Бассейн для беременных. Отчетик.

Была я сегодня в бассейне для беременных.
Во-первых, там замечательные девчонки, просто все. И очаровательная тренер Аня, недавно, кстати, родившая – но с так-кой фигурой!..
Девочки, в основном, уже через экватор перевалили, я одна там такая тощая. :)
В общем, сначала загнали нас в бассейн. Я утром волосы уложила, вся такая красивая – хорошо хоть не накрасилась! Потому что первое, что сказала тренер: «Наклонитесь к пузику и поздоровайтесь с малышиком!» Опаньки… :)) Потом мы такое забавное упражнение делали – все приседали под воду, и половина девчонок говорила, а половина слушала. Такие прикольные завывания получаются! А это, как сказала Аня, именно то, что слышит малыш, когда мы с пузом сюсюкаем! :) Попробуйте в ванне – эффект потрясающий!
Потом была у нас аквааэробика, потом растяжки – нагрузки замечательные, в воде не ощущается тяжесть, здорово! Потом мы в сауне грелись и говорили о том, как надо готовить к родам промежность. Аня сказала, мол, пальчиком поначалу растягивать надо. И тут я и еще одна девочка, хором: «Так секс же есть, зачем пальцем, если можно мужем?!» И остальные, с завистью: «Везет же некоторым!» :))
Вот, потом попили мы чаю с медом и вернулись в воду. И начались дыхательные упражнения, тоже мне очень понравилось, а последнее было – девчонки, у меня до сих пор мурашки по коже: называлось «Родовой канал». Значит, все встают гуськом, руки на плечи впереди стоящей. И начинают гудеть, так: «Ааааааа». Когда хором, да в бассейне акустика такая, получается совершенно сумасшедший тревожный хор. И та девочка, что сзади стоит, ныряет и между ногами всех стоящих выбирается вперед и выныривает, и встает первой. И так все по очереди. Это так страшно, девчонки, этот хор, и под водой, когда не дышишь… Я как представила, что это ощущает человечек, когда рождается – так-кая жуть!!! В общем, это упражнение специально для того, чтобы малыш привык и не боялся, во как!
В общем, я в щенячьем совершенно восторге! Когда 12 лет назад я ждала сына, такого в России и в помине не было…
Я буду туда еще ходить! И вам того же желаю!
Флюшки раздавать буду только после узи. Суеверная я. :))