Суставы хрустят и трещат

Просто ужас какой-то,- невозможно при людях на корточки присесть, присесть без звука на унитаз, повернуться, сделать упражнения: суставы трещат везде, особенно коленные. Можно ЧТО-ТО сделать с этим?
22.01.2008 11:54:48, Cнег
[ответить]
Можно. Приседать там, где люди не слышат. Начать с 10-15 раз в день, каждую неделю пяток раз добавлять. А лучше зарядку делать. 22.01.2008 14:06:44, Антюр
[ответить]
У мну например с детства локтевые суставы щёлкают при проходе среднего положения под нагрузкой. А в детстве я очень даже спортом разным занимался, и штангу тягал (от груди) -- хруст никуда не делся. :( Доктор, я умру?..
23.01.2008 10:02:45, Пуляющий Peter
[ответить]
А как же.
Само по себе щёлкание суставов абсолютно безвредно, но хруст в суставах бывает разный. Как правило в результате правильной тренеровки хрусты или пропадают вовсе или сильно уменьшаются.
23.01.2008 11:29:32, Антюр
[ответить]
Сама мучаюсь и не знаю что делать. Слашала, что суставам нужно обязательно ДВИЖЕНИЕ - когда занималась фитнесом намного меньше хруста было. И тертый свежий имбирь добавляю в чай по половине чайной ложки - для кровобращения хорошо при этой болезни. Надо к врачу, может какие специальные препараты есть. 22.01.2008 13:23:11, %%
[ответить]
Имею такую же точно проблему у сына. Диагноз - врожденная дисплазия соединительной ткани, поставили только в 17 лет, до этого ни один специалист не считал это заболеванием. 09.02.2008 19:35:24, Fir
[ответить]


Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру. Правила

© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455.