Раздел: Физкультура, закаливание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

SANI (ex МВСН)

Про детский теплообмен

А вот прокомментируйте, плиз, такую точку зрения.
Если у ребенка хороший теплообмен (то бишь его никогда не перекутывают, он волен одеваться и раздеваться в сответствие со свими личными ощущениями тепло-холодно, конечности у него всегда чуть прохладные и никто из родителей обычно не следит, тепло ли ему), то он не будет особо потеть, чуть-чуть побегав и попрыгав.
А вот если у ребенка плохой теплообмен (ему вечно кутали, мама вечно щумает нос, бабушка надевает в +10 зимние сапоги на меху и т.п.), то этому ребенку достаточно чуть побегать-порыгать и он уже весь мокрый и красный.
Я понимаю, что потливость во многом зависит от инд. оссобенностей организма, но все же при прочих равных...
Просто спор тут вышел на эту тему...
21.03.2007 23:24:05,

22 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Businka
Моя старшая мокрая и красная после любого активного отдыха. До сих пор с мокрой головой постоянно приходит с прогулок. Никогда ее не кутала, скорее наоборот. 22.03.2007 21:39:23, Businka
Дашук
Мне тоже кажется это не связано. Мои дети абсолютно некутанные, босиком по снегу, дома голышом после ванной и пр. - потеют при перегревании (физнагрузке) моментально. 22.03.2007 19:02:37, Дашук
Из наблюдений (не более:)))не связанные это вещи. Еще во времена колесочных прогулок (давно это было), мы с приятельницей удивлялись: гуляли вместе, шапки у мелких одинаковые, у ее мелкого - голова (и шапка) мокрые(влажные), у моего - нет. По мере взросления все оставалось по-прежнему, мой умеет:) потеть только в бане и на солнцепеке, ее - от любой детской возни раскочегаривается как печка:)) 22.03.2007 14:18:09, Ма-Машка
Мне кажется, что укутанные дети просто быстрее потеют:). Из-за бОльшего количества одежды. И все.

А теплообмен и потливость - действительно индивидуально. Корректируется, но не до бесконечности.
22.03.2007 12:28:50, Умп
Татьянчик
Думаю, что это несвязанные между собой вещи. У нас одноклассник есть, так с него пот ручьем катится во время всех дней рождений, мама всегда с собой полотенце берет и футболки на смену,хотя не кутает его совсем. 22.03.2007 11:49:06, Татьянчик
не согласна. мой кутаный-перекутаный ребенок практически не потеет. 22.03.2007 10:30:11, ТаньЯ
как раз те, кто сразу "мокрые и красные" - люди, который больше потеют вообще. Абсолютно независимо от того, кутали их, кутают или нет. Это вегетатика. Ладони прохладные обычно и часто влажные. Видимо родители потрогав прохладные ручки, считают, что надо кутать - вот и получается потом такая круговерть:), как Вы описали. 22.03.2007 10:23:37, *Katherine*
Вдогонку, в Моде и красотЕ обсуждалось пару раз, что у кого-то проблемы с потоотделением ("Посоветуйте скорее дезодорант, антиперспирант и т.п.!") , а кто-то пишет, что особо не потеет даже на спорт. тренировках. НЕЗАВИСИМО от того, кто как одевается. 22.03.2007 10:26:19, *Katherine*
Musenka
Звучит как очень похожее на правду утверждение, вроде бы так должно быть, по идее... Но у нас в семье это справедливо только для детей, а у меня, видимо, индивидуальные особенности сильнее :))) Мы все не кутаемся, но дети практически не потеют (если только летом в сильную жару или после полуторачасовой тренировки), а мне и зимой, в мороз приходится идти с курткой в руках, потому как при малейших более или менее интенсивных движениях я потеть начинаю страшно :((( 22.03.2007 08:59:19, Musenka
Танжер
Lyuba уже отлично все расписала. могу росто добавить пример- я своего ребенка никогда не кутала,просто потому что ему это не нужно - свитер как зимняя одежда у него всего отсутствовал как класс, хотя я всегда хожу в 2 свитерах зимой, спит он всегда без одеяла и дома ходит босиком, т.е. волен делать так, как ему комфортно. потеет от малейшей нагрузки так, что вся голова мокрая. в папу. муж у меня такой же. 22.03.2007 08:51:36, Танжер
Ялик
У меня у дочери теплообмен хороший она всегда норовит раздеться, а дома ходит и спит в одних трусах непризнавая одежду, но потеет достаточно сильно особенно если активность проявляет, муж такой же как она, а я совсем наоборот мерзну постоянно дома могу ходить в теплом свитере и носках когда они оба раздетые и им жарко. Я считаю что теплообмен зависит от наследственности, а не от того как ребенка кутают или нет. Я как нормальная мама всегда одевала ребенка тепло да и сейчас вечно переживаю что она замерзнет наверно по себе сужу.
22.03.2007 08:44:15, Ялик
reina
У нас даже в семье все по-разному:) Муж одевается очень легко,ему всегда жарко,я мерзлячка,но непереношу кучу одежды,главное-чтобы не продувало ниоткуда:) А дочь одевается нормально,она тоже худенькая,как и я,поэтому в тепле всегда должны быть руки,без варежек зимой не получается ходить-некомфортно.Когда бегает-не потеет.Красной может быть только если после часовой интенсивной тренировки,и то редко:) 22.03.2007 08:17:29, reina
Filia
А я вообще красной никогда не бывала, все в школе приходили после физкультуры малиновые просто, а я бледная :)
Я в маму, человек без стыда и совести :), просто, видимо, сосуды глубоко под кожей расположены :)
А сын потеет моментально, хотя я его никогда не утепляла сильно. Дочка мерзлячка :)
22.03.2007 10:55:45, Filia
Ровно наоборот, причина спутана со следствием. Потливость - свойство вегетативной нервной системы. К тому же есть люди, которые как бы ни одевались, когда волнуются руки у них влажные. После легочных заболеваний, например, бронхита, человек быстро потеет от малейшей нагрузки, даже, если мерзнет. Но, если мерзнет (а с влажной спиной обычно не жарко), заболеет вновь. Вообще закаливание процесс не столько физиологический, сколько биохимический. Есть специальные белки, которые способствуют выработке тепла. Эти белки во многом индуцибельные, т.е. их количество сильно возрастает, когда холодно. Например, голуби зимующие на холодном чердаке начинают по мере похолодания "адаптироваться" и есть примерно вдвое больше и примерно на столько же больше потреблять кислорода. А северные олени, белые медведи, моржи не адаптируются: их организм продуцирует много тепла всегда. Что касается людей... На границах ареала распространения человека есть жестокие обычаи: наши северные народы выносили новорожденного на мороз - простудился и умер – все равно там «не жилец». Примерно то же самое на Памире. Там новорожденного опускали в ледяной ручей и держали до посинения. С той же целью и логикой: пусть лучше умрет сразу, если все равно жить не сможет. Я спрашивала у людей, работавших с хладоадаптацией крыс, все ли животные адаптируются. Оказывается, большинство, 85-95%, остальные погибают.
При этом есть большая разница большая разница в кратковременном (на несколько минут) и длительном охлаждении. В первом случае работает физиология (перераспределение крови, «внутренние резервы»), во втором необходимо некоторое разобщение дыхания и фосфорилирования.
Я стала болеть значительно меньше, когда стала сама активно «кутаться» (как говорите Вы) или одеваться по погоде (как считаю я), произошло это в 9 лет. До этого мама пыталась «закалять», что всегда кончалось оглушительными простудами. Сейчас я понимаю, что не все люди одинаковы. Есть с серыми глазами, есть с карими, есть хорошо переносящие холод, есть не выносящие сквозняка. У меня тело будет влажным при «побегав и попрыгав», не зависимо от одежды. Но не простужусь я лишь тогда, когда могу одеться так, чтобы не продуло и было не холодно с влажным телом. И я перестала простужаться, когда это осознала. При +30-35C тело успевает высыхать и я могу ходить «как все». Собственно это моя любимая погода, если выключить при этом все вентиляторы и кондиционеры и не устраивать сквозняков, открывая окна на разных сторонах дома.
А дальше банальное непонимание «голодных сытыми» и советы «делай, как я». Если человек легко адаптируется к холоду, начинаются разговоры про «не надо кутаться». При кислородной недостаточности склоняют за «затыкание всех щелей». Плохо переносящие жару (влажная кожа снижает выносливость к холоду, сухая к жаре) ругают отдых на юге. И т.п.
22.03.2007 01:07:10, Lyuba
SANI (ex МВСН)
Скажу честно - обычно в ваших постах я прослеживаю четкую логику. В этот раз то ли я сегодня плохо соображаю, то ли я всю биологию забыла, но поняла далеко не все.
Во-первых я никогго не агитирую за сов.власть, то есть за закаливание. аксиома - все люди разные и им по-разному жить хочется. и слава богу. Я скорее хотела некую статистику вывести типа кутают-потеет от беготни даже легко одетый, не кутают-не потеет. Или нет корреляции. или часто бывает наоборот. Тогда бы я поняла - это только у моих троих так, просто совпадение
а вы мне объясняете, что закаляться нужно не всем. так я согласна. Мне вполне достаточно того, что мне и моим детям закаливание помогло и все:)
Кстати у меня есть подруга вашего склада. Ей тепло только при +35 на солнце без ветра в свитере:) а так ей постоянно холодно, руки ледяные и т.п. Она часто болеет так наз.простудными заболеваниями. Не дай бог съесть мороженое - тут же ангина. и она так же меня убеждала, что люди разные и т.п. Я ее и не пыталась переубедить, тем более она меня старше на 9 лет. Но в прошлую зиму она вдруг решила ходить по утрам босиком по снегу. И о, чудо! за всю зиму пару раз легкий насморк и все. Еще раз - никому ничего не хочу доказать, просто пример.
22.03.2007 12:17:29, SANI (ex МВСН)
Я не против закалки, но помогает она % в 80-ти, если об этом. Вам помогает - замечательно. Подруге похорошело - чего лучше.
Мне, как показал опыт, больше всего помогают от простуд летние поездки в Крым и ароматные растения дома (пихта, елка, сосна, вносимые под новый год, герани и много еще чего растущего в горшках). А еще - хорошее настроение.

А писала я об отсутствии предпосылок к потливости от того как ребенка одевают. Конечно, в свитере в жару с любого пот капать будет, но ведь не об этом! орднако сознательная привычка одеваться (кроме традиций общества) связана с друмя параметрами: уровнем теплопродукции и потливостью. Есть корреляция с другим: слабо потеющие меньше мерзнут, поэтому легче одеваются, даже при равной теплопродукции (а вот последнее и есть основной "камень" преткновения и в закаливании, и в стиле одежды). Чем более влажная кожа, тем прохладнее, тем больше человек вынужден одевать. И чем больше организм вырабатывает тепла, тем меньше человеку хочется на себя надеть. А внешне это часто выглядит: потеет, потому, что кутается.
Что касается примеров. Я потею сильно, о чем подробно писала выше. Моя мама одевалась "как все", что тоже не мешало избыточной потливости. Сын одевается относительно легко, но спина мокрая с полоборота, хоть зимой, хоть летом, даже если голый, в одних тонких шортах. А его папа и холодолюбив (одевается легко, жару переносит хуже, чем холод) и потеет слабо. Сыну удалось унаследовать потливость по нашей женской линии и хорошее теплопроизводство по папиной. Детки всегда генетика в действии!
22.03.2007 14:31:50, Lyuba
корреляции ни у меня, ни у моих детей, ни у моего ближайшего окружения я не наблюдаю.Мой легко одетый ребенок не потеет, также легко одетый ребенок подруги постоянно мокрый от любого движения. них в саду сменные футболки и не одна.

Я не потею даже в сауне, муж потеет от минимальной нагрузки при том, что он одевается значительно легче, чем я.

У ближайшего друга мужа нормальная температура тела 37,5.У него нет зимней ожеды и обуви ему постоянно жарко и лоб в испарине даже от выхода из машины. ишнего веса неТ, отклонений в здоровье тоже.
Могу продолжать.
22.03.2007 13:51:40, +миллион
Все супер написали, так и есть, спасибо. Пост как раз про сытых голодных с поставлеными с ног на голову причинами и следствием. 22.03.2007 11:30:06, +миллион
пчела Майя
Моих никто не кутал, и им вечно было жарко. А вот чтоб они потели, я не помню. Правда я и не интенресовалась. 22.03.2007 00:22:52, пчела Майя
мама пимпсиков
Старшая дочь одевается, как ей комфортно(т.е.на мой взгляд совсем не жарко)-не потеет только в бассейне.
Мелкая может и в +15 в зимних сапогах БЕГАТЬ-не вспотеет.
21.03.2007 23:48:25, мама пимпсиков
У нас все с точностью до наоборот:). 22.03.2007 09:30:24, Мама двух
Nessie
Аналогично - старший не выйдет из дома, пока не застегнет все кнопки и не засупонится по-полной, а мелкий зимой без варежек рассекал, в 0 градусов (без вера) - без шапки. И он наоборот одевается если замерзает, а выходит - почти раздетый. 22.03.2007 11:33:41, Nessie


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!