МЧ и ласковые слова

Мой МЧ неласковый - редко скажет что-то приятное, ласковое, похвалит. А мне очень это нужно, добрые слова и внимание. Пробовала с ним поговорить - не понимаем друг друга. Пробовала просить когда совсем припрет "скажи мне что-нибудь хорошее" - говорит, что такие слова должны идти из души.
Да, он и правда немного суховат, очень сдержан, и если уж говорит что-то - я это ценю. Но мне мало, а он обижается и говорит, чтобы принимала таким, каков он есть.
И я его понимаю, он все верно говорит. Но и мне такие слова тоже хочется слышать почаще. Иногда накатывает, тяжело на душе, и так хочется, что бы он сказал _родная, ты хорошая и все будет хорошо. А он молчит :(
Что делать? Какие слова найти, чтобы он понял, что я хочу и что мне надо?
Или как принять то, что есть и не мучить ни его, ни себя???