Пару дней назад поймала себя на мысли, что меня раздражают люди, до злости, прям видеть их не могу. Понимаю, что сказывается работа, все-таки посетители (не всегда пациенты) районных поликлинник - страшная штука. Наверное сказывается и влияние должности и общая усталость. Но вопрос не в причине, а вообще; мне стало страшно за себя, куда-то пропала та "я": добрая, отзывчивая, любящая людей, обожающая весь мир. Ушла нирвана бытия из души и мне от этого, мягко сказать, плоховато. Скопилось много родных и близких людей, с которыми мне надо увидеться, хочется пообщаться, обнять, поговорить. И в то же время не могу себя заставить, нахожу причины или просто забываю.
Не нравится мне все это, надо что-то делать, видимо менять свое отношение к чему-то, только не пойму к чему. Накидайте мыслей, поговорите со мной.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки (Хроническая усталость)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
усталость, кмк. Отдых тебе нужен. Большой и беззаботный. Полгода одной где-нибудь :)
11.10.2017 15:36:38, Лось_Анджелес
Пиво ............. 1 пинта (принимать каждые 6 часов)
Прогулка десятимильная ..... 1 (принимать по утрам)
Постель ........... 1 (принимать вечером, ровно в 11 часов)
И брось забивать себе голову вещами, в которых ничего не смыслишь.
Я последовал этим предписаниям, что привело к счастливому (во всяком случае, для меня) исходу: моя жизнь была спасена, и я до сих пор жив."
Я заменила бифшткс на просто здоровую еду (точнее, нормальную :))), не бесконечные салатики :))), пиво на бокал вина раз в день, если хочется, прогулку (или пробежку) принимаю по вечерам. Вчера задумалась над тем, чтобы во время прогулки что-то умное слушать, а то много времени на нее уходит :) 11.10.2017 12:29:02, arte
Я как-то спрашивала психолога, КАК можно справляться самому, когда работаешь с тяжелыми детьми, их родителями, например. Так или иначе столько негатива, трагедий, это такая эмоционально опустошающая вещь. Она ответила, что у нее самой есть психолог:) И, видимо, это нормально.
Выгорают врачи и учителя, медсестры и психологи. Вообще любая работа с людьми выматывает. И любая работа в принципе выматывает с возрастом в принципе больше, чем в молодости.
Но помимо естественного выгорания, существует и просто возраст. Люди меняются. Я, думаю, я тоже не такая уж лапочка сейчас, если сравнить меня сегодняшнюю и двадцатилетнюю:)
Нужно восстанавливаться. Эмоционально. И ни одного единого для всех рецепта нет. 11.10.2017 11:41:28, Питерская
По-моему, старики откачивают. 11.10.2017 14:50:28, хухра-мухра
Ну, жизненно это естественный процесс, пожалуй. Ну нет эмоций в 50, какие есть в 19. Но тебе кажется, что ушло хорошее, а уходит и плохое. Не знаю, у всех ли так. Я как-то меньше радуюсь, но я и меньше огорчаюсь. Первые похороны мне дались очень-очень тяжело. А потом хочешь - не хочешь, мозг, он умный, он жить хочет, он учится справляться.
Важно не замыкаться в себе, мне кажется. Чтоб тебе было с кем поговорить. Озвученная проблема в два раза легче. 11.10.2017 12:07:41, Питерская
возраст и должность. по идее, должно пройти со временем и смениться на мудрость и понимание:))
11.10.2017 11:30:53, Чернобурка
Насовсем, к сожалению. Курта не вернуть :(
11.10.2017 10:19:20, это все
Как раньше жили, так и сейчас живите. По сути ничего не изменилось, кроме самооценки себя-любимой..
11.10.2017 10:17:43, было дело
Самооценка растет как на дрожжах уже года 4 как, не переставать же покорять горизонты. Дело не в изменениях или подтверждениях моих возможностей, я перестала радоваться человечеству.
11.10.2017 11:18:38, Катерина Матвевна
Я даже не столько похвалю, сколько опишу "вид сбоку" :)))
Во-первых, ты молодчинище, что мечту свою образовательную осуществила. Мне кажется, это одна из самых сложнореализуемых мечт - и физически, и психологически, даже если многие выходят на старт, то единицы доходят до финиша.
Во-вторых, ты работаешь в той области, где любое выгорание хоть и неполезно, конечно, но оправданно. Ну вот что с того, что в результате моего анализа и рекомендаций мы расxоды сократим или доходы увеличим? Неплохо, конечно,но не жизненно важно. А у у вас там, как кто-то из известных медиков говорил, лечат не только лекарствами, но и словом, поддержкой, сочувствием. И то, что в медицине работают такие люди, как ты, на доверии к медицине и врачам положительно сказывается.
В-третьих, у тебя, Катя, трое детей. ТРОЕ!!! И все наверняка, живут в любви, поддержке и понимании.
В-четвертых, семья у вас замечательная. Почему отдельно - потому что дети - это одно достижение, а семья - совершенно отдельное :))
В-пятых, ты красавица и умница :)))) 13.10.2017 17:06:34, arte
Я и в 90 лет хотела-бы радоваться миру, а не думать что успела.
11.10.2017 11:52:57, Катерина Матвевна
Во-первых, ты молодчинище, что мечту свою образовательную осуществила. Мне кажется, это одна из самых сложнореализуемых мечт - и физически, и психологически, даже если многие выходят на старт, то единицы доходят до финиша.
Во-вторых, ты работаешь в той области, где любое выгорание хоть и неполезно, конечно, но оправданно. Ну вот что с того, что в результате моего анализа и рекомендаций мы расxоды сократим или доходы увеличим? Неплохо, конечно,но не жизненно важно. А у у вас там, как кто-то из известных медиков говорил, лечат не только лекарствами, но и словом, поддержкой, сочувствием. И то, что в медицине работают такие люди, как ты, на доверии к медицине и врачам положительно сказывается.
В-третьих, у тебя, Катя, трое детей. ТРОЕ!!! И все наверняка, живут в любви, поддержке и понимании.
В-четвертых, семья у вас замечательная. Почему отдельно - потому что дети - это одно достижение, а семья - совершенно отдельное :))
В-пятых, ты красавица и умница :)))) 13.10.2017 17:06:34, arte
Отдыхать больше, делать себе приятное... и т.д. 11.10.2017 09:47:03, УникаЛьнаЯ
Не, у меня и сейчас бывает, что "не могу себя заставить" встречаться с кем-то. Я просто это называю "не хочу встречаться, мне лень" и не заморачиваюсь :)
Кстати, как вариант, можно рассмотреть другой формат встреч. Не в кафе, а дома (или наоборот), или не после работы, а в обеденном перерыве и т.д. 11.10.2017 12:16:43, УникаЛьнаЯ
Я бы для начала закинулась витаминами, всякими "омега3", ну и баньку с бассейном добавила бы.
11.10.2017 09:28:24, Птичка снежная
Стандартный рецепт для интровертов: вечером дома разгоняете всех от себя подальше и сидите тупите во что-нибудь, не предполагающее общения (телевизор, музыка, рукоделие, стена... что нравится :)) ). Большинству людей хватает часа, но только обязательно каждый день. В остальное время человек более-менее готов к общению.
11.10.2017 09:15:54, Келайно
Так я экстраверт. Но иногда очень люблю наедине с собой филь посмотреть :) Спасибо за совет, попробую.
11.10.2017 11:00:21, Катерина Матвевна
Возраст. Чем старше тем меньше люди раздражают.... ну или вообще в ведьму можно превратиться))))Для меня самый раздражительный возраст был 35-40, потом 45-50.Сейчас мне все по большому барабану.
11.10.2017 09:00:35, рица
Вот и мне в лучшем случае все равно, это и страшно, т.к. людей я любила всегда, вот прям обожала все человечество.
11.10.2017 11:06:34, Катерина Матвевна
мне тоже. Я вот сегодня утром ехала в метро в окружении бомжей. Было как-то пофиг. Хотя я вяло подумала - и как их пустили. А потом уткнулась в смартфон и забила на все.
11.10.2017 09:37:07, хухра-мухра
А мне пофиг, если я их просто вижу и НЕ пофиг, когда чувствую их запах(
Вот недавно стояла в очереди в аптеке (минут 30) и за мной стоял полубомж - сколько мне душевных сил стоило не убежать оттуда((( Вот до тошноты противно вонял(((( 11.10.2017 10:01:56, Птичка снежная
Вот недавно стояла в очереди в аптеке (минут 30) и за мной стоял полубомж - сколько мне душевных сил стоило не убежать оттуда((( Вот до тошноты противно вонял(((( 11.10.2017 10:01:56, Птичка снежная
Даже мои знакомые отмечают, что раньше, до фитнеса, я была более нервная. Да я и сама помню - переживала, по ночам не спала. То денег не хватает до конца месяца, то обидел кто-то. Прикол в том, что от нервов ни денег не прибавляется, ни обижать не перестают. Сейчас нервничать просто нету сил и это очень удобно. 11.10.2017 08:34:45, хухра-мухра
а для этого согласитесь сперва с их равнодушием по отношению к Вам. 11.10.2017 07:31:43, ландыш
Если под неравнодушием понимается раздражение (все бесят), но уж лучше равнодушие. Я бы предпочла быть пустым местом, чем бесить кого-то просто фактом своего существования.
11.10.2017 11:04:37, hanhi
шуршать и дворников бесить
) 11.10.2017 07:14:47, ГрандПапчик
как же я вас понимаю!
я у себя диагностировала эмоциональное выгорание.ну как..диагностировала..
случайно статья попалась.ну все про меня..
скучаю по своему начтроению хррошему и отношению к миру хорошему..
а сейчас.. бесит просто всё,невероятно 11.10.2017 06:41:47, какжеявас понимаю
я у себя диагностировала эмоциональное выгорание.ну как..диагностировала..
случайно статья попалась.ну все про меня..
скучаю по своему начтроению хррошему и отношению к миру хорошему..
а сейчас.. бесит просто всё,невероятно 11.10.2017 06:41:47, какжеявас понимаю
Вы склонны реагировать на погоду? Атмосферное давление когда меняется, как себя чувствуете? 11.10.2017 05:13:10, Лёлька Весна
Читайте также
Стоматология и беременность: каким мифам не стоит верить
Как защитить зубы во время беременности
Как поддерживать высокую работоспособность мозга
Что делать, чтобы мозг был активен?
