пьет горстями таблетки от головной боли, во сне уже начал про работу разговаривать. При этом приходит в 9-10 часов домой. Только в воскресенье становится более менее если в субботу отоспится. Не знаю, как ему помочь? Поменять работу не вариант, так как сильно упадет доход, да и не факт, что там лучше будет, он у меня такой человек чистолюбивый. он не может работать абы как, выкладывается полностью.

Обсуждение
Декабрь. Всем тяжело. Но есть шанс что деньги будут
Если здоровье не позволяет, а отношение к работе менять не получается, то конечно, работу менять - муж-то живой нужен...
Я думаю это проблема не ваша а его. Смысл зарабатывать много денег если нет времени даже их с удовольствием потратить? Может проблема не в том что он такой уж трудоголик а просто домой идти не хочется? С этого ракурса не рассматривали7
Мой вот на работе долго сидеть начал когда старший сын родился. Видно раздражало что тот все время орет а я как неопытная мамаша, начитавшаяся в книжках что дети спят по нескольку часов подряд, плачу и незнаю делать чего. Отмазывался тоже тем что денег теперь надо больше зарабатывать раз нас больше стало и я не работаю. Не заметила при этом чтобы существенно доходы увеличились. И я не поняла у вас то что с наличием детей и в каком режиме вы сами работаете?

Очень устаю на работе. Беременность и роды

Девочки, посоветуйте мне что-нибудь :-) Или скажите, что это нормально и что мне надо расслабиться и смириться. Нам 19 недель от зачатия, и вот уже примерно недельку я просто зверски устаю на работе. До обеда я чувствую себя нормально, в обед специально выхожу погулять, но все равно часам к 2-3 я совершенно выжата :-( А рабочий день до шести. В результате еще и голова болит. С объемом работы вроде справляюсь. Но больше всего меня угнетает, что вечером бы погулять, почитать, в гости сходить, а...

Обсуждение
У меня тоже так было недель до 25... Так и спала - сразу после работы.
Я в этом случае в ЖК попросила недельку дневного стационара - они с лёгкостью дают. А потом с новыми силами за работу! Удачи!

Крошка-Полинка.. Блог пользователя LubaM на 7я.ру

Хочется на этом дне остановится подробнее. А иногда хочется заново все это пережить и прочуствовать каждой клеточкой. Пролетело все очень-очень быстро. Я даже не ожидала. Вторая беременность. 10 лет спустя :)Пролетела ОЧЕНЬ быстро. Жаль. ПДР мне ставили примерно на 15 мая. 7 мая мне было назначено УЗИ для определения состояния рубца. В зависимости от этого моя врач должна была назначить мне дату планового кесарева. 1 мая мы всей семьей поехали на тренировку с Анюткой. Даже Хондика прихватили...

Обсуждение
детка,как трогательно.

Дочь очень устаёт .

Здравствуйте, всем! Я мама 16 летней дочери. Сейчас она учится в 10 классе и очень сильно устаёт, просто падает под конец недели. Вроде высыпается и питается нормально, никуда сильно не ходит, дополнительных занятий уже нет (она закончила музыкальную школу в прошлом году). Пропили курсом витамины - но эффекта нет. А ведь ещё о-очень далеко до конца года. Что можно предпринять в такой ситуации?

Обсуждение
Моя тоже устает. И у нее только один репетитор. Иногда разрешаю прогулять день или пару утренних уроков. Поступать все равно надо, что делать. На пенсии отдохнет :))))
Здравствуйте, Наташа!
У меня тоже дочке 16 лет. Мы так же учимся в 10 классе. Чем Вам помочь - не знаю. У меня дочка привыкла большим нагрузкам, т.к. с 5 лет ходила на дополнительные занятия. Но иногда её просто вырубает. Она приходит со школы и ложится спать. Иногда, раз в 2-3 месяца, я разрешаю ей не ходить в школу, выспаться. Ну а к врачу, лучше обратиться.

Я намерена измениться

Буду вести здесь записи про свои изменения. Трекер на medhelp.org

Обсуждение
Эх, раз, ещё раз!..

Новый заход на Дюкана.

Краткая история срыва: после майских недельный отпуск в Турции, шведский стол. Самое интересное, что после отпуска вес оставался победным - 77 кг. Но это, возможно, потому что я под конец три дня лежала с высокой температурой и почти ничего не ела.
Потом возвращение на работу, стресс, еда-еда-еда, откладывание возвращения на диету и в результате - плюс три кг за две недели.

Но я не унываю. Я знаю, что «дюкан» - это просто и эффективно. Поэтому возвращаюсь к нему с намерением уже довести дело до конца.

Вот новый расчёт:
Дюкан-3

Приготовлю курочку и с завтрашнего дня - в «Атаку»! (-:
Вчера вечером ЕЛА. Заедала стресс. Мороженое, сыр, яблоко, куча йогуртов (это помимо ужина как такового). Соответственно, с утра и самочувствие хреновое, и взвешиваться даже не стала - боюсь (-:
Охо-хо... А впереди неделя в турецком отеле с прекрасным рестораном. Надеюсь, у меня будут там силы питаться вкусной нежирной едой. Но что фруктами я "злоупотребльну", это я уже решила! :-D
Устала  от ребенка. Молодая мама и '' день  сурка'' длиною в год

Устала от ребенка. Молодая мама и '' день сурка'' длиною в год

...Я понимала: потом, через много лет, когда мой сын отдалится от меня и будет жить своей жизнью, я сильно пожалею о том, что не ценила время, когда он ходил за мной по пятам и так сильно во мне нуждался. Дайте отпуск от... ребенка "Что-то мне сегодня так тоскливо... Сын весь день ноет, плачет, лезет на руки и цепляется за одежду. А у меня нет сил. Я устала. Муж пришел с работы и готовит ужин, ребенок сидит в стульчике с тарелкой картошки, а я зависла над компьютером и пытаюсь найти хоть какое-то дело, которое позволит мне не чувствовать себя неряхой, плохой хозяйкой, отвратительной женой и матерью. Но что-то плохо получается... А еще я хочу выйти на работу. Очень хочу....
...Вернулись с дачи — мама стала забирать девочку на выходные к себе, еще два дня в неделю с ней занимается няня, тоже у мамы дома. Я соответственно сплю и делаю свои дела. Так вот, чем больше помощи, тем меньше я хочу заниматься с ребенком. Раньше ждала выходных, как манны небесной, теперь еще сильнее жду этих дней на буднях. И каждый раз, когда ребенок со мной, мечтаю только о том, чтобы этот день побыстрее закончился. Заниматься с ребенком не хочу, хочу только спать. А по утрам вообще хочу умереть. В те дни, когда девочку забирают, ощущаю подобие счастья, а когда она приходит обратно вечером, наступает „маленькая смерть“. Мужа, кажется, так же ломает,...

Обсуждение
По мне, так первый год жизни самый тяжелый. Мне иногда казалось, что половину времени ребенок орет просто так, по привычке. Даже с ним гулять не сходишь - один дикий вой. Самая тоска была перед сном, ибо понимала, что толком не посплю, а завтра ждет очередной бессмысленный день.
И самое печальное, что, по сути, кроме Интернета и душу негде излить, кому скажешь, либо совки накидываются про 'а мы в свое время', либо тебя начинают считать неадекватной и нехорошей.
23.12.2017 05:05:36, Вишнявишня
Помогите советом. Такое жуткое чувство...

Помогите советом. Такое жуткое чувство...

20.4.2000 17:0:22, Ольга Ох, помогите советом. Такое жуткое чувство, что у меня с моим годовалым малышом портятся отношения. Постоянно слезы, чуть ли не скандалы, меня просто выворачивает от досады.
..... Эх, я много раз себе говорю "спокойствия, спокойствия...", но не всегда что-то получается. Спасибо еще раз всем! 22.4.2000 4:3:32, Марина П. Оля! Все дети в этом возрасте устраивают нам - взрослым "проверку на вшивость" типа кто в доме хозяин. Если ребенок поймет, что прошел один номер, будет проверять дальше, пока не сядет на шею окончательно. Может я очень категорична, но считаю, что не на все стоит закрывать глаза, как считают некоторые, а то потом наплачетесь.Надо раз и навсегда дать понять,что есть вещи, которые нельзя делать. В случае с тарелкой - я бы просто убрала еду со стола до следующего кормления.Конечно,крики придется потерпеть, но лучше пару раз, чем много...
...Либо он переживает опр. период в психическом развитии, либо его элементарно что-то беспокоит, моляры тронулись, напр. Мой сын (15 мес ) сейчас начинает выходить из подобного периода, тяжело тоже очень было. Бывало и кричала, злилась на него, но всегда понимала, что он не виноват, это период трудный такой, надо пережить. Себя, кстати, тоже сильно не винила, устаешь - и срываешься, мы же все люди, правда, извинялась перед сыном потом, объясняла, что устала. Старалась побольше уделять ему внимания, не торопилась, когда с ним что-то делала. Он, кстати, тоже не очень хотел играть со мной, а хотел, чтобы я была рядом, когда он чем-то занимается, и наблюдала за ним, не отвлекалась. То, что ребенок плохо слушается еще, тоже нормально. Не нужно ему дава...

Обсуждение
Вот те на! Всплыл мой топик, который я написала 2,5 года назад про моего годовалого сына. Читала, думаю, это что-то до боли знакомое, и вспомнила... Я и забыла как мне было тогда трудно :-). Ведь дети вырастают, больше понимают... А неприятности забываются. Сейчас у меня есть еще дочка, шаловливая, невероятно любознательная в свои 6 месяцев. Каждая мама про свои взаимоотношения с детьми может книгу написать. И я поняла, у каждого периода детства есть плюсы и минусы, и дети - это не только их воспитание, это еще и большая работа над собой, самовоспитание.
Всем мамам и папам огромный привет! Это счастье иметь ребенка. У меня два сына, одному уже 14, другому скоро 4. Живем, как на вулкане, совершенно не скучно. Бывает разное, и проявления нежной братской любви, и обиды, скандалы. Мы росли с братом, сестра появилась, когда мы уже выросли. Воспоминания детства позволяют смотреть на все с юмором, все рано или поздно заканчивается. Сейчас я занята своей работой. Часто вспоминаю как "зашивалась" с кастрюлями, пеленками, как безумно хотела спать, как укачивали младшего часами, как первый раз после родов вышла в город одна....., Относитесь ко всему легче, просто любите своих детей такими какие они есть, так же как они любят нас. В обиду себя не давайте, но без "срывов", спокойно. Огромная благодарность моему старшему сыну, без помощи которого я бы не смогла заниматься бизнесом. Спасибо тебе, Димас!
06.11.2002 12:09:58, Полина
Мама, голова болит! Детские болезни

Мама, голова болит! Детские болезни

...Погода выдалась как по заказу: яркое солнце, теплый день. Семиклассница Маша сразу отправилась по друзьям — не виделись с осени. Часа через полтора вернулась запыхавшаяся, возбужденная: "Мы с ребятами хотим покататься на великах!" Родители ничего не имели против. А к вечеру у девочки сильно разболелась голова. Боль снять ничем не удавалось, и Пановы решили срочно возвращаться в город. В дороге...
...Если боль появилась при высокой температуре, например, при ОРЗ — можно дать препарат на основе парацетамола. А вот во всех остальных случаях не стоит заниматься самолечением, нужно обследовать ребенка, чтобы выявить истинную причину головной боли. Проверим зрение Школьник все чаще начал жаловаться: "Болит голова, устал..."? Вполне вероятно, что у него появились проблемы со зрением. Это очень распространенная причина головной боли у школьников при развивающейся близорукости и астигматизме (патология, вызванная неправильной формой роговицы). Симптомы близорукости заметить несложно: ребенок начинает прищуриваться, когда ему нужно что-то рассмотреть вдали. С асти...
...И конечно, необходимо, чтобы ребенок ел всегда вовремя и не наспех. Плюс к этому есть и некоторые запреты: не рекомендуются орехи, жирные кремы, йогурты, куриная печень, блюда из свинины, жирные сыры, пицца, авокадо, бананы, кофе, кока-кола. Алгоритм обследования при головных болях Если у ребенка часто болит голова или он жалуется на сильные боли, необходимо пройти обследование: консультации у врачей специалистов: педиатра, невролога, офтальмолога, отоларинголога; общий и биохимический анализ крови, анализ мочи; рентген придаточных пазух носа; электроэнцефалографию; допплерографическое исследование сосудов головы и шеи. Могут быть назначены дополнительно компьютерная томография или магнитно-р...

Как я стала в третий раз мамой. В ожидании третьего ребенка...

Как я стала в третий раз мамой. В ожидании третьего ребенка...

...Тут я обнаруживаю, что у меня задержка, но через несколько дней "красный день календаря" все же настал. Мы с мужем не теряли надежды и продолжали попытки. В ноябре повторяется ситуация с задержкой, я начинаю считать дни и надеяться... День проходит за днем, я надеяться продолжаю... К тому же начинает иногда подташнивать, груди становятся очень чувствительными и появляется ощущение, что на них зажгли костер. Очень хотела сделать тест и подарить мужу к годовщине нашей свадьбы (26.11), но не получилось, т. к. я оставила все на последний день, думала, пойду на рынок за продуктами и куплю в аптеке тест. Но в ночь с 25 на 26 у...
...И вечером ничего не изменилось... Сходила в баню, правда, не парилась, только хорошенько накупалась, выпила пива маленько и уснула... Правда, ночью просыпалась несколько раз, Игорю плохо было (переел орешков соленых). 23 июля — воскресенье, все по-прежнему. Было чувство, что устала очень, но к вечеру появился подъем сил, я пошла к золовке за книгой, чтоб в больнице было что читать, там просидела больше часа, все болтали. К вечеру опять появились тренировочные схватки, но я уже на них не обращала внимания, привыкла, видимо. Утром в понедельник решила заглянуть в интернет. Когда сидела за компом, то вдруг стало подташнивать, появилась странная боль в жел...

Обсуждение
Юлия, у нас у обоих положительный резус, просто у меня других проблем с здоровьем хватало, поэтому зачатие не получалось...
Все у вас будет хорошо!Найдите грамотного врача и проконсультируйтесь с ним ;)
Мариша я с удовольствием прочитала вашу статью. у нас тоже в этом году родился малыш, в феврале, это второй ребенок, первая дочка 7 лет. вот есть тоже желание родить третьего, но у нас с мужем разный резус, у меня отрицательный, я так поняла у вас тоже такое же положение, у меня страх, что может отразиться на ребенке. если что то знаете напишите мне пожалуста.
01.12.2008 23:03:59, Юлия
Устали  ссориться? Семейные отношения

Устали ссориться? Семейные отношения

Проблема бесконечных ссор с мужем: варианты исправления ситуации. Советы, как прийти к компромиссу и наладить семейные отношения.
...После разговора по душам они в ближайшие выходные поехали в магазин и выбрали тумбочку для обуви. А затем нашли для нее место в прихожей, причем поставили ее так, чтобы входящий буквально спотыкался об нее. Вопрос был исчерпан. P.S. Иногда ссоры из-за бытовых мелочей — это признак того, что в семье есть достаточно серьезные проблемы. И, выясняя отношения из-за грязных тарелок, вы на самом деле выясняете, кто сильнее. Но, вне зависимости от глубинных причин конфликта, наши рекомендации помогут вам избавиться от затяжных ссор, которые способны испортить даже самые нежные отношения....

Обсуждение
Да уж :) Как правило ссоры всё таки затевают женщины, поддаваясь своим эмоциям, сделать из мухи слона - в этом мы профессионалы :). Я тоже раньше много ворчала, из-за чего могли разгораться нешуточные ссоры. Но мне всё же удалось совладать с собой, теперь когда у меня есть подходящий повод для ссоры, я просто задаю себе вопрос : начинать ворчать и тыкать носом( это неизбежно перерастёт в конфликт) или просто мягко намекнуть на то,что мне не нравится и выбрать спокойный вечер в хорошей психологической обстановке. В 9 случаев из 10 перевешивает второе. Действительно очень много зависит не от смысла сказанного,а от интонации с которой это сказано. А мужчины тоже очень дорожат хорошей внутрисемейной обстановкой и тоже будут стараться её сохранить. Всё это действует(проверено) конечно в семьях,где царит взаимная любовь и уважение.
Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Часть 2

Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Часть 2

..... Даже если малыш весь день проводит с мамой, он днем зачастую так занят игрой и происходящим вокруг него, что для близости, нежности и беседы просто не остается времени. А вечером, в тишине и покое, вся обстановка располагает к ласке и пониманию. Именно в конце дня уставший ребенок нуждается в них больше всего. Последние минуты перед сном — замечательный шанс побыть с ребенком также для папы, который весь день был на работе. Ведь малышу очень нужны папина ласка и забота. А близость папы перед сном позволит малютке уснуть в спокойной уверенности, что папа рядом, любит его и будет оберегать его всю ночь. Со старшим ребенком вы можете поговор...
...Последние минуты перед сном — замечательный шанс побыть с ребенком также для папы, который весь день был на работе. Ведь малышу очень нужны папина ласка и забота. А близость папы перед сном позволит малютке уснуть в спокойной уверенности, что папа рядом, любит его и будет оберегать его всю ночь. Со старшим ребенком вы можете поговорить о прошедшем дне, вспомнить приятные события, а также рассказать ему о планах на завтра. Дети любят, когда происходящее вокруг для них понятно и предсказуемо. Особенно крупные, важные события в детской жизни (поездки, встречи с другими людьми, праздники и т. д.) требуют того, чтобы малыш подготовился к ним, настроился на них. И даже если речь идет о событиях обычных (наприме...

Я  устала  быть мамой. Депрессия и  усталость

Я устала быть мамой. Депрессия и усталость

...Расскажите ему обо всем, что с вами происходит. Подумайте вместе, как из общего ежедневного расписания выкроить пару часов, которые вы можете потратить только на себя. Подруга. От нее требуется выслушать вас и утешить. Прекрасно, если у вашей наперсницы был подобный жизненный опыт, тогда она хорошо сможет вас понять. Через подобное состояние прошли очень много женщин. И благополучно вышли из него! Мама или свекровь. Порой жаловаться на жизнь маме - себе дороже, потому что она переживает еще больше вашего. Но вот доверить на какое-то время дитя любимой бабушке, пока вы приходите в себя, - почему бы и нет? Психотерапевт. Конечно, этот вариант требует материальных затрат, но обычно они оправданны. Если В...

Обсуждение
Какие "умные" советы! Психотерапевт... смешно. И дело даже не в деньгах. Ребенка с собой к психотерапевту не возьмешь. Куда его деть? Сколько там обычно длится сеанс? Час? А доехать туда-обратно? Еще по пол часа. И я так предполагаю надо раза 2 в неделю. Если бы у женщины была возможность 2 часа 2 раза в неделю оставить так ребенка и уйти по своим делам (по магазинам, в парикмахерскую и т.д.) то и психотерапевт не нужен был бы.
У меня конкретно стала ехать крыша когда муж с детьми (4 лет и 2) стали приезжать забирать меня с тренировки. Я потом попросила больше за мной не ездить. Так я сажусь в маршрутку, наушники в уши, закрываю глаза и наслаждаюсь тишиной и спокойствием. Дорога в одну сторону 40 мин, обратно 40 мин, 1 час тренировки. Это все мое время когда я спокойно погружена в свои мысли. Но когда они стали приезжать возможности спокойно подумать не стало. А теперь старшая дочка ездит на танцы вместе со мной (в чт у нас совпадают тренировки) и 1 день мои тренировки стали частенько срываться. Вот тут и начались опять мои психи. Дома я нашла себе занятие-пеку торты на заказ. Всё классно, когда с детьми кто-то может посидеть. Но если нет, то с ними только криками и получается, т.к. им же все интересно, если они не лезут руками в торт и пр, то или стол трясут когда я надпись вывожу, или между собой у них война требующая моего обязательного и немедленного участия. Это я всё к тому, что не всегда вышеуказанные советы работают. Мы не плохие мамы, просто у каждого своя ситуация.
12.05.2018 22:09:36, Юляшка1990
Не, ребят, легко говорить, мол, займитесь собой, займитесь своим хобби. Да я бы с удовольствтем, но как это сделать, если ребенок блаженно орет, когда не нахрдится на руках? И помощников у меня нет.
23.12.2017 05:11:53, Вишнячч
Из роддома в больницу. Роды, осложненные состоянием ребенка

Из роддома в больницу. Роды, осложненные состоянием ребенка

...Дочка плакала, засыпала на минутку и тут же просыпалась, успокаивалась только у груди. Во второй свой день она поспала один раз часа три-четыре, а на ночь ее унесли. Утром меня перевели из реанимации в обычную палату, где мы с малышкой уже не разлучались. Молоко прибыло на третий день, Кира наелась и хорошо стала спать. Я только очень сильно уставала - болела спина, шов, выпрямиться не могла и сильно хотела спать. На 6 день нас выписали, но не домой, а в больницу, в неврологическое отделение. Я думала, что это из-за кефалогематомы, слышала, что на 8-9 сутки делают прокол. Настроение было ужасное, представляла себе красивую выписку, с цветами и записью на видео, а поехали на "скорой помощи". Муж взглянул на дочку в приемном покое, и нас посадили в...

Обсуждение
Счастья вам и здоровья!
Читала и думала, как все это напоминает детскую больницу города...Красноярска. Сын родился в 98-ом. Почти сразу же попали в эту больницу. Все было: и мышки в палате и тараканы. Одно радует: специалисты там хорошие.
Сыну уже 10 лет. Хорошо учится и говорит на двух языках.
У вас все должно быть хорошо теперь!
02.03.2008 15:20:06, Елена Мелихова
Очень печальная история... Рада, что все благополучно закончилось (надеюсь, без повторения) Всего самого наилучшего и ЗДОРОВЬЯ ВАМ МНОГО-МНОГО! Живите счастливо!
01.03.2008 21:17:01, Амина
Дневник  усталой  мамы. Депрессия и  усталость

Дневник усталой мамы. Депрессия и усталость

Вас никогда не посещает чувство неудовлетворенности собой? Ну, когда вам кажется, что вы все делаете не так, что вы - плохая мать, жена, женщина? У меня в последнее время какие-то абсолютные перепады настроения: от излишне позитивного до полного упадка сил.
...Правда, хоть катал всех по очереди. И на том спасибо. А как быть: ведь это и впрямь его, не могу же я силой забирать. А с другой стороны, свинство так себя вести. Вот, если бы я была не я, я бы знала, как поступить. Достала карандаши, которые ему Дед Мороз в "Питер Пэне" подарил. Помнит! Обалдеть! Ведь прошло больше трех месяцев, а он рассказывает, что это ему "дед моз в пене ададил". Ну и память! Достала "Кукольный театр на столе". Лень было рассказывать самой, дала ему поиграть. Прислушалась, а он "Ганс и Гретель" рассказывает в лицах. Вот оно! Умница моя. Пятница Опять не могла уснуть. Пошла к Максу. Знаю, что это неправильно, но так захотелось его обнять, почувствовать его рядом. Блин, сама не знаю, чего хочу :-...

Обсуждение
Мда... Ну вы, мамочки, даете... Прошу прощения, но мой отзыв будет, наверное, единственным негативным... Воспитывать надо СЕБЯ, а не издеваться над своими детьми. Чтобы не было вопросов - я сама мама 1,9-годовалых двойняшек, сидела я с ними ОДНА пока на работу не вышла. Мне в жизни повезло сильно, меня бабушка воспитывала, и до 4,5 лет на меня ни разу никто голос не повышал, не то что бил! Жила я в любви и гармонии, и все моя 50-летняя бабушка делать успевала - и готовить по 10 блюд, и квартиру в идеальной чистоте содержать, и меня читать-писать учить. А вот мама у меня - примерно из Вашего общества - утром поспать побольше, днем - иди уже гуляй во двор одна, я за тобой с балкона посмотрю, и вообще, я устала, у меня работа, сама поиграй, не приставай и т.д.... И при этом сосиски с макаронами на ужин и до идеального порядка в квартире ой как далеко. Можно легко представить кого я больше любила - маму или бабушку. И теперь со своими детьми я стараюсь не повторять ошибок своей матери, и создать им такую же любящую атмосферу, какая была у меня в детстве, и ругаю себя за любой окрик в сторону детей. И знаете, несмотря ни на что, дети у меня не избалованные, очень развитые, на детской площадке ни с кем не дерутся и вообще ведут себя прилично. А если ребенок плачет, ноет, игрушки на пол швыряет или на зло стены разрисовывает - то я понимаю, что ему моего внимания и любви в данный момент не хватает, и пытаюсь ему это внимание уделить, отложив все свои срочные и очень важные дела. И все встает на свои места. А вообще, думаю, надо больше любить своих детей и поменьше жалеть себя любимых, у которых на личную жизнь времени не остается. С рождением ребенка личная жизнь заканчивается на ближайшие лет 15, и тем, кто этого не понимает детей иметь еще рановато... А оправдать себя в своих глазах можно всегда - устала, не выспалась и т.д. Моя мать тоже себе веские оправдания находила, не сомневаюсь. Только теперь, почему-то понять не может, почему у нас с ней отношения не складываются, и внуков я ей без особой охоты привожу. Так что, мамочки, любите своих детей, ставьте ИХ дела, интересы и желания выше своих собственных - и у Вас в семье будет царить мир и согласие. И в подобных дневниках надобность отпадет...
03.03.2009 17:38:05, Katti
Ой,слава Богу,я не одна такая!Моему сыну 1год и 9 месяцев,а сил больше нет!Иногда кажется,если мне получится воспитать сына,то встарости я обязательно буду отдыхать в дурдоме.А муж еще одного ребенка хочет!!!!!
29.09.2008 23:29:23, Ирина
Мой опыт отлучения. Отлучение от груди

Мой опыт отлучения. Отлучение от груди

...То есть к 1 году 8 мес. я давала Лизе грудь перед сном, ночью пару-тройку раз и под вечер, если она попросит. И еще при пробуждении. Так вот, что касается 1 года 8 мес. Вообще-то я была настроена прокормить еще все лето, в августе Лисенку будет 2 годика, и в сентябре я хотела отлучать. Но вот как-то стала я замечать, что силы меня оставляют. Утром стала просыпаться ужасно невыспавшейся, с мешками под глазами, под утро, когда малышка особенно упорно сосала грудь, стала сильно уставать спина. И я приняла решение, что, наверное, пора. Рассказываю, как это было. Утром 1 мая Лисенок пососала грудь, сколько она хотела. За обедом я сказала ей, что у мамы сися болит и теперь Лизонька будет не ротиком сосать, а, если хочет, гладить сисю ручкой. Лизе, естественно, такое положение дел не понравилось (учитывая, что "сосун" она у меня была ещ...
...Кстати, забыла сказать, что вариант уехать и оставить Лисенка с бабушкой не рассматривался мною вообще, потому что моё личное принципиальное мнение, что отлучение для ребенка и так сильный стресс, а отъезд мамы усилит этот стресс еще больше. Вот так уже прошло шесть дней. Начиная со второй ночи после отлучения Лизик спит всю ночь напролет примерно до половины седьмого – до семи часов. Потом просыпается и по привычке ей вроде необходимо немного пососать, чтобы уснуть снова и еще немного поспать, но, проснувшись, она понимает, что сисю она уже не сосет, и у нас начинается свистопляска. Так рано вставать я не привыкл...

Обсуждение
А мы с сынулей постепенно прекращали сосать грудь. Ему было 1 год 9 месяцев и к лету мы решили бросить "мамину сисю". Вначале я стала заменять ночные кормления на водичку, а днем и вечером сосали только перед сном. Затем дневное кормление стали заменять кисломолочным. А еще нам очень помог папа: морально поддерживал, а на последнем этапе и стал укладывать вечером спать. Маму не видели и грудь не просили. Сейчас нам 1 год и 11 месяцев.
22.05.2007 18:17:40, мамаRu
У меня была похожая ситуация,я кормила своего сынулю до 2,5.
19.05.2007 11:32:37
Самый счастливый  день  – пятница, 13-е . Рассказы о родах

Самый счастливый день – пятница, 13-е . Рассказы о родах

...Мне сказали, что пока кровать занята, но когда спящая на ней роженица проснется, пойду отсыпаться я. Когда, наконец, девочку повели рожать, врач посмотрела, что у меня открытие 7 см и сказала, что спать мне пока не придется, и что мы тоже скоро пойдем рожать. Вот это было счастье — осталось совсем немного. Усталость прошла мигом, вместо нее пришли потуги. Ощущение, как будто тебе срочно надо в туалет. Рядом никого не было, и я решила пока что можно немножко потужиться, в конце концов, потуги у меня или нет. Кстати, когда тужишься во время схватки, прижимая ноги к животу, боль куда-то пропадает. Только не надо это делать раньше, чем начнутся потуги, а лучше дождаться, когда вам скажут, что уже пора...
...Все два часа, которые положено лежать после родов, я болтала по телефону. После того, как обзвонила всех родных, стала звонить подругам и рассказывать, что рожать совсем не больно. В 12.00 мне принесли мою доченьку на первое в нашей жизни кормление. Только после этого я поняла, как я сильно устала. Отдыхать мне придется еще не скоро, и меня это ни капельки на смущает. Полиночка родилась в пятницу 13 февраля 2009 года в 18.30 с весом 3520 гр. ростом 54 сантиметра. Тогда я мысленно поблагодарила врача женской консультации, которая вела мою беременность. Она заставляла (настоятельно рекомендовала) меня делать разгрузочные дни, что не дало набрать мне больше, чем это необходимо. В консультации вам предложат...

Обсуждение
Классный рассказ) Девочка - красавица) И вы молодец)) Такие рассказы реально придают оптимизма! Растите здоровенькими и умненькими)))
05.07.2011 12:34:10, Мио
Почему я  устаю ? Депрессия и  усталость

Почему я устаю ? Депрессия и усталость

Упадок сил мы привыкли списывать на авитаминоз, но осенью это объяснение не годится.

Обсуждение
lin , можно и постоянно, мне удобно по баночке пропивать. Я делаю так, пропиваю курс, потом у меня перерыв три месяца. И через время все повторяю, мне удобно и вижу, что результат есть.
Не поняла, так вы их пьете постоянно?
Счастье пожилой мамы. Поздняя беременность (после 35)

Счастье "пожилой" мамы. Поздняя беременность (после 35)

...Все девочки были "первородками" и очень молодыми. Одна я "пожилая" и поэтому все обращались ко мне на "Вы". Надо сказать, что когда я рожала первый раз, воды где-то "потерялись" (никто не понял когда и как они отошли), а два последующих раза плодный пузырь никак не хотел лопаться, и мне его прокалывали. Прошло два дня. Стимуляцию мне назначили на 15-ое, но я почему-то была уверена, что рожу раньше. 12-ого числа, вечером, насмеявшись до колик в боку, две девочки заснули, а я вдвоем с третьей тихо болтала. Вдруг она пожаловалась, что как-то странно тянет живот. Немного полежав и убедившись в своих предположениях, а, кроме того, послушав меня - опытную, она пошла...
...Нарезая круги по палате, я изрядно устала, а, кроме того, больно несколько раз стукнулась ногой о кровать (почему-то на повороте я не могла ее оббежать безаварийно и непременно била ее в бок, не принося ей никаких ранений, а себе же я поставила несколько заметных синяков). Тяжело дыша, я пыталась вспомнить все, что вычитала о безболезненных родах: пыталась массировать себе крестец, правильно дышать, но вместо ожидаемого облегчения, только сильно устала рука от бесполезных манипуляций и боль, кажется, даже усилилась. Одновременно в тот момент нас рожало 5 человек, причем все девочки вели себя тихо, кроме одной, она беспрерывно стонала и покрикивала. В 15 час. 30 мин. ко мне в родзал пришла знакомая врач, и я еще с ней в перерывах между схватками поболтала, вымученно улыбаясь. Хотя я и не первый раз рожаю, потуг я не почувствовала. Когда моя схватка...

Обсуждение
Девочки, Оля молодец! но нас таких много мне 40, старшую родила в 19, потом сына в 24, муж умер, но жизнь продолжалась, и вот второй брак 2 чудных дочурки и мечты о сыне и попытки надеюсь увенчаются успехом, 5 деток мама и папа это уже точно 7я
Спасибо за такой удивительный рассказ!Моему второму сыну исполнился 1год,старшему 10 лет.И возраст тоже "пожилой"35 лет.Не могу нарадоваться глядя на свое маленькое солнышко!Воспитываю своих сыновей одна...И все равно мечтаю о доченьке.Хотя понимаю,что это глупо и никто меня не поймет!Читая рассказы,всегда радуюсь за их счастье!Может когда-нибудь и у меня так будет...
01.03.2008 23:06:54, Эля
Первый  день  рождения Александры. Первый  День  рождения

Первый день рождения Александры. Первый День рождения

...Я тоже очень сильно устала, даже не приготовила все задуманное, так как не хватило времени, и за два часа до прихода гостей я махнула рукой и делала бутерброды без выпендрежа (как выразилась моя сестра). А теперь о самом празднике. Проснулась Сашуля как обычно. Покушали, пошли на улицу поиграли, после обеда поспали. В общем, день был как все, за исключением украшения комнаты и какого-то приподнятого настроения. Комната нам очень понравилась. Сашуля, довольная, бегала и показывала пальчиком то на клоуна, то на шары,...

Обсуждение
Отличная статья! Спасибо огромное!Много идей,которыми непременно воспользуюсь в день рождения сынули!
14.11.2007 13:52:02, Ресничка
Отличный день варенья у вас получился! Очень интересно!!! Спасибо, что поделились идеей! А что это за гадание такое? Немогли бы вы по-подробнее написать?
08.10.2007 14:56:53, Вьюша

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.06.2018 13:11:01

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!