Раздел: Как поступить?

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Кризис среднего возраста - как вернуть любовь к жизни

Сорок лет. Устала. Плохо выгляжу (не, ну накрашусь на работу - вроде ниче, но по утрам пугаюсь), приелась работа, дети-подростки утомляют, муж хороший, но привычка, привычка. Смысла в жизни не вижу совсем. В принципе неплохо бы похудеть немного, глаз чтоб горел, то, се. Но сил нет и желания. И вообще. Че делать-то? Как жить? За что уцепиться?
17.11.2015 23:42:49,

368 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
чтобы глаз горел я бы посоветовала коньячку! ну так грамм 100. 18.11.2015 10:04:53, douceur
)) доктор, что же я, правда похудею?
нет, но беспокоиться по этому поводу перестанете!
18.11.2015 11:30:33, Роза Константиновна
VarNa
с лимончиком, посыпанным кофе и сахаром, и шоколадкой :) 18.11.2015 10:10:08, VarNa
прямо захотелось накатить
Вы там что с утра советуете? 18.11.2015 10:17:00, прямо захотелось накатить
Ветер Перемен
С утра лучше водки с чесноком. :-)
18.11.2015 10:18:56, Ветер Перемен
вот и ходи после этого в музЭй
И это советует интеллигентная женсчина... 18.11.2015 11:58:33, вот и ходи после этого в музЭй
Ветер Перемен
Помечтать я могу? :-)
18.11.2015 12:00:40, Ветер Перемен
И на работу! Сразу там проблемы появятся, будет чем заняться)) 18.11.2015 11:10:08, а это идея
УникаЛьнаЯ
Любить себя. 18.11.2015 09:55:16, УникаЛьнаЯ
о. вот совет так совет. 18.11.2015 09:56:11, хатуль мадан
А что, хороший совет. 18.11.2015 10:07:02, Брюзжит Джонс
и что он означает? какие конкретные действия проделывать автору? 18.11.2015 10:13:58, хатуль мадан
УникаЛьнаЯ
То и означает. Любить себя, а не рассматривать и оценивать со стороны. Либо признаться, что в таком весе и виде жить комфортно и приятно и перестать страдать от несоответствия каким-то общественных идеалам. Либо признаться, что то, что сейчас в зеркале отражается - лишь оболочка, скрывающая настоящее - стройное, красивое. И работать в выбранном направлении.
Не считать, что то, что происходит - это что-то внешнее, не поддающееся изменению. Приелась работа - поменять. Или привнести новое в то, что есть. Новые проекты, профессиональный рост, обучение. Дети утомляют - ну так можно выделить им, образно говоря, час, когда общаешься с ними искренне и по-настоящему, а в остальное время дистанцироваться. Дети-подростки - это не младенец, который висит на маме и не понимает обращенную речь. Скучно жить - ну вспомнить, что есть в жизни интересного и позволить себе это.
Жизнь - она сейчас идет, в эту самую минуту. Настоящая жизнь, такая, какую мы (и автор) себе сами "придумали". Нет смысла ждать, пока оно как-то само станет легко и интересно. Надо жить сейчас :)
18.11.2015 10:44:33, УникаЛьнаЯ
Ну, во-первых, принять мысль, что мироздание не просто так поселило тебя в этом мире, а это значит, во-вторых, что ты ценна не только для своей семьи как бытовая техника:). В-третьих, закапризничать и перераспределить обязанности. Ничего-ничего, домашние повозмущаются и согласятся, никуда не денутся. Освободится время - вот тут уже можно воплощать потаенные желания. И даже если при этом кто-нибудь будет ввинчивать палец в висок, что, мол, ба...дама с катушек съехала, 40 лет - возраст, когда можно позволить себе не нравиться всем подряд, хотя бы потому, что не все нравятся тебе, любимой. 18.11.2015 10:24:32, Брюзжит Джонс
хм. вообще куда правильнее имхо быть ближе к реальности и принять наконец мысль, что ты - одна из миллиарда ничего не значащих букашек на этой земле. и есть ты или нет - мирозданию полностью безразлично. и для семьи ты ценна как техника, если ты - ничего кроме техники. а уж капризничающих и вовсе никто не любит.
а желания осуществлять конечно хорошо, коли они есть. а проблема как раз в том, что их нет.
18.11.2015 10:29:48, хатуль мадан
ландыш
ппкс 18.11.2015 10:53:55, ландыш
ну еще бы, конечно нет собственных желаний и целей. Какие у техники могут быть цели. 18.11.2015 10:47:00, Лось_Анджелес
Аня-лэ
А что, ее кто-то дома запирает, отбирает у нее книги, телефон и вообще все, кроме кастрюль и утюга? 18.11.2015 10:57:18, Аня-лэ
видимо, муж? Если стала вести сильно другую жизнь, уйдя от него 18.11.2015 11:57:41, Лось_Анджелес
Oker
да какую там другую? 18.11.2015 12:16:44, Oker
1) без детей 2) с пирсиного и татуировкой 3) с сексом, подозреваю 18.11.2015 13:46:12, Лось_Анджелес
Oker
с детьми нового мужа. пирсинг и татуировка слабо тянут даже на признаки новой жизни.
про то, что раньше секса не было, откуда известно?
18.11.2015 15:48:32, Oker
ну не будет же взрослая женщина ээээ...шило на мыло менять, если культурно 18.11.2015 16:44:40, Лось_Анджелес
ландыш
только так и делает, в 99% случаев. 18.11.2015 16:52:17, ландыш
Аня-лэ
+1 18.11.2015 12:43:03, Аня-лэ
Да это прекрасно, что я "одна из миллиарда ничего не значащих букашек на этой земле", от меня ничего не зависит, и это значит, что я свободна! 18.11.2015 10:31:31, Брюзжит Джонс
+1 18.11.2015 10:48:51, Лось_Анджелес
свободная букашка - это звучит гордо! :))) 18.11.2015 10:33:19, хатуль мадан
А вы сомневаетесь?:) 18.11.2015 10:35:52, Брюзжит Джонс
нее :)
на самом деле я понимаю, о чём пишет тс. для попытки изменить состояние ей нужны какие-то крючки, чтобы зацепиться.. но что это могло бы быть - хз. сведений маловато у нас :)
18.11.2015 10:39:30, хатуль мадан
Так эти крючки глубоко индивидуальны, их даже не всегда можно описать внятно, где уж нам их найти в скудном посте; так что уж пусть автор сама постарается их найти. 18.11.2015 10:41:25, Брюзжит Джонс
ландыш
а вдруг - просто так? 18.11.2015 10:26:13, ландыш
да даже и сомнений нет :) 18.11.2015 10:30:23, хатуль мадан
ландыш
да я тоже не сомневаюсь. 18.11.2015 10:54:29, ландыш
Психолог бы посоветовал начать с того, что, каждое утро перед зеркалом говорить себе о том, как сильно любишь себя) 18.11.2015 10:20:33, Птичка снежная
Вечная Весна
я бы точно рехнулась от такого) 18.11.2015 11:03:27, Вечная Весна
))) 18.11.2015 11:07:58, Птичка снежная
ландыш
потом, любить интересно кого-то такого... харизматичного... симпатичного! а не вот всех подряд. 18.11.2015 10:19:31, ландыш
а зачем вам этот смысл? а раньше он в чем был? 18.11.2015 09:48:45, Шерлок
VarNa
Да... пока жизнь не даст чем-нибудь по башке, хочется найти в ней какой-то смысл... а потом понимаешь, что хочется просто жить без этих глобальных поисков :)

просто это осень... мерзкий ноябрь и усталость... надо добавить маленьких радостей... ну что бы вас расслабило?
18.11.2015 09:44:42, VarNa
Почистится и физически и духовно - вы зашлакованы.

В баню сходите, чтобы через пот вышла гадость, клизму сделайте - почувствуйте легкость бытия. соки овощные разбавленные попейте месяц натощак, поголодайте денек, и потом старайтесь есть здоровую еду - овощи с грудкой, каши.
Начните бегать или ходить быстрым шагом в парке или улицам без активного автодвижения.

А сейчас - Разогрейтесь под горячим душем,а потом облейтесь холодной водой - это сразу вам даст прекрасное настроение, такое,что дух захватит.
Сходите в церковь. Лучше на исповедь. Поставьте свечи за здравие и за упокой.

Все негативные флюиды, которые к вам пристали и тяготят надо смывать водой, разгонять свежим ветром в лицо и сном.

Ну, и еще старый способ лечения депрессии - перемена места- новые впечатления - путешествия . Тут главное - процесс: дорога и мелькание за окном свежих пейзажей.

А для женщины еще посещение салонов, где тепло человеческой руки будет колдовать над ней - ,наглаживать и прихорашивать.

Самое лучшее с такими проблемами к мужу к первому надо обращаться! Спросите мужа, что делать. Послушайте, что скажет. Можете попросить взбодрить, приласкать, подарить что-нибудь нужное или просто огромный букет, например.
18.11.2015 09:28:37, рецепты у меня такие
Если кратко, то: родить ребенка (диета в беременность и клизма в роддоме прилагаются), поваляться в больнице с пневмонией (в процессе испугавшись помереть - тут сразу и в церковь захочется), покататься на троллейбусе по Садовому кольцу и сходить в ПНД (можно и без мужа в качестве посредника - и так очевидно, что он именно туда и пошлет с такими заскоками) :))))))))))))) 18.11.2015 10:01:33, Келайно
Аня-лэ
Я болела пневмонией, помереть не боялась, настолько плохо не было, а вот перспективу заполучить какую-нибудь гадкую хронь видела очень близко. 18.11.2015 10:21:18, Аня-лэ
Ну вот, такой шанс "почиститься и физически и духовно" упустили! Надо было одновременно рожать и в ПНД идти :)))))) 18.11.2015 14:46:42, Келайно
ландыш
а на троллейбусе кататься - это, где "ветер в лицо", галочку ставим? )) 18.11.2015 10:20:29, ландыш
где путешествия. свежие пейзажи за окном ) 18.11.2015 11:32:02, Роза Константиновна
ландыш
а! точно! )))) 18.11.2015 11:39:15, ландыш
Birke
Отличные советы, кроме, пожалуй, последнего. 18.11.2015 09:30:33, Birke
а клизьма?! :)) 18.11.2015 09:42:26, хатуль мадан
Одной клизмы и одного дня голодания мало, надо как минимум неделю в спец.центре, наедине с собой и под наблюдением врачей. Мне реально помогло 2 года назад, понравилось, в прошлом году опять ездила. В этом не получилось из-за рабочего графика, на следующий год запланировала. 18.11.2015 09:51:20, Polett
депрессивным больным уединение не сильно полезно. 18.11.2015 09:55:46, хатуль мадан
Там, где я была, не совсем уединение, там таких дважды в день клизмируемых голодающих - от 50 до 100 в заезд (в зависимости от сезона года). В одиночных камерах никто не держит, хочешь - общайся, психолог прием ведет, помимо терапевта и прочего медперсонала для массажа, косметических процедур и т.п.
Посмотришь, пообщаешься про чужие проблемы (особенно, если ты - из Москвы, а они - из глубокой провинции) и все твои проблемы такой мелочью покажутся... И да, согласна, не для всех это развлечение :-)
18.11.2015 17:30:46, Polett
так с клизмой же!! 18.11.2015 10:03:30, douceur
Birke
Ну это вообще вне конкуренции :)
Но на самом деле, есть такие любители, да. Им помогает :)
18.11.2015 09:51:12, Birke
ландыш
а почему Вы не хотите жить без смысла? 18.11.2015 09:26:58, ландыш
Birke
Ноябрь. Сезонная депрессия. 18.11.2015 09:16:36, Birke
Я бы попыталась найти причину того, от чего "смысла в жизни не вижу совсем".

Может от того, что "слишком все хорошо и спокойно"? Тогда почитайте как бывает "у других" - лично меня быстро отрезвляет. Начинаешь радоваться тому, что имеешь и ценить это, дабы не гневить Бога...
18.11.2015 08:50:07, Птичка снежная
Аня-лэ
Займитесь спортом или танцами. 18.11.2015 08:37:41, Аня-лэ
Смысл жизни советую искать в самой жизни. И радоваться, что все у вас в порядке. Ценить своё семейное благополучие 18.11.2015 08:30:04, 1637
потерпите годик, оно само пройдет. 18.11.2015 07:58:14, хатуль мадан
Даритта
если вы устали, то первое что надо сделать - отдохнуть. Больше спать и гулять на свежем воздухе. И пить больше воды. ВОт все, все пренебрегают этими тремя простейшими вещами, а ведь они самые действенные!!! 18.11.2015 02:54:04, Даритта
Только влюбленность. Все остальное - путешествия, хобби и прочая фигня будет разочаровывать 18.11.2015 01:52:01, Прачи
ЛУЧИК
5 лет хобби не разочаровалась ни на грамма. Почему я так долго шла к этому. 18.11.2015 10:38:39, ЛУЧИК
влюбленность тоже может разочаровывать. Я лично посоветовала бы работу :)) И работа - это не обязательно офис, или бизнес, или что-то в этом роде. Скорее даже не работа, а более общее - занятие. Причем такое, которого раньше не было, но о котором, может быть, мечталось. И причем не вместо того что есть сейчас, а кроме. Загрузить голову так чтобы не оставалось времени на отвлеченные размышления. Долго, наверно, так не протянуть, но чтобы пережить кризис - как раз. Например, "Джули и Джулия", кажется - там героиня год изучала приготовление разных сложных блюд. Мне тема готовки не близка, но сам принцип. Я бы взялась за что-то близкое к моей основной работе, поскольку мне это интересно. Ну или что-то типа научиться плавать, освоить йогу, прослушать курс лекций по искусству, что-то в этом духе. В общем, смысл жизни - в познании :) 18.11.2015 09:01:12, Tellador
Степная кошка
а до 40 лет в чем был смысл жизни? И куда он теперь подевался внезапно? 18.11.2015 01:13:47, Степная кошка
Natalya d'*
Представьте что детей не стало. Ничего не изменилось? Тогда вам и правда "не за что уцепиться", сочувствую. 18.11.2015 01:10:30, Natalya d'*
Эники-бэники
Эта мысль только еще больше загоняет в депрессию, потому что, увы, все может случиться 18.11.2015 01:50:28, Эники-бэники
Natalya d'*
теоритически всё может случиться, но пока оно не случилось, есть чему радоваться 18.11.2015 11:02:34, Natalya d'*
Эники-бэники
Ты просто по-другому устроена 18.11.2015 17:40:36, Эники-бэники
Не знаешь что делать - качай задницу (с) классический совет конфы 18.11.2015 00:11:15, пом
Birke
Кстати, отличный совет. Занятия спортом способствуют выработке эндорфинов сами по себе, и их результат тоже :) 18.11.2015 09:22:46, Birke
Поддерживаю. 18.11.2015 09:52:14, Polett
это да. только поначалу придётся себя заставлять. 18.11.2015 09:49:00, хатуль мадан
купите (козу) козла. 18.11.2015 00:03:12, Маграт
Смешно. 18.11.2015 00:04:45, Некогда местная
Даритта
на самом деле не смешно. заведите себе геморрой, не важно собаку, козла или бизнес - некогда будет хандрить.
"если вам кажется, что надо что-о менять, вам не кажется"
18.11.2015 02:52:03, Даритта
Эники-бэники
Так оно радовать не будет. Будет еще один проблемный участок. 18.11.2015 05:54:03, Эники-бэники
так тут нет никаких проблемных участков. работа всего лишь приелась, дети - всего лишь подростки, про мужа ничего плохого даже не выдавить :) 18.11.2015 08:28:05, Маграт
cccx
найти для себя симпатичный обьект мужского пола, которому бы хотелось нравиться и с которым можно позволить себе легкий флирт.

Сразу начнете и внешности своей уделять больше внимания и глаз гореть будет и, главное, настроение улучшится.
17.11.2015 23:58:52, cccx
Даритта
боже, какая чушь... вы сводите жизнь человека до примитива "цель жизни кокотки - нравится". У человека другая проблема - ей всё надоело, самодостаточности нет, а вы "иди задницей верти!" 18.11.2015 02:52:21, Даритта
Эники-бэники
Если бы у самодостаточных людей не случалось кризисов, жизнь была бы на порядок проще. Упрощаете проблему как раз вы ИМХО 18.11.2015 05:54:55, Эники-бэники
Одни бабы в офисе, пара мужиков старые совсем. Где ж его найдёшь. 17.11.2015 23:59:51, Некогда местная
cccx
Да где угодно ищите. Продавец, механик, тренер, банковский работник, сосед, папаша у детей на развивалках. В конце концов можно и в социальных сетях с кем-то познакомиться, но лучше чтобы обьект в реальной жизни присутствовал. 18.11.2015 00:09:28, cccx
продавец, механик.. - это чтобы усугубить депрессию?! :))) 18.11.2015 09:25:15, хатуль мадан
cccx
Пардон. Все время забываю, что в России продавцы и механики это люди второго сорта.

А если серьезно, то какая разница кем мужчина работает?
18.11.2015 17:15:46, cccx
Birke
(голосом Дапкунайте из "Интердевочки") - комбайнёр, тракторист... 18.11.2015 09:31:28, Birke
ландыш
)))
я тоже хотела предложить пожарную часть или буровую вышку.
18.11.2015 09:32:56, ландыш
..и классическую футбольную команду :))) 18.11.2015 09:43:02, хатуль мадан
моряки! 18.11.2015 11:22:55, Маграт
ландыш
вот даже почитать приятно! ))) 18.11.2015 11:39:50, ландыш

Показано 368 комментариев из 368



Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!