Конференция "Усыновление"

Нарушение сна у приемного подростка.

14 летний подросток не может уснуть до 1-2, потом плохо встает, целый день сонный и вялый. Примерно месяц так. Какие легкие средства посоветуете?
28.02.2019 17:55:36, Тревожная
[ответить]
На днях у доктора Ковалькова услышала рекомендацию о триптофане, себе заказала. Может, это то, что нужно и вам: "Базовая аминокислота L-триптофан способствует расслаблению, спокойному сну и позитивному взгляду на жизнь."
В идеале, заказать на Айхербе [ссылка-1] но у нас в аптеках тоже есть эта БАД, дороже получается.
09.03.2019 14:30:01, Ярославна
[ответить]
У моей также диагноз нарушение сна, невролог выписал Фенибут по 1 таб. два раза в день после еды.
04.03.2019 15:58:38, косулечка
[ответить]
Невроз? Наркотики?
04.03.2019 15:05:12, sesla
[ответить]
отобрать планшет\тел для начала.
03.03.2019 20:48:41, Dnnn
[ответить]
Попробуйте не давать ему спать полтора дня.
Так проще всего выровнять режим сна.
Если такой вариант не помогает и вопрос не в безумном увлечении гаджетом\книгой..., то вот тогда уже пора беспокоится.
Если сейчас не научите спать по расписанию, то потом уже сам не научится.
03.03.2019 03:16:31, artem437
[ответить]
Глицин, атаракс, тералиджен.
28.02.2019 19:55:30, Офигения
[ответить]
Чуть больше информации нужно. Вам сейчас советы дадут - побольше спорта, больше времени на свежем воздухе проводить, а вы напишите, что он и так спортсмен с 6 тренировками в неделю. Если у него проблемы с учебой или школьными друзьями, то может быть там тревожность зашкаливает и вам нужно идти к невропатологу.
28.02.2019 19:12:54, не важно
[ответить]


Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру. Правила

© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455.