Обычно сама справляюсь, а тут никак, Старею))тревожность аж зашкаливает. Из таблеток в доме какой-то Дзен и валерьянка. Выпила.
Паническую атаку ночью успела поймать, переключилась.
Завтра рано утром стартуем в санаторий, а у меня давление и голова ещё болит. Может есть какие-то упражнения, снизить уровень тревожности,.Ещё и Олли первый раз оставляем с чужим человеком , а у неё как назло течка((((приеду в санаторий куплю таблетки .
И ещё сегодня -День божьих коровок. Надо же, не знала.
Ну и пионы, они гигантские в этом году, всё-таки удобрение работает
