Съездила сейчас закупилась диетическими продуктами на неделю, на 7 тыс. рублей. Полный холодильник только моей еды, забиты все полки. Рыбы/мяса/сыра/круп мне нельзя, это только фрукты, кисломолочка и овощи.
Может отдельных холодильник себе купить? А то двухметрового маловато. Правда муж в командировке, сын на каникулах у бабушки. Живу одна сейчас.
Муж, услышав ценник на мою диету на неделю, предложил жрать купюры.
Обычно эта сумма у меня выходит на неделю еды для троих.
Нет-нет, это не проблема, если кто решил, что это проблема. Но 4 пакета весом по 6 кг - все ради того, чтобы за следующую неделю сбросить хотя бы килограмма два. Парадокс. Куда это все девается :)))
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: --- юмор
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
24 кг на неделю? Это по 3 с лишним кг еды в день?
ИМХО, если там не одни огурцы, то там слишком много калории, чтобы рассчитывать на какую-то потерю веса. 25.03.2015 21:16:24, __nevazhno____
ИМХО, если там не одни огурцы, то там слишком много калории, чтобы рассчитывать на какую-то потерю веса. 25.03.2015 21:16:24, __nevazhno____
Ты пугаешь меня ))) Сколько же одному человеку надо фруктов и кисломолочки )))?
25.03.2015 13:24:43, ДраКошка
в диете сказано "неограниченное кол-ко овощей и кисломолочки", фруктов три яблока в день.
25.03.2015 13:26:03, Оля-Йоля
последние 3-4 кг никак не поддаются, а больная спина (или лень ею прикрывается) не даёт подключить спорт.
Но хоть не набираю, и то хорошо. 25.03.2015 14:22:58, Helen May
Ну вот в том то и дело, что КБЖУ для мягкого поддержания того, что есть.
25.03.2015 14:38:07, Оля-Йоля
ой, ну мне так надо эта похвала от мужа за_экономность! ну так надо, как рыбе зонтик! :))
25.03.2015 13:13:17, Оля-Йоля
Я тоже на такой диете... ну, не диете, но питаюсь я фруктами, кисломолочкой и овощами + яйца еще.
Но при этом не трачу больше 7000 в неделю на семью из 7 человек.
Какая ж это диета на 24 килограмма???? 25.03.2015 08:35:45, вау
У меня выходит так:
2 кочана китайской капусты на неделю, ну около 500 р максимум.
огурцы...ну 2 килограмма, ладно, тоже максимум 500 р.
яйца 15-20 штук ну еще 150 р.
Хлеб, ну может полбатона на меня в неделю, батон если много жру.
Остальная вредная и не очень всячина, включая кисломолочку, еще ну на тысячу.
Получается 2100-2200, может и меньше.
Соевый соус 600 р на 3 недели.
Я не скажу, что голодаю, и не худею в общем, просто такой режим питания выработался. 25.03.2015 12:44:06, вау
Если бы я питалась батонами, "остальной вредной и не очень всячиной" этой темы бы не было. Потому что эта "остальная вредная и не очень всячина" стоит дешевле того, что сейчас ем я.
25.03.2015 13:06:44, Оля-Йоля
Батон я особо и не ем.
Овощи уже показала какие.
Собственно, это и есть моя еда.
Всячина - это не мясо, майонез и прочие торты. А, например, горошек в банке могу съесть.:)) Или коньячку выпить на выходных:)) 25.03.2015 13:52:33, вау
Я ниже писала, что я ем и почем. Не хочется уже двадцать раз об одном и том же.
Горошек в банке и коньячок на выходных - это не диета, а обычное питание. 25.03.2015 14:39:08, Оля-Йоля
Горошек в банке и коньячок на выходных - это не диета, а обычное питание. 25.03.2015 14:39:08, Оля-Йоля
Просто я не понимаю зачем столько денег тратить на еду. 7000 на нос - это чересчур, ИМХО. 25.03.2015 15:35:48, вау
Им реально не хватает объема-калорий или чего там в еде им мало.
Но они едят просто безостановочно
Особенно зимой.
Причем в Азии не есть или жить сыроедом можно без проблем сколь угодно долго
В России, да еще в морозы таки травой не наедаются((( 24.03.2015 22:47:09, Дина (Джума)
Не понимаю, покупается три литра кефира, яйца полкило рыбы белой и говядины, фасоль зеленая и капуста. На неделю.
24.03.2015 22:37:35, Angy
я купила говяжьей лопатки немного на 140 руб (388 гр., от них еще псу дам на завтрак немного), 1 свеклу, 1 помидор, укроп, а кусок капусты и чеснок уже есть. мне этого по идее должно хватить на кастрюлю борща дня на 3 минимум.
я не худею, но и толстеть смысла нет. вообще-то на одно лицо тыщу в день на еду - мне кажется это что-то сильно дорогое. хотя можно купить баночку черной икры 30 гр. - 2 раза намазал толстый слоем на хлеб, а уже около 3 тыр. 24.03.2015 22:08:22, ALora
я не худею, но и толстеть смысла нет. вообще-то на одно лицо тыщу в день на еду - мне кажется это что-то сильно дорогое. хотя можно купить баночку черной икры 30 гр. - 2 раза намазал толстый слоем на хлеб, а уже около 3 тыр. 24.03.2015 22:08:22, ALora
чЁ там мазать-то? моя доча просто ложечку берёт иииии.... всё, буквально за 5 сек.
24.03.2015 22:13:22, douceur
да, или так:) я так красную икру ем - без всего, ложечкой, мне так вкуснее
24.03.2015 22:17:57, ALora
это при минимальном ограничении в еде. 24.03.2015 22:02:41, LoraEf
Именно, что я хожу в фитнесс, и у меня сейчас три интенсивные кардио-тренировки в неделю, для продвинутых, плюс две силовых, но ориентированных на сжигание жира, а не на набор массы, то эта диета как раз под наблюдением и с рекомендации тренера.
24.03.2015 22:04:16, Оля-Йоля
А у моего тренера молочка вообще под запретом... Крупа - один раз в день 100 гр, в остальное время - курица или нежирная рыба и сырые овощи, яичные белки. На завтрак - овсянка...
25.03.2015 18:56:51, Polett
Пока в таком режиме 3 недели. Одна неделя мягкой подготовки, две недели интенсивной жесткой диеты, и пока -5 кг. (но я за зиму на массонаборе набрала специально лишнего) и по -1,5 см. по всему телу.
24.03.2015 22:08:53, Оля-Йоля
Я пока только от хлеба белого отказалась. Если худеть не начну, пойду к тренеру на месяц:)
Но никакая сила меня на жесткую диету сесть не заставит:) 24.03.2015 22:12:27, LoraEf
Было что-то клейкое, стало что-то клетчатое:)) 24.03.2015 22:07:32, Стасенька
Я год назад приехала с лечебного 8-дневного голодания и закупила продукты, которые мне можно есть в следующий недельный период выхода из голода. Сфотографировала эту гору еды и отправила фото мужу. Он тут же спросил: "Вместе с тобой приехала к нам погостить вся твоя группа голодавших и вы решили откормиться на весь год вперед?" Это была реально гора еды...
24.03.2015 21:46:13, Polett
Овощи. Фрукты (яблоки и цитрусовые на сок), сухофрукты (на компот), молочка...
25.03.2015 18:53:50, Polett
я хотела это зафоткать, но забыла, точно, гора еды. Все заднее сидение машины в пакетиках.
24.03.2015 21:47:09, Оля-Йоля
хм... можно было просто капусты белокочанной с обезжиренным кефиром закупить. дешево, сердито, не питательно.
24.03.2015 21:40:35, douceur
Я когда на диете (не похудательной, мне для здоровья нужно), я утилитарно к еде подхожу. Покупаю топливо и ем когда голодная. Надоело одно топливо, покупаю другое. Зачем пытаться сделать вкусным то, что нафиг надо? Бонус должен быть в другом, в фигуре, например. А он у вас изначально прям в диету в вашу заложен "пусть мне будет вкусно и дорого, а то зачем тогда я себя так мучаю". Если не знаете зачем, то и мучать не надо. А если знаете, то зачем тогда дорого и "вкусно", если оно все равно не тортик.
24.03.2015 21:53:30, Стасенька
Вы причину со следствием путаете. Она становится вкусной сама, со временем. То, что казалось невкусным, начинает казаться вкусным. Не с голодухи, а просто вкус меняется у человека.
Вам сейчас вкусно то, что нагружает поджелудочную. Жиром, обжорством, кислотой. Все, что вы перечисляете, либо эстетство, про которое я писала, либо нагрузка. 24.03.2015 22:04:33, Стасенька
Творог и кефир еще и обезжиренные? Ой.
Все, уползаю. Оля, послушайте Лангусту, она права. 24.03.2015 22:10:48, Стасенька
Здорово. Обожаю это состояние.
Мой организм хочет спать и солнышка:) Лучше б бегать хотел:)) 24.03.2015 22:15:49, Стасенька
Я когда после диеты, ем только самое простое. Для меня торты несъедобные совсем, как картон. Вкусное становится другое. Хорошее, свежее и простое. Я хожу по супермаркету и все нюхаю:)))) Съедобное ищу:))))
Потом обратно скатываюсь. Скучно. 24.03.2015 22:00:08, Стасенька
если уж в Москве есть, то в Питере точно должно)
Не пробовали? Очень вкусные. И цена, как вы любите)
[ссылка-1] 24.03.2015 23:05:23, Oker
можно, но я ж не враг себе, и у меня нет цели экономить. Я закупила йогуртов и кефира по 100 рублей за пачку.
24.03.2015 21:42:35, Оля-Йоля
если их не вскрывать, то они вполне неделю простоят. Нет в тех, моих, йогуртах крахмала. Это не сложно проверить, капнув йодом. Я так творог на крахмал проверяю.
24.03.2015 23:58:30, Оля-Йоля
Вам сейчас вкусно то, что нагружает поджелудочную. Жиром, обжорством, кислотой. Все, что вы перечисляете, либо эстетство, про которое я писала, либо нагрузка. 24.03.2015 22:04:33, Стасенька
Каким жиром там я нагружаю? У меня жир минимальном уровне, по 30-40 гр. в день. Обжорства тут и в помине нет, живу почти впроголодь.
24.03.2015 22:07:08, Оля-Йоля
Все, уползаю. Оля, послушайте Лангусту, она права. 24.03.2015 22:10:48, Стасенька
Я свой организм слушаю. Он когда хочет, ест пончики, когда хочет сидит на диете. Сейчас он хочет сидеть на диете и бегать :)
24.03.2015 22:11:58, Оля-Йоля
Мой организм хочет спать и солнышка:) Лучше б бегать хотел:)) 24.03.2015 22:15:49, Стасенька
Потом обратно скатываюсь. Скучно. 24.03.2015 22:00:08, Стасенька
УЖАС. А купить 1 раз и дальше самой готовить? Тот же кефирный грибок к примеру.
25.03.2015 11:18:52, Lind_a
Не пробовали? Очень вкусные. И цена, как вы любите)
[ссылка-1] 24.03.2015 23:05:23, Oker
там вообще-то сахар содержится, в том, что вы мне по ссылке прислали.
Я посмотрела, ближайший магазин, где это продается, от меня достаточно недалеко, но очень неудобен, не по пути.
Мне в принципе и "Молочная Культура" очень нравится не только вкусом, но и форматом. Стакан с носом очень удобно брать с собой. 24.03.2015 23:07:40, Оля-Йоля
Я посмотрела, ближайший магазин, где это продается, от меня достаточно недалеко, но очень неудобен, не по пути.
Мне в принципе и "Молочная Культура" очень нравится не только вкусом, но и форматом. Стакан с носом очень удобно брать с собой. 24.03.2015 23:07:40, Оля-Йоля
ну так и в моих йогуртах нет никаких добавок, и они под рукой, в ближайшем магазине в полном ассортименте, и в сетевых они появились.
24.03.2015 23:16:11, Оля-Йоля
смотря какая капуста... если белокочанная, то да, копейки, а кольраби, брокколи и цветная совсем не копейки.
24.03.2015 21:55:42, Оля-Йоля
вот честно, не могу себе представить, как всё это в таком количестве и в таком составе можно съесть.
мне поплохеет. желудок заболит. 24.03.2015 21:45:36, douceur
мне поплохеет. желудок заболит. 24.03.2015 21:45:36, douceur
я свой испортила именно поглощая яблоки в большом количестве и творог. и то, и другое очень люблю.
24.03.2015 21:47:55, douceur
много жрешь, поэтому и медленно скидываешь. и я не поняла, зачем тебе фрукты углеводные.
я, когда начинаю скидывать, ем столько, что видна огромная экономия:) 24.03.2015 21:39:11, Лангуста
Зеленые яблоки это как раз то, от чего жрать охота. Сплошная кислота. Если еще кефирчиком заполировать, то холодильник сниться начнет:)))
24.03.2015 21:54:44, Стасенька
я, когда начинаю скидывать, ем столько, что видна огромная экономия:) 24.03.2015 21:39:11, Лангуста
и единственные из зеленых, которые я обожаю. они вовсе не кислые, умеренно кисло-сладкие. и в москве я их не видела сто лет, и то на приезжающих рынках (в магазинах и вовсе со времен ссср).
гренни смит и семиренко - 2 большие разницы, рядом не росли:)
кислые зеленые яблоки - это июльские ранние. 24.03.2015 22:24:18, ALora
гренни смит и семиренко - 2 большие разницы, рядом не росли:)
кислые зеленые яблоки - это июльские ранние. 24.03.2015 22:24:18, ALora
все равно много всего...капуста какая-то....свекла...зачем это?
Лист салата, сельдерей и раз в день небольшой помидор - наше всё. И курогрудь или рыба или говядина вареная.Яйца.Творог. На что там деньги тратить? 24.03.2015 21:46:31, Лангуста
Лист салата, сельдерей и раз в день небольшой помидор - наше всё. И курогрудь или рыба или говядина вареная.Яйца.Творог. На что там деньги тратить? 24.03.2015 21:46:31, Лангуста
О, да. Уже неделю ) и недорого, и быстро, и в зеркало опять приятно смотреть)
25.03.2015 13:27:33, ДраКошка
ха! у нас теперь всё это дорого! особенно рыба. и говядина. и помидоры съедобные.
24.03.2015 21:50:27, douceur
там очень мало надо. рыбу я лично вообше не ем. а на 200 гр в день курогруди или говядины, думаю, денег хватит:_))
24.03.2015 22:19:19, Лангуста
не-не, курогрудь и говядина будут через 5 дней, со следующей недели эта диета будет сильно экономней.
Я вообще за разнообразие. Оно мне греет душу. 24.03.2015 21:48:52, Оля-Йоля
Я вообще за разнообразие. Оно мне греет душу. 24.03.2015 21:48:52, Оля-Йоля
ну, наверное. мне легче однообразным, но действенным, питаться в таких ситуациях.
24.03.2015 21:49:56, Лангуста
если я каждый день буду есть одно и тоже, да еще и на сырых овощах, я вас тут через экран всех покусаю :))
Сейчас навернула кольраби и сижу довольная. 24.03.2015 21:51:24, Оля-Йоля
Сейчас навернула кольраби и сижу довольная. 24.03.2015 21:51:24, Оля-Йоля
я не буду вступать в диалог про это, потому что у каждого, конечно , свои методы:)
24.03.2015 22:18:25, Лангуста
Я знаю только про ту сушку, что белок (кургрудь или белая рыба) и рис.
А чтобы кисломолочка и овощи первый раз слышу. 24.03.2015 21:36:22, LЁshik
Ну у сушки несколько этапов, где овощи и кисломолочка - это подготовительный.
24.03.2015 21:37:04, Оля-Йоля
Оля,я может и не сидела на диете сама,но когда мне было надо дитя на ней держать- то я покупала свежее чётко на день и на утро покушать.
та же зелень за неделю подвянет.,нормальный творог-скиснет.
уж простите. 24.03.2015 21:29:56, Бандерилья
Кисломолочка продержится пять дней точно, творог уйдет в первые три дня. Но я еще бодяжу из этой кисломолочки свою кисломолочку - йогурты, кефир, ряженку, сметану, домашний сыр делаю дома в йогутнице. Ну разве что сыр варю.
Овощи продержатся неделю и больше, капуста: цветная, брокколи, кольраби хранится долго. 24.03.2015 21:33:11, Оля-Йоля
Овощи продержатся неделю и больше, капуста: цветная, брокколи, кольраби хранится долго. 24.03.2015 21:33:11, Оля-Йоля
А по поводу мяса - увы, сплошная курогрудь. :((( Я её на сковороде голой в минимум воде подваривала со специями, вроде ничего было. 24.03.2015 21:40:58, Antre
как вы только обменку не сорвали от такого усовершенствования диеты. 25.03.2015 09:09:00, Antre
В описании той диеты мало слов, но слова однозначно говорят о "кисломолочных продуктах до 5% жирности". Ряженка - это кисломолочный продукт.
25.03.2015 00:41:19, Оля-Йоля
у нас тут очень вкусная кисломолочка продается, по цене крыла боинга, но зато очень вкусная, я бы только ее и ела, но ее можно ограниченно.
24.03.2015 21:44:12, Оля-Йоля
3,5-4,5% вполне вписывается в мой минимум, даже если я съем килограмм за день
24.03.2015 22:48:08, Оля-Йоля
4% это жирный кефир. 2,5% нормальный в условиях диеты с ограничением белка. Обезжиренный тоже плохо. 24.03.2015 23:15:45, Стасенька
ну и? мне все равно больше ничего нельзя из жира, ну разве что одно яйцо. Обезжиренный кефир не люблю и не ем, обезжиренный творог ем, когда не на диете, а в обычной жизни, считая КБЖУ.
24.03.2015 23:19:06, Оля-Йоля
потому что у меня очень разнообразная и интенсивная жизнь, и куча стрессов, поэтому вчера (допустим) пережрала, сегодня недожрала, завтра неизвестно что будет, может война, а я весь жир зазря сожгла, надо было откладывать :))
24.03.2015 23:34:31, Оля-Йоля
почему обязательно жирная? я вот обожаю кефирный биобаланс именно 0% - уже 1% густоват, не тот для меня, а нулевой прямо могу пить литрами вместо воды. роль двигателя перистальтики прекрасно исполняет натощак, кстати
24.03.2015 22:26:10, ALora
В унитаз девается)))
два холодильника это неудобно, муж никогда в жизни не запомнит в каком что, хочу комнату холодильник и запасы, запасы, запасы))) 24.03.2015 21:22:45, ага)))
гигиеничнее - помыть, а не вытереть. Это даже странно обсуждать.
Вытереть - быстрее и привычнее, это да. 25.03.2015 00:02:37, Oker
вы посмотрите, с чего началась дискуссию, и поймете)
зы. лично я покупаю туалетную бумагу))) 25.03.2015 00:15:44, Oker
два холодильника это неудобно, муж никогда в жизни не запомнит в каком что, хочу комнату холодильник и запасы, запасы, запасы))) 24.03.2015 21:22:45, ага)))
большую пачку туалетной бумаги я тоже купила, 8 рулонов. Так что не все ушло на продукты :)))
24.03.2015 21:24:33, Оля-Йоля
Дома лучее биде
24.03.2015 21:35:15, ага)))
Вытереть - быстрее и привычнее, это да. 25.03.2015 00:02:37, Oker
помыть и вытереть, а не просто помыть, т.к. с мокрыми трусами после помывки никто ходить не будет
25.03.2015 00:03:58, Оля-Йоля
я не понимаю, тут антикомпания туалетной бумаги развернулась, ради чего - экономии?
25.03.2015 00:12:39, Оля-Йоля
зы. лично я покупаю туалетную бумагу))) 25.03.2015 00:15:44, Oker
твоя чуть дешевле моей. Мне надо ежедневно съедать обязательную долю 1,2 кг. овощей, содержащих одну клетчатку.
24.03.2015 21:27:37, Оля-Йоля
Не, КБЖУ, это чтобы сохранить то, что есть. Я в КБЖУ не верю уже. Два года обсчиталась им, не толстею с него и то хорошо.
24.03.2015 21:19:14, Оля-Йоля
Ну вот именно что, это больше для поддержки того, что есть, и для правильного нормального питания с редкими излишествами.
24.03.2015 21:25:32, Оля-Йоля
на Дюкане печень-то почему? там как раз жирное запрещено. а показаны нежирный белок и некрахмалистые овощи. меня совсем не понесло. а я на нем была в 2012 году. может кило-другой и набрала, но оно и нелишне вроде было.
про поедание мышц я не знаю, у меня сроду не было каких-то выраженных мышц. 24.03.2015 22:28:43, ALora
про поедание мышц я не знаю, у меня сроду не было каких-то выраженных мышц. 24.03.2015 22:28:43, ALora
Про мышцы это страшилки какие-то на ночь, как, впрочем, и печень) 24.03.2015 22:11:09, Ольсик
именно. говорят, дюкановская диета не показана нефррлогическим больным, но это уж совсем больным. у меня почки так себе, очень даже неплохо совместились однако с дю.
24.03.2015 22:29:58, ALora
Соблюла всё, результат разочаровал, хотя и скинула быстро. 24.03.2015 22:19:19, Antre
Постоянная изжога - признак больного ЖКТ. Тогда диета номер пять и гастроэнтеролог, а Дюкан не в кассу, конечно.
25.03.2015 13:29:59, ДраКошка
на дю "сплошлной белок" всего пару-тройку дней". а дальше на круизе полно овощей. через день (или с иным чередованием), а на других этапах и фрукты дозволяются не помню сколько раз в неделю, т.к. другие этапы меня не сильно интересовали.
24.03.2015 22:46:47, ALora
мне вообще-то тоже на второй (и последний) чисто-белковый день уже было плоховато (тем более что я до того вообще мясо практически не употребляла много лет). но потом начался круиз и стало легче жить:)
вот на овощах с белками я вполне себе могла навернуть, а кк чисто белковый день, так вообще с души воротило от одной мысли о еде - но я изгалялась - супчиками из горбуши или яичницей с парой помидорчиков (мой кетоз это не нарушало, только я на яйца года полтора смотреть даже не могла:) 25.03.2015 00:22:02, ALora
вот на овощах с белками я вполне себе могла навернуть, а кк чисто белковый день, так вообще с души воротило от одной мысли о еде - но я изгалялась - супчиками из горбуши или яичницей с парой помидорчиков (мой кетоз это не нарушало, только я на яйца года полтора смотреть даже не могла:) 25.03.2015 00:22:02, ALora
и почему у меня нет изжоги?))
и вопрос вдогонку: изжога бывает только лишь от "поедания мышц"?
Где вы вообще такое прочитали? 24.03.2015 22:22:30, Ольсик
не овощные, а белково-овощные, но зеленых овощей там дозволяется съесть хоть вагон.
а изжога может быть от сырых овощей. поэтому рекомендуется как раз тушить или запекать. 24.03.2015 22:47:44, ALora
а изжога может быть от сырых овощей. поэтому рекомендуется как раз тушить или запекать. 24.03.2015 22:47:44, ALora
в конце октября выдержала 2 чб и неделю круиза. сорвалась, т.к. случились похороны. но 2 кило в результате так и потерялись (хотя в этот период - поминки и все такое было не до диеты вообще). в конце ноября начала по новой. к новому году уж от изначального веса было -4-5. началось плато. тут я в каникулы объелась мандаринов и рафаэлло. вес прибавился, после каникул продолжился. к апрелю было -10 от изначального веса. дальше было уже некуда худеть. перешла на консолидацию или что там после круиза, т.е. сохраняется 1 день в неделю чб. ну и потом еще до лет более-менее дюкановский образ жизни сохраняла. т.е. полгода где-то. но и потом я сильно от дю-образа не отступала, только дни чб даже раз в неделю - это свыше моих сил:) ппросто крайне редко потребляю мучное, еще реже картошку и сладкое, но особо и не тянет, только в редкие моменты
а, да, у меня сначала был более-менее чистый дюкан, а потом в вариации лебедева - бокал сухого вина (в моем варианте разбавленного газированной питьевой водой)
по мне, вот для возрасте "кому за 30" хорошая даже не то что диета, а разгон метаболизма (у меня именно с ним проблема началась в районе 40 лет), а потом только поддерживать 25.03.2015 00:30:49, ALora
а, да, у меня сначала был более-менее чистый дюкан, а потом в вариации лебедева - бокал сухого вина (в моем варианте разбавленного газированной питьевой водой)
по мне, вот для возрасте "кому за 30" хорошая даже не то что диета, а разгон метаболизма (у меня именно с ним проблема началась в районе 40 лет), а потом только поддерживать 25.03.2015 00:30:49, ALora
кетозом, который появляется как раз при массированном поедании нежирного белка при чередовании с некрахмалистыми овощами
25.03.2015 17:52:07, ALora
"предложил жрать купюры"-)))))))
а диета чтобу похудеть?
моя дочь так питается несколько месяцев-я не заметила никаких изменений. 24.03.2015 21:15:29, gazelle
а диета чтобу похудеть?
моя дочь так питается несколько месяцев-я не заметила никаких изменений. 24.03.2015 21:15:29, gazelle
24 кг на неделю? Так проблема не решится, даже если есть один сельдерей)
24.03.2015 21:12:37, GalaNTka
Ты мне своими овощами навеяла:
Встречаются два генерала американский и наш.
Русский хвастается:
- Наш солдат получает в день 2000 каллорий!
- Ну и что, а наш солат получает в день 4000 каллорий - отвечает американец.
- Врёшь НАТОвская морда, не может солдат съесть в день два мешка брюквы!!! 24.03.2015 21:34:45, Antre
Не рекомендуют на диете есть овощи, которые росли в земле, много крахмала и тяжёлые для желудка. Употребляй лишь наземные виды.
24.03.2015 21:43:54, Antre
Встречаются два генерала американский и наш.
Русский хвастается:
- Наш солдат получает в день 2000 каллорий!
- Ну и что, а наш солат получает в день 4000 каллорий - отвечает американец.
- Врёшь НАТОвская морда, не может солдат съесть в день два мешка брюквы!!! 24.03.2015 21:34:45, Antre
морковка, свекла, редис, репа и капуста - навряд ли потеряют свежесть за 2 недели
24.03.2015 21:28:28, Оля-Йоля
сырые надо есть, поэтому в них минимум крахмала. Сырые свекла и морковь у меня как бы на десерт :)))
Я теперь знаю откуда пошло выражение "слаще морковки ничего не ела" :)) 24.03.2015 21:45:26, Оля-Йоля
Я теперь знаю откуда пошло выражение "слаще морковки ничего не ела" :)) 24.03.2015 21:45:26, Оля-Йоля
так морковка и правда бывает очень сладкая - сорт каротель - прекрасная морковка. я в детстве ее любила гораздо больше конфет.
24.03.2015 22:31:01, ALora
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
