Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

30 недель нам. Спина второй день болит

30 недель нам. Спина второй день болит, сил нет. Между лопатками, так раньше иногда было если доолго сидеть ( за компом или в машине) спасалась тем что покачаться пару дней или от пола поотжиматься чтобы мышцы спины накачать. Но в моем положении сейчас не покачаешься- что делать- ночью спать не смогла.. У кого так было?
12.02.2009 21:26:38, спина

6 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Отжиматься можно - та же поза, только одна нога согнута в колене, тело немного по диагонали получится. Бассейн. Массаж. Банька легкая. Остеопат. 14.02.2009 00:02:26, партизаню
Мне помагает массаж такой (только не смейтесь громко): ложусь на пол, минутки две полежу, а потом ловкими движениями плечей ползу вперед головой, а потом назад, но назад плохо получаетсь! Мне сразу же легче становиться!
13.02.2009 10:34:10, Виталинка
у меня так было при долгом сидении на работе, муж массаж делал - все как рукой снимало.
13.02.2009 09:54:29, Увлеченная
У меня так невролгия проявилась в первую бер-ть. Массаж легкий должен помочь. Попробуйте бандаж носить (хотя он поясницу разгружает, но мало ли).
13.02.2009 08:20:38, Piyavka
Ну так спине тяжело, центр тяжести сместился. По моим наблюдениям страдают почти все (((
Мне помогают теплая ванна и массаж в исполнении любимого мужа.
12.02.2009 23:29:08, Галиан
ничего по делу посоветовать не могу. Обратитесь к врачу, который ведёт беременность, она порекомендует специалиста или назначит сама лечение.
12.02.2009 23:19:26, Самая моя







Календарь беременности

Выберите неделю беременности или триместр

Триместр Недели беременности
I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
II 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
III 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!