Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Недомогание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Суставы хрустят и трещат
Просто ужас какой-то,- невозможно при людях на корточки присесть, присесть без звука на унитаз, повернуться, сделать упражнения: суставы трещат везде, особенно коленные. Можно ЧТО-ТО сделать с этим?
22.01.2008 11:54:48, Cнег
5 комментариев
Можно. Приседать там, где люди не слышат. Начать с 10-15 раз в день, каждую неделю пяток раз добавлять. А лучше зарядку делать.
22.01.2008 14:06:44, Антюр
У мну например с детства локтевые суставы щёлкают при проходе среднего положения под нагрузкой. А в детстве я очень даже спортом разным занимался, и штангу тягал (от груди) -- хруст никуда не делся. :( Доктор, я умру?..
23.01.2008 10:02:45, Пуляющий Peter
23.01.2008 10:02:45, Пуляющий Peter
А как же.
Само по себе щёлкание суставов абсолютно безвредно, но хруст в суставах бывает разный. Как правило в результате правильной тренеровки хрусты или пропадают вовсе или сильно уменьшаются. 23.01.2008 11:29:32, Антюр
Само по себе щёлкание суставов абсолютно безвредно, но хруст в суставах бывает разный. Как правило в результате правильной тренеровки хрусты или пропадают вовсе или сильно уменьшаются. 23.01.2008 11:29:32, Антюр
Сама мучаюсь и не знаю что делать. Слашала, что суставам нужно обязательно ДВИЖЕНИЕ - когда занималась фитнесом намного меньше хруста было. И тертый свежий имбирь добавляю в чай по половине чайной ложки - для кровобращения хорошо при этой болезни. Надо к врачу, может какие специальные препараты есть.
22.01.2008 13:23:11, %%
Имею такую же точно проблему у сына. Диагноз - врожденная дисплазия соединительной ткани, поставили только в 17 лет, до этого ни один специалист не считал это заболеванием.
09.02.2008 19:35:24, Fir
Статья дня
Гороскоп 2021 от Весов до Рыб: всем повезет в любви!
К финансам этих знаков Зодиака звезды тоже благосклонны
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|
|
