Девушки, кто как выкручивается из этой ситуации.
Совсем без сладкого не смогу, а чем заменить не знаю. Пока только до меда додумалась. Но не знаю можно ли сахар медом заменять.
Подскажите?
Конференция "Похудение и диеты""Похудение и диеты"
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

А мед получается несладкий? В нем тот же сахар и калории, если заменять то лучше сахарозаменителем... А вообсче то если Вы исключить сладкое из рациона пострайтель питатся нормально, т.е. наедатся нормальной едой, чтобы не поглашать сладости в больших количествах от голода. Если совсем не можете без сладкого (я например не могу) еште фрукты или позволяите себе вечерком маленький десерт в виде конфетки из хорошего шоколадного набора. я как то заметила что при наличии вечернего десерта я иногда худею быстрее чем без него, наверное подсознательно сьедаю меньше на ужин и фруктов (там кстати тоже не мало сахара) в "ожидании" десерта...
02.05.2003 14:31:09, lise
Можно,если нет аллергии. А еще есть ксилитные и подобные ему сладости,только стоят дорого. Можно пользоваться фруктовым сахаром - он менее сладкий,зато мало калорий.
02.05.2003 14:12:23, Илиана
Если честно, то дело не в калориях. Росто все сьеденное сладкое отражается на лице.
Вот и ищу альтернативу. Но совсем без сладкого не могу. 02.05.2003 15:43:31, Олюшка
Вот и ищу альтернативу. Но совсем без сладкого не могу. 02.05.2003 15:43:31, Олюшка
Статья дня
Гороскоп 2021 от Весов до Рыб: всем повезет в любви!
К финансам этих знаков Зодиака звезды тоже благосклонны
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|