индийская гимнастика на столбе

Система гимнастических упражнений маллакхамб, имеет очень древние корни. Историки утверждают, что маллакхамб изначально возник как комплекс тренировочных упражнений для борцов, а затем стал практиковаться как самостоятельный спорт. В дословном переводе «малла» означает атлет, гимнаст, а «кхамба» — столб. Для развития ловкости, гибкости и физической силы спортсмены выполняют множество оригинальных упражнений на стлбе, которые подчас граничат с виртуозной акробатикой или цирковым искусством. Считается, что маллакхамб не только способствует физическому развитию, но и укрепляет дух, закаляет волю.