Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
История моего похудения в фото
Привет!
Хочу поделиться со всеми своей гордостью - весом! Вот по этой ссылке вы можете посмотреть историю моего похудения в фотографиях - https://show.7ya.ru/private.aspx?RubrID=180188. Заходите, думаю, будет интересно!
08.09.2007 23:55:27, yuliyana
27 комментариев
Супер! Полный ВОСТОРГ!!!!!
Супер! Полный ВОСТОРГ!!!!!
13.09.2007 19:57:36, NatkaK
О моей диете: 3х дневное питание, не поз →
О моей диете: 3х дневное питание, не позже 6 вечера, ограниченный объем пищи на прием, все "вредные" продукты исключить (как и во всех диетах). Это в общем. Кому нужно будет подробнее - пишите в мыло!
10.09.2007 12:15:46, yuliyana
3-дневное - это понедельник, среда, пятница? :-)))
10.09.2007 12:41:51, Бабочка Красавица
ржунемагу :))
10.09.2007 13:49:12, rational
Сама также!
Ну, простите, девочки! Болею я... Температура шарашит и мозг, видимо, расплавился совсем!!!
А руки не слушаются... Писала вообще-то 3х разовое...
Если бы не вы, я бы даже не заметила сама, чего накалякала-то! )))
10.09.2007 22:30:30, yuliyana
блин, а я как раз вдохновилась 3–ёх дневным. хотя мне 4–ёх дневное больше нравится. 3 разгрузочных дня в неделю :)
11.09.2007 18:49:02, KengaLU
Ну ничего себе! Это жестко чересчур! у меня вообще разгрузочных нет...((( я слабенькая в этом плане...(
11.09.2007 19:34:21, yuliyana
За пол года -32 кг?! Как это вы? Не резк →
За пол года -32 кг?! Как это вы? Не резко ли? А кожа висит? Целюлит? Я за 5 месяцев похудела на 19 кг (линеечку еше не подвинула) и кожа начинает подвисать особенно на ногах сверху и на руках, хотя спортом занимаюсь.... А вы еше быстрее моего худеете. Да и народ (включая меня) требует вашу систему в студию.
На последних фотках вы выглядите худее чем в молодости, смотрите не перебаршите, надо вовремя остановится и потом просто держать вес.
10.09.2007 00:18:01, Louisa
Привет!
Ну, скажем, не за полгода, а несколько больше! Начала я худеть 20.08.06, а 61 кг с июля 2007 года - практически год получается... Вот пару месяцев боролась со "съезжанием" с диеты, вот вроде выиграла бой и сейчас опять худею. По поводу - много или мало - я хочу достичь своего идеального веса или хотя бы приблизиться к нему! А при моем росте 160 см это 50 кг. В молодости я действительно было попышнее, т.к. всегда страдала избытко веса,м пусть не очень большим, но все же..
Кожа подвисает, конечно, но целлюлит наоборот ушел весь, который был. И растяжки ни одной новой не появилось. Коже довольно быстро подтягивается, но до идеала еще есть к чему стремиться! Это надо будет потом на аппараты просто походить. Про диету напишу, но чуть позже, а то спать уже очень хочется, завтра на работу, а я еще заболеть умудрилась...((( Температура не придает сил...((
10.09.2007 01:41:15, yuliyana
Ну вы мой кумир! Мне до моего веса в молодости еше осталось 10 кг, но до идеального надо еше 20 кг (думаю не смогу), но смотря на ваши фотографии кажется что нет ничего невозможного! Выглядите как девочка и просто прекрасно!!!!!! Желаю добится достижения цели и главное держать вес всю жизнь.
11.09.2007 12:28:46, Louisa
Спасибо вам за поддержку!
Я тоже желаю вам достичь желаемых результатов! У вас тоже это здоворо получается! 14 кг за 4 мес. - супер!
Поэтому, я думаю и 20 кг - не проблема! Главное, привыкнуть к тому, что вы не на диете, а просто у вас такой вот образ жизни! ;-)))
11.09.2007 17:54:57, yuliyana
Восхищаюсь!!! Даже при большом весе вы б →
Восхищаюсь!!! Даже при большом весе вы были красивой женщиной, а теперь просто юная красавица!
09.09.2007 22:44:36, мирный атом
Спасибо! За комплимент...
10.09.2007 01:42:02, yuliyana
отличный результат, впечатляет как удало →
отличный результат, впечатляет
как удалось похудеть?
09.09.2007 18:48:38, Sega
напишу обязательно!
10.09.2007 01:42:33, yuliyana
Классно! Удержать удается нормально? Инт →
Классно! Удержать удается нормально? Интересны два момента: рост и методика:)
09.09.2007 17:20:17, Лежень
Я все это в ответе LOUISA написала.
10.09.2007 01:43:31, yuliyana
Достойно уважения! Секретами не поделите →
Достойно уважения! Секретами не поделитесь?
09.09.2007 14:56:27, Liska
Впечатляюще!:)))
Впечатляюще!:)))
09.09.2007 12:39:44, Мусулунга
Ух ты ))) А как вам это удалось? →
Ух ты )))
А как вам это удалось?
09.09.2007 11:37:10, Пумбрия
:-ОООО Ничего себе!!! -32 кг! →
:-ОООО
Ничего себе!!! -32 кг!
09.09.2007 10:14:25, VUP
У вас железная воля! Я в восхищении - во →
У вас железная воля! Я в восхищении - вот это разница!!
09.09.2007 09:43:34, MyFarm
ого!вот это молодец!восхищена! →
ого!вот это молодец!восхищена!
09.09.2007 01:02:39, Manibu
Фотографии впечатляют...разница не тольк →
Фотографии впечатляют...разница не только в весе, но и в возрасте, на одних женщина средних лет, на последних-девочка.
Поздравляю! Хорошие результаты, есть, чем гордится)
09.09.2007 00:51:00, Чуча
полностью такое же ощущение!!! молодец!!!! а КАК?
09.09.2007 10:02:46, mara
Супер просто,вы молодец,а как худели? →
Супер просто,вы молодец,а как худели?
09.09.2007 00:22:47, Дерзкая
