Раздел: -- посиделки (Вы куда все подевались?)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

2Мусулунга и др. разгружающимся

Вы куда все подевались? Или уже все на праздники разбежались? Как разгрузка проходит/прошла? У все ОК, по плану кефир, завтра с результатами прибегу. :))
28.04.2007 19:34:37, Нафаня&Даня

6 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
А у меня не очень получилось :((( Забегалась днем, и после одебенного яблока сам по себе съелся еще и обед (кормила детеныша, ну и сама...) Забыла просто. Как не забывать?... пока не знаю. Только не смейтесь - завязала себе нитку на запястье, вроде вспоминаю, что не надо наедаться. до вечера только кофе. Так что получился не разгрузочный, а просто день с диетой :(
28.04.2007 22:10:56, Amencia
я не забылась:(... Просто нажралась мяса вечером (за день съела 3 яблока)... Ыыыы, нету силы воли...
29.04.2007 01:37:41, НиНиКо (ex- mamamashi)
Тоже неплохо! Разгрузочным считается день с ограничением каллоража где-то в районе 600-800 кКал. У тебя даже с учетом обеда не будет больше, так что - полноценная разгрузка. :) Только не очень эффективная для ЖКТ.
28.04.2007 22:23:33, candle
Да обидно просто... Так настраивалась...
Я когда калории считала, за полгода похудела с 90 до 74. А потом - стрессы, нервы... и обратно, даже больше.
Ну ничего, с такой поддержкой, как здесь - уже не страшно :) и оптимизма хватит :)))
Спасибо!
28.04.2007 22:28:42, Amencia
У меня не совсем разгрузка, но где-то рядом... чувства голода нет вообще, но и чувства легкости тоже. :( Проклятые рудники! (то есть поджелудочная, зараза)... Весы упорно показывают прибавку веса в течение дня... курс желчегонных начала... Эхххх
28.04.2007 20:52:31, candle
У меня по плану прошло всё: 2 яблока и 2 чашки кефира. Сейчас, пока родичи не видели, на попе походила по коридору:) Интересно, будет у меня результат, или весы заело на цифре 69?:)))


28.04.2007 20:22:39, Мусулунга





18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!