Вы всё знаете и каждый второй сам себе медик)
Если болеешь, стоит ли продолжать закаливание и обливания водой?
Терапевт всё равно не в курсе и по русски плохо говорит.
Убегаю в свою "зону без интернета". Спасибо всем, всё прочитаю через пару дней.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мое мнение - не нужно,так как закаливание это стресс для организма,а когда болеешь это опасная нагрузка.Не знаю,что ответят другие,но здравый смысл подсказывает,что важно при болезни помочь организму восстановиться.Сама сейчас ограничила занятия и многочасовые прогулки,хотя и страдаю без этого.Не надо добивать свой организм.И здоровья вам.
12.06.2026 13:38:10, Селена-Селена
12.06.2026 13:38:10, Селена-Селена
Да,стоит. Обливание именно,не закаливание. Если 39-40 темпа я бы не стала). В остальных случаях да.
12.06.2026 11:01:19, Линдаа а
Я бы не стала. Разве что для вас это уже многолетняя рутина - тогда по ощущениям. Я, когда болею, стараюсь максимально экономно расходовать ресурсы организма, чтобы не отвлекать его от восстановления
12.06.2026 08:12:47, Птичка снежная
Ухо лечить отипаксом и ушными свечами, если за 12 часов улучшений не наступит, вызывать скорую и пусть советуют. Обливания отменить, пить воду, лучше всего слабые несладкие морсы из ягод
12.06.2026 07:08:37, Лось-Анджелес
Ну так в таком случае надо ногами сходить к врачу. Не скорую же дергать
12.06.2026 10:35:12, ВассаЖелезнова
Ну по телефону проконсультируют. Я к тому, что если за 12 часов лечения ушной боли отипаксом и ушными свечами никакой положительной динамики - нужна консультация Лора. Если улучшение есть -продрлжать капли и свечи минимум три дня
12.06.2026 11:50:28, Лось-Анджелес
12.06.2026 11:50:28, Лось-Анджелес
Если за 12часов лучше не станет от отипакса и свечей - то там что то серьезное, по моему мнению.
Я к ушам и глазам с большим уважением, там и стремительно может что то серьезное может развиться 12.06.2026 10:28:10, Лось-Анджелес
Я к ушам и глазам с большим уважением, там и стремительно может что то серьезное может развиться 12.06.2026 10:28:10, Лось-Анджелес
12.06.2026 10:35:12, ВассаЖелезнова
Консультацию и назначения получить это одно, а вот выполнять их - совершенно другое.
12.06.2026 14:02:33, Burany
не стоит.
12.06.2026 01:26:30, просто 2
Обливаться холодной водой очень вредно для суставов, особенно в нашем возрасте
11.06.2026 20:50:01, Lev&Lev
Обливание это не холод,это стресс.Можете конечно кипятком обливаться,но ноги можно ошпарить.
12.06.2026 11:02:17, Линдаа а
Кипятком тоже вредно, как и горячей водой.
У меня мать с больными суставами по наущению своей родственницы год обливалась. Закончила когда встать с кровати не смогла 12.06.2026 11:14:30, Lev&Lev telefon
У меня мать с больными суставами по наущению своей родственницы год обливалась. Закончила когда встать с кровати не смогла 12.06.2026 11:14:30, Lev&Lev telefon
Про суставы ничего не знаю) А вот про обливание знаю.Теоретически-даже с больными суставами повредить не может,там нет холода.
13.06.2026 08:22:40, Линдаа а
[пусто]
11.06.2026 23:00:33
Интересно, я о таком методе не слышала. Врачи всегда советовали тепло. Только чтобы не горячие ванны или грязи, именно теплые
12.06.2026 09:50:02, Lev&Lev
Прочитала про ухо, ни в коем случае, ухо это серьёзно. Я со своим ухом пловца уже измучилась, волосы помыла обязательно надо ухо капать иначе воспалится.
11.06.2026 20:39:53, рица
11.06.2026 20:39:53, рица
Вот мы так с сыном маленьким обливались несколько месяцев, а потом заболели так. как никогда до этого. ОРВИ, но с тяжелым течением и осложнениями. Больше я не рисковала. К тому же это не доставляет удовольствия.
12.06.2026 11:57:26, Julinika
12.06.2026 11:57:26, Julinika
В случае человека, который не годами так закаливается, а только начал, я бы не стала.
11.06.2026 19:53:43, Беата (просто читатель)
11.06.2026 19:53:43, Беата (просто читатель)
Поддержу. Одно дело, если это образ жизни. А другое, если месяц как начал, начитавшись интернета.
11.06.2026 23:27:54, Julinika
11.06.2026 23:27:54, Julinika
Мне кажется, человек чувствует, что ему нужно делать, а что нет. Надо на свои ощущения ориентироваться. Но я никогда специально не закалялась, я просто закаленная с рождения)). Я никогда даже носки не надеваю, когда простыну). Мне бы не захотелось закаляться)
11.06.2026 18:53:57, Olga1999
А мне пришлось закаляться. Детей мы закаляли, а я вот слабенькая была всегда в плане ОРВИ и прочего. Был период, когда болела мало: лет с 10 до рождения первого ребенка в 24. А потом как накрыло.
11.06.2026 19:10:44, Шиповник (экс-Василиса)
Как говорила моя институтская приятельница "пара вёдер ледяной воды и будешь как новенькая".
11.06.2026 19:04:02, жираф Анатолий
Это зависит от внутренней энергии (не знаю, как это грамотно называется)
Когда мне было лет 30, в моде был Порфирий Иванов, все вокруг обшивались. Я попробовала - пару месяцев отмечалась :-)
У меня ни разу не было вот этого эффекта "тело начинает греться". На секунд тридцать - да, начинает. А потом - становится обычно, слегка мёрзну и, главное, совершенно нет сил, хочется спать и весь день совершенно вялая, будто машину дров разгрузила :-)
И болела я в тот период ровно столько, сколько всегда, ни больше ни меньше. И депрессия наказывала ровно столько же... В общем, нулевой эффект :-)
А сейчас, в возрасте - в бане пару раз попробовала. После парилки. По идее, должно быть в момент воды холодно, а потом хорошо -приятно. А мне - после воды стало безумно холодно внутри, будто полчаса на морозе простояла - и прошло только с помощью парилки.
Внутреннего сугрева нет :-)
А простуды в старшем возрасте - просто закаливанием не победить. Нужно найти проблемную зону и понять, что там не так. У меня, например, кровообращение в ногах плохое., легко мёрзнут и болячки дают. Так надо не ззакалять, а физкультурой кровь гонять и таблетки пить.. 12.06.2026 05:29:09, Неведома Зверушка
Болеют легче? Хотя вот ковид легче проходил у тех, у кого пониженный иммунитет.
11.06.2026 23:03:44, Crocox
Так носки поздно надевать, когда уже простыли. А при температуре это даже вредно.
11.06.2026 19:00:17, хъ
Это хорошо, а то мне всю жизнь какие-нибудь тетеньки выговаривают, что я босиком никогда не вылечусь)
11.06.2026 19:01:52, Olga1999
Я обычно ничем не лечу простуду, но я редко простывала
11.06.2026 19:03:50, Olga1999
И продолжаю воду из холодильника пить. Могу и со льдом
11.06.2026 18:54:58, Olga1999
Когда мне было лет 30, в моде был Порфирий Иванов, все вокруг обшивались. Я попробовала - пару месяцев отмечалась :-)
У меня ни разу не было вот этого эффекта "тело начинает греться". На секунд тридцать - да, начинает. А потом - становится обычно, слегка мёрзну и, главное, совершенно нет сил, хочется спать и весь день совершенно вялая, будто машину дров разгрузила :-)
И болела я в тот период ровно столько, сколько всегда, ни больше ни меньше. И депрессия наказывала ровно столько же... В общем, нулевой эффект :-)
А сейчас, в возрасте - в бане пару раз попробовала. После парилки. По идее, должно быть в момент воды холодно, а потом хорошо -приятно. А мне - после воды стало безумно холодно внутри, будто полчаса на морозе простояла - и прошло только с помощью парилки.
Внутреннего сугрева нет :-)
А простуды в старшем возрасте - просто закаливанием не победить. Нужно найти проблемную зону и понять, что там не так. У меня, например, кровообращение в ногах плохое., легко мёрзнут и болячки дают. Так надо не ззакалять, а физкультурой кровь гонять и таблетки пить.. 12.06.2026 05:29:09, Неведома Зверушка
У меня сестра четвероюродная была поклонницей Иванова. Обливание - ерунда. Она еще ходила по земле босиком при любой возможности и ела через день.
12.06.2026 23:48:07, Julinika
12.06.2026 23:48:07, Julinika
Обливание -отличная штука,стимулирует надпочечники,выделяется куча гормонов. Действует получше антибиотиков). Про остальное не знаю.
13.06.2026 08:25:48, Линдаа а
я уточнила именно про систему Иванова. Туда много чего входило, кроме обливания. Я положительного эффекта от обливания не замечала. Как и от зарядки по утрам.
13.06.2026 11:19:53, Julinika
13.06.2026 11:19:53, Julinika
Попробуйте слегка надавить на выступ у уха, который ближе к щекам и к глазам, к лицу короче там что-то у уха выступает, если больно, только к врачу. Может чистить надо, воспаление.
11.06.2026 23:06:29, Crocox
У меня ни разу в жизни пока ухо не болело, но если бы заболело, я точно подключила бы врача. Мне не кажется это безобидным
11.06.2026 20:26:06, Olga1999
Ухо это нехорошо. У моей дочери в 4 с половиной года до операции это довело (детский садик не работал неделю, отправили в сад на неделю с няней - лето, жара; дочь простыла; вроде, ерунда, няня от нас почему-то скрыла; ну и вот).
11.06.2026 19:15:57, Flora ))
Вот ни разу не слышала, чтоб ухо прошло как насморк, "просто подождать" - всегда необходимо было специфическое лечение... 11.06.2026 19:05:58, Неведома Зверушка
смотря чем. а то можно и костомарова вспомнить
11.06.2026 18:37:27, Шерлок
Болит или побаливает? Температура есть? Если болит и температура, то побыстрее к ЛОРу. Тут кто-то Отипакс посоветовал закапать. Штука хорошая, но не при любом отите можно.
12.06.2026 09:51:59, PigletSPb
Нет, конечно. Я вообще считаю подобное закаливание вредом для здоровья.
11.06.2026 18:49:37, Ша Нуар
11.06.2026 18:37:27, Шерлок
Я пыталась. Ничего хорошего.
11.06.2026 18:36:34, Flora ))
В советских книгах по закаливанию наоборот, рекомендовали продолжать.
11.06.2026 18:44:02, жираф Анатолий
Смотрите, как я делала. Я с утра встаю под душ (на ночь не могу - сплю плохо потом). Сначала вода теплая, потом снижаю. Для меня сильный контраст, но она не ледяная, градусов 18. Потом снова теплая, потом снова прохладная. И потом уже вылезаю из ванной. На ночь прохладной водой только подмышки протираю. Стараюсь, чтобы каждый день с утра ноги были под прохладной водой. Но недолго. Лично мне за несколько лет помогло.
11.06.2026 19:13:58, Шиповник (экс-Василиса)
Вода температуры окружающей среды)))
За методику спасибо, осенью попробую, когда перестанем жить "два дня тут, два дня там".
11.06.2026 19:22:14, жираф Анатолий
Да можете и сейчас пробовать, когда возможность есть воду регулировать. Должен быть контраст, но с сильного контраста начинать необязательно.
11.06.2026 20:07:45, Шиповник (экс-Василиса)
Ну да, загнанных лошадей пристреливают, а что с младенцами было в нашем детстве... не церемонились, да.
11.06.2026 19:01:03, жираф Анатолий
Это Вашим детям повезло))), наших папа до года ледяной водой обливал после ванной))). Теперь они все любят иногда под холодным душем постоять, как отец, особенно мальчишки.
11.06.2026 20:09:04, Шиповник (экс-Василиса)
Ага. И детей уже не всегда в ванну запихнешь каждый вечер, и сопротивляюься больше))). А потом они чуть подрастали - и уже сами начинали обливать себя холодной водой. Только дочка с возрастом стала поменьше это делать. Но она, похоже, в меня и маму пошла: мы нежные, конечно. Это не комплимент. То есть нагрузка нужна, но умеренная.
11.06.2026 21:06:00, Шиповник (экс-Василиса)
Я вяло и активно температурила и кашляла с рождения до 23-24 лет, дети тоже часто ловят вирус.
11.06.2026 19:33:47, жираф Анатолий
Иммунитет в кишечнике, если что, во многом. Движение и диета.
11.06.2026 21:06:47, Шиповник (экс-Василиса)
Ну вы даете) с советских времен 50-70 лет прошло ( когда эти книги писали) . Медицина семимильными шагами прогрессирует. Читайте что-нибудь актуальное. А то и Авиценну можно читать) интересно, а как вы закаливаетесь?
11.06.2026 19:00:23, Olga1999
Душ не нужен,это вредно.Обливание-это большая масса воды быстро. Если можете поднять ведерко пластиковое литров на 8 хотя бы-вот его вылить. А душ это медленно все,это типа закаливание а не обливание,душ при отите я бы не стала
12.06.2026 11:05:47, Линдаа а
За методику спасибо, осенью попробую, когда перестанем жить "два дня тут, два дня там".
11.06.2026 19:22:14, жираф Анатолий
Ну... я же жива ) "то, что нас не ..." и т.п. - может, и там так считали
11.06.2026 18:54:04, Flora ))
А что с младенцами делали?)
11.06.2026 19:06:52, Olga1999
А у нас никто никого специально не закаливали. Ни меня, ни мы детей, просто жили)
11.06.2026 19:29:20, Olga1999
Ого, герои
11.06.2026 20:27:26, Olga1999
Читайте также
Огурцы желтеют и вянут в жару: 4 причины, которые огородники путают между собой
Листья пожелтели, плети поникли. Прежде чем хвататься за удобрения, разберитесь, что именно происходит с огурцами.
Головные боли и двойки в дневнике: когда пора не к репетитору, а к врачу
Прежде чем списывать неудачи в школе на лень или отсутствие способностей к точным наукам, стоит заглянуть глубже — буквально внутрь детского организма. Расскажем, почему болезни, которые раньше диагностировали преимущественно у пенсионеров, сегодня "молодеют", на какие опасные симптомы стоит обратить внимание и как поддерживать здоровье ребенка.
