Раздел: Психология

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Нужен психиатр! :) Научите наглости и избавиться от дурацких мыслей!

Товарисчи! Я по двум поводам! Что-то совсем меня задолбала моя ... мнительность, не мнительность, не знаю как это называется :))))) Вот постоянно у меня возникают какие-то мысли идиотские, прямо вот быстренько так встревают в голову и я же потом начинаю от них тревожиться - иду вдоль дома - "а вдруг сосулька упадет", еду в лифте переполненном "а вдруг сломается", окна дома открыли и ребенок вроде с папой "а вдруг не усмотрит пока я не дома и он упадет", отвезла на дачу мелкого к маме "а вдруг ночью пожар" (у нас у соседей дом сгорел 10 лет назад, впечатления остались), не говоря уже о - муж поздно возвращается "а вруг напился, побьют/убьют/деньги отберут" ... кароче блин вот так вот на секундочку что-то в голову вскакивает и пока я там со своим внутренним голосом не договорюсь что это бред, никак не успокоюсь! Чем лечить!? :)))))
И второе - как научиться наглости??? Меня все государственные учреждения вводят в ступор просто все время! Когда посылают от одного к другому, когда "приходите завтра", когда "не положено", и вот вроде некоторые умеют так сказать/наорать/пригрозить/пожаловаться, что все делается, а я только тупо начинаю нервничать, переживать, иногда чуть не плакать! Не далее как сейчас - не могу получить талон техосмотра на машину потому что ОКАЗЫВАЕТСЯ после четырехлетней давности аварии она в базе арестованных, хотя я тогда все по суду заплатила и мне даже написали что претензий нет! Щас вот поеду к этим приставам разбираться и уже не знаю что говорить если мне скажут "не сегодня, надо подождать марьиванну из отпуска, дело в архиве, приходите через месяц"...... Как стать нормальным человеком с нашей стране, а? :))))))))
10.07.2006 12:46:09,

4 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Вечная Весна
1 похоже на невроз навязчивых состояний - если действительно мучает вас, то обратитесь к психотерапевту (или психиатру) - лечиться довольно просто и быстро
2 а наглость приобретается только упорной тренировкой и работой над собой:))
10.07.2006 15:26:26, Вечная Весна
фьялка
По первому пункту, поскольку я верю, что мысль материальна, то если вскакивает в голову подобная фигня, я мысленно отыгрываю противоположную ситуацию. Например, одно время меня беспокоило, что без меня в квартире возникнет пожар, ничего не могла с этим поделать, так и лезли в голову картины, как потихоньку где-то в уголку разгорается пламя, захватывает весь дом...Я тогда представляла себе огромную бадью воды, которая опрокидывается на это маленькое пламя и всё гаснет. То же самое и с близкими: стараюсь в подробностях представить, как человек беспрепятственно идёт к дому и заходит в квартиру целый и невредимый.

А по второму. В учреждениях я во-первых, стараюсь настроить себя на максимально мирный лад. Стать таким гладким, обтекаемым объектом, который просочится-пролезет в любую щель. Я не раз замечала, что стоит только хоть чуть-чуть "растопыриться" и начать качать права, как бюрократическая система начинает тебя тормозить и чем дальше, тем упорнее. Служащие начинают исчезать со своих мест, меняются расписания, во всех окошках начинается невыносимая грубость и тупизм, ну, и так далее, и чем дальше, тем фантасмагоричнее делается. Ещё мне каааца, что бюрократические напряги - это совсем даже не особенность нашей страны, а особенность самой бюрократии. И бороться с ней в одиночку - дело проигрышное, как при борьбе со всякой системой. А во-вторых, если мне точно что-то позарез нужно, я иду в учреждение "накачанная" внутренней силой под завязку. С настроем "умру, но справку получу":) При этом нервы и истерики тоже нехороши, потому что сила от них убывает.
10.07.2006 13:47:34, фьялка
1. Типично симоронский совет - сочинить какую-нибудь весёлую песенку и петь её каждый раз, когда мысли чёрные в голову лезут. Помогает, проверено на себе :))

2.Сильно разозлиться. Чтобы сама-собой в голову пришла мысль: "Да сколько можно?!?!" Тогда все нужные слова скажутся сами-собой. Но способ требует тренировки :)
10.07.2006 12:59:19, Крымская
WildStitch
:) по первому пункту - у меня тоже иногда крыша едет. Вот про сосульки как-то в голову не приходило, но почти каждый раз заходя в лифт, почему-то ключи от квартиры в руке крепче сжимаю и в сумку кладу или уже в лифте или до него. Шиза полная - всегда кажется, что в момент когда буду в сумку класть, они обязательно выпадут и попадут в щелочку между лифтом и дверью и скатятся в шахту. Уже сколько фантазий было - куда потом звонить, какого мастера вызывать, как их оттуда доставать. :) Для верности храню зап.комплект на работе. Ну и скажите - не пора ли к психиатру? Но так как помешательство это не буйное и никого опасности не подвергает, то особо не зацикливаюсь. Должен же быть у человека какой-нибудь таракан. Низя без домашних животных то! :)

По второму пункту - придется не то что наглеть, а начинать вставать на позицию - гос.учереждения и все остальные предприятия - ДЛЯ НАС, а не мы для них. И это их обязанность выполнять наши требования. И ТРЕБОВАТЬ. Тут уже только дело практики.
10.07.2006 12:54:44, WildStitch


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!