Конференция "Похудение и диеты"

Чем занять время во время диеты?

Девчонки, кто чем спасается дома, а? Так и тянет на кухню к холодильнику. Уйти из дома надолго не могу - двое деток , домашнюю работу уже переделала по максимуму, с детьми наигралась. Чего бы еще придумать?
09.04.2006 23:16:02, Mamaudava
[ответить]
Пресс покачать:)) Меня как к холодильнику тянет, я сразу:)) не могу сказать, что я часто этим занимаюсь, да реально качания вообще дело почти никогда не доходит, но аппетит пропадает:))) 10.04.2006 18:53:58, Мусулунга
[ответить]
Я вот уже накачала:) за полтора месяца всего. Теперь об мой пресс можно палец сломать:( Вот только как жирок согнать, прикрывающий эту красоту... эх... 11.04.2006 18:24:36, Kenga
[ответить]
а как качали , тоже хочу такой результатище. 11.04.2006 23:40:09, иероглиф
[ответить]
Я купила очень дурацкую книжку:) Типа "пять факторов успеха", автор Харлей Пастернак, во нашла ссылку. вставляю. 90 % книги - реклама и прописные истины, но 10 % - собственно система упражнений. Очень маленькая, силовые упражнения занимают 15 минут, аэробные - бег, прыжки и т.п., по желанию, но не менее 10 минут. Мне очень понравилось, что там все подробно расписано - интервалы между упражнениями, количество подходов, увеличение нагрузки, т.е. все для чайников:) Сначала кажется это все элементарным, потом, по мере увеличения нагрузки - уже становится тяжело:(
Фигуру мечты за пять недель, как они обещают. я конечно, не сформировала, но мне результат очень нравится.
12.04.2006 10:24:12, Kenga
[ответить]
а скачать ее можно где-нить ( книжку ) ? :)) 12.04.2006 18:55:26, Фокси
[ответить]
Этого я не знаю. Я купила в "Литере" рублей за 40:)) 13.04.2006 11:26:09, Kenga
[ответить]
Потанцевать:) 10.04.2006 17:07:33, Stellina (ex. LU-LU и Львенок)
[ответить]
Я рукодельничать не люблю, на меня это тоску наводит, поэтому начинаю уборку. Глобально так, чтобы до седьмого пота :-) А потом сразу в душ и в койку брык :-) 10.04.2006 14:49:35, Бараш
[ответить]
Элементарной зарядкой,которая будут закреплять "похуденческий" результат. 10.04.2006 11:34:06, Manibu
[ответить]
ох и трудно себя заставить:)... 10.04.2006 11:43:02, Сима Полосатая
[ответить]
ХО! А где времени взять, лучше посоветуйте!!! Зайдите к нам на вышивальную конференцию - напитайтесь впечатлениями! Затянет так, что потом и дети, и еда, и всё остальное будут побоку! Мы вышиваем круглые сутки (тощих особо при этом не наблюдается, правда...). Не знаю другого занятия, захватывающего настолько сильно. Многие потом ищут средства обратного действия. :-))))))))) 10.04.2006 11:12:55, Горе от ума
[ответить]
:)) точно! 10.04.2006 11:43:30, Сима Полосатая
[ответить]
Рукоделием? :) 10.04.2006 09:59:36, Helga
[ответить]
:)) ТОже мучилась первые 2 дня, потом привыкла. 10.04.2006 09:35:11, Мантикора
[ответить]
А ты себе слово дай крепкое и назад не бери ! Или еще можно ничего не хранить в холодильнике приготовленное..., ужин готовь в обед так чтоб ничего не осталось после ужина. Если магазины рядом это вполне осуществимо. 09.04.2006 23:29:48, fotos
[ответить]
У меня магазины у подъезда и до 23 работают. 12.04.2006 20:15:03, fotos
[ответить]
не, с детьми в магазины не набегаешься:(( У меня та же проблема - как магнитом на кухню тянет:)...
Я вышиванием спасаюсь:)
10.04.2006 01:50:51, Сима Полосатая
[ответить]


Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру. Правила

© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455.