Девушки, помогите, плиз советом!
Купила обруч, с массажными такими шишечками, типа хула-хуп, даюы талию подтянуть. Стала его крутить, как в инструкции сказано - в день по 10 мин. Трудновато и больновато, но "красота требует жертв"! После второго дня обнаружила на боках весьма неаппетитные синяки, дальше крутить невозможно почти - очень больно:(( Тут я часто встречаю девушек, которые крутят обруч - а как у вас?? Даже не знаю что и делать:(
Раздел: Фигура и проблемные места
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
вопрос про занятия с обручем
14.01.2006 21:37:35, хочу тонкую талию16 комментариев
Я купила себе такой же после третьего ребенка. Не смогла... Больно и синяки. Чуть молоко не пропало. Отдала подружке, та еще кому-то. Не знаю, кто-то может им и смог воспользоваться (от слова "польза"!), но не те, кого я знаю.
17.01.2006 14:13:40, Musik + 3 богатыря
Вести с полей:)
продолжаю мужествено крутить, синяки прибавились теперь и впереди, на животе , помимо старых на боках:( очень хочется все нафиг бросить, ощущение, что сама себя калечу:( вид жуткий, когда голая, как после пыток гестапо прям, коричневые такие синячищи! Скажите мне, что я дура и что хватит уже измываться над собой, а?
Кручу в майке, на голое тело даже и не пыталась.... 15.01.2006 20:19:24, Хочу тонкую талию
продолжаю мужествено крутить, синяки прибавились теперь и впереди, на животе , помимо старых на боках:( очень хочется все нафиг бросить, ощущение, что сама себя калечу:( вид жуткий, когда голая, как после пыток гестапо прям, коричневые такие синячищи! Скажите мне, что я дура и что хватит уже измываться над собой, а?
Кручу в майке, на голое тело даже и не пыталась.... 15.01.2006 20:19:24, Хочу тонкую талию
У меня не было видимых синяков, то есть болело да, как свежие синяки, но через недель полторы-две уже и боли не было, куртила минут по 10 сначала, потом до получаса.
15.01.2006 13:23:43, ВВС
Интересно, а крутить обруч - для общего похудения помогает? То есть это аэробная нагрузка или просто массаж?
15.01.2006 14:18:04, Бабочка Красавица
Мне каааца помогает, почему нет... У меня во время осеннего обострения занятий собой (правда была еще скакалка и танцы) ушло 3 кг, с бедер ушло правда 2-3 см, но я особо не старалась, я тогда талию себе "делала" :)) Это без диеты, на шмагла я:)
15.01.2006 14:55:03, ВВС
скакалка мин 10 и то язык на плечо, с перерывами.
А танцы, мы с дочкой ну по полчаса могли дрыгаться:))Когда как. 15.01.2006 15:13:00, ВВС
А танцы, мы с дочкой ну по полчаса могли дрыгаться:))Когда как. 15.01.2006 15:13:00, ВВС
А я и так кручу в майке из достаточно плотного трикотажа, иначе бы вообще не перенесла пыток:))) но ниже обнадежили, что пройдут, а новые не появятся:)надеюсь, кожа на этих местах не станет грубее, потому что нежная кожа - мой козырь...
15.01.2006 12:28:10, хочу тонкую талию
Я крутила обруч еще в доисторическую эпоху, когда вот таких, массажных, не было и в помине. Крутила 5 металлических, да не по 10 минут, а по полчаса-часу. Включала музыку и вперед!:-) Вся в синяках ходила, зато талия была осиная :-)
14.01.2006 22:03:23, Arlette
боже мой...так больно же жутко:( а как показывать людям талию всю в синяках то?:))
14.01.2006 22:08:37, автор вопроса
т.е. это нормально, про синяки....я просто не в курсе была, никто тут про это не упоминал:)Спасибо за инфу, буду терпеть...все же красота требует....
14.01.2006 22:17:17, автор вопроса
Они потом проходят и новые не появляются.
15.01.2006 11:35:51, бельчонок
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
