Конференция "Женское здоровье""Женское здоровье"
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отеки ног в конце рабочего дня.
В последнее время к концу дня стали отекать ноги. Знакомые посоветовали капилар, дескать, он укрепляет сосуды. Кто-нибудь пробовал этот препарат?
29.10.2012 20:48:34, Mongfish
4 комментария
Ноги отекают либо от долгого сидения, либо от долгого стояния. Зачем вам пичкать себя таблетками. Лучше почаще разминаться. Ходить по коридору, по лестнице. Если сидите, то ногами под столом делать гимнастику. Если стоячая работа, то подниматься на мысочки почаще.
01.11.2012 10:12:18, hotsalsa
если работы сидячая, надо вставать и ходить, и делать упражнения для ног: вставать чередуя на мысочки и пятки, шагать на месте не отрывая носков от пола.
03.11.2012 15:16:06, Йоко
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?