Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как перестать ЖРАТЬ?!?

Уж простите за грубость в названии топика, но иначе я это назвать никак не могу :(
Я ем. Вот уже шесть месяцев. И никак не могу остановиться.
Я сметаю всю еду, которая только попадается на моём пути. Вот разве только до сих пор не пью горячее молоко и не ем манную кашу...
Вот сейчас сижу на работе. И знаю, что в самом дальнем углу офиса, на самой верхней полке шкафа стоит коробка с печеньем. И я, конечно же, не выдержу, и заползу рано или поздно в эту коробку, и уже не вылезу из неё до победного конца...
Что за ерунда - не знаю. Не беременна, никаких особых кризисов в жизни не наблюдается, разве только горячей воды в доме нет :)
Люди, где взять стимул, чтоб прекратить это безобразие?
Чего делать, а?

Модераторы, миленькие!! Не переносите плиззз в "Моду и красоту". Какая уж тут мода - вопрос жизни! :)

02.08.2005 12:26:36, Крымская

63 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Когда летом на меня жор нападает, я просто перестаю покупать продукты (деть с бабушкой в пансионате, так что кормить надо только себя), а покупаю ТОЛЬКО арбузы. И приятно, и полезно! 02.08.2005 16:26:00, Мышикова мама

Знаете как я вас понимаю... Во-первых, это что-то в психике. Чес-сло. Удовольствие от еды заменяет вам какое-то другое удовольствие. Хорошенько подумайте - найдете. Некоторым это заменяет полноценный, повторяю, полноценный, секс - с оргазмом и т.п а не в попыхах как попало с партнером который не заботится о вашем удовольствии. Кому-то - карьерные устремления. Кому-то - материнские чувства или любовь родителей. То, чего организм хочет но не получает. Пока не разберетесь с такой вот причиной и не устраните ее, жрать так и будет хотеться.
Помогает - есть часто но понемногу. Занимать себя делами, находясь подальше от еды. Каждый день- на весы. Велотренажер дома хорошо - мотать круги и одновременно по телеку смотреть кино или клипы... Акивный отдых регулярно а не от случая к случаю. Больше двигаться.
Благодаря многим из вышеперечисленных мер вес мой не растет. Но к сожалению, не снижается. Я много об этом думала - почему отчего - все что надумала - написала тут вам. 02.08.2005 16:11:36, Moon

Вы, если не секрет, из Крыма в Москву давно перебрались? Если недавно, то не переживайте - происходит период "наедания", в первую очередь касается вкусностей и деликатесов. При положительной динамике (и стабильных доходах:) скоро наступит насыщение, потом пересыщение... Это когда смотришь с тоской на фуа-гра и филе косули с лесными ягодами и понимаешь, что НЕ хочецца:) 02.08.2005 15:05:47, NickOFFova

Никогда там не жила - только отдыхала :) 02.08.2005 15:48:15, Крымская

написала на почту, но вот еще пример из жизни: завести виртуальный роман, уменьшив при этом свой вес на сколько надо. ПРи мыслях о возможной встрече - стимулирует еще как. 02.08.2005 13:47:51, ПУФФ

а у эндокринолога давно были? 02.08.2005 13:18:36, Dafna

Откровенно говоря - никогда вообще..
Но вот что-то задумалась.. 02.08.2005 13:30:38, Крымская

у меня еще от ОК сильный жор был 02.08.2005 13:41:47, Vanilla

Влюбицца :)))) 02.08.2005 12:40:41, sokolova

Проблема в аппетите или в фигуре? 02.08.2005 12:37:35, grumbler

В мужчине. Мужчины нет, чтоб кексы поменять на сексы :) 02.08.2005 13:08:57, Янушка c работы

а уж после сексов еще больше хочется кексов -) 02.08.2005 13:21:13, zaraza

Не-а, не катит такая замена. Я пробовала! :) Кексы все равно лучше! А уж если шоколадные - так и вообще ни в какое сравнение не идет! :)))) 02.08.2005 13:16:31, O'Merry

Это мужик виноват, не умеет шоколадно ублажать. Мужик не тот, а не кексы лучше. 02.08.2005 13:18:54, Янушка :)

Мужик как видовое определение не тот! Ни один мужик не сравнится с НАСТОЯЩИМ шоколадом! Потмуо и не тот! :))))

А может, я "не та", неправильно устроенная - мне кекс однозначно слаще сексу при любых обстоятельствах! :))) 02.08.2005 13:28:00, O'Merry

А если совместить?:) 02.08.2005 13:55:55, Jules

ой, я тебя умоляю.. вот после физической нагрузки:) ТАК жрать хочется.. никаких кексов не напасешься. 02.08.2005 13:22:02, Щука

Надо такую физическую нагрузку обеспечить, после которой есть будет ЛЕНЬ. 02.08.2005 13:25:40, Я же :)

Ну, такого в природе просто не бывает - чтобы есть стало лень! :))))) 02.08.2005 13:28:58, O'Merry

Бывает. При степени нагрузки "сдохну, если что-нибудь проглочу", уже не до еды, хочется заползти в уголок, чтобы не трогали. К сожалению, это плохо совмещается с работой :( 02.08.2005 17:02:10, suricat

Почему не бывает??? После обеда - как раз именно такое состояние...))) 02.08.2005 13:39:10, ГрандПапчик

Да что там того послеобеденного времени-то? Ну, полчаса... ну, пусть даже час... а потом все по-новой! :))))) 02.08.2005 14:04:19, O'Merry

Ну да, лень такая кратковременная...))) А потом опять трудится и трудиться... челюстями...))) 02.08.2005 14:24:26, ГрандПапчик

пол-часа максимум)) 02.08.2005 14:02:48, foster

не бывает:)))) 02.08.2005 13:31:58, Щука

Хорошо, что у меня это бывает хотя бы иногда! А то б, каких я была бы размеров? :))) 02.08.2005 13:36:12, Янушка :)

каких?:) 02.08.2005 13:37:02, Щука

<Я ем. Вот уже шесть месяцев.>
Это ж прЭлесть какая...)))
А не пробовали дать себе по мо...(лицу)))??? Не получится, попросите кого-нибудь... Чтобы при тяге к еде возникали рефлекторно болевые ощущения...
Правда тогда другой топик будет называться - "Чем помазать синяки?"))) 02.08.2005 12:36:04, ГрандПапчик

:))))))
Ем - в смысле ЕМ! Именно так - с восклицательным знаком...
:)
Про лицо - слишком кардинально. Боюсь, что с горя стану есть ещё больше :) 02.08.2005 12:41:45, Крымская

Раз лицо жалко, значит ЖРЁТЕ не слишком кардинально...))) 02.08.2005 12:43:39, ГрандПапчик

А с личной жизнью как? Вообще обычно тяга к обжорству (если все подряд) интерпретируется как "стремление заполнить внутреннюю пустоту". Понятно, что это "дистанционное вырезание апендицита" и надо здоровье проверить, и если все в порядке, тогда уже разбираться с более "тонкими материями", но поскольку подумать на тему "внутренней пустоты" и "способов ее заполнения" не мешает медицинскому обследованию и в любом случае полезно, я бы именно с этого начала :-)) 02.08.2005 12:35:58, Аксандра

Может просто булемия? К "психопату" можно сходить... 02.08.2005 13:08:06, grumbler

А к какому врачу? Эндокринологу. Я тоже жутко прост разъелась за последние полгода.Если за 2 недели поездки что-то сама с этим не сделаю, по возвращении хочу к врачу сходить. 02.08.2005 13:03:47, Харас

Вообще - комплексное обследование (по хорошему), ну т.е. как минимум кровь на сахар и гормоны. К врачу я бы потом пошла :-)) С результатами :-))) 02.08.2005 13:16:40, Аксандра

гипогликемия, я думаю. Могу поспорить на 50 каких-нибудь тугриков, что процентов 60 съедаемого - печенье, картошка, хлебобулочки, салаты, бананы-яблоки килограммами и прочие увлекательные, но создающие глюкозный виток вещи. 02.08.2005 12:34:35, Лаксианский ключ

Что делать?
Кинула в яндекс "гликемия" , так мне выдало ссылку на "гликемию у..шар-пея..." :)))

Ещё немного - и это будет про меня :( 02.08.2005 13:33:30, Крымская

а я вот порылась и нашла может попробовать - http://www.vitaminov.net/rus-25735-11224-0-212.html 02.08.2005 16:17:31, Moon

угу.. я тут опробовала Аткинса, соблазнившись обещанием уплотнения костей и мышиц - чуть не скончалась.. жить не могу без хлебобулочек, коленки тошнит. Останусь неуплотненной. 02.08.2005 12:36:17, Щука

Ты ж худенькая. Зачем тебе уплотняться? 02.08.2005 12:53:49, Анитка

А по ссылке (так и не найденной) было НАПИСАНО:), что у женщин с возрастом:)))) кости и мышечные ткани разуплотняются:)))). А я доверчивая:)))))) 02.08.2005 12:56:28, Щука

Тебе если что и грозит, как худенькой, то это ... как его ... остеопороз. И то, если у тебя есть наследственность.
но вроде бы Аткинс не от этого :) 02.08.2005 13:14:01, Анитка

:) тогда не хочу.. 02.08.2005 13:38:21, Щука

:)
Мышищы уплотняются от регулярных физических нагрузок :)
Аткинс, насколько я помню теорию - для избавления от жиров :) 02.08.2005 12:41:15, Лаксианский ключ

Избавление от жиров мне неактуально:).
Это Фугу меня сбила с толку - она ссылку давала в Крысоте, по функциональному (?! вроде) питанию.. белки, жиры.. по ссылке кости и мышицы уплотнялись:))). Я тоже решила:) профилактически:) поготовиться к близкой старости:). Из чего произошел вывод - безуглеводные диеты - не мое. Так можно и до близкой старости не дожить, с такими ощущениями. 02.08.2005 12:45:01, Щука

Мдя. Вот так узнаешь о своих ошибках молодости:) Я вот такого не помню, а у Щуки все ходы записаны:))) 02.08.2005 12:50:12, Kenga

Не записано:), а то б я ссылку дала:))) 02.08.2005 12:51:14, Щука

Я от Аткинса сама в обмороке на третий день, так что обе мы пострадавшие:) Не буду искать ссылку:) 02.08.2005 12:53:03, Kenga

я примерно могу понять, в чем дело. У вас быстрый метаболизм, и этот, как его, доброкачественный кетоз наступил быстро и кхм, глубоко :)

Сопровождается наверняка состоянием тошноты и головокружения. Если б Вам надо было похудеть, то при таком организме похудели бы быстро и эффективно, а если худеть не надо - то ну его нафик, этого Аткинса %)
Либо в кетоз надо входить "мелкими-мелкими шажками", как в море ;) 02.08.2005 12:48:51, Лаксианский ключ

:) с головокружением - это уже какой-то недоброкачественный кетоз:))
но - да, про мелкие шажки я тоже уже думала:), мечтаю об уплотнении костей (вдруг.. может, они и так ничего, не ломались же руки-ноги никогда). Но вот сносит меня на всякие эксперименты:) над организмом:) 02.08.2005 12:55:23, Щука

Пейте много. Литры зеленого чая, например. 02.08.2005 12:34:10, Jules

жрите :) огурцы, морковку, кефирчик пейте :)

А лучше - занять себя чем-нибудь.
Работой завалить. :) Тогда точно не до еды будет :) 02.08.2005 12:32:54, Женечкина

надо влюбиться. У меня 5 кг как рукой снимает (положительный душевный стресс влияет на аппетит, и опять же фигуру хочется улучшить).
02.08.2005 12:32:28, Алвола (ех.мама Вовки)

надо больше пить. Воды. Серьезно. 02.08.2005 12:31:30, Последний из могикан

надо создать такие условия, чтобы еды не было под рукой. чтобы добывание еды было сопряжено с трудностями (далеко идти, некогда, лень и т.п.).
мне помогает, при необходимости -) 02.08.2005 12:30:51, zaraza

Так прячь не прячь - выходишь из офиса, а еда - вот она, в каждом киоске :)))
И мне ох как НЕ лень её покупать:)) 02.08.2005 12:33:18, Крымская

надо чтобы было некогда покупать. ну или чтобы денег было жалко -) а лучше бы, чтобы вообще денег с собой не было! -)) 02.08.2005 12:36:39, zaraza

В киоске? фу:))). В киоске - не еда:), а токсические отходы:) 02.08.2005 12:34:34, Щука

а я и манную кашу с удовольствием..
а что вас, собственно, беспокоит? 02.08.2005 12:28:30, Щука

Так количество съедаемой еды, плавно перетекающее в килограммы...
Хотя ловлю себя на мысли, что иногда меня начинает беспокоить количество ЕЩЁ НЕСЪЕДЕННОЙ еды. Это уже вообще...клиника:)) 02.08.2005 12:30:39, Крымская

аааааа:))))) если перетекает - тогда да, тогда перестать жрать:). Как вариант - взять пару дней отпуска, и в пеший поход с бутылкой воды и пакетиком сухофруктов:)).
Не ручаюсь за универсальность рецепта - но мне стоит пару дней не поесть (по каким-нибудь вздорным причинам:-), потом неделю есть не хочется.. приходится себя заставлять:))). 02.08.2005 12:33:43, Щука

Вот именно,я себя даже заставить не могу:-))) 02.08.2005 12:38:39, ВедьМа

Ага, чем больше жрешь - тем больше xочется. И этот принцип применителен не только к еде.:)
Организм элементарно можно приучить меньше жрать. Стоит только начать. :) 02.08.2005 12:36:18, Jules

кстати, да. главное желудок стянуть, и дальше будет нужен меньший объем пищи для его заполнения -) 02.08.2005 12:40:56, zaraza

Вернуться в конференцию

Как перестать ЖРАТЬ?!?

Загруженные изображения