Обувь на плоской подошве и ноги !

Вопрос у меня возник в ночи от жуткой боли в ногах.
Ни у кого не болят ноги в р-не икр и ступней от ношения балеток и др. обуви на плоской подошве без какого либо намека на анатомию?

Жутко удобные балетки ношу уже который день Маско*тт,но вот ноги к вечеру болят и поясница ноет.

Может есть советы?
к стельке приклеить что то?
есть вкладыши может какие то?

Спасибо

01.07.2009 02:12:53, Molinary

16 комментариев

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

Наоборот, могу ходить только в "плоской" обуви - от даже символического каблучка колени и поясница болят жутко (артроз, чтоб его). Балетки - спасение мое.
Ноги подскажут, что им хорошо ))) 02.07.2009 00:50:52, SunSet

Спасибо за советы,пойду искать стельки-вкладыши.Только пятка не высокая боюсь вываливаться буду из балеток 01.07.2009 12:35:30, Molinary

У меня тоже болят, причем начинают болеть через пару часов ношения, а к вечеру вообще без ног прихожу:((...а как только одеваю подошву потолще, все нормально. 01.07.2009 09:56:30, никитка

Совсем без каблука в сто раз хуже, чем каблук 10 см. Должен быть хотя бы минимальный- 2см. Я однажды так уже попала, походив в мокасах без каблука. Часов 10 потом просто не могла встять на ноги-в районе копчика была дикая боль и я просто падала 01.07.2009 09:30:26, panter

Да нет, это одинаково вредно 01.07.2009 11:52:46, Унтолюб (в системе - Untolub)

Стельку-супинатор купите. В любом обувном продаются. Они кожанные, разные по форме. Лучше, конечно, у хирурга поинтересоваться какая именно нужна Вам.
Так приблизительно они выглядят:

я беру короткие с амортизатором на пятке, с подушечкой по внутренней стороне.
Если ходить на плоской подошве, тут и до плоскостопия недалеко... и до шишек-косточек, кривых пальцев...
Будьте здоровы! 01.07.2009 09:24:58, Нежный Барс

"Осторожно, шлепанцы вредны для здоровья http://kiyany.obozrevatel.com/news/2009/6/24/54900.htm только недавно читала эту статью 01.07.2009 08:36:58, Elена

У меня болят. Никогда не заморачивалась вопросом, почему. Просто не ношу балетки:)Кстати, в шлепках такого нет. 01.07.2009 06:38:26, Alpinka8

+1 у меня жутко спина болит от обуви без каблуков, неношу ее в обще:( 01.07.2009 09:56:32, Laguna79

а у меня болят от шлепок именно, от балеток нет, но у меня они с супинатором и ли каблук 1 см. 01.07.2009 07:14:02, Zuzik77

А если босиком? Тоже вредно? 01.07.2009 12:06:11, Vidanka

Вот где каблук, или платформочка, даже маленькие - тоже все ок. А болят в балетках или кедах с абсолютно плоской подошвой. Вот жду, может кто скажет, почему, даже любопытно стало)) Всегда считала это просто особенностью анатомии. 01.07.2009 07:23:25, Alpinka8

Это вроде с центом тяжести связано и с его смещением: если без каблука - то на пятку, а если высокий каблук - то на мысок. А при каблуке 3-4 см, центр тяжести где нужно. Но наверно анатомия тоже влияет. 01.07.2009 19:34:44, lenulek

Вообще, оптимально иметь каблук 3-4 см, все врачи в один голос трубят. Высокий каблук, как и абсолютно плоская подошва - одинаковое зло. 01.07.2009 09:27:00, Нежный Барс

+100 за анатомия. у меня просто проблемы с ногами, и я не могу носить каблук...даже одеть, сводит стопу как в судороге. но и шлепки не могу. а вы не пробовали например стельку с супинатором положить? вон, у квакса в системе, мб поможет? 01.07.2009 07:39:19, Zuzik77

Если честно, в голову не приходило)) Просто покупаю обувь, которая изначально удобна. А кваркс супер, да) 01.07.2009 10:09:21, Alpinka8

Вернуться в конференцию