Привет всем!Достигла я ,называется,желаемого.Наверное в мозгу что-то переклинило:есть хочется жуть как.То вроде держусь,то налопаюсь как Тузик.Вот в субботу нормально,вчера было ничего,вечером сорвалась на печеньки.сегодня тоже день начался хорошо,но пришла вечером к маме и понеслась!Вкусности увидела и всё!
Что делать-то?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
чтобы особо не наедаться-старайтесь вечером поесть не много творога 9% и попить чай, только не сладкий и голод уйдет. В начале пути ох как тяжело, а потом как то сходит не нет желание, наесться вечером. Желаю вам терпения в не легком деле..
24.05.2010 23:12:52, topotusha
если вы достигли своего идеального веса, я бы так и делала. А наесться можно по-разному. Можно пол-пиццы схомячить, а можно тарелку тушеных на оливковом масле овощей. 24.05.2010 23:08:54, перспектива
Первые выхи за много лет когда я проявила силу или волю, даже незнаю. Восхищалась собой, и поняла, что могу ведь когда захочу.
Все родственники в ШОКЕ!!!! 24.05.2010 22:41:07, СимОна
обычно у меня редко такие срывы бывают,а сейчас прямо напасть какя-то...
24.05.2010 20:00:16, Лисёнок30
Поздравляю с достигнутым результатом! Я тоже иду к весу 65 кг сейчас пока 80,00 сколько времени ты шла к результату и как?
24.05.2010 19:48:07, Snusic79
к цели шла 5,5 мес.Я уже раньше писала,почему так быстро похудела,но ещё раз расскажу вкратце.С мужем разошлась,денег не было,дитё никуда не оставишь,на работу никак не выйдешь.Кормила нас моя мама,и что бы сильно её не разорять,полноценно кормила только сына,а себя,что останется(в пределах диеты),в общем иногда ела очень и очень мало.Жестоко получилось,до беременнсти я так худела за год.Поэтому никому так не советую.
24.05.2010 19:58:33, Лисёнок30
Давай ...держи что есть...я сама после развода тоже сильно похудела.... но....ДЕРЖИ ЧТО ЕСТЬ МОЧИ!!!!!!! по другому не могу сказать.....больше овощей..счас лето ...у тебя получиться!!!!
А к маме ходи...скажем так перекусив дома... Или перед эти у мамы же..и просто чай кружку выпей..... больше не знаю даже что и сказать....Мамы они ведь...мамы.... и к счастью что они есть... 24.05.2010 22:25:51, LeeLya
А к маме ходи...скажем так перекусив дома... Или перед эти у мамы же..и просто чай кружку выпей..... больше не знаю даже что и сказать....Мамы они ведь...мамы.... и к счастью что они есть... 24.05.2010 22:25:51, LeeLya
Да вообщем радости в твоей ситуации мало но есть большой плюс похудела быстро! Сейчас все наладится главное держись в этом весе! Для этого ешь меньше всякого фастфуда и на ночь не наедайся и сладостей как можно меньше. Удачи в личной жизни!
24.05.2010 20:16:58, Snusic79
Ой, держитесь! Я все думаю, вот похудеть-то я похудею, но главное - это потом удержать. Может зубы чистить, говорят помогает, сбивает аппетит.
24.05.2010 19:22:08, Мини Капа
я тоже как к маме прийду так все прощай диета! а чтоб не срываться вечером на кухню не захожу, иногда получается. Муж с работы приходит и сам себе греет все чтоб я не соблазнялась:)
24.05.2010 18:38:43, bukovk@
ну когда я поправилась он мне ничего не говорил промто я видела что ему это не очень нравится. он даже против был когда я худеть начала , зато когда сбросила результат его впечатлил:) поэтому и не зовет вечером на кухню:)
24.05.2010 19:59:47, bukovk@
У меня мой любимый тож молчал когда я была около 100 кг - большое ему спасибо говорил что будет любить меня любую но потом когда начала худеть вижу же что ему это нравится а мне еще больше во первых потому что я сама себе нравится начинаю и во вторых муж смотрит на меня так что еще и еще хочется худеть только вот он у меня один был у родителей и в плане готовки вообще не приспособлен к жизни когда я уезжала к маме погостить так его друзья подкармливали а сам он кроме фруктов и помидор и печенюшек ничего не ел. Так что мне полюбому готовить приходится и разогревать да и ребенка кормить тоже мне вот я сегодня и сорвалась малось вместо запланированного овощного салата еще наелась всякостей
24.05.2010 20:24:11, Snusic79
я тоже вначале думала что не приспособлен и т. д. а когда с ребенком в санаторий уехала так и соус с мясом себе варил и суп с фасолью и жаркое! ну конечно когда я дома готовлю всегда я но знаю что и у него тоже неплохо получается:)) Мой тоже говорил что любая нравлюсь, но после того как похудела прям другими глазами на меня смотрит:))
24.05.2010 20:32:31, bukovk@
все они говорят,что будут любить всякую,но почему-то стройные больше нравятся
24.05.2010 20:29:14, Лисёнок30
пока я у себя дома нахожусь держусь, стоит к маме в гости или еще куда -" усе пропало шеф":) ругаю себя потом , но поздно!
24.05.2010 18:47:18, bukovk@
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
