Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Вы завтракаете?

Если да, то зависит ли это от ваших вставальческих препочтений (поспать подольше/проснуться пораньше)?

Если нет, то компенсируете ли вы отсутствие завтрака буйным обедом и поздним неторопливым ужином? И зависит ли ваше незавтракание от... см.выше?

14.12.2004 16:55:40, Элисон

86 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я завтракаю (дома). Когда училась в школе не могла себя заставить завтракать, заставляла даже себя пить чай с утра (просто один чай). С утра встаю тяжело, но стараюсь позавтракать прежде чем выйти (конечно хочется подольше поспать).
Я типичная сова, поэтому я с утра не люблю вставать. Но я себя заставляю подняться, а то если просто немного понежусь в кровати подольше, то буду просто летать по квартире в сборах, а этого не хочется (с утра-то пораньше). 15.12.2004 16:43:47, Lesnaya

На работе. Когда утром встаю, мне не хочется есть. Хочется всех убить на фиг! 15.12.2004 10:08:36, хухра-мухра

На работе:) 15.12.2004 09:21:50, plushka

Обязательно ;) Сплю подольше - и с удовольствием завтракаю ;)
Что не мешает мне с неменьшим удовольствием обедать и ужинать ;). 14.12.2004 22:00:17, Lyta

зависит, чаще сплю подольше и не завтракаю, не хочется так рано :) на работе пью чай, если успеваю, ну, или обед становится одновременно завтраком... если обеду не удалось быть полноценным, то все компенсирует ужин :)))))) отсюда и мои лишние килограммы... :(
14.12.2004 20:40:09, Елена Н.

cтараюсь завтракать, но я не обедаю 14.12.2004 19:50:26, Шин

нет, только кофе пью.Потом в 12-30 обедаю.Правда между утренним кофе и обедом бывает еще несколько чашек кофе. 14.12.2004 23:04:51, Ярина

Да, обязательно. У меня организм так по-дурацки устроен, что требует еды не позже чем через час после пробуждения. Причем зверски требует, до обмороков. Независимо от времени подъема. И если накануне вечером было много выпито, то желудок начинает требовать харчей еще во сне:)) 14.12.2004 19:29:08, francaise

Завтрак обязательно, потом второй завтрак, потом обед, и могу не ужинать:) Если не завтракаю утром, то обхожусь и без второго завтрака. Ем только в обед и немного.
Самое смешное, что я сова и ложусь спать не раньше часа ночи. А пообедав часа в 4 - 5 дальше могу не есть совсем. 14.12.2004 19:04:10, Полевка

нет, не успеваю, предпочитаю спать до последнего. обедаю где-то в час (еслибы завтракала, обедала бы позже). на ужине это не отражается. 14.12.2004 18:57:11, tatya

В выходные дни чаще всего нет. Или только чашкой кофе, можно с мандарином, а лучше без. Совершенно не хочется есть, если встаю раньше 9 утра. Но в будние дни завтракаю обязательно, через "не могу". Потому что знаю, что до головокружения захочется есть где-то в районе 11: ни то, ни се, для легкого завтрака слишком поздно, для обеда слишком рано, и да и дел много, не до еды. 14.12.2004 18:55:19, Simply Rat

Дочка - жаворонок, с утра перед школой не могу ничего впихнуть, если только глазированнный сырок или печеньку с глотком чая. Сама попыток позавтракать не предпринимает..
В выходные может слопать хрумки с молоком, а так ждет нас, пока нормальный завтрак сделаю...
Сама - сова, завтракаю обязательно, будь то творог, чай с бутером или овощная смесь в зависимости от желания и времени,
иначе начинает мутить от голода через час-полтора после подъема:((( Обедать стараюсь полноценно, а вот на ужин салат овощной и смеси овощные..Потому что с полным желудком не буду спать полночи.. 14.12.2004 18:52:47, Солнцева (ex)

Нет. На желании пообедать это не сказывается. Но обязательно утром пью чай. 14.12.2004 18:23:17, Томик

Завтракаю, и очень люблю этот процесс. Муж виртуозно печет блины и вафли, обязательно варим каждый день овянку.Поспать подольше давно не удавалось, но это не беда:) А в "День мам" мне семья дарит какой-нибудь вкусный завтрак. В этом году в ресторане. в прошлом - в кровати:) 14.12.2004 18:17:08, Ню-ка

Нет. Не хочу есть вообще до 12-13 часов. Обедаю и уинаю довольно сдержанно. Просыпаюсь рано - с будильником в 6:45, без него - в 8:00.:) 14.12.2004 18:14:22, Наташа С.

Никак не завтракаю, если не считать 2-3 больших кружек кофе, со сливками и сахаром:))))
Потом ем до обеда в режиме нон-стоп, потом обедаю, потом уже ничего до вечера не хочу.. даже до следующего утра.. ужинаю редко-редко:) 14.12.2004 18:11:59, Щука

Без чая и йогурта утром жить дальше не могу. Более ничего не влезает. 14.12.2004 18:01:33, кактус

муж заставляет пить чай с бутербродами. Поскольку он сам все готовит и режет-наливает, я завтракаю. Если бы он не накрывал стол - не завтракала бы. 14.12.2004 17:53:46, Еленика

Обычно я по утрам слона готова съесть. Но это потому, что завтракаю около 9 вечера. Правда, иногда к часу ночи опять-таки голодная, чаю выпью, но утром все равно см. пункт первый. :) 14.12.2004 17:43:38, Айви

ой, а я что-то разъелась последнее время, наверное завтракать надо прекращать, и ужинать тоже. А вообще, я завтракаю - когда как - по настроению, и в зависимости от наличия времени. Нет времени утром - нет завтрака, есть время - есть завтрак. Обычно это йогурт, чай, бутер с сыром и (или) шоколадной пастой Нутелла. Насчет компенсации - не знаю. Если я дома весь день - то и ем весь день - с утра до вечера. А если не дома, и поесть особо негде, или место не располагает к спокойному и приятному вкушению пищи - могу вообще весь день не есть. Никакого порядка, и никакой системы. 14.12.2004 17:28:02, Помидорова Л.

Завтракаю всегда.Т.к. после 6 вечера не ем,то всегда просыпаюсь голодная.Если не поем-качает.После плотного завтрака могу не жрать весь день:) 14.12.2004 17:20:57, Jules s raboty

не есть после 6 - моя мечта, но никак не получается, силы воли не хватает. 14.12.2004 17:30:36, Помидорова

Работа очень способствует расширению не только кругозора,но и попы:)Как я поняла на своем печальном опыте.:) Моя мечта-начать бегать по вечерам,но силы воли не xватает.Есть кроссовки и прочее обмундирование,а силы воли нетуууу... 14.12.2004 17:34:07, Jules s raboty

я как раз бегаю, только не по вечерам - по утрам. Вечером уже сил никаких нет. А по утрам самое оно. Попробуйте по выходным. Если бы не бег - я бы уже давно таким поросенком бы стала. А вот если бег да плюс после 6 не есть! Мечтать не вредно. 14.12.2004 17:40:14, Помидорова

Не. Я по утрам на еду смотреть не могу. Во сколько бы не проснулась - желудок пробуждается часа через два. А может и через пять, если я чем-то занята.
Завтракаю на работе, кофием с чем Бог послал, часов в 12. 14.12.2004 17:14:38, Фяка-Пфяка

А я непостоянна:) Иногда месяцами не завтракаю, кофе - и вперед. Иногда съем с утра что-нибудь вкусное, и о!ужас! на следующий день уже тоже хочу есть с утра. Начинаю завтракать:)) Потом спохватываюсь - да что это со мной? Опять не завтракаю совершенно спокойно без всякого чувства голода. Спать утром я хочу всегда, даже если это уже не утро, а день. Я суперсова:)
Отсутствие заватрака обедом не компенсирую, скорее наоборот - если не завтракала, то могу и не пообедать. а вот если с утра наелась, то и обедать потом хочется:)
Ужин присутствует в расписании всегда, буйный и неторопливый:))) 14.12.2004 17:12:54, Фугу

Примерно мой сценарий :)) 14.12.2004 17:39:19, Лестница А

Никогда не завтракаю. Просто "не лезет" по утрам. Последнее время пристрастилась к овощным сокам, не знаю, считается ли это завтраком.
Обед у меня скромный, а ужин для нас - это семейный ритуал, именно неторопливый, с разговорами, обменом новостями и т.д. 14.12.2004 17:10:31, o-La

Всегда-всегда завтракала, так как мой желудок имеет особенность бастовать если его вовремя не покормить.

А сейчас иногда, когда у меня запланировано посещение фитнесс клуба пораньше, то дома только пью чай и съедаю фрукт, на работе догоняюсь кашкой. :)) 14.12.2004 17:09:45, Молли

Я натурально в зал/в бассейн иду сразу после завтрака дома:) 14.12.2004 17:13:08, Кондратея с работы

Нуу, сразу то нельзя. :)) Да и не могу я идти в бассейн в 9 утра придя на работу в 9 утра. :)) Согласись. :))

А до 9 утра тоже не могу, см. топик ниже. :)) Посещение бассейна для меня не является поводов, который может сподвигнуть меня на раннее вставание. :)) 14.12.2004 17:17:18, Молли

Мы не завтракаем. И по выходным, когда не надо торопиться, первая еда это уже обед. У меня были две попытки начать завтракать. 1-я когда старший пошел в школу. Мои дети обжоры с рождения, но тут я несколько месяцев боролась и большего, чем глоток чая и бутер. в карман добится не могла. 2-я попытка была, когда уже младший учился в 7 классе и к нам по обмену приехала 17-ти летняя девочка из Австрии. Ну мы, конечно, расстсрались. И иогурты и венские сосиски и круассаны и сыры, хотелось, чтобы девочка чувствовала себя как дома и могла выбрать то что ест дома. Ну и мои, садились за стол и пытались, что то есть. Девочка пожила у нас несколько дней, перестала стесняться и попросила утром ее не кормить, а просто давать с собой один иогурт и бутылку минералки. Больше я попыток не делала. А вот неторопливый ужин очень любим, правда не очень поздний. 14.12.2004 17:09:32, Карлсончик

Никогда не завтракаю, просто "нэ лИзэ", не могу в себя ничего впихнуть... В 6 часов утра любая еда вызывает у меня просто физическое отвращение. Первые признаки голода у меня появляются около 10 часов, в 11 часов я отрываюсь по полной программе.
Помнится, я одно время пыталась завтракать через силу, потому что так вроде бы НАДО. Потом приползала на работу просто никакая - спать хотелось до ужаса. 14.12.2004 17:09:17, @n.net

Опять встряну со своей любимой темой :-) - я читала, что "жаворонки" по утрам голодные и готовы плотно завтракать. Им это идет на пользу, у них от еды работоспособность повышается.
А "совы" начинают ощущать голод не раньше, чем через 2-3 часа после пробуждения. Поэтому им просто вредно завтракать (желудок не готов переваривать пищу, она там будет лежать мертвым грузом). Поэтому им лучше ограничиться теплым питьем.
Я (даже если не пользоваться термином "сова") по утрам не могла есть с детства :-(. Меня заставляли, а мне потом было плохо. Всегда.
Когда выросла - перестала завтракать после пробуждения. Сначала просто выпиваю стакан воды, через часик уже могу выпить чаю с тостом, а еще через пару часов готова позавтракать более основательно (т.е., например, овсяной кашей :-) ).14.12.2004 17:08:06, Nesmejana 
А меня никто и не заставлял, я утром никогда не ела. Я вечером наверстываю, вот где засада.14.12.2004 20:09:21, пчела Майя 
Повезло Вам с родителями :-). А мои были очень "правильные" - они знали, что ребенок ДОЛЖЕН съесть полезный и питательный завтрак :-(.
14.12.2004 20:47:20, Nesmejana 

точно, у меня почти каждый день в школьные годы на первом уроке болел живот - от молочной каши. бррр, как вспомню :(14.12.2004 21:46:43, Мать его 
Моя мама класса после седьмого не очень-то со мной и просыпалась, не то что кашу варить. А уж заставлять есть кашу - это вообще не из нашей жизни.14.12.2004 21:50:15, пчела Майя 
Гы. А я, пока жила с родителями, была постоянно терзаема насильственным впихиванием в меня еды :-(. У меня еще было две(!) бабушки, одна из которых "отвечала" за мое правильное питание :-).
Но вот за что я ей благодарна - она не солила пищу, и я с детства привыкла к естественному вкусу продуктов. Так и не пользуюсь солью. (А потом уже мне объяснили, почему у меня первые роды были быстрыми и безболезненными - есть такая теория, что питание без соли этому очень способствует :-).)
14.12.2004 22:04:32, Nesmejana 

в меня впихивали не всю еду, но обязательными считались - молочная каша по утрам, суп в обед и овощной салат на ужин. Салаты - люблю, могу только их и есть, супы и каши - НЕНАВИЖУ! :))
мдаа... как то все это перекликается с моим сегодняшним мясным топиком...14.12.2004 22:28:56, Мать его 
;-))) Да уж!
14.12.2004 22:38:05, Nesmejana 

Я тож исключение. сова я однозначная, до 12 мозги не варят, сколько б кофеину я ни выпила и сколько б до того ни спала. А жрать хочется независимо:)
14.12.2004 19:31:01, francaise 

Мне на душу эта теория совершенно не ложится - про сов и жаворонков. 
14.12.2004 18:19:47, Ню-ка

Оно не теория, а практика.14.12.2004 20:10:00, пчела Майя 
Тем, не менее, Вы ее подверждаете - любите рано вставать и любите завтракать. ;о)
14.12.2004 18:28:14, Элисон 

Это сейчас так:) А когда надо было в школу тащиться, я была уверена, что я сова:)
14.12.2004 19:32:21, Ню-ка

Значит, Вы относитесь к той прекрасной "породе", которая одинаково легко живет по любому режиму :-)! Повезло Вам! :-)
14.12.2004 19:39:44, Nesmejana 

Мне всю молодость дико хотелось спать. Как началось в 9 классе, так и тянулось. Но как только отпала необходимость по утрам куда-то ходить, так я тут же стала рано просыпаться:) офф- делюсь радостью - дочка вчера в Стенфорд поступила:) я так за нее рада:)
14.12.2004 20:41:50, Ню-ка

Ой, поздравляю!!! 
А поступление никак не зависит от времени года? Почему именно сейчас?
14.12.2004 20:48:34, Nesmejana 

Cпасибо!! Тут поступление совсем другое, чем мы привыкли:) На самом деле основная масса поступит в апреле, это ранняя апликация.
14.12.2004 21:24:19, Ню-ка

Т.е. она пока еще доучивается в школе, а туда ее уже заранее приняли?
14.12.2004 22:05:15, Nesmejana 

ага, последний год доучивается. 
15.12.2004 00:35:48, Ню-ка

точно так )). меня с детства по утрам можно едой пытать...ужас14.12.2004 17:31:25, Da'iline 
Представляюсь : исключение.Сова - хорошо плотно завтракащая:)) 
14.12.2004 17:24:15, кисс 

Я, собственно, и ищу подтверждение Вашей любимой теории. Или, если не повезет - опровержение. ;о)
14.12.2004 17:16:58, Элисон 

Я тут недавно где-то вычитала (в каком-то бумажном издании, случайно), что японцы якобы нашли некий ген, отвечающий за "совизм" - больше половины людей им обладают. Есть и "противоположный" ген - для "жаворонков". Но таких людей намного меньше (цифры не помню - что-то вроде 20%... не ручаюсь). А у остальных вообще нет ничего такого - так что они могут одинаково легко привыкнуть к любому ритму жизни.
Еще там был такой интересный момент упомянут: у "жаворонков" слабее здоровье. Им нужно больше себя беречь.
14.12.2004 17:45:05, Nesmejana 

Интересно, откуда мог такой ген взяться? если человечество тысячелетия провело без серьезного искусственного освещения и в необходимости пищу добывать трудом на свежем воздухе?
14.12.2004 19:35:41, Ню-ка

Загадка природы :-). Про гены я мало что знаю (прочитала и повторила), но есть факты: работоспособность у разных людей в разное время суток максимальна. 
Есть люди, которые утром быстро "включаются" и работают интенсивно, а потом все медленнее и медленнее. И есть люди, которые с утра ничего не соображают, потом постепенно "раскачиваются", к вечеру они достигают своего максимума, и ночью еще полны сил. 
(Условно: утром я могу перевести 1 страницу текста за час, а вечером разгоняюсь до 3-4 страниц в час. И это не зависит от того, давно я начала работать или нет. Если начать только вечером, то скорость СРАЗУ, без подготовки, будет высокой.)
Эти факты были мной замечены очень давно, я много всяких экспериментов проводила (на себе и на близких) и расспрашивала всех знакомых.
Можно не верить в "сов" и "жаворонков", но различия такого типа все-таки есть. Как их ни назови :-). 
14.12.2004 20:06:27, Nesmejana 

В разную работоспособность я очень верю:) 
14.12.2004 20:36:47, Ню-ка

Я опровержение. :))
14.12.2004 17:29:28, Молли 

Я, я - опровержение!!
Ложусь спать рано, встаю тоже рано ("деревенская" закалка у меня такая :))
Утром делаю кучу дел, но завтракать не могу (хотя эта привычка именно в "деревне" сформировалась)14.12.2004 17:25:12, o-La 
интересная тема:))я так на вскидку прикинула,а ведь и правда Ваша:))"жаворонки" по утрам голодные,а "совам" часа 2 надо на "проснуться".Интересно,а кто и завтракает рано и обедает много ,и ужинает много и поздно-это хто?14.12.2004 17:16:40, ~Kolibri~ 
Обжора это,вот кто:))
14.12.2004 17:35:15, Jules s raboty

Я не согласна с теорией:) Мой муж позже 6 утра вообще не встает никогда.
Однако же первый раз ест часов в 10 утра.
14.12.2004 17:18:44, Лангуста 

Так ведь теория не может предусмотреть все возможные варианты устройства организма. У него, значит, пищеварение "просыпается" не сразу, а интеллект - включается сразу после пробуждения. Но это, мне кажется, редкое сочетание. Я ни разу не встречала таких людей.
14.12.2004 17:46:54, Nesmejana 

Люди! ;о) Пожалуйста, обратите внимание и на подвопросы в теме. ;о) 14.12.2004 17:05:14, Элисон

обязательно. не позавтракавши умираю. 14.12.2004 17:04:08, Маграт

Чай-кофе с чем-то вкусным. И книжкой :) 14.12.2004 17:02:40, Анитка

Обращаю внимание на подвопросы :) НИ на что это не влияет :) 14.12.2004 17:10:57, Анитка

книжки холодные ешь или подогреваешь таки???))) 14.12.2004 17:08:33, Папчик

Комнатной температуры :) 14.12.2004 17:10:30, Анитка

Всегда завтракаю, если не больна и не проспала (наверное, 330 раз в году завтракаю). Плонтость завтрака вариьрует от йогурта или чая с тостом до супа или каши с мясом. 14.12.2004 17:02:32, nastena

Практически никогда не завтракаю 14.12.2004 17:00:50, Max&Men

Завтракаю всегда.Встаю,кормлю сына,отвожу в сад и завтракая(но это пока я не на работе).Выйду буду раньше вставать и скорее всего быстрее завтракать (одновременно с сыном).Муж как правило,встает позже и завтракает тоже позже(иногда когда я обедаю)) ) 14.12.2004 17:00:15, Irena(Alan)

Да, завтракаю обязательно. Если сильно проспала, то пью кофе (только свежесваренный) с парой ложек меда и йогурт. Если встала вовремя, то ем кашу. А буйный обед и неторопливый ужин у меня всегда, а не только как компенсация плохого завтрака)) 14.12.2004 17:00:14, foster

Завтракаю -- черный очень крепкий сладкий чай и буреброд с колбаской:)С 7:20 утра:)
Обязательно - не меньше 20 минут с книжкой в тишине пока ребенок не встал (муж раньше уезжает).

Обед в 14:00:) Легкий%))
Ужин с семьей в 19:00:)) По настроению:)Могу и не ужинать, если обед был не совсем легкий:) 14.12.2004 17:00:11, Лангуста

Еще как завтракаю! Предпочитаю овсянку, или творог нежирный с вареньем, но съем и другое. Пью свежевыжатый липисиновый сок.

Ни от чего не зависит - я ГОЛОДНАЯ по утрам. 14.12.2004 16:59:39, Кондратея с работы

Добавляю - а еще я обедаю и ужинаю:) Обедаю бутербродом плюс фрукт (редкие исключения, если бизнес требует). Ужинаем дома вместе по полной программе - обычно суп и второе, ребенок плюс сладкое. 14.12.2004 17:08:13, Я же

А я вот обедаю и ужинаю. Ужинаю дважды. Или трижды. ;о) 14.12.2004 17:18:30, Элисон

Если начать ужинать с утра, то можно и шесть раз поужинать. :)))) 14.12.2004 17:33:08, Кысь

(грустно) Я, конечно, много теряю, но, как уже выше сказали - c утра "нэ лИзэ". ;о( 14.12.2004 17:50:42, Элисон

Ну и не мучай организм! Есть надо, когда хочется - как животное. :))) 14.12.2004 18:02:14, Кысь

Какое из животных? Моему старшему животному есть хочется всегда, младшему - изредка. ;о) 14.12.2004 18:32:01, Элисон

Завтракаю.Могу есть все что хочешь на завтрак.Сегодня ела суп-пюре из шампиньонов.Раннее/позднее вставание от завтрака не зависит. 14.12.2004 16:59:32, кисс

Никогда не завтракаю, даже чай-кофе не лезут поутру, и всегда так было. Для еды мой организм просыпается в 10-11 утра. Ребенку эта особенность тоже передалась.

Обедаю-ужинаю в разных режимах, от завтрака это не зависит. 14.12.2004 16:58:41, Мата Хари

Офф: А главное выздоровела ли она, не отвечает! 14.12.2004 17:23:55, Молли

Вернуться в конференцию

Вы завтракаете?

Загруженные изображения