Какой толк от комментариев в soccer

Клуб 21. Сезон 3. День 20.

А есть ли у вас способы борьбы с осенней хандрой? Что вы делаете, чтобы улучшить свое настроение? Ну для меня это прежде всего книги и музыка. Я старюсь начинать свой день со своей любимой музыки. Потом зарядка. Ну а если повезет, то пару десятков страниц новой книги. Очень хочу найти время и почитать классику.

Обсуждение
я спортом спасаюсь от хандры, и еще очень в такое время ванна помогает, еще у нас сейчас котята, их потискать тоже от хандры помогает, ну и конечно наш марафон!
отчет: все сделала, пишу сейчас:)
Меня тоже музыка спасает и в хандре со мной и просто по жизни. Занималась профессионально, пела в гпуппе 3 года, правда давно это было, в прошлой жизни)). Но без музыки жить не могу. Сейчас греет мысль, что пойду скоро на курсы кройки и шитья, исполнится давняя мечта. А в остальном, прекрасная маркиза, всё хорошо,всё хо-ро-шо))).
картинка
мы сегодняшние с ног до головы все СП одежде.

Клуб 21. Сезон 3. День 16.

Еще одни осенние выходные. Заряжайтесь позитивной осенней энергией, дышите свежим воздухом, цените себя и то, что у вас есть здесь и сейчас. А у меня сегодня был тортик.

Обсуждение
Блин:)) пожалуй куплю себе завтра тортик сырный:)
Ходили сегодня в театр Вахтангова на Питера Пена, чудесный спектакль, всем рекомендую, позитивом зарядилась на весь день.
Все делала по списку, пишу сейчас:))
Врача выбрала Васильева Станислава в Немецкой стоматологии, пишу потому что обещала когда выберу написать, если кому-то нужно и актуально, могу подробно описать где была и чем руководствовалась при выборе. Завтра иду в клинику:)
Аппетитно выглядит) малышкам дала попробовать по кусочку?)
Я утром посмотрела "Люди Икс: Апокалипсис"...интересный красивый фильм со спецэффектами...
Потом в гостях хорошо время провели - люблю родственников...
Мама сделала новый фильм к юбилею тёти и мы повспоминали, какими мы были в 80-90...ностальжи...ещё про Италию посмотрели - она же много путешествует и всегда делится интересными фото-видео-репортажами

Клуб 21. Сезон 3. День 15.

До финиша осталось совсем чуть чуть. И даже если вы не успели к нам присоединиться, вы можете сделать это в любой момент. Тема сегодняшнего вечера: здоровое питание, или как модно сейчас это говорить ПП. На эту тему написано много книг, создано много групп, сделано разных фильмов. А что для вас правильное питание? Я не считаю, что питаюсь исключительно правильно.Но стараюсь не нагружать себя слишком солеными продуктами. Стараюсь не покупать вообще никаких полуфабрикатов. На завтрак у нас...

Обсуждение
вчера не нашла ни сил, ни времени...Отчитаюсь сейчас, за вчера) лучше поздно, чем никогда.
Вчера был День отдыха от планки, которая у меня перевалила за минуту) Полторы минуты - полёт нормальный. Пол месяца прошло. Стройность появляется, но мееедленно. Вес предательски стоит на месте (64 кг), хотя я все так же не жру после 18:00...и в течение дня стараюсь питаться правильно, не кусочничать)
А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хо-ро-шо) (с)
я вчера злостный нарушитель всего - никуда не пошла, потому что пришел ребенок и предложил есть копченую мойву... это кошмар! наркотик! первые 15 мин он ел, что-то мне рассказывал, я держалась как кремень... но потом все же сдалась. так и сидели как два кота у кучки с рыбой) и он рассказывал про новый класс. и я решила, что важнее ничего быть не может. так что без фитнеса)

Клуб 21. Сезон 3. День 8. Блог пользователя Мусюша на 7я.ру

Сегодня no comments. Завтра домой! Ура! А как у вас? Какие планы на выходные? Много спорта, много солнца и много эмоций!!!

Обсуждение
Возвращайтесь домой и выздоравливайте быстрее, в больницах тоскливо.
У меня все по плану, сегодня фитнес -Каланнетика. В зале стало прохладно, гораздо легче заниматься, чем в жару, даже воду почту почти не пила. Теперь главное не обьедаться.
Классно что вас выписывают, поздравляю!
Мы сегодня ходили на экскурсию с мужем, ура в кои то веки у нас получилось:) потом поужинали в кафе:)
В выхи работаю, иду к зубному и думаю погуляем по городу обязательно!
План:
1) бег по утрам 3 км
2) планка 1минуту
3) 20 отжиманий+20 приседаний
4) дыхательная гимнастика 7 минут
5) пишу по 1 статье (минимум 1 страница) в день
6)найду за 7 дней имплантолога и назначу день лечения
в случае выполнения всх пунктов ежедневно, куплю себе спапрограмму локситан и серию массажей для лица, если сорвусь 1 раз то что то одно:)
в случае не присланного отчета или невыполнения одного из пунктов буду пересылать 500р на благотворительность
Если кто-то захочет, то смогу выставлять статьи на прочитку:) в ответ могу также чем либо помогать!
Господи дай нам сил устоять:)
Сделала сегодня:
Сходила в песионный-я молодец, долго всн и муторно, но я иду вперед:)!
1+
2+
3+
4+
5 пишу как обычно:) сейчас
6 завтра иду к врачу

Клуб 21. Сезон 3. День 7. Блог пользователя Мусюша на 7я.ру

Что то очень туго идет этот сезон. Девочки, ау! До зимы еще далеко. Не хандрить, не впадать в тоску и спячку! А кто-нибудь занимается бодифлексом? Говорят, отлчная вещь. Я пока только смотрю Марию Корпан, но планирую по возвращению домой, начать. Парижанка, а какие вы пишите статьи? Мы бы с удовольствием почитали. Давайте жить дружно :))) И вот прям сейчас сделайте физкультпятиминутку. Увидите, как сразу у вас улучшиться настроение. Это даже лучше чем конфетка :)))

Обсуждение
был пятый день планки...40 сек...НИ-О-ЧЕМ...пока не сложно...жду когда за минуту перевалит)
не жру после 18:00
За неделю вижу (точнее чувствую), т.к. батарейки в весах так и не поменяла, первые результаты) Стала стройнее.
Зарядку для лица я делала, но как то не прониклась,
А вот если кто мастера по массажу лица порекомедует в центре, буду счастлива:)

Почти выпускники. Блог пользователя Тиллотама на 7я.ру

Знаю некоторые говорят, что странная традиция появилась - устраивать 4 клашкам выпускной, но мне нравится. Чем плохая идея устроить детям праздник, а заодно намекнуть очередной раз, что начинается средняя школа, это уже посложнее младшей и ответственнее. Такие они все нарядные, еще немного все таки маленькие, но уже важные :) 4 класс, это уже не несмышеныши первоклашки :) У нас из за объединения школ оказалось аж 9, что ли, четвертых классов. Звучит смешно, наш наприр 4 "БГ" , а был еще 4...

Обсуждение
Поздравляю! Извини,что я тебя сегодня мучила и отрывала от такого важного мероприятия))
Чудесный сынок и выступление! Роману от нас поздравления и респект за супер позитивный номер!

Клуб 21 день. Мечты сбываются!.

Ну что, время неумолимо бежит вперед. Не за горами лето. Те кто хотел, наверное, поддерживают себя в форме постоянно, не забывают читать книжки на английском, ухаживать за собой, занимаються саморазвитием. А есть и те, кто хочет, но пока не собрался с силами и духом. Но мы то знаем, как важна поддержка участников Клуба 21. А чтобы успеть закончить нашу программу до майских праздников, завтра и начнем. Ставим цели, делимся новыми полезными ссылками и мотивируем на новые подвиги. Но есть одно...

Обсуждение
У меня всё еще прежние цели.
1. Продолжать английский с дуолинго.
2. Не есть булок-пирожных (думаю, раз в неделю можно побаловаться, если захочется)
3. Гимнастика для спины.
4. Флайледи - ежедневное задание.
5. Рукоделие/чтение, для души.
Самая главная цель - не есть сладости (кроме фруктов) и плюшки. Ну разве что кулича кусочек на Пасху
Пить положенное количество воды в день
Делать упражнения
Следить за лицом - гимнастика и всякие домашние процедурки
Рукоделие - для аукциона доделаю и пока, наверно, приторможу - нет ни идей, ни желания особо... Лучше буду читать, а когда лениво, то смотреть Галерею Вельвет
Испанский продолжаю

Клуб 21 день. Полезные ссылки.

Внесла новые ссылки из наших обсуждений. Если что-то забыла, можно добавить самим при редактировании этого поста. Или я вечерком, как всех уложу, все новые ссылки, которыми вы поделитесь в сообщении, допишу сама Если у вас есть что-то новенькое и интересно, буду рада добавить, чтобы было все в одном месте. Еще ищу комплекс упражнений для груди. И потеряла ссылку, там где с валиком отдыхать на спине :)))) Полезные ссылки 1. Для изучающих языки lingualeo [ссылка-1] duolingo [ссылка-2] busuu...

Обсуждение
вот еще для рук от трейси хорошая тренировка, руки прорабатываются хорошо

Поделочный вирус или каждому шарику своё место:) МК.

Решила я присоединиться к всеобщему поделочному марафону и сделала вот такой новогодний веночек: Сейчас это довольно популярная тема. В интернете достаточно много мастер-классов. Работа не сложная, но требует некоторого времени:) Итак, Вам понадобятся несколько упаковок елочных пластиковых шариков, бусы и тесьма. Самый бюджетный вариант - Fix price^) Можно выбрать шарики в одной цветовой гамме, а можно и ассорти. Размер тоже может быть разным. Теперь можно крепить шары на основу. Это...

Обсуждение
очень-очень красиво! хочу такой :) попробую сделать! с основой только не очень поняла...
красота необыкновенная!

НГ-2016. Готовность №14. Как я провёл зимние каникулы.

Две недели до Нового года! Ничего себе, как летит время!!! Так вот, чтобы не было мучительно больно при написании традиционного сочинения про зимние каникулы, этот вопрос тоже лучше продумать заранее. Накидайте в свой блокнот разные варианты времяпрепровождения на новогодних каникулах. Парки (какие конкретно?), ёлки (ну тут всё понятно, но надо регулярно заглядывать в обе конфы по досугу, проверять, нет ли симпатичного пристроя - мы так сходили на Щелкунчика вечером 31 декабря!), катки...

Обсуждение
Идти куда-то желания нет - хочу печь, купила книгу Чадейки, решила воплотить ее рецепты в жизнь:), в книжке 300 страниц, хватит на все каникулы:))
У нас традиционный цирк 31-го вечером. После НГ отсыпаться, потом к друзьям в Верею в большой уютный дом, 4-го детей сбагриваем с Музейкой в псковскую глубинку [ссылка-1]. Как приедут - обойдем все рождественские ярмарки. Ну Запашные еще, наверное, будут. А потом опять учеба, учеба, учеба...

НАПОМИНАЛКА о фейерверках. ЕЖЕГОДНАЯ))).

Напоминаю, что у нас есть 7ейная карта на заказ салютов в магазине Феерия.ру Цены там и так очень неплохие, а с картой и бесплатной доставкой (сейчас от 1500, потом побольше будет) - вообще шоколадно))) Система заказа такая. На сайте при заказе вводите номер карты, и СВОИ координаты (ФИО, телефон, адрес). Сама карта не нужна для предъявления. В МАГАЗИНЕ (не интернет) карта теперь не действует, только 10% по ней дают((( номер карты 2205-0039-2683 БУДЬТЕ внимательны, они - еще те жуки, в...

Обсуждение
Девочки, а из Бутово кто-нибудь заказывать будет? Можно присоседиться?
Спасибо большое, пользуемся далеко не первый год. В этом году с неверным расчетом скидки вышло также, вовремя заметили на стадии звонка.

Все работы хороши - выбирай на вкус.

Дочь у меня по возрасту в активном поиске профессии. Периодически всплывает желание быть стилистом парикмахером. Так что кроме стриженого маникена у нас иногда такие приколы :) Сегодня выходят дети из бассейна - я ждала их в машине, и за стеклом такая радостная физиономия сына с шухером на голове - я аж подпрыгнула. А потом и мультик попался прям в тему :) Скажите похоже? Кстати может знаете какие нибудь короткие курсы на 2-3 недели парикмахерского искусства - азы, навыки с нуля. Ну чтобы...

Обсуждение
Когда я для своей выбирала: парикмахер или повар, видела очень много курсов парикмахеров, месяца по 3-4 с дипломом парикмахера. Ищите в инете.
ооо...крутяк..;)
отведите в кидбург..может там поэксперементирует...;)

Как сбываются мечты :). Блог пользователя Тиллотама на 7я.ру

Кто ж из детей не мечтает полетать? К счастью теперь есть такая волшебная штука под названием аэротруба. И если раньше эти трубы были довольно далеко от МКАДа, то теперь волшебство все ближе :) Благодаря случайной рассылке от купонного сайта наткнулась на Летариум в Крылатском [ссылка-1] (Купоны можно ловить на [ссылка-2] например и др. сайтах) Получается вопловину дешевле. Мы купили детям 2 раза по 2 минуты. Получилось самое то. Первый раз привыкнуть, а второй раз получить кайф :) Ромке...

Обсуждение
Вот спасибо за отзыв. Купила туда же дитенку на ДР "довесок" к подарку

Можно тут еще поною.... Блог пользователя Антонинка:) на 7я.ру

Ну вот КАК мы тут все живем?!! Не видя нормально неба и солнца... Помню закат красивый в прошлом году (в Москве), половина народа на улицах застыла, остальные - фотографировали.... Диковинка. Ни разу не хвалю "где-то там", везде свои проблемы. Но... Солнца то нееееееет((((( Вид из самолета. Вчера.

Обсуждение
Прожив здесь практически четверть века я так и не могу привыкнуть к отсутствию солнца
Ну вот для меня, как жителя Сибири всегда такой ощутимый контраст с Москвой и Питером, особенно зимой. Потому что зимой у нас буквально десяток дней без солнца, и это замечаешь и на это обращаешь внимание - мол, пасмурно сегодня, бее. Очки солнцезащитные в машине всегда, потому что снег белый, небо синее, солнце вовсю - слепит. В Москве мне тяжело по этой причине, я вот это ярко-синее зимнее небо очень люблю)
Да, и реактивами у нас улицы не посыпают, второй год ношу светло-желтые замшевые сапоги, никаких разводов на них. Фотографировались на днях на улице - совершенно спокойно села в сугроб в новом пуховике, т.к. чисто.
(это была такая реклама зауралья))

Спасибо посиделкам! Annecy (France) - медовый месяц 10 лет...

Случайно прочитав на нашем форуме об этом чудесном месте, я решила, что это именно тот подарок, который я хочу сделать мужу к очередной годовщине, тем более что это маленький юбилей :) Немного официальных данных: Классический горно-озерный курорт, называемый савойской Венецией из-за присутствия в центре города канала Тиу (Canal du Thiou), соединяющего озеро и речку Фье (канал является естественным ответвлением озера Аннси в сторону реки Фье). Сказано - сделано. На удачу визы у нас были, я...

Обсуждение
Настюш, от всей души поздравляю тебя с годовщиной. Очень красивые фото и надеюсь впечатления на долго согреют тебя-видишь как у нас сыро и холодно.
Настя, очень красиво!! И путешествие и кольцо ( а что за колечко, тоже захотелось :)))

Анюта пишет.... Блог пользователя MacJluHka на 7я.ру

Уважаемая Анна, от лица всех и от себя лично я хочу сказать Вам спасибо! Очень надеюсь, что Вы не обидитесь на меня, а улыбнетесь, тому что я сделала и покажу ниже :) Я долго думала чего же не хватает моим девчонкам... 3 дня назад меня осенило. Я 3 дня мучила комп, извела 15 листов бумаги, выкинула в мусор гору мелких листочков, но я СДЕЛАЛА ЭТО!!!:) это пробник. проверяла осилю ли я и вдруг чего подкорректировать надо будет. Со своей стороны я обещаю не перевыпускать издание без Вашего...

Обсуждение
Класс!!! Вот она- народная любовь!!!
В обмороке!!!!!! Клааааасс!!!

Я это сделала!!!:)))).

И первый блин не комом почти не бывает - но я думала, будет хуже:) Вывод делаю - это не намного сложнее и дольше обычного маникюра, если подходить к нему тщательно. В каком-то смысле - это легче. Потому что покрытия и лаки не застывают без лампы ВООБЩЕ!!! Т.е обвазюкайся, кисточку во флакон хоть дцать раз окунать можно, корректировать до посинения. Вообще, главное что мне помогло из приобретенного опыта с кучей лаков и почтикаждодневнымперекрашивани­ем - это именно умение...

Обсуждение
Красота какая!!!)))))) этот орг ведь в системе? Не могу найти((((
Третий год шеллак делаю, никакие края никуда не отползают:)

Ёжик по имени Йожег готов!. Блог пользователя Fire на 7я.ру

Аха, поделка в садик - без Посиделок этот Йожек просто бы не случился :-Р. Спасибо Timrin'е за пинок в сторону "хорошие мамы делают поделки со своими детьми, а не сидят целый день перед монитором", BluzFrog и Красоте в глазах смотрящего за шишки для ёжиковой шубки, МасЛинке за большой каштан, из которого я вырезала самый большой гриб для Йожега и персональное гран-мерси EkZotik'e, которая отвезла меня на Тулу, где я и собрала все запчасти для осенней поделки :-). Мужик решил сделать поделку...

Обсуждение
обалдеть как красиво!!!
Подскажите,из чего морда лица у йожега,и тельце?

альтернатива шеллаку (из личного опыта).

Сама никогда не обратила бы внимания, но коллеги по работе последенее время спрашивали не шеллак ли у меня. К сожалению, на моих руках шеллак дважды продержался лишь 3 дня. Но все индивидуально. И, о чудо, я нашла замену шеллаку. Лак держится 10-14 дней, сохнет быстро, ложится легко. В общем рекомендую. На базу лак, а потом это чудо Средство для закрепления лака против отслаивания [ссылка-1] Недельный маникюр <

Обсуждение
Разочарую. Пробовала эту штуковину - совершенно никакой оказалась, увы :( Ничем не лучше других топовых покрытий.
Здорово! я правильно понимаю, что лак любой, необязательно этой же фирмы?

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

21.02.2017 15:12:36

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!