Главная > Конференции > Кулинария и еда

Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"

Раздел: Научите готовить! (Рецепты с киноа)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Киноа

Поделитесь, пожалуйста, интересными рецептами с киноа.

09.09.2017 08:06:20, Йоко

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

[ссылка-1] щас как раз еще лисички есть) 09.09.2017 22:31:33, tuele

Сваренное киноа (полпачки), 1 большой гладкий очищенный мелкопорубленный свежий огурец, небольшая горсть порубленного изюма киш-миш, пару веточек мелкопорубленной мяты, заправка из оливкового масла и сока лайма. Можно туда добавить помидорка черри.
Заправку лучше сразу заливать, чем "пропитаний" , тем лучше. 09.09.2017 19:18:03, Mira

а зачем? 09.09.2017 17:56:53, AleXXX

Чтобы приготовить и съесть :) 09.09.2017 18:00:55, Йоко

а что - в этой штуке есть какая-то особая прелесть? 09.09.2017 18:27:28, AleXXX

Есть такое, вкусно 09.09.2017 19:18:37, Mira

невкусно. считается, что полезно - но белка там столько же, сколько в гречке, а жира в 2 раза больше. 09.09.2017 20:25:12, AleXXX

сама по себе крупа не интересная, но в салатах или с овощами очень вкусно! 11.09.2017 15:17:46, Арлекина

А мне нравится. Но оно несытное какое-то) 10.09.2017 10:41:08, Mira

Я ела пару раз в кафе салат с киноа, мне понравилось, хочу дома для разнообразия готовить иногда. Тем более, что полезно. 09.09.2017 20:30:52, Йоко

а что может быть полезного в крупе из пшеницы кроме нажористости?

салат случайно был не табули? его мне кажется и с киноа, и с булгуром и с кускусом готовят - в нем главнее спелые помидоры и кинза с петрушкой, на мой-то вкус 09.09.2017 22:24:46, ALora

Нет, другой салат. Кинзу я не люблю, петрушку впрочем тоже. 09.09.2017 22:41:55, Йоко

Добавляю в салаты иногда. 09.09.2017 12:09:23, av10

Сваренную кинву (я ее так произношу) заправлю оливковым маслом и рубленной зеленью. Это может быть самостоятельным гарниром к рыбе и морепродуктам (в моих реалиях кальмары к примеру, их можно заполнить кинвой и притушить в томатном соусе). Этой же "кашей" можно начинить овощи - томаты, кабачки и запечь, присыпав сыром или сухарями и маслом.
Ещё отваривая крупу, могу добавит сразу сухую зелень, сушеный сельдерей. Зажарки я не очень жалую, но при желании можно в сваренную кашу добавить морковь и мелко рубленный лук обжаренные и ещё яйца крутые. Или мелко порезанные томаты. 09.09.2017 11:02:26, Fine de Claire

Я зелень не очень люблю, но про кальмары идея мне нравится. И добавить мелкорезанные томаты, перец и яйца. 09.09.2017 18:03:06, Йоко

Вернуться в конференцию

Киноа

Загруженные изображения