Исходные данные- не работаю, 2 детей и муж. Муж очень худой, дети нормального телосложения. Сидя дома я их конечно избаловала-готовлю практически все сама. Помимо 3 разового питания, постоянно требуется что-то к чаю-2-3 раза в день. Покупное печенье, булочки, вафли они не едят(я бы с удовольствием это покупала, т.к. сама это не ем:)
Поэтому к чаю приходится печь печенье или вафли, пироги. Удержаться, чтобы не попробовать могу очень редко когда, и не всегда по одному пирожку, печенью.
Из-за этого становлюсь очень раздражительной, они же могут есть сколько и когда хотят(хоть в 12 ночи)и не поправляться, а я нет. Когда дети едят-с ними нужно все время находится на кухне, чтобы не баловались. А если не есть после 6 часов, на кухню желательно больше не заходить и тем более сложно смотреть как кто то ест.
Прошу прощения, что длинно. Как с такими вводными вы худеете, у многих наверное маленькие дети?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну а вы сами себя спросите честно. Хотите худеть? Если да, то никакие соблазны не встанут на вашем пути. Пеку пироги, но не хочу я их, не потому что не люблю, а потому что СЕБЯ люблю и хочу похудеть.
Вечерами стараюсь не есть. Но иногда хочется сс мужем рядышком посидеть, или со всей семьей. Ем белковый ужин. Или полноценный, но в маааааааааааленьком кол-ве. Или просто сижу, смотрю на них всех и пью чай :)))) 14.08.2009 16:38:14, m a f i
Вот сегодня дочь пригласила гостей на слоеные пирожки с брынзой (сама испекла из полуфабриката) - я не стала есть, посидела вместе со всеми за столом, попила чай без сахара. Для беседы нормально, есть совсем не обязательно. Я, конечно, попробовала выпечку (отщипнула от пирожка кусочек) - для попробовать совсем не обязательно съедать несколько штук. 13.08.2009 00:29:59, А*лён*А
вот за месяц диеты меня заносило в домашних условиях дважды: первый раз на вяленую рыбку небольшую, второй - сегодня на рыбу в кляре. Самое смешное, что я раньше была мясоед и рыбу не любила, но во время диеты какая-то метаморфоза произошла. :-O На остальное дома не реагирую, мои худые домочадцы едят все, что мне нельзя: и выпечку, и сладкое, и мясо,и орехи-семечки, единственное они мое тоже пробуют вегетарианское, супчик мой на несколько дней умяли, еще добавку просили.:-) Все у нас едят до поздней ночи и мне по диете можно, но только разрешенные продукты и напитки. Они свое едят, я рядом - свое. ;-)
12.08.2009 19:45:49, Шаффи
А у кого уже большие ,что не считается?Да и едят они побольше.Ничего обходимся,печем,жарим,варим.Для себя для любимой все отдельно,ничего худеем.Проблемы вообще не вижу
12.08.2009 14:59:47, Галя и
в голове, в голове))
а вы попробуйте есть перед готовкой. Чтобы не раздражать рецепторы, так сказать. 12.08.2009 15:04:43, Вечная Весна
просто с мелкими еще и сидеть надо за столом следить. Вот я и хочу понять, это у меня проблема в голове или нет:)
12.08.2009 15:01:52, Снежная роза
а вы попробуйте есть перед готовкой. Чтобы не раздражать рецепторы, так сказать. 12.08.2009 15:04:43, Вечная Весна
хотелось бы услышать еще мнение Ольга -пепа, как я поняла, она тоже много готовит.
12.08.2009 14:37:36, Снежная роза
Спасибо, я тоже ем всегда отдельно, и готовлю себе отдельно почти всегда. С детьми кушать не сажусь конечно, а вот не попробовать выпечку или что-то вкусное вечером не всегда могу сдержаться.
12.08.2009 14:40:01, Снежная роза
вечером сажать обедать детей вместе с мужем, а самой скрабиться в ванной, чтобы не нюхать и не видеть и не слышать...
12.08.2009 13:58:33, HeNe
если ему важна ваша цель, если он вообще хочет стройную жену - пусть не обижается.
А если вам важно похудеть, то переставайте реагировать на обидки. Чмок в щёчку и выходите из кухни:) 12.08.2009 14:06:59, Вечная Весна
а кто вам сказал, что вы должны? неужто муж?))
имхо, вы сами за себя так решили. 12.08.2009 14:12:33, Вечная Весна
пусть ноют!
Вы правильно считаете, психологическое это. Или глисты:) 12.08.2009 14:28:16, Вечная Весна
дело в том, что муж обижается, если я не сижу, когда он ужинает(сытому голодного не понять). За детьми он не будет следить, когда они за столом. И тем более кормить маленького.
12.08.2009 14:01:10, Снежная роза
А если вам важно похудеть, то переставайте реагировать на обидки. Чмок в щёчку и выходите из кухни:) 12.08.2009 14:06:59, Вечная Весна
он хочет стройной жены, но при этом ничем не жертвовать. Т.е. я должна печь блины, пирожки и пиццу, но самой держаться и это не есть(наверное думает, что это просто, никогда не пробовал же).
12.08.2009 14:08:47, Снежная роза
имхо, вы сами за себя так решили. 12.08.2009 14:12:33, Вечная Весна
так они ноют, хотим есть!все трое. Мне кажется это уже психологическое- нельзя же хотеть есть практически каждый час.Творог-йогурты, фрукты-для них не еда.
12.08.2009 14:26:44, Снежная роза
Вы правильно считаете, психологическое это. Или глисты:) 12.08.2009 14:28:16, Вечная Весна
а он хочет стройной жены? он не обижается на себя что благодаря его эгоизму вы страдаете? надо попытаться договориться.
12.08.2009 14:02:58, HeNe
мелкий тоже любит и печенье и пирожки:) а вот выпекать меньшее кол-во, это мысль-спасибо!
12.08.2009 14:17:43, Снежная роза
я думаю что печенье и пирожки он может есть и без вашего участия, это же не еда, а баловство, ими кормить не надо и с папочкой их поест.
12.08.2009 14:51:50, HeNe
не знаю даже, я уже довольно давно дома-около 8 лет, максимум они могут без моей еды неделю, если куда-то уезжают.
12.08.2009 14:02:34, Снежная роза
У него было 2 операции и ему такая еда не желательна. А 6 летнему ребенку тем более:(
12.08.2009 14:41:43, Снежная роза
Про детей я не говорю, они маленькие. Но муж, их отец, должен же знать, что детям вредно есть, а что нет? Как-то мне непонятен такой папа, который двухлетку целую неделю кормит чипсами и сникерсом... 12.08.2009 14:50:28, Вечная Весна
нет, с ним был только старший. И ели они не только это. Их нормально кормили 3 раза в день. Но они были все равно голодные.
12.08.2009 15:00:04, Снежная роза
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
