про канцерогены

Озадачилась я вопросом вредности дегтя (навеяно появившимся у нас дома дегтярным шампунем). Почему-то сидело в голове, что это канцероген.
Нарыла в инете такую цитату (источник по ссылке):
"В дегте содержится такой канцероген 1-го класса опасности (значит, шибко вредный) - бензапирен, так его в 50г копченой колбасы содержится столько, сколько в пачке сигарет, а в дыме костра - в 350 раз больше, чем в сигарете... Присутствует он в значительных количествах в шпротах, в копченостях, жареном мясе и т.д."

Не знаю, какие сделать выводы. То ли радоваться, что деготь - это мелочи по сравнению с костром, то ли начать переживать о вреде костра...

п.с. То, что жить вредно, я знаю:)