Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кто как и чем спасался от тошноты и прив
Кто как и чем спасался от тошноты и привкуса во рту, если у вас таковые имелись? В эту неделю просто жутко стало:((
30.07.2003 11:20:13, новенькая
14 комментариев
мне вчера в консультации психолог посоветовала дыхание от токсикоза:
дышать не грудью, а диафрагмой - ладонь положите ниже груди на солнечное сплетение и пусть поднимается при вдохе, а грудь - нет. Причем вдох короткий, а выдох медленней раза в 2-3. На выдохе начинать аутотренинг - как тебе хорошо, как ты себя замечательно чувствуешь...
И еще - если тошнит, спрашивать ребеночка, чего он хочет - может яблочко, или конфетку :-) 30.07.2003 17:53:03, ттт(12)
дышать не грудью, а диафрагмой - ладонь положите ниже груди на солнечное сплетение и пусть поднимается при вдохе, а грудь - нет. Причем вдох короткий, а выдох медленней раза в 2-3. На выдохе начинать аутотренинг - как тебе хорошо, как ты себя замечательно чувствуешь...
И еще - если тошнит, спрашивать ребеночка, чего он хочет - может яблочко, или конфетку :-) 30.07.2003 17:53:03, ттт(12)
тошнота была с утра, пока не поем. Даже не вставая с постели сухой крекер натощак. Тошнота отсутпала. А от привкуса - кусочки лимона, мелко порезать и сосала. Вместе с кожурой.
30.07.2003 15:09:34, Осока
А я бульоном отпивалась и сухарики из черного хлеба потом стала кушать, но проходит только на время.
30.07.2003 14:54:35, Надюнчик
Сушки, сухарики, еще сок яблочный или смородиновый (ням!). А еще фундук и финики.
30.07.2003 12:58:45, Cris (35)
Мне ОЧЕНЬ помогали сосалки типа "Барбарис" (только обязательно кисленькие) + очень помогал Фруттис (апельсиновый). Это всё личный опыт :)
Говорят, что идеально в этом случае помогает домашний лимонад: обычная кипяченая холодная вода, сок лимона, ложка меда (пропорции точно не помню) главное чтобы кислило :)) 30.07.2003 11:36:34, Я_Сама
Говорят, что идеально в этом случае помогает домашний лимонад: обычная кипяченая холодная вода, сок лимона, ложка меда (пропорции точно не помню) главное чтобы кислило :)) 30.07.2003 11:36:34, Я_Сама
Главное - наблюдать за собой! Кушать, пока есть не хочется. Орешки, баранки, семечки. утром натощак - целый стакан воды! Это все пройдет!!!
30.07.2003 11:32:19, Лелечка
Мне от этого дурацкого привкуса ничего не помогало...Пропадал только во время еды, так и жевала что-нить все время: жвачку, сухофрукты...
30.07.2003 11:29:38, Polaris (16)
Девочки,меня затошнило от одного перечисления продуктов!!!:))Мне помогает только О-о-очень поздний завтрак каким нибудь фруктом(персик,слива,нектарин,дыня)-главное,чтоб из холодильника.
30.07.2003 11:45:33, AN
Ну так ешь только то, что помогает именно тебе! это же все индивидуально!!!
30.07.2003 12:04:23, Polaris (16)
пила много воды минеральной, лопала всё время фрукты, сосала конфетки "леденцы"
30.07.2003 11:26:21, BM-13 (16)
а ещё жвачку апельсиновую жевала, помогала она лучше всего, как ни странно :) Дирол
30.07.2003 11:31:14, BM-13 (16)
Сосательными кофетками типа Бонпари, Барбарис, жевательными кофетами с кисло-сладким вкусом, в метро брала газировку с лимоном, говорят помогает, но мне не помогло..
30.07.2003 11:24:34, Осинушка (11)
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?