 Диета Аткинса: голод не тетка...Эта низкоуглеводная диета до сих пор считается одной их наиболее результативных |
Раздел: (Низкоуглеводная диета для похудения, подсчет калорий)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Голод не тетка... (диета Аткинса)
23 комментария
хуже диеты я не видела в жизни
диета-это образ жизни!!смысл ограничивать себя один год,а после возвращиаться к тому же весу=\??
меньше есть мучного,сидеть на щелочной диете и не есть после 6-ти.и еженедельное однодневное голодание.и так всю жизнь без проблем!))
24.07.2008 15:05:41, Настя
диета-это образ жизни!!смысл ограничивать себя один год,а после возвращиаться к тому же весу=\??
меньше есть мучного,сидеть на щелочной диете и не есть после 6-ти.и еженедельное однодневное голодание.и так всю жизнь без проблем!))
24.07.2008 15:05:41, Настя
Энистон сидела на диете "Зона". Это несколько разные вещи.
А Аткинса пробовала на себе - все впорядке. 07.10.2007 14:52:22, Venus In Furs
А Аткинса пробовала на себе - все впорядке. 07.10.2007 14:52:22, Venus In Furs
Я сидела на этой диете 3 месяца. Похудела на 15 кг. При этом я имею диабет II типа и гипертоническую болезнь II степени. И ничего, очень хорошо себя чувствую. Жаль только, что после того, как снова начала понемногу увеличивать углеводы начала набирать вес. Теперь ограничиваю себя. Прошел год, и никаких последствий этой диеты я не ощущаю.
08.02.2006 00:46:04, Leokadia
НаРОД, а кто-нибудь реально пробовал эту диету???
30.01.2006 09:10:38, Arine
Я сидела на Кремлевке, она "близкородственная" Аткинсу. За 40 дней с регулярными нарушениями -10 кг. Негативных последствий, кроме тоски по сладкому и фруктам, не было
07.10.2007 15:05:30, VUP
у нас тут она очень популярна. Многие на ней сидят и реально теряют вес. Но как только углеводы вводятся назад в диету, вес снова ползёт вверх.
И у многих холестерол повышается, хотя сам Аткинс утверждал, что с понижением веса он пойдёт вниз, но практика показывает обратное :( Эта диета не для всех, и последствия её до конца не ясны, но врачи её решительно не рекомендуют.
03.06.2007 19:18:06, rozetka
Да, я 5 месяцев сидела. В результате атрофировался всякий аппетит. Через какое-то время захотелось есть хотя бы салаты, по таблице посмотрела - вроде все не привышало нормы, а все равно стала поправляться. +2 кг от изначального веса :(.
03.06.2007 14:35:44, КисяD
в моде и красоте есть статья Каролины(Белки), и в самой конференции тоже было много обсуждения тогда. Анитка и Лада ещё сообщали о результатах.
Если вы читаете Комсомольскую правду - то считайте, что с основами диеты Аткинса уже знакомы, ибо тоЮ, что там пропагандирруется - именно низкоуглеводная диета а не ортодоксальная низкожировая. 31.01.2006 14:15:19, Jeep Cherokee
Я сидела полгода, но не пила витамины (ленивая), это плахо!, результат был, но не такой хороший как у Каролины (тогда она была Белкой)у нее хороший -17кг, у меня -20кг. на РП
30.01.2006 13:52:43, мадамчик пончик
07.10.2007 15:05:30, VUP
И у многих холестерол повышается, хотя сам Аткинс утверждал, что с понижением веса он пойдёт вниз, но практика показывает обратное :( Эта диета не для всех, и последствия её до конца не ясны, но врачи её решительно не рекомендуют.
03.06.2007 19:18:06, rozetka
Если вы читаете Комсомольскую правду - то считайте, что с основами диеты Аткинса уже знакомы, ибо тоЮ, что там пропагандирруется - именно низкоуглеводная диета а не ортодоксальная низкожировая. 31.01.2006 14:15:19, Jeep Cherokee
При постоянных нарушениях похудела на 5 кг...но самое главное что в основном жир,проверялла со показателем процента жира и ткани.
31.01.2006 13:23:47, Фуфа
А можно еще лучше придумать! Завтрак в Макдональдс (2-3 Бигмака), на обед пиццу, на ужин курицу из Ростикс. Как только загнется печень - тут же похудеете :)))
27.01.2006 21:31:04, Аленка
Ну не надо так категорично: я на кремлевке за 40 дней сбросила 10 кг, печень и ЖКТ никак себя негативне не проявили. При этом жареную курицу ела в огромных кол-вах.
И по жизни часто посещаю макдональдс, ем пиццу и всё жареное - до 30 лет дожила, печень тьфу-тьфу, здорова.
07.10.2007 15:08:06, VUP
Нельзя Макдональдс (2-3 Бигмака), на обед пиццу, так как нельзя углеводов, первые две недели 20 г - это яблоко, вот поэтому я и не выдержала без овощей и фруктов
30.01.2006 13:55:16, мадамчик пончик
И по жизни часто посещаю макдональдс, ем пиццу и всё жареное - до 30 лет дожила, печень тьфу-тьфу, здорова.
07.10.2007 15:08:06, VUP
Можно так-же сидеть на трети шоколадки и сигарете или 5 плавленных сырах - маразм везде можно найти.
31.01.2006 13:25:31, Фуфа
31.01.2006 13:25:31, Фуфа
Doktor Atkinson sidel neskol'ko raz v tyur'me iz-za togo, chto ne rasskazal pro pobochnie effekti dieti.
27.01.2006 20:07:55, Котяша
да?:)) сдайте ваши источники? откуда у вас эта информация? сами придумали?
03.06.2007 19:11:50, rozetka
03.06.2007 19:11:50, rozetka
Да уж, Дженефер Энистоун, после этой диеты родить не может....
27.01.2006 15:42:19, Аня
не знаю насчёт jennifer, но от диеты Аткинса фертильнисть снижается - это да.
03.06.2007 19:13:10, rozetka
03.06.2007 19:13:10, rozetka
Нет, она просто не хочет фигурку портить, поэтому от неё муж и ушёл.
03.06.2007 13:41:02, Корделия
Я точно загнусь от такой "диеты".
27.01.2006 12:14:51, Наталья
Ну кто же ещё, кроме "гастронома" скажет нам "кушайте наздоровье!"?!
А врачи вот не так уж и хвалят того самого Аткинса... если не сказать наоборот. Не надо с ума сходить. Здоровье- та вещь, которую не купишь.
26.01.2006 15:50:13, Ирина
А врачи вот не так уж и хвалят того самого Аткинса... если не сказать наоборот. Не надо с ума сходить. Здоровье- та вещь, которую не купишь.
26.01.2006 15:50:13, Ирина
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Низкоуглеводная диета для похудения, подсчет калорий":
|
|
|
|
