Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Бананово-овсяное печенье БЕЗ МУКИ...

Девченки хотела поделиться с вами рецептиком, я его и в детской выкладывала, вкусно и полезно. Получается штук 14 , около 40 кал каждое. Также хороший способ не выкидывать переспевшие бананы ( я вообще не люблю выкидывать еду).
Кликайте на фото там рецепт в описании, надеюсь понравится. Иногда я еще добавляю пару ложек кокосовой стружки. Дочка моя лопает за милую душу.)))

23.10.2013 20:06:26, Калифорния

33 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Перезрелые бананы есть, а вот овсяных хлопьев быстрого приготовления не держу.
А куплю, так куда остатки девать?
И будет, как в истории с ананасовым соком из банки :)) 24.10.2013 12:08:48, Helen May

Быстрого не надо, Можнo обычные, просто смесь подержать перeд выпечкой минут 30, чтобы хлопья размякли и все)) 24.10.2013 17:00:21, Калифорния

Лида, спасибо за идею. Я ее тут же воплотила, только немного модифицировала под свой вкус. Добавила корицу (с бананом хорошее сочетание) в тесто и поверх каждой печеньки положила грецкий орешек. Вкусно :) 23.10.2013 23:26:07, LOO

Надо с корицей тоже попробовать)) 24.10.2013 00:49:22, Калифорния

Надо попробовать:)

Офф Лида, на одном дыхании прочитала твой рассказ о родах. Как хорошо ты все описала, думаю, у тебя светлые впечатления остались о родах, и поразило, какой вы длинный путь прошли к дочке. 23.10.2013 23:01:42, La Tour Eiffel

Спасибо)) Лен, надо еще раз перечитать самой, а то забывается уже))) 24.10.2013 00:51:54, Калифорния

о, класс! люблю такое. А бананом (хоть немножечко) пахнет?:) Хочу выпечку с ощутимым банановым ароматом...:) 23.10.2013 21:32:34, Vanilla

Еще как пахнет, если кокос не добавлять 23.10.2013 21:51:04, Калифорния

да????? урррааа!!! сделаю типа мюслей (посильнее засушу).
Мои обожаемые банановые мюсли перестали продавать в Росссии (прям хоть из гГермании выписывай), с тех пор страдаю и ищу замену:) 23.10.2013 21:52:30, Vanilla

Здорово! Вот не зря меня терзали мысли испечь что-нибудь из овсяных хлопьев и какой-нибудь фруктины, вместо сметаны. Обязательно попробую! 23.10.2013 21:02:24, Поцелуй радуги

Свет, быстро и вкусно очень)) 23.10.2013 21:51:30, Калифорния

Это я удачненько зашла, спасибо. :) 23.10.2013 20:46:45, Antre

На здоровье)) 23.10.2013 20:55:13, Калифорния

Спасибо! Я тоже добавлю рецептик из бананов. Недавно нашла в одном из блогов и уже испытала - очень понравилось. "Диетическая нутелла" : 1 спелый банан, 1 столовая ложка арахисового масла(я делала с миндальным), 2 столовые ложки кокао - все перемешивается вилкой или миксером - ммм... 23.10.2013 20:26:45, Пересечение

Я кстати арахисовае масло не люблю вообще, а миндальное обожаю)) 23.10.2013 20:54:57, Калифорния

+1 :) 23.10.2013 20:55:29, Пересечение

А миндальное масло где брали? 23.10.2013 20:39:23, Maxim

Оно у нас в том же отделе, что и арахисовое продается, но я ж не в Росси живу. 23.10.2013 20:51:03, Пересечение

Вон оно как.... ясно. 23.10.2013 20:52:50, Maxim

......а у нас в аптеках полно:)
Но оно жидкое же? В то время как арахисовое - довольно плотное... Не совсем равноценная замена...? 23.10.2013 21:33:42, Vanilla

Миндальное тоже плотное, как маргарин, а не жидкое как растительное масло. 24.10.2013 00:51:02, Калифорния

Значит, оно разным бывает... У меня пузырек из аптеки жидкого, а плотного никогда не встречала в наших магазинах:( 24.10.2013 02:04:08, Vanilla

Оно очень похоже на арахисовое, такое же плотное, такого же цвета, его на тосты можно намазывать.По ссылке пример

http://en.wikipedia.org/wiki/Almond_butter

24.10.2013 05:21:51, Калифорния

Не, миндальное для рецепта должно быть такое же как арахисовое, точно нежидкое. 23.10.2013 22:46:54, Пересечение

Кмк, жидкое миндальное масло не подходит для кулинарии. Оно косметическое больше. 23.10.2013 22:02:48, Maxim

мне кажется оно вполне пищевое?
Ну или по супермаркетам поискать, вроде тоже было:) 23.10.2013 22:37:52, Vanilla

Здорово, надо попробовать!!! 23.10.2013 20:35:49, Калифорния

а я без спроса еще вчера залезла к Вам на страничку и стащила рецептик печеньки!!)))) 23.10.2013 20:09:03, Kot DaVinci

На здоровье!! Со мной можно на ты)) 23.10.2013 20:11:56, Калифорния

спасибо!! а овсянку нужно мелкую брать? сейчас просто столько разновидностей продают и просто овсяные хлопья и экстара и еще какие-то... 23.10.2013 20:13:52, Kot DaVinci

Любую, если обычанaя овсянка, то я даю смеси постоять минут 30, чтобы она от бананa размякла. 23.10.2013 20:17:07, Калифорния

понял) пошла ка я домой печенье делать) 23.10.2013 20:21:48, Kot DaVinci

А я завтра сделаю... 23.10.2013 20:39:53, Maxim

Вернуться в конференцию

Бананово-овсяное печенье БЕЗ МУКИ...

Загруженные изображения