Конференция "Детская медицина""Детская медицина"
Раздел: Закаливание, спорт
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Упражнения для осанки
Подскажите, пож-та, хорошие, эффективные упражнения для исправления и поддержания осанки 8-ми летнему ребенку. Может быть кто-нибудь знает ссылки по данной теме.
19.01.2007 11:49:25, Виктория Солнышкина
13 комментариев
Посмотрите http://www.medicinform.net/fizio/lfk/skolioz2.htm
22.01.2007 14:40:01, елка*
У меня в детстве был сколиоз из-за игры на скрипке (склонилась в сторону скрипки:-)). Занималась в бассейне и конным спортом. Последнее помогло больше. Нас так жучили за сутулость и неровность посадки, что все быстренько стали березками. Но это было давно, сейчас, боюсь, жесткой школы обучения нет.
20.01.2007 23:11:24, Федюн
С бассейном мы завязали, болеем после него. В поликлинику на ЛФК нет времени и желания идти и....
Я,как раз, хотела пойти по более простому пути, спросить совета у Вас. 19.01.2007 15:22:09, Виктория Солнышкина
Я,как раз, хотела пойти по более простому пути, спросить совета у Вас. 19.01.2007 15:22:09, Виктория Солнышкина
Сходите на ЛФК хоть один раз, всё будет проще. Можно даже на видео записать упражнения.
19.01.2007 15:54:59, Земляничный дождик
Я как раз на видео записала,2 года занимается дома.
22.01.2007 14:41:13, елка*
если есть искривление то в поликлинике вам должны были назначить ЛФК, там же и покажут.
19.01.2007 15:16:44, ALora
Упражнения не подскажу, но ,как минимум, подвижные игры и бассейн. Нам это врач рекомендовал(моя тема выше :) ).
19.01.2007 14:31:45, July82
подвижные это какие? прыгать и кувыркаться при сколиозе нельзя.
19.01.2007 15:16:06, ALora
Но речь ведь не об искривлении, а о нарушении осанки :)
Я про сколиоз не знаю ))) 19.01.2007 15:21:58, July82
Я про сколиоз не знаю ))) 19.01.2007 15:21:58, July82
Хотя, возможно в данном случае и есть сколиоз :( . Не было в сообщении про него сказано :(
Просто мне показалось, что речь про нарушение осанки.
если нарушение, напр., нежелательно, чтобы ребенок сидел долго перед ТВ,компьютером и т.д. + бассейн. 19.01.2007 15:27:12, July82
Просто мне показалось, что речь про нарушение осанки.
если нарушение, напр., нежелательно, чтобы ребенок сидел долго перед ТВ,компьютером и т.д. + бассейн. 19.01.2007 15:27:12, July82
Да, именно речь идет о нарушении осанки. Телевизор смотрим только в выходные по 30 мин., а в компьютер мы не играем.
19.01.2007 16:27:46, Виктория Солнышкина
Сходите в Олимпийский (если Вы в Москве) на ЛФК, хотя бы на пару занятий, поймёте, что надо делать.
19.01.2007 12:12:15, Земляничный дождик
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?