что-то мне навеяло всем.
У подруги дочь - вегетарианка. Дочери 12 лет, мясо не ест ни в какую уже года 2. Причем, вегетарианка она именно идейная -- ей жалко животных.
Мать ее этим не очень довольна, но она тоже, в основном, собой занята и своими проблемами, так что не слишком
настаивает.
А девочка очень взрослая для своих лет, так особо ее не переубедишь и не запретишь что-то.
Тут были у них на вечеринке, за общим столом разговорились. Я девочку поддержала:) Я вообще вегетарианцев уважаю. Еще один парень, который ЗОЖ уже лет 20 ведет ( с очень видимыми результатами, то есть в 50 выглядит реально на 35), тоже поддержал.
Остальные считают, что это крайне вредно.И в ее возрасте особенно, и вообще.
Девочка себя чувствует хорошо, занимается спортом и все такое.
Вы бы поддержали чужого ребенка в вегетарианстве или нет?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Чужого - завсегда :) Особенно если наплевать и на ребенка и на его маму.
14.01.2014 22:05:31, AleXXX
Я б честно сказала: "Девочка, мне пофиг. Хоть крокодилов ешь" :)
14.01.2014 21:43:56, Jules
мне было охота поговорить, я к тому моменту уже бухнула:) а говорить я могу на любую данную мне тему:)
14.01.2014 21:45:55, Лангуста
СЕЙЧАС МНОГО ДЕТЕЙ КОТОРЫЕ НЕ МОГУТ ЕСТЬ МЯСО. Время сейчас такое, и родители ничего не сделают. Когда я в 86 году перестал есть мясо все мои близкие, и друзья были против, было другое время.И НА МЕНЯ ОКАЗЫВАЛИ ДАВЛЕНИЕ СО ВСЕХ СТОРОН. Но те кто давили на меня, заметили изменения во мне,и через время сами перестали есть мясо
14.01.2014 21:29:58, vit6666
дело не в фруктах, а в продуктах содержащих белок. Это соя, но она к сожалению почти ГМО, Следующий продукт это мунг-дал или маш. В нём больше юелка чем в сое. Финики хорошо питают ткани, в авокадо содержится вся таблица Менделеева. Есть белок в чечевице, фасоли
14.01.2014 21:52:17, vit6666
с неферментированной соей нужно быть очень осторожным. И женщинам, и мужчинам. У женщин избыток неферментированной сои ведет к ранней менопаузе (даже в 20 лет), а про мужчин вообще молчу.
14.01.2014 22:28:06, Rainmaker
я же написал, что соя почти вся ГМО, ОСОБЕННО В США. Полнценный продукт это мунг -дал
14.01.2014 22:56:50, vit6666
это ростки фасоли? довольно вкусная вещь и в сыром, и в тушеном виде. но кто ж даст гарантию что не гмо. а впрочем какая разница
14.01.2014 23:31:12, ALora
это переводится как лущённый боб. Он размером со спичечную головку. Его узбеки продают, но он у них зелёного цвета. А самый ценный жёлтого цвета. в отличие от бобовых он не пучит, и очень хорошо чистит печень. В супах он полностью разваривается. СОЯ УЖЁ ДАВНО ГМО
15.01.2014 00:47:01, vit6666
зеленый пучит немного, но по сравнению с бобовыми это ничто. А желтый всем подхолит. пример: Овощи красного цвета поднимают кислотность- помидоры и морковка. розовые помидоры меньше, а желтые совсем другин от красных. и у кого с кислотностьб проблемы, но они очень любят помидоры рекомендуют жёлтые
15.01.2014 15:14:35, vit6666
они в нашем климате:)
а в вашем...не знаю. Я вот веганствовала в Москве. Но во взрослом возрасте, правде. 14.01.2014 21:29:56, Лангуста
а в вашем...не знаю. Я вот веганствовала в Москве. Но во взрослом возрасте, правде. 14.01.2014 21:29:56, Лангуста
я заметила, что сыроедство хочется летом, а зимой для сугреву хочется теплую пищу, термически обработанную ) ну кипятком запивать тоже иногда вариант.
14.01.2014 22:12:58, Colline
сыроедени и вегетарианство это не одно и тоже. В вегетарианстве пища тоже должна быть теплая и в основном приготовленная на огне, а сыроедение это употребление сырых фруктов и овощей.И сыроедение возникло сравнительно не давно
14.01.2014 22:27:37, vit6666
я не утверждала что одно и тоже )) у меня вкусы меняются - в жару сырое, в холод обработанное.
14.01.2014 22:38:34, Colline
мне по большому счету все равно кто и чего может сказать ) я ем то хочу, когда хочу и как хочу. и плевать кто и как это обзовет, а главное, зачем ему это обзывательство понадобилось ))
14.01.2014 23:11:38, Colline
это реально гораздо сложнее. Я знаю, да.
А сыроедение я видела в действии...ну не знаю....мне вот результаты не очень. 14.01.2014 21:38:10, Лангуста
А сыроедение я видела в действии...ну не знаю....мне вот результаты не очень. 14.01.2014 21:38:10, Лангуста
Сама на месте мамы именно это и спросила у "доброй тети". Что за ёмаё вообще? 14.01.2014 21:15:00, WildStitch
ужас, как всё агрессивно и серьезно:)))
мама не настолько недовольна, чтобы вообще на этом концентрироваться, особенно со мной:) Если бы она меня начала на эту тему спрашивать, да еще и стала бы как-то не так "настроена" - я бы крайне удивилась и заинтересовалась ее состоянием, как таковым...ну там...всё ли в порядке с мужем, со здоровьем, с деньгами....:))) Такие спрашивания, они ж не на пустом месте возникают:)) 14.01.2014 21:20:39, Лангуста
мама не настолько недовольна, чтобы вообще на этом концентрироваться, особенно со мной:) Если бы она меня начала на эту тему спрашивать, да еще и стала бы как-то не так "настроена" - я бы крайне удивилась и заинтересовалась ее состоянием, как таковым...ну там...всё ли в порядке с мужем, со здоровьем, с деньгами....:))) Такие спрашивания, они ж не на пустом месте возникают:)) 14.01.2014 21:20:39, Лангуста
А вообще врачи утверждают, что хрен с ними, с белками, но железо лучше всего из мяса усваивается, а оно для гемоглобина нужно, что важно для девочки, так как менструации и все такое. Не знаю, ничего суперпрекрасного в таком возрасте в вегетарианстве нет, имхо. 14.01.2014 21:24:14, WildStitch
угу, именно изза железа и того, что он фиг еще откуда так уваивается, периодически сворачиваю свою безмясную жизнь.
14.01.2014 22:14:38, Colline
это аргумент,однозначно:))... всё, я поняла:)))
суперпрекрасного я тоже ничего не вижу. Но со здоровьем и с развитием у нее полный порядок.Железо, наверное, в рыбе есть морской. Я не знаю:) 14.01.2014 21:26:18, Лангуста
суперпрекрасного я тоже ничего не вижу. Но со здоровьем и с развитием у нее полный порядок.Железо, наверное, в рыбе есть морской. Я не знаю:) 14.01.2014 21:26:18, Лангуста
моя дочь одно время себе диету выдумала без мяса(пару месяцев всего) ,так волосы полезли жуть как. перепугалась. пошла к врачу, оказалось железо упало.
потом вернулась к обычному питанию И все пришло в норму. 14.01.2014 22:23:54, gazelle
потом вернулась к обычному питанию И все пришло в норму. 14.01.2014 22:23:54, gazelle
А почему увы? Есть богатые железом фрукты и овощи. Из которых оно неплоxо усваивается.
15.01.2014 04:09:28, __nevazhno____
Железо есть у всех, у кого кровь красная :)
В мясе его больше, и оно лучше усваивается, но в рыбе тоже есть. 14.01.2014 22:40:24, маугленок
В мясе его больше, и оно лучше усваивается, но в рыбе тоже есть. 14.01.2014 22:40:24, маугленок
Кровь у всех рыб красная :)
Но вообще погуглила... посчитала.. да, картина печальная - суточное оличество железа, необходимое молодой девушке - это в среднем без малого 2 кг рыбы :(
Столько даже я не сьем, при все своей любви к рыбке. 14.01.2014 23:05:51, маугленок
Но вообще погуглила... посчитала.. да, картина печальная - суточное оличество железа, необходимое молодой девушке - это в среднем без малого 2 кг рыбы :(
Столько даже я не сьем, при все своей любви к рыбке. 14.01.2014 23:05:51, маугленок
а как же ледяная? и прочие белокровные антарктические рыбы. их кровь не содержит эритроцитов и гемоглобина
14.01.2014 23:33:49, ALora
Будь она парнем, еще куда ни шло, но ежемесячные дни, особенно если они не по паре капель... нафига это все молодой девочке? Ей же рожать еще. 14.01.2014 23:10:43, WildStitch
родит, не проблема. а железо капельницей в вену вольют )) мне оно понадобилось только после большой кровопотери, так бы и без капельниц обошлись.
14.01.2014 23:17:28, Colline
Фосфор там есть - для крепких костей и красивых зубов, что тоже очень важно и нужно, но железа значительно меньше, чем в говядине, к сожалению...
14.01.2014 21:32:51, Курана
маш или мунг- дал полноценный продукт для получения белка. В чечевие и фасоли меньше
14.01.2014 22:04:19, vit6666
сравните наличие белка: гоаядина -18.9, птица- 20,8, свинина-16,4 и соя-34.9, арахис-26,3, горох-23, фасоль-22,3, сыр-20, творог-16,7, , пшеница-12,7
14.01.2014 22:24:12, vit6666
Блин, ну вам же не 5 лет, неужели такие элементарные вещи объяснять надо? Толку от того, что белка было больше, если как его съел, так и выкакал? Вы кому белок поставляете? Организму или унитазу? 14.01.2014 22:31:40, WildStitch
я обьяснял животный усваивается на 46%, а растительный на 90. ВЫ ЗАПУТАЛИСЬ:)
14.01.2014 22:50:27, vit6666
ну вот из грибов, в которых много белка, он вообще почти не усваивается. тоже растительный
14.01.2014 23:48:50, ALora
Белки — важная часть питания животных и человека (основные источники: мясо, птица, рыба, молоко, орехи, бобовые, зерновые; в меньшей степени: овощи, фрукты, ягоды и грибы)
15.01.2014 00:49:24, vit6666
Какой именно животный? Из фарша 3-его сорта, с сухожилиями и хрящами (тоже чистый белок)?
Какой именно растительный? Из соевого изолята?
Вообще-то Вы немного неправы, мягко скажем:
"В среднем, степень усвоения белков разных продуктов выглядит следующим образом:
Яйцо – 95%
Молоко – 95%
Рыба – 70-90%
Мясо – 70-90%
Мучные продукты – 40-70%
Овощи, бобовые – 30 – 60%" ([ссылка-1]) 14.01.2014 23:12:29, маугленок
Какой именно растительный? Из соевого изолята?
Вообще-то Вы немного неправы, мягко скажем:
"В среднем, степень усвоения белков разных продуктов выглядит следующим образом:
Яйцо – 95%
Молоко – 95%
Рыба – 70-90%
Мясо – 70-90%
Мучные продукты – 40-70%
Овощи, бобовые – 30 – 60%" ([ссылка-1]) 14.01.2014 23:12:29, маугленок
это инфа с сайта сладкий десерт, что нибудь серёзнее найдите:). на счёт молока согласен полностью. Так вегетарианцы молоко употребляют, некоторые пьют в основном только молоко
14.01.2014 23:27:43, vit6666
Да можно что угодно найти, это просто первая попавшаяся ссылка. Лень искать информацию для подтверждения того, что дважды два - четыре :)
15.01.2014 19:55:22, маугленок
Никогда растительный белок не усваивался лучше животного.
[ссылка-1]
Не нравится мясо - можно есть морепродукты. Это если речь именно о белке, а не о железе. 14.01.2014 22:57:46, WildStitch
Кстати, в устрицах и мидиях железа много. А в раках чуть ли не больше, чем в мясе.
14.01.2014 23:21:11, маугленок
Я про чечевицу такое читала. И точно знаю, что в ней фолиевой кислоты много, она тоже необходима для женщин, особенно молодых:)
14.01.2014 21:47:53, Курана
Фолиева кислота есть практически во всех продуктах растительного происхождения (в связи с чем дефицит его бывает крайне редко, почти исключительно у беременных). Но больше всего его в зеленом салате (само слово "фолиевая" от слова "лист").
14.01.2014 23:10:08, маугленок
Говорят, что детям нужно мясо. Типо животный холестерин является главным сырьем для роста.
Так что поддерживать не стала бы. Но и переубеждать тоже.
Вообще, не надо слишком внимание обращать. А то она еще идейнее станет.
Не хочет- пусть не ест. Еды теперь много, можно и без мяса. Молоко, сыр там какой творожок. 14.01.2014 21:13:56, Альт
не дурите народ, если не в теме, а то кто-то может и поверить этим глупостям
[ссылка-1]
[ссылка-2] 14.01.2014 21:56:19, WildStitch
у вас есть засекреченные сведения, утверждающие ровно противоположное? Весь мир знает одно, а вы единственный диаметрально обратное?
что-то мне это напомнило... "милый, да тут таких тысячи...." 14.01.2014 22:09:25, WildStitch
боже... ладно, бог с вами. Переубеждать весь мир не входит в мои жизненные цели, живите как вам нравится и верьте во что хотите.
14.01.2014 22:34:22, WildStitch
Так что поддерживать не стала бы. Но и переубеждать тоже.
Вообще, не надо слишком внимание обращать. А то она еще идейнее станет.
Не хочет- пусть не ест. Еды теперь много, можно и без мяса. Молоко, сыр там какой творожок. 14.01.2014 21:13:56, Альт
животный белок вы имели ввиду, но ещё есть белок растительного происхождения. Который усваивается в 2 раза лучше чем белок животного происхождения
14.01.2014 21:33:16, vit6666
Нет. Я сказала ровно то, что хотела. Именно холестерин, его в растительной пище нет.
14.01.2014 21:44:18, Альт
холестерин есть в сливочном масле. а кто вам сказал, что вегетрианство это отказ от молочных продуктов? к тому же большое количество холестерина сильно коррелирует с атеросклеротическими нарушениями в организме
14.01.2014 22:02:03, vit6666
[ссылка-1]
[ссылка-2] 14.01.2014 21:56:19, WildStitch
что-то мне это напомнило... "милый, да тут таких тысячи...." 14.01.2014 22:09:25, WildStitch
сравните наличие белка: гоаядина -18.9, птица- 20,8, свинина-16,4 и соя-34.9, арахис-26,3, горох-23, фасоль-22,3, сыр-20, творог-16,7, , пшеница-12,7
14.01.2014 22:30:40, vit6666
Я бы постаралась не встревать между ребенком и матерью. Но мои дочери не ели мясо примерно до 14 лет, так что в самом вегетарианстве я не вижу ничего плохого.
14.01.2014 20:50:12, Чернобурка
не, я не встреваю, я - лучшая подруга ее матери:) Мне вообще можно всё:)
я вот тоже не вижу. 14.01.2014 20:53:59, Лангуста
я вот тоже не вижу. 14.01.2014 20:53:59, Лангуста
Если что, я сама лет с 13-14 и около 7 лет (или дольше?) была вегетарианкой. Ну или как это называется - молочку и яйца ела, а мясо-рыбу нет. Не вредно :) 14.01.2014 20:40:17, УникаЛьнаЯ
да, ей было очень приятно от меня и от моего приятеля это услышать. Я не совсем чужая тетя, я ближайшая подруга ее матери последние лет 8.
14.01.2014 20:42:00, Лангуста
да, про белки я ей тему прогнала:)
И про "всю жизнь в дермантине ходить будешь" - тоже:)) 14.01.2014 20:54:56, Лангуста
И про "всю жизнь в дермантине ходить будешь" - тоже:)) 14.01.2014 20:54:56, Лангуста
Поддержать, в смысле один раз поговорить в общей компании? да вполне, если не веганка.
Маму бы поддержала тоже, если ей нужно, посочувствовав по поводу организации общей еды. Других причин для беспокойства не вижу. 14.01.2014 20:34:47, Елна
Маму бы поддержала тоже, если ей нужно, посочувствовав по поводу организации общей еды. Других причин для беспокойства не вижу. 14.01.2014 20:34:47, Елна
не, не веганка. Хотя я ей объяснила, что такое веганство (сама этим увлекалась когда-то:), но не в детстве), и ей понравилось:)
Организацией общей еды мама там не занимается:) 14.01.2014 20:42:56, Лангуста
Организацией общей еды мама там не занимается:) 14.01.2014 20:42:56, Лангуста
Мне кажется, веганство с активным спортом плохо совмещаться должно.
Хотя вдруг им готовые протеиновые коктейли можно. 14.01.2014 21:14:30, Елна
Хотя вдруг им готовые протеиновые коктейли можно. 14.01.2014 21:14:30, Елна
Это я вообще не знаю. Даже как-то не думала об этом.
Она карате занимается. 14.01.2014 21:22:21, Лангуста
Она карате занимается. 14.01.2014 21:22:21, Лангуста
ну а реакция какая, если ребенок рассказывает об этом ? - "решай сама"?
14.01.2014 20:43:28, Лангуста
не поддержала бы.
я вообще к вегетарианцам с прохладцей отношусь, мягко говоря. А если еще представить, что это дополнительный геморрой для ее мамы в плане готовки...Короче, никакой поддержки. С трудом бы сдержалась, чтоб не высказаться против. 14.01.2014 20:10:12, Tигровая Mышь
я вообще к вегетарианцам с прохладцей отношусь, мягко говоря. А если еще представить, что это дополнительный геморрой для ее мамы в плане готовки...Короче, никакой поддержки. С трудом бы сдержалась, чтоб не высказаться против. 14.01.2014 20:10:12, Tигровая Mышь
мама не готовит:) мама даже хлеб резать не умеет:)
а я прям к ним очень тепло отношусь:) 14.01.2014 20:44:19, Лангуста
а я прям к ним очень тепло отношусь:) 14.01.2014 20:44:19, Лангуста
Если это не веганство, а вегетарианство, то нормально бы к этому отнеслась. И это не вредно, т.к. животные белки в организм поступают. На месте мамы озаботилась бы сбалансированностью такого питания, а в качестве подруги семьи постаралась бы готовить вегетарианские блюда, когда девочка у меня в гостях.
14.01.2014 20:05:59, хризАНТем@
ну да, согласна. Только по гостям мы не едим, если это не какие-то организованные вечеринки:)
14.01.2014 20:45:11, Лангуста
Показано 203 комментария из 240
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
