Какие аминокислоты лучше для роста мышц

Аминокислоты . Другие дети

Эта тема, конечно наверное не раз обсуждалась, но я со свим редким посещением инета хотела все-таки еще поспрашивать у всех мнения. Я сынку своего в городской реабилитац.центр вожу, так вот недавно с одной мамочкой поговорила, она сказала, что им очень аминокислоты помогли и даже я заметила, что ее малыш получше стал. Они лечились у нас на Украине, г.Харцизск.Донецкой области. Зашла на их сайт, так все в общем, понятно что они про себя ничего отрицательного не пишут :) Если кто-то пробовал...

Обсуждение
я придерживаюсь такого мнения, что все методики надо пробовать хотя бы один раз. И уж потом посмотреть на себе - подходит или не подходит. После первого курса аминокислот мы от них отказались, так как ребенку стало явно намного хуже, чем было до этого. До аминокислот он мог стоять на ногах, а после ноги обвисли. Опять же прием аминокислот очяень портит желудок и зубы портятся очень быстро.
Мы лечимся аминокислотами по методу Хохлова в "ПримаВере", но пропили только один курс. Ваня стал чуть по-спокойнее. Перестал ужасно истерить. Конечно,истерики не ушли полностью, но видно, что стал сдерживаться. Стал спокойнее реагировать на замечания.

Аминокислоты . Другие дети

Девочки, расскажите, пожалуйста, про аминокислоты. Как они действуют? Наша невропатолог сказала, что то, что у нас делают (есть какая-то фирма по нетрадиционной медицине) не совсем то, что нужно. Что по-хорошему, нужно делать анализ, каких аминокислот не хватает, а у нас прописывают все подряд. Поделитесь информацией, как у вас.

Обсуждение
Одного не пойму: мы едим амиокислотную смесь (гидролизат), он у нас проходит как ЕДА, а не как лекарственный препарат.

А как же лечат в Примавера Медика аминокислотами? Это же получаются просто-напросто пищевые добавки (БАДы)? Так, что ли? Или я чего не понимаю?
Нарушения аминокислотного обмена (т.е. если каких-то аминокислот не хватает или переизбыток) - это очень редкие заболевания. ОЧЕНЬ! Мы со своим нарушением метаболизма лейцина пока одни из зарегистрированных в России.

А аминокислотами лечатся сплошь и рядом.

Если хотите кушать аминокислоты, то хотя бы для начала сдайте анализ на спектр аминокислот в крови и моче. Делается это (например, в Москве) в илатовской б-це и в МГУ (на биофаке).

аминокислоты ?. Другие дети

девочки очень прошу у вас совета по поводу применения Аминокислот, мне говорили что вы эу тему уже обсуждали? но неужелим действительно ни у кого небыо прорыва? а так красиво пишут! =(

Обсуждение
Мы пропила два курса, после первого в июне стала ходить за одну ручку (до этого за две только), только что закончили второй - по комнате от мебели к мебели (2-4 метра) ходит самостоятельно, хотя не очень уверенно. Может конечно это и совпадение. Еще после первого появились слоги.
А у нас от примаверовских аминокислот выросла грудь. Испугались, послали к эндокринологу ( ребенку было 5,5 лет), обследовали - гичего не нашли. На наше счастье, у нас была хорошая невропатолог из Примаверы - сказала нам, что аминокислоты -это не наше. Отказались от аминокислот нафиг. За 1 год грудь опала. А результаты на лечение были практически незаметны.
З.Ы. Эта же невропатолог узнала, что мы Женю поведем к Буянову, так сама у нас просила его телефон - проконсультировать одного мальчика из Белоруссии. :-)))) ! И кстати, он у них читал психиатрию во 2-м Меде ! Она у него училась студенткой!
05.12.2005 09:59:23, мама Жени

Про боли в мышцах после спорта. Мода и красота

Девушки, надеюсь, кто-нибудь до ночи мне успеет посоветовать... Вобщем, вчера прошла фитнес-тест на предельной нагрузке, после чего сегодня еле хожу:) (нагрузка была по-честному на пределе моих скромных возможностей..) Дык вот, вопрос: завтра мне с этими болями лучше в бассейне поплавать или аэробную нагрузку - на дорожке, скажем равномерно походить? ЧТо поможет быстрее избавиться от гадских болей?... (Давненько такого не было, т.к. сама себя нагружала, а тут тест этот...) Наверняка есть...

Обсуждение
Наташ, а опиши этот фитнес-тест на предельной нагрузке?
заранее благодарю
Спасибо!:) Ну тогда завтра в бассейн.:) Тест был правильный - меня обвешали датчиками, поставили на дорожку и заставили идти 2 км на предельной для меня скорости - пульс смотрели и т.п. А перед этим я приседала как ненормальная - и тоже показания с меня снимали.:) Зато теперь я знаю, что мне нужно, какие тренажеры можно, что есть перед тренировкой и почему я раньше после спорта так плохо себя чувствовала и после кроссов типа 800 м падала в обмороки. Боль такая и раньше случалась, конечно же, хочется правильно и поскорее её загасить:). Надо было мне у врача сегодня днём это спросить, но что-тоя не сообразила... А здесь всегда помогут! Спасибо еще раз всем!:)

Обмен орг.и аминокислот , по результатам анализа - посоветуйте.

Мне требуется мнение форума, сама я запуталась, что у нас и что делать дальше, анализы показали разные результаты и я уже не знаю, то ли я ищу. Напомню про нас – Владику 6 лет, абсансы, СДВГ, ЗПР. Резкое улучшение по неврологии на диете (гипоаллергенной, безглютеновой и с уменьшенным по сравнению с прежним кол-вом белка). Атипичная целиакия под вопросом. Проверяемся также на проблемы с орг.или аминокислотами. За сентябрь и октябрь три попытки расширения рациона и три же срыва (усиление...

Обсуждение
Мальвина очень ответственный врач. Она однажды нас вела, когда наша Семячкина в отпуске была. Николаева вас будет смотреть однозначно, если госпитализируетесь, раз в неделю разбор и сложные случаи рассматриваются всем отделением.
В любом случае Мальвина не будет принимать самостоятельно никаких решений, они там хорошо работают, тесно между собой общаются... А если мама в проблеме пытается разобраться - совсем хорошо будет.
А что такое токсилаб, не могли бы дать координаты?
12.10.2009 15:43:49, vtta

анализ на аминокислоты . Другие дети

Подскажите, пожалуйста, детям с какими нарушениями показано сдавать анализ на аминокислоты, что эти анализы выявляют, где в Москве лучше сдать?

Обсуждение
Анализ на аминокислоты и делают для того, чтобы обнаружить обменные нарушения...
Делают точно в институте эндокринологии (ул. Москворечье,1). Анализ на органические кислоты в моче - в антидопинговом центре.

Физкультура и еда - что когда?. Медицина и здоровье

У меня вопрос не про болезни, но просто не знаю где его еще задать :) Когда после зарядки и вообще физических упражнений можно есть? Я вроде слышала, что даже и пить сразу нельзя, что типа спорсменам даже какую-то специальную воду дают, и что если сразу поесть, то мышцы не укрепляются, а растут, поэтому качки едять протеин. Поэтому вот хотелось бы знать, как быть :) Вот зарядку утром сделаю - и? Я без завтрака жить не могу например, реально тошнить может начать от голода! Что вы знаете по...

Обсуждение
После тренировки есть вполне можно, по-моему каких-то ограничений здесь нет. Слышала даже, что некоторые тренеры специально подчеркивают этот момент, советуя например после тренировки принимать протеин и эль-карнитин, потому что первые часы - лучшее время для роста мышц и сжигания жира.
Но это то, что говорят, лучше конечно уточнить у своего тренера или врача, который знает ситуацию лучше.
После зарядки есть можно сразу. Если предстоит серьезная тренировка, то есть нужно часа за два, чтобы не булькало и не тошнило, но натощак заниматься - ни в коем случае. Молока перед тренировками не пьют. А вот насчет поесть после тренировки - тут ограничений нет, но обычно аппетит подавлен.
Полезно иметь с собой таблетки глюкозы - на случай, если во время бега возникнет боль в правом боку.

Можно ли похудеть без потери мышц ?. Похудение и диеты

Два вопроса к опытным. 1. Муж похудел по методу Ковалькова. Ковальков утверждает, что сначала расходуется энергия из мышц, а только потом из жиров. Т.е. при похудении неизбежно частичное разрушение мышц. Так ли это? Предлагала мужу рациональное питание - не верит в его эффективность. 2. Кроме того, даже второй этап диеты, включающий мясо, очень малокалорийный - 250 г нежирного мяса это 500 ккал, кефир или каша утром - ну 300 ккал, салат вечером - ну 350 ккал, учитывая, что там столовая ложка...

Обсуждение
Всем спасибо за участие и полезную информацию, мужу вкратце рассказала, пока не все еще, но буду дальше потихоньку просвещать :) Он даже слушал, а не фыркал как обычно :)
Для себя тоже новое узнала, проинспектирую свой рацион на предмет количества белка.
да, это так
чтобы организм не расщеплял мыщцы для энергии, нужно есть белок в достаточном объеме, обязательно
согласуется это очень просто - при малом объеме пищи уменьшаются мышцы, которые сами по себе ускоряют обмен веществ

ДЕВОЧКИ, если ходить в тренажерный зал. Похудение и диеты

ДЕВОЧКИ, если ходить в тренажерный зал , то возможно сбросить вес или мышцы накачаю, а лишнее так и будет?

Обсуждение
у меня муж сбросил с НГ 25 кг.
с 120 до 95 при росте 185.

плавал. раза 3-4 в неделю. начинал с получаса без остановки, заканчивал уже час 15 без остановки.

кожа подтянулась очень хорошо, мышцы только в руках появились.

я худела без физ нагрузки - кожа намного хуже была, хотя я всего на 8 кг похудела. теперь плаваю - особо мышц не вижу - но кожа подтягивается хорошо.
Это зависит от того, что вы в зале будете делать) На сжигание жира - кардио-нагрузки, но без силовых (то, о чем вы говорите "мышцы накачаю") - тоже не обойтись. Ибо, согнав лишние, можно получить не стройное, подтянутое тело, о котором мы так грезим, а дряблое(( Поэтому силовой компонет, особенно в возрасте 30+ , необходим! К тому же, подкаченное тело сжигает больше калорий. Мой выбор - круговые тренировки с максимальным количеством кардио и работой на все группы мышц с небольшими весами, плюс диета (не похудательная, ибо нужны и белки, для строительства тела, и углеводы, для энергии) +L-карнитин (он же жиросжигатель) - если вы не протви БАДов, конечно) Удачи!)
06.11.2009 22:41:20, экс-толстушка))

Высокое давление. Подростки

Может кто сталкивался с такой проблемой? Сыну 14 лет. Пол года назад обнаружила, что у него очень высокое артериальное давлений 150/100, 160/110. Обследовали в больнице Св.Владимира. Поставили диагноз "вегетососудистая гипертензия кубаторного периода" Прошли месячный курс лечения. Ничего не помогло. Давление держится на тех же отметках. Даже не знаю к каким еще врачам идти. Лекарства, которые ему назначили (ренитек) дают побочный эффект, начинается сухой кашель, да и давление от него...

Обсуждение
Поговорите с его тренером о том, что у сына высокое давление. Для таких детей важно научиться правильно расслабляться и именно тренер может подсказать ему упражения на расслабление, которые парень будет выполнять, если хочет остаться в спорте. Если тренер не знает, как научить мальчика расслаблению, то можно искать специалистов по лечебной физкультуре, или поговорить с тренерами по йоге или ушу, например, если таковые доступны. Важно, чтобы у ребенка был стимул к тщательному выполнению этих упражнений. Расслабляться надо не только после физического, но и после психологического напряжения, нагрузок. Это комплекс правильного дыхания, правильного расслабления мышц и правильного успокоения сознания.
29.05.2003 00:58:28, Яся
Знакомый доктор сказал, что для начала исследовал бы почки и почечную артерию. Если все ОК, то может что-то гормональное (исследовать мозговые дела - гипофиз и т.д.)

Посоветуйте программу для мышц спины!. Фитнес и спорт

Прихватила меня спина в апреле. Не первый раз, поэтому прошла обследования, посетила врача. Вердикт спине "мышечного корсета нет, "кисель" , а не спина" Рекомендовали: пилатес, фитбол, аквааэробика, плавание (только по науке, а не так , чтобы голова над водой торчала). Исключить бег (это я как раз люблю), прыжки. Я вот теперь в раздумьях - разве от пилатеса или фитбола мыщцы "нарастут"? Это же тренажеры нужны? При этом верхний отдел спины "мышцы как камень, будто у вас там кирпич лежит". И...

Обсуждение
Попробуйте походить хотя бы месяц(лучше 3) в Центр доктора Бубновского, они как раз серьезно спиной на тренажерах занимаются. Потом можно и в обычный тренажерный зал походить, когда понимание что именно в Вашем случае надо делать наступит.
с болями в спине не нужно тренажеров, посмотрите, сейчас многоие клубы предлагают программы "здоровая спина".

Формула здорового роста существует. Детская медицина

26 сентября в Агентстве международной информации "РИА Новости" прошел круглый стол "Существует ли формула здорового роста?", посвященный проблеме роста и развития детей, а также возможным путям ее решения. В обсуждении приняли участие ведущие специалисты в области медицины, питания и детского здоровья: Тутельян В.А., академик РАМН, профессор, доктор медицинских наук, директор ГУ НИИ питания РАМН, Кучма В.Р., профессор, доктор медицинских наук, директор НИИ гигиены и охраны здоровья детей и...

Хвасты Z000M распродажей или моя чёрррная пятница).

Ода пажарским грипам уже спета, поэтому я начну хвастать о распродаже Z000M того же самого орга) Я записывалась на несколько позиций, предполагая, что выкупится далеко не всё и вот, из пяти домиков, нарисовались три каски) Обувь оказалась мегабюджетной и, к счастью, подошла вся. Просто Луизе огромное спасибо! Итак зимние сапоги L u i s Cаро это просто восторг - коричневая кожа и тооолстый натуральный мех. Стелька и носок из такого же толстого меха, однако на полные икры не подойдут, на мои 37...

Обсуждение
Какое все классное)))) Подскажите, обморочные туфли размер и см по стельке и как их найти...спасибо))))
Какой большой улов!)))))

Отзыв о работе в Интертехпроект: личный опыт.

Сегодня буду рассказывать читателям о своем прежнем опыте работы в крупной строительной компании. Называется «Интертехпроект», там я провела три года. Эта работа послужила для меня весьма неплохим трамплином в том плане, что я поднабралась опыта, получила необходимую практику и смогла в дальнейшем неплохо трудоустроиться на новом месте жительства. Кстати об обучении – помимо возможностей для развития, которые присутствуют в любой мало-мальски крупной компании, там где я работала, можно было...

Аминокислоты для Инессы.

Давно планировала написать но то не было времени, то настроения. Вообщем, не так давно я вошла в очередной самокритический криз на тему что я плохо занимаюсь Инессой , и приняла решение "покормить" её БАДами , витаминами, аминокислотами и т.п. Это не направлено не коим образом на купирование приступов и такой надежды я не имею. Но надеюсь как то облегчить её состояние, подстабилизировать, подкормить мозг, воздействовать на кишечник и стул, побороться с себореей и жирными волосами. Сделать...

Аминокислоты против эпилепсии.

Я уже писала что начала давать Инессе Таурин. Капсула большая, Инесса пьет хорошо, мне кажется что положительный эффект имеется. Но я узнала что оказывается Таурин принимают в комплексе с Тианином и Карнозином. Это я узнала последовательно.Сначала прочитала что надо пить Таурин с Тианином и только потом что еще и с Карнозином, поэтому получилось так что я всё заказывала по отдельности. Жаль что не с кем проконсультироваться, какие же именно аминокислоты и в какой комбинации и в каких...

Посоветуйте витамины для глаз и еще пару вопросов.

Мальчик 10 лет, сейчас правый глаз 0,15, левый 0.9-1. В июле обнаружили 0,1 и 0.75, проходили процедуры по Дашевскому, спазм снимали, сразу после курса зрение улучшилось на 30%. Еще назначили Ирифрин. И все... Посоветуйте витамины для глаз. Что скажете про чернику форте? Или на айхербе что действенное есть? А ещё вопрос про очки тренажеры типа федоровских, помогают? Могут помочь в нашем случае? И совсем дурацкий вопрос... Почему не прописали обычные очки? Я в этом ничего не понимаю, два...

Обсуждение
Извините, влезу насчет ирифрина. Почитайте вот просто для ознакомления.

"Девушки! вот здесь буду настаивать на своей точке зрения. И нижеследующее полезно знать всем мамам детей, у которых начало падать зрение. Извините - попишу, ибо наработок на коротенькую статейку есть )
1. Надо четко представлять, что у ребеночка: миопия или таки ПИНА: привычно-избыточное напряжение аккомодации ( или попросту как раньше говорили: спазм аккомодации). Так вот при миопии - существует свое лечение, при ПИНА - свое. Просто знать, что у ребенка близорукость - далеко недостаточно.
2. Я дам советы только тем, у кого ПИНА. Что это за зверь? Хрусталик, который и "наводит" на резкость, управляется ЦИЛИАРНОЙ мышцей. В силу причин разного рода (о них чуть ниже) эта мышца перенапрягается и находится в напряженном состоянии, как минимум - избыточного тонуса, а как максимум - в состоянии спазма. Точка фокуса при этом не доходит до сетчатки. Ребенок плохо видит предметы вдали.
3. Очевидно, чтобы исправить положение, надо снять спазм этой мышцы, дать ей отдохнуть. Для этого есть специальные препараты, которые действуют ДО 12 часов ( т.е. можно закапать на ночь, а к утру все восстановится) и ПРЕРЫВАЮТ нервные импульсы к этой мышце. Она расслабляется и отдыхает ночью. Все пока хорошо, но...
4. ... вот без зазрения совести и коллегиальности - показывайте эти рассуждения окулистам, ну их ирифрин уже так достал, что мочи нет, советский подход в действии... ЦИЛИАРНАЯ МЫШЦА состоит из 3 частей, 3 мышц : Брюкке, Иванова и Мюллера (хорошее название ) Самая мощная, 80% всей силы - это ИВАНОВА, Брюкке - слабышка, Мюллера чуть посильнее. Так вот ИРИФРИН действует ТОЛЬКО на Брюкке ! 10 раз говоришь, все равно пишут ирифрин. НУ КАК ИРИФРИН может перетянуть Иванова??? Это все-равно что лошадь с танком соревноваться будет... Какая профилактика ПИНА при этом? - да никакой... И тем не менее - даже на нем есть некоторые результаты. Ну если занимаетесь ПИНА - ну так давайте м-ХОЛИНОБЛОКАТОРЫ, там эффект действительно существенный, ибо они мышцу Иванова успокоят. Беда знаете еще в чем - в обороте наркотических веществ... Это еще на голову не надеть - тропикамид и ежи с ними холиноблокаторы - оказываются могут применяться наркоманами в производстве зелья. Уж не знаю сколько их надо вылить (цистерну что ли) для приготовления дозы, но мы исполняем впереди всех. Ну хорошо, - есть же цикломед, абсолютно выигрышный, комбинированный и хороший мидримакс. Почему ирифрин - ну хоть стреляйте не пойму... (безусловно для холиноблокаторов есть противопоказания, но к счастью они встречаются нечасто)
5. Почему переутомляется цилиарная мышца? детский организм еще не готов к очень сильным нагрузкам. Поэтому длительная работа мышцы на аккомодацию - приводит к ее усталости. А что это за деятельность в нашей жизни? Все окулисты твердят - телевизоры,компьютеры. Ан нет, исследования американцев опровергают эту тз . когда глаз просто смотрит на равноудаленный предмет - он не особо напряжен. Но другое дело - кушать перед телевизором и постоянно наводить фокус. Другое дело играть на небольшом телефоне, контролируя положение предметов вокруг (подсознательно), отрываясь и прочее. Другое дело читать при недостаточной освещенности. И НАКОНЕЦ главное : НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ РЕБЕНКУ НАКЛОНЯТЬ ГОЛОВУ при выполнении домашних задач\рисовании и прочем. Низкий наклон головы считается БИЧЕМ современности и развития спазма аккомодации. ДО тетради должно быть полное предплечье ребенка! А если он положил голову на локоть и косо что-то рисует в 20 см от себя - ... усе, пиши пропало...
6. Всякие тауфоны-витамины и куча классов лекарственных препаратов. уважаемые родители - могу много написать, но коротко: если у ребенка нет четких признаков авитаминоза и пр. Ну т.е. все хорошо, только зрение упало - не занимайтесь ерундой, ничего из этого не помогает, а "зарядки" для глаз ( типа перевод зрения с точки на стекле вдаль и тд) - 0, не просто неэффективны, а могут принести еще и вред. А в пк медсестра (!), не врач, частенько: мамаша! ваш ребенок не видит, идите занимайтесь и пейте все что сказано. Да смешно все это...
7. Итого: если поставлен диагноз ПИНА, то надо прежде всего пересмотреть режим ребенка и что он делает НЕ ТАК. Убрать маленькие смартфоны, запретить заниматься 2 видами деятельности перед телевизором или компьютером, осветить комнату ХОРОШИМИ лампами (больше на лекарства потратите). А в качестве медикаментов конечно выбрать мидримакс или цикломед (после осмотра врача, чтобы естественно там какую глаукому не пропустить). Схемы пропишет очник, но могу сказать, что цикломед за 5 дней применения по схеме (3 к сожалению выпадут, глаз и днем будет без аккомодации) в состоянии убрать ДО -2 ДИОПТРИЙ при спазме. А тот же мидримакс при закапывании на ночь в течение 2-3 недель убирает 1 диоптрию. А вот что делает ирифрин я не знаю...
8. Если ничего не измените в режиме - никакой мидримакс или даже атропин - ничего не изменит, снимите лекарство - останется обычная для ребенка перенагрузка - снова зрение вернется к прежнему минусу. Тогда очки. Ну или кератопластика жесткими линзами...
9. Еще раз, все что описано выше - относится к ПИНА. При этом глаз у ребенка должен буть ЭММЕТРОПИЧЕН. Если скиаскопия (или рефрактометрия) определяет МИОПИЮ, то все вышесказанное - бред для такого ребенка ( ну не все - а по препаратам для лечения) и нужно заниматься абсолютно другим.
10. Для школьников - существует ЗОЛОТОЕ правило 20-20-20. Прозанимался 20 минут, переведи зрение на 20 секунд на предмет, находящийся на расстоянии не менее 20 футов (6 метров и далее). Делайте его, глаз смотрящий вдаль - отдыхает, и даже 20 сек достаточно, чтобы профилактировать спазм.
Всем здоровья!"
на еве посмотрите была тема прям на днях, нам тоже выписали ирифрин - мальчик 9 лет, он ему очень щипет, я почитала, решила что неизвестно будет польза или нет, а мучить неохота и так нервный. Насчет очков тут все индивидуально, нам 3 врача сказали не надо, одна выписала очки, я сделала, мой их носить не может. Сейчас сказали типа каждый глаз по отдельности не на 100% видит, а вместе нормально, так что не надо очки и поближе в школе посадить, чтоб не перенапрягался.

Проблема с весом и мышцами .. Другие дети. Конференции на 7я.ру

Кололи в марте диспорт 1 ампулу в ноги,в апреле в Одессе еще пол-ампулы.Приехали домой,замерив ребенка ахнула-выросли буквально за полтора месяца на 5 или даже на 6 см. Последние 2 года не рос практически совсем. Но при нашем весе 11,5 кг ручки и ножки совсем как паутинки. Поэтому прошу совета- кто и как наращивает мышечную массу и вес. Темы эти уже давно не поднимались.Может кто-что нового посоветует.А так только элькар пьем.

Обсуждение
Танюш,привет. А вы метионин никогда не ели. Это что-то среднее между БАД и мед. препаратом, культуристы принимают, а мы его пили очень давно, года четыре назад и вот сейча эндокринолог выписала, еще есть такая добавка аргенин, то же и для печени хорошо и для мышечной массы. А еще, смех смехом, но я решилиа Дашке давать детскую молочную смесь Нутрилон: там все витамины, микроэлементы и такие аминокислоты, как наш любимый Эль-картнитин, таурин, аргенит плюс бифидобактерии. А что, все равно пить-то надо много, а тут еще и такой коктейль.

Проблемы роста . Детская медицина

Дочери 12 с половиной лет. Месяца три назад начался устанавливаться менструальный цикл. Сейчас, похоже, уже всё нормализовалось и стало регулярным. И вот проблема: дочь перестала расти. За полгода добавила один сантиметр. Сейчас её рост 156 см. Мамы взрослеющих дочек, подскажите: что делать? Я сама позднего созревания (c 16-ти), и мой рост 168. Её отец высокий (184) и крупный. Но у него есть маленькая пухленькая сестра ростом ниже своих невысоких родителей. Что-то я очень обеспокоена этим...

Обсуждение
У меня - 158, у мамы - 150. Всегда ей завидовала! Маленькая женщина - это здорово. Любой кавалер годится, на руках таскать не трудно, вызывает желание защитить и позаботиться.
Спасибо огромное всем ответившим!
Спасибо за понимание и доброжелательность.
Вы меня выслушали, поделились "личным", и я очень благодарна. Стало легче: как будто с хорошими подругами пообщалась. Да, развитие каждого, конечно, вещь сугубо индивидуальная. Что будет дальше у нас - время покажет. Пока решили: будем висеть на турнике, ходить в бассейн. И, главное, любить и принимать себя такими, какие есть!
Здоровья, удачи и счастья вам и вашим детям!
P.S. Какая же здесь замечательная атмосфера!
08.01.2006 15:09:23, Обеспокоенная мама

анализ на аминокислоты . Другие дети

Делают такой в Москве? Ковыряясь в теме бгбк диеты постепенно пришла к ферментативной системе и метаболизму аминокислот. В учебнике по педиатрии написано, что при нарушениях метаболизма а/к, клинические картины отличаются большой вариабельностью, в частности и ЗПРР. И проявиться могут не сразу. Может это тараканы у меня, но все же...

Обсуждение
Конечно делают. И даже не в одном месте. Если вы еще не общались никогда с генетиками, советую обратиться либо на Талдомскую, д.2 (МНИИ Педиатрии и детской хирургии) в отделение врожденной и наследственной патологии - это в районе Петровско-Разумовская-Ховрино, либо на ул. Москворечье, д.1 (генетический научный центр, кажется), это на Каширке. Самый хороший анализ на спектр аминокислот делают вроде на Каширке. Хотя мы регулярно делаем в МГУ, не жалуемся, все же динамику лучше наблюдать, делая всегда в одном месте.

О коллагене, молодости и продолжение суставной темы.

Здесь расскажу о чудо-баночках, помогающих нашим суставам оставаться гибкими и подвижными, а также работающих профилактически и омолаживающе с нашим любимым органом - визитной карточкой каждого, кожей! Гиалуроновая кислота. Про нее уже не знает только ленивый. Гиалуроновая кислота нужна нам, чтобы удерживать воду в дерме и эпидермисе, тем самым сохраняя упругость и молодость кожи, подвижность суставов. Обезвоженная кожа быстро стареет, становится не эластичной, обвисает, суставы скрипят( Вот...

Обсуждение
Хочу поделиться еще одним коллагеновым открытием с подачи известного блоггера-химика. Особенно она хвалит его в плане антиэйджа. Лабораторные тесты показали такие цифры: 45, 200 и 300 нм роговица, дерма и связки соответственно. Представляет из себя порошок, мне почти без вкуса. Кому не вкусно - можно разводить в апельсиновом соке, например, или в чае за один час до еды, строго! Растворяется хорошо и без шейкера, просто насыпаю в жидкость и размешиваю ложкой. Пью только вторую неделю, о чем то говорить пока рано.
Вот такой, два объема:

284 гр [ссылка-1]

567 гр [ссылка-2]
Еще на сайте появился рыбный коллаген, удобен тем, что это уже готовый напиток красоты [ссылка-1]

лечение аминокислотами . Другие дети

Пожалуйста поделитесь все кто сталкивался с лечением аминокислотами-интересует абсолютно все Ол

Обсуждение
Нам генетики строго-настрого запретили. У нас эпилепсия и нарушение аминокислотного обмена. Пьем только глицин (обычный, какой в аптеках продается) лошадиными дозами - 10 таблеток в сутки и более. Но он нам нужен для метаболизма.

Девочки,спасибо За информацию.Будем думать

2 Фиолетта -и всем, кто хочет наростить мышцы . Похудение...

Наташ, вот специально для тебя не поленилась - посмотрела. 30 лучших продуктов для мышц по версии журнала Menth Health подсолнечные семечки (протеин, витамин Е) скумбрия (омега 3 и жирные кислоты) киви (витамин С в повышенных дозах) ананас (энзим бромелайна, улучшающий усвоение белка) оленина (белок, витамин В12) кофе (перед тренировкой - увеличивает длительность тренировки и выносливость) имбирь (природное обезболивающее, от мышечных болей. О. кстати, мне тоже надо:)) говядина (в ней...

Обсуждение
Наташ, спасибо огромное! Некоторые пункты, правда, спорные на мой взгляд.
Молоко шоколадное, например. Там сахара ложки три столовые на стакан. Орехи тоже я с большой опаской ем - очень жирные. Халва-семечки жирные и сахара много.
А остальное отлично, постараюсь разнообразить питание.
О, кстати, мне про гречку много плохого рассказывали. У меня есть доктор, он очень увлекается аюрведой и всякими другими восточными штучками, вот он сказал, что гречку лучше вообще не есть, максимум раз в неделю. Говорит, плохо на печень влияет и запоры вызывает...
вау! сколько я вчера витамина Е усвоила:))) миндаль ела и ела горстями:)))
а куркума - это кто?...

Рост мышечной массы и силовых показателей.

Тренболон – один из более сильных анаболических стероидов, содействующий активному росту мышечной массы и силовых характеристик. При грамотном составлении курса, прием тренболона гарантирует набор до 10 кг веса в течение 8 недель. Рост силовых характеристик и мышечной массы почти во всем обоснован повышением на 200% инсулиноподобного фактора, а стимуляция выработки гормона роста содействует сжиганию жира. При приеме тренболона наблюдается существенное усиление либидо и уменьшение уровня...

Элькар. Отставание в росте .. Детская медицина

Сыну 7,9 лет. Врач поставила отставание в росте (физ. развитии) на 1 год 9 месяцев. Сказала, что это не критично, критично с 2 лет. Прописала Элькар, витамины с йодом, аевит. Всё. У меня (мамы) и у самой рост сейчас 158. Всегда была самой маленькой в классе. А вот муж сейчас 182, а в школе был всегда самый маленький. Только в институте вырос. Вот и думаю, летом сын, конечно, подрастет. В классе сейчас он самый маленький, 120 см. Волноваться? Просить у врача специального лечения? Элькар сильно...

Обсуждение
Элькар ничем не поможет. Это L-карнитин, он улучшает энергетический обмен, доставку энергии в митохондрии, но на собственно рост вряд ли оказывает влияние. Мой ребенок пьет этот элькар лошадиными дозами (по основному заболеванию - обменному, с ростом никак не связанному), сейчас ему почти 13 лет - рост 147 см, это немного. Не думаю, что Элькар что-то там провоцирует в росте.
А у мужа не сохранилось информации как он рос? Может хотя бы фотографии? Скорее всего сын повторяет ход роста своего папы, так часто бывает. Поскольку Вы невысокого роста, то, возможно он до папы и не дотянет, может будет пониже сантиметров на 5-8, но разве это беда? Скорее всего у Вас все в порядке, специального лечения не потребуется. Для роста хороши сопртивные упражнения - такие, где нужно тянуться вверх - волейбол, бадминтон, баскетбол. Следите за ростом, меряйте раз в пол-года (но не чаще, конечно), измерять надо утром, так как вечером рост может оказаться на1-2 см. меньше. У меня дети тоже "позднего" развития, дочке ставили отставание, а сейчас в 16 лет у нее рост 174 и она продолжает расти, активный рост начался в 14, когда другие девочки расти практически прекратили.

[пусто]. Блог пользователя на 7я.ру

Обсуждение
Я просто не могла читать ваше сочинение, оно просто про меня и дети у меня уже большие 11 и 7лет-девочки-красавицы и смотрят на меня, а что там есть красивого, тоже жиры. Так что ваши напряги почти меня сподвигли к подвигу больше не буду смотреться в зеркало пока не начну заниматься хотя бы дома буду пресс качать раньше очень помогало и времени мало требовалось, а сейчас может завтра, а может никогда, пока читала ваше произведение смеялась до упаду, а про себя понимала описание -мое точная копия!!!!!
Скажите а вы в каком районе живете, куда ходите заниматься тоже хочу присоединиться если рядом.......
Знакомое чувство голода. Решила для себя, что порции буду уменьшать. Сложно, но работает. А самое интересное, как только уйдут первые три-четыре киллограмма - захочется худеть еще и еще. Желудок со временем уменьшается в размере. Но терпение и цель - ваше все.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

26.06.2017 18:47:06

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!