Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Как поступить?
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
сны путаю с реальностью, что делать? зас
сны путаю с реальностью, что делать? засыпаю и сняться мне уж слишком реальные сны, просыпаюсь и через некоторое время, думаю было это на самом деле или приснилось, что это может быть, надоело просто ужас...
16.01.2005 16:23:14, сиобхен
7 комментариев
спите много, поэтому сны помните :)
16.01.2005 19:25:06, Шин
Что-то мне не кажется это верным, про "много спите". Потому что я сплю мало, т.е. для кого-то много может, но мне надо около 8ми часов, чтобы выспаться, а сплю обычно хорошо если 5-6. Но с детства и до сих пор очень часто хорошо запоминаю сны. Одно хорошо, они у меня настолько "не из этой реальности", или из этой, но со сдвигом, что никакой путаницы не возникает.
16.01.2005 23:03:13, Кукабарра
сколько сна считается нормальным? я сплю ночью 7 часов и полтора часа ночью, это много?
16.01.2005 21:04:18, сиобхен
Ну если вы дома с детьми - то назначайте на утро детям занятия.
если работаете - вопрос сам решается обычно.
на самом деле я точно в этом не уверена. у меня бывали такие сны. и сны я помнила тоже, а вот на одном сайте врач говорит спросившему, что он много спит, поэтому и помнит свои сны, тот, кто спит нормально, сны забывает сразу же 16.01.2005 20:56:03, Шин
если работаете - вопрос сам решается обычно.
на самом деле я точно в этом не уверена. у меня бывали такие сны. и сны я помнила тоже, а вот на одном сайте врач говорит спросившему, что он много спит, поэтому и помнит свои сны, тот, кто спит нормально, сны забывает сразу же 16.01.2005 20:56:03, Шин
а почему ночью два раза ?
на самом деле я не могу ответить вам на этот вопрос.
то, что я читала - минимум это 4 цикла сна, продолжительностью от 45мин до 1,5 часа в зависимости от человека.
Но это минимум, Поэтому кому-то хватает 3-4 часов, кому-то не меньше 9 часов надо.
Я читала еще, что некоторые сонологи считают, что н меньше 8 часов сутки надо спать.
про "много спите" вычитала совсем недавно, и то не уверена в том , что это на самом деле так.
если уж вас так беспокоит переход вашего сна в реальность и реальности в сон, пройдетесь по инету, задайте вопросы спецам, или очно прокнсультируйтесь 16.01.2005 21:43:16, Шин
на самом деле я не могу ответить вам на этот вопрос.
то, что я читала - минимум это 4 цикла сна, продолжительностью от 45мин до 1,5 часа в зависимости от человека.
Но это минимум, Поэтому кому-то хватает 3-4 часов, кому-то не меньше 9 часов надо.
Я читала еще, что некоторые сонологи считают, что н меньше 8 часов сутки надо спать.
про "много спите" вычитала совсем недавно, и то не уверена в том , что это на самом деле так.
если уж вас так беспокоит переход вашего сна в реальность и реальности в сон, пройдетесь по инету, задайте вопросы спецам, или очно прокнсультируйтесь 16.01.2005 21:43:16, Шин
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
