Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: -- посиделки (Похудение, рацион)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

вопрос худеющим:)

я всё о своём:))
вы пьёте тёплую воду по утрам?
я всё таки в очередной раз убеджаюсь в её пользе:)
кто не пробовал, попробуйте обязательно несколько дней

13.09.2017 17:32:20, Цветик-семицветик

40 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

А какая польза от теплой воды с утра?? Расскажи-ка:) 18.09.2017 13:52:02, Наталия1974

как минимум с туалетом и желудочно-кишечным трактом не должно быть проблем 18.09.2017 14:15:34, Цветик-семицветик

Интересно, почему именно теплую?? 18.09.2017 14:43:29, Наталия1974

вот почитай пожалуйста [ссылка-1] 18.09.2017 14:55:12, Цветик-семицветик

Ещё есоветуют добавлять щепотку соли, чтобы вода была не солёной, а чуть менялась 16.09.2017 14:06:10, Ольга77

стала пить тёплую с недавнего времени. Пользы не вижу((( 14.09.2017 12:16:16, МилаМила(2)

Я после нее жрать хочу!
А ем только на работе, поэтому это не мой вариант. До работы еще надо все собрать, собачку погулять, ребенка поднять, душ оптичить, голову уложить... 14.09.2017 11:22:21, natmet

после воды - жрать??? Я, наоборот, от голода часто пью воду, после этого немного легче, так как желудок чем-то заполнен. 14.09.2017 11:51:41, хухра-мухра

а вот... такие мы все разные) 14.09.2017 12:03:34, natmet

Что душ?) 14.09.2017 11:29:06, Вечная Весна

оптичить)))
галочку поставить в графе) 14.09.2017 11:30:51, natmet

И мыться не надо?) 14.09.2017 11:56:23, Вечная Весна

Надо! У нас все по-честному! 14.09.2017 12:03:03, natmet

мой гастроэнтеролог всегда говорит что надо пить с утра стакан тёплой воды, но я не представляла как можно пить тёплую, а оказалось что гораздо приятнее чем комнатную или холодную.

ну я красиво писать не умею, поэтому взяла цитату из статьи:)
"Во-первых, теплое водное питье ускоряет метаболизм. Во-вторых, улучшает пищеварение, активизируя выработку ферментов для переваривания пищи. В-третьих, стакан теплой воды с утра улучшает перистальтику кишечника, действуя как естественный диуретик и детокс-средство. В-четвертых, в-пятых и в-шестых – облегчает симптоматику простуды, улучшает циркуляцию крови, оздоравливает кожу."
[ссылка-1] 14.09.2017 09:52:27, Цветик-семицветик

да-да-да! Именно так. 14.09.2017 10:56:04, хухра-мухра

Вынуждена, запиваю лекарство стаканом воды. Никакой пользы не замечаю. 14.09.2017 09:37:31, Antre

+1, тоже запиваю каждое утро ))) 14.09.2017 10:49:28, Fire

Да, пью. И в течении дня пью, именно теплую. Воду пить по утрам полезно также у кого проблемы со стулом. 14.09.2017 09:18:51, рыжая Ксю с работы

У меня проблемы со стулом, вода никак эту проблему не решает.
А вот овощи и мой любимый чернослив - ещё как) 14.09.2017 09:33:13, Вечная Весна

должна помогать, тёплую пробовали пить несколько дней? 14.09.2017 09:59:27, Цветик-семицветик

Пробовала
И горячую тоже пробовала. Конечно, с ней кожа не такая сухая (пила в отопительный сезон, когда все тело сохнет), но особого эффекта не заметила. И если пью много, то получаю лёгкую изжогу и небольшую отечность. Много это больше 3-х стаканов воды в день. 14.09.2017 10:05:16, Вечная Весна

А надо именно теплую? Я всегда только холодную пью. 14.09.2017 08:58:07, муза мужа

И мне интересно. Зачем? Что-то краем уха слышала, но хотелось бы подробнее. Расскажите. 14.09.2017 02:18:43, av10

китайцы всегда пьют. Говорят, очищает организм с утра. Ну, обмен разгоняет она, это точно. 14.09.2017 08:47:14, хухра-мухра

Нет.
А какая от нее польза?) 13.09.2017 22:54:42, Вечная Весна

обмен разгоняет. 14.09.2017 08:47:35, хухра-мухра

Что это значит, разгоняет обмен? Что при этом происходит в организме? 14.09.2017 09:31:59, Вечная Весна

че-та попадает в желудок с утра и он начинает работать :) Вот так и разгоняет. 14.09.2017 10:04:27, хухра-мухра

У меня завтрак попадает с утра. Считаю, он лучше воды) 14.09.2017 10:06:11, Вечная Весна

я с утра не могу в себя ничего впихнуть, кроме воды.
Завтрак уже где-то после 10. 14.09.2017 10:56:39, хухра-мухра

Если я с утра не впихну в себя завтрак, то потом до вечера буду жрать как подорванная( 14.09.2017 11:28:49, Вечная Весна

о как. У меня это вообще не связано. Впихнула я в себя завтрак через "не могу", или нет, а днем все равно охота жрать, как подорванной :) 14.09.2017 11:52:50, хухра-мухра

Днём и мне надо есть в любом случае. Но без завтрака я буду есть до позднего вечера, а с завтраком ограничусь очень лёгким ужином часов в 5-6 или вообще только чай попью. 14.09.2017 11:55:30, Вечная Весна

ну, у меня есть же завтрак, просто он немного позже:) А так-то мне даже проще часов до 12 вообще ничего не есть.
В выходные было дело - с утра выпила чашку кофе, и до обеда больше ничего. Ужина тоже не было :) 14.09.2017 13:35:31, хухра-мухра

)) 14.09.2017 10:11:42, Птичка снежная

комнатную 13.09.2017 18:53:40, Мармуська (и на еве тоже)

комнатную. 13.09.2017 17:47:30, хухра-мухра

Я - холодную 13.09.2017 17:44:51, Кузя и сын

Нельзя пить холодную. Точно не помню почему, но это стресс для организма. 14.09.2017 09:23:21, рыжая Ксю с работы

:) сегодня выпила теплую :) 14.09.2017 11:43:07, Кузя и сын

Вернуться в конференцию

вопрос худеющим:)

Загруженные изображения