Раздел:
Здоровье
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Левокарнитин поможет нарастить мышечную массу ?
Кто занимается и пьет левокарнитин? Помогает ли он нарастить мышечную массу?
28.06.2013 19:19:44, Horoshuhaha
7 комментариев
нет
нет
09.07.2013 11:19:20, AleXXX
Какое-то сплошное мифотворчество по →
Какое-то сплошное мифотворчество по поводу этой добавки. Нет, он не помогает нарастить мышечную массу, и никогда не помогал. Раньше считалось, что он способствует более быстрому расщеплению жиров и повышению выносливости, но исследования ничего такого не показали. Если очень хочется - попейте, он безвреден. Но и особой пользы нет, это просто способ удорожания мочи:)
01.07.2013 16:23:43, Занозка
Говорят, что помогает, только пить по →
Говорят, что помогает, только пить по инструкции нужно и диету белковыю соблюдать.
30.06.2013 14:24:09, svetochkaaa
Брат в качалку ходит, говорит, что →
Брат в качалку ходит, говорит, что ребята пьют элькар для сушки. И новичкам советуют, чтобы мышечную массу нарастить побыстрее. Препарат вроде безобидный, можно попробовать.
29.06.2013 13:09:46, Lorara
Чтобы мыщечную массу нарастить побыстрее, надо правильно питаться. Но для сушки - пусть будет)
09.07.2013 16:03:32, знаю немного
А чем отличается левокарнитин от элькара?
30.06.2013 10:55:19, Horoshuhaha
Так ничем не отличается. Действующее активное вещество одно и тоже - аминокислота L-карнитин. Единственное, есть разница в цене. Элькар в аптеке стоит недорого, левокарнитин в спец магазинах дороже.
30.06.2013 22:16:43, Lorara
