Раздел: Помогите

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как бы научиться расслабляться?

Дурацкая привычка всегда спешить, всегда жить по графику, расписанию и придерживаться заданного темпа. Сегодня с утра все дела перенеслись на вечер. Я быстро (!) доехала до центра города, галопом пробежалась по магазинам, прибежала в кафе, села за столик, быстро стала есть, потом подняла голову - передо мной базилика с большими часами, на часах половина третьего. Мне до встречи с адвокатом еще 4 часа. КУДА я тороплюсь? Почему я не могу спокойно пить кофе, глядеть на старый венецианский порт, на базилику с часами, и тупо наслаждаться ничегонеделанием? Почему я вся в напряжении? Это вообще лечится?
26.09.2011 19:51:47,

35 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
у меня не лечится! пыталась лечить отпуском в деревне - озверела через неделю и сбежала. Пробеги ещё круг по магазинам. 27.09.2011 15:45:03, douceur
галопом по магазинам - аццкое напряжение, конечно... 27.09.2011 09:11:01, Moon
Томасина
У меня не-лететь сломя голову только в Еbипте получается: подъем-перекус-нырялка-жратва-нырялка-пляж-жратва-бухалово-секес-сон-подъем... и ни о чем не думать!)))
Единственное условие - ноут с вайфаем строго противопоказан!)) А то я как-то еще и работать где-то между пляжем и ужином успевала))))
27.09.2011 01:30:39, Томасина
я успеваю. пропади всё пропадом, особенно вайфай!!!!!! я уже при виде "вайфай бесплатно!!" в описании отеля заранее звереть начинаю. 27.09.2011 15:46:52, douceur
WildStitch
согласна с Зетой. Если ты заметила это и задумалась, значит уже на верном пути. Просто теперь придерживай себя за хвост иногда и заставляй расслабляться. Сначала будеть ломать с непривычки, потом привыкнешь и станет получаться само собой. 26.09.2011 22:56:56, WildStitch
Sloe
Это ж не сразу получится) Заставлять себя надо.)) 26.09.2011 22:04:18, Sloe
валерианку не предлагать? 26.09.2011 22:02:53, Colline
Мне не помогает. На полчаса помогает бакарди с колой:) Но я вообще не люблю выпивку, да и за рулем постоянно 26.09.2011 22:04:03, Горгулья
а вы днем спать можете? я с детства спать не могла днем, потом возраст выпивки пришел, пьянеть не могла, даже после бутылки водки как стеклышко была, гипертонус и все такое ) лечится курсом успокоительных, массажем и тому подобным, лечение назначает врач. 26.09.2011 22:09:37, Colline
Спать я могу когда угодно и где угодно:) Засыпаю мгновенно. Но это, видимо, от недосыпа. А нервы - да, ни к черту. Массаж делаю регулярно. Успокоительные пить не готова. Не верю в чудодейственную силу пилюль:) 26.09.2011 22:22:34, Горгулья
засыпание легкое это хорошо, а то знаю некоторых у кого так все плохо, что бессоница ко всему прочему имеется. один травкой спасается, хорошо подтормаживает.
в пилюли верить не надо, их надо пить )
26.09.2011 22:39:02, Colline
Не, не надо их пить. 26.09.2011 22:41:56, Горгулья
жить захочешь - не так раскорячишься ) тем более не колеса сильнодействующие предлагают, всего лишь травку-муравку. при таких данных сильно увеличивается риск инфарктов-инсультов, не до боржоми будет. 26.09.2011 22:49:51, Colline
А травки-муравки меня не берут:( 26.09.2011 22:54:01, Горгулья
Кабриолетта, теряясь в догадках
слуште, вы про какую травку? 26.09.2011 23:08:18, Кабриолетта, теряясь в догадках
врачи назначали курсами и соблюдали рекомендации?
хотя может разные способы лечения есть, и без пилюль ) кому-то йога помогает, кому-то еще какие причуды, свое найти )
26.09.2011 23:04:21, Colline
Кабриолетта
вот, думаю, заотдыхался целовек, московские церквушки базиликами зовет :))))) С Катей Матвеевной согласна - диагноз "москвичка". 26.09.2011 20:58:09, Кабриолетта
запойность не зависит от географии 26.09.2011 22:03:37, Colline
Zeta
да все у тебя нормально, Ира:) Раз ты уже заметила за собой отсутствие тормозного следа, значит, процесс пошел:) Некоторые так и носятся до самой смерти, не приходя в сознание. 26.09.2011 20:45:07, Zeta
Я заметила и меня это не радует 26.09.2011 22:04:55, Горгулья
Критом? Лечится, но не сразу. Где-то на второе посещение как только выходила из самолета сразу отпускала вся московская суета. Очень люблю Крит 26.09.2011 20:42:17, murkoshka
мне Египет в этом плане лучше помогает. Там ехать не куда - сидишь себе на пляже, расслабляешься. А на Крите слишком много соблазнов:) 26.09.2011 22:06:19, Горгулья
я не знаю в какой области Крита Вы сейчас. Если дружите с машиной, то возьмите в аренду, только карту хорошую купите и прокатитесь побережью 26.09.2011 22:29:45, murkoshka
Я уже все побережье изъездила и не раз:) И северное и южное. Меня вообще Крит не очень впечатляет. Есть места и по красивее. 26.09.2011 22:43:10, Горгулья
Катерина Матвевна
Москвичка. Если бы у тебя не было никаких дел вааще, акромя пляжа или подобного, то тогда бы и расслабилась.
Я вот в путешествии( не пляжном отдыхе) все-равно амебно не живу, патаму шта хочется и то посмотреть и это и еще чего-нибудь, вечно себя торможу.
26.09.2011 20:28:50, Катерина Матвевна
Если бы у меня не было никаких дел, кроме пляжа - я бы их себе нашла:) Всегда что-то нахожу:) 26.09.2011 20:38:05, Горгулья
*мрачно* именно эта черта мешает мне найти спокойную и размеренную работу.
26.09.2011 22:10:19, Curious Euterpe
Zeta
а я вот как раз и ищу спокойную и размеренную работу:) А работодатель, прочитав мое резюме, мне не верит:) 26.09.2011 22:15:54, Zeta
а как ты объясняешь работодателю желание иметь такую работу? 26.09.2011 22:17:25, Curious Euterpe
Zeta
так и объясняю - что мол словосочетание "план по валу" наносит мне жесточайшую моральную травму:) 26.09.2011 22:19:24, Zeta
а я сегодня читала описание вакансии в Третьяковке и с возмущением цитировала коллегам, ну зачем в музее нужна стрессоустойчивость?! но потом осеклась... :-)))
26.09.2011 22:22:05, Curious Euterpe
Zeta
:)) 26.09.2011 22:48:48, Zeta
меня раньше метало от спокойной к напряженной работе. успокоение нашла в работе, в которой то пусто то густо ) 26.09.2011 22:14:06, Colline
Катерина Матвевна
Сестра :) 26.09.2011 20:53:14, Катерина Матвевна
Батарея
Это по инерции. Просто когда меняются планы, надо дать себе время осознать что стратегия сменилась. Осознать, обрадоваться этому и насладиться. 26.09.2011 19:55:14, Батарея


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!