Как взвесить кабачки дома без весов

Срочно! Опрос ПО КРЕМАМ ДЛЯ ЖЕНЩИН 23-40 ЛЕТ...

Опрос по кремам женщин 23-40 лет. Все отмечают у себя проблемы чувствительности кожи лица в виде: повышенной реакции на агрессивное воздействие окружающей среды на кожу лица в виде: покраснений, стянутости, дискомфорта Испытывают данные проблемы часто, скорее часто Все используют не менее 2-х типов средств в своем уходе: одно из средств: дневной или ночной крем обязательно, и одно из средств: крем вокруг глаз, эссенция / флюид для лица, сыворотка. 3-4 раз в неделю используют средства по уходу...

Огурцы и  кабачки  на зиму: 2 салата. Рецепты заготовок. Заготовки

Огурцы и кабачки на зиму: 2 салата. Рецепты заготовок. Заготовки

Заготовки на зиму в банках. Маринованные огурцы и кабачки: рецепты салатов

Обсуждение
По простоте и составу эти салатики мне понравись.Возьму на заметку и попробую на первый раз 2-3 баночки сделать.Только я не разобралась еще на сайте,не могу понять как это сохранить.
Выглядит аппетитно!))

Как вы запекаете кабачки ? Поделитесь проверенными рецептами.

Девушки, вы все знаете... подскажите, плиз! Все семейство обожает жаренные кабачки, но: 1. они получаются очень жирные, не всем можно 2. жарить их - занятие хоть и не сложное, но требующее постоянного присутствия, на что последнее время возможности нет. Знаю, что многие запекают... в духовке, микроволновке или мультиварке. Поделитесь проверенными, любимыми рецептами, плиз... В интернете, конечно, море вариантов, но пока их все перепробуешь- жизни не хватит. Заранее спасибо всем откликнувшимся...

Обсуждение
Если тушить на большой керамической сковородке на малом огне, то много внимания процессу не нужно. Тушить лучше без масла вообще, чтобы получить диет. блюдо. Для вкуса лучше добавлять свежие помидоры и болгарский перец.
Отмечусь, нужная тема.

Из кабачка научите пожалуйста что-нибудь. Кулинария

Из кабачка научите пожалуйста что-нибудь готовить. Тушеный кабачок можно не предлагать, это даже я умею. Ну и заготовки впрок тоже не хочу. Так чтобы сразу есть.

Обсуждение
Попробуйте оладушки: соленые или сладкие. Кабачок натереть на крупной терке, добавить сахар (соль), рыхлитель, ванилин-бадьян-кардамон по желанию, 2-3 яйца (по количеству кабачков) и муки до консистенции густой сметаны. Сковороду раскалить, жарить как оладьи. Супер, минимум калорий!
Очень вкусная получается яичница с кабачком. Кабачок надо натереть на терке, поджарить на сковороде с маслом, залить яйцами, все перемешать, посолить + другие специи по вкусу, сверху засыпать тертым сырок и прожарить под крышкой или запечь в духовке. (Все пропорции беру на глаз).
05.08.2004 10:16:06, Монета

Овощной пирог из кабачков . . Блог пользователя sweetjulia на 7я.ру

Продолжаем борьбу с урожаем (-: Рецепт найден здесь: [ссылка-1] Сразу хочу сказать, что я делаю его совсем без теста, потому что низ всё равно размокает в кашу, а пирог отлично держит форму и так. Рецепт: Тесто 150 г масла 300 г муки 7 столовых ложек ледяной воды 1 щепотка соли Начинка 2 небольших цуккини 2 крупных моркови 150 г сыра 4 яйца 300 г нежирных сливок или молока 2 зубчика чеснока 1 чайная ложка молотого мускатного ореха Приготовление Тесто 1.Тесто в этом пироге делается...

Кабачки консервированные. Кулинария

Дома гора кабачков. КАК их консервировать? Кто что из них делает? икру? Кусочками маринованные?Поделитесь рецептами, плиз!!

Обсуждение
Сделай варенье. Это одно из самых вкусных вареньев которое я ела.

Более 130 кг яблок для дегустации 26-27 сентября заготовили...

Поедание фруктов регулярно проходит в рамках выставки-праздника "Мир! Труд! Урожай!" — каждую пятницу ландшафтный архитектор Артём Паршин лично привозит дегустационные яблоки в сад. Пробовать дают дольками, а не целыми фруктами. За минувшие выходные было съедено около 100 кг яблок. В числе сортов для дегустации: Штрифель Коричное полосатое Антоновка Пепин шафранный Слава победителям Память Мичурина Солнышко Синап Вкусная выставка «Мир! Труд! Урожай!» — это тыквы весом до 40 кг, кабачки...

Поговорим за экономию и за пожрать?)).

Решила сегодня по следам вчерашне-позавчерашних тем Хорошей и Челюсти попробовать "прожить" на 1250 наличных в кошельке и древние остатки в холодильнике, среди коих: грамм 200 карпаччи (или гаспаччи, мясо сыровяленое кароч), два небольших кусочка сыра - императорский Ичалка и остатки санкционного, купленного ДО начала действия закона об уничтожении грюйера, 6 яиц, 1 филе трески, 3 болгарских перца, крымский лук, чеснок дачный, манаез, картошка, пара свекол и 1 лимон. Оплатила карточкой корм...

Обсуждение
Причем , если молочное и индейку брать не у фермеров, еще экономнее выйдет. Но! Есть большое но. дешевые (до 50 руб) овощи скоро, очень скоро закончатся. Молочка и яйца взлетит, колбасные уже улетели. останутся бюджетные крупы и макароны.
А Вы всё это одна съедите? Я правильно понимаю.. а на сколько дней этого хватит?

Куда бы деть кучу кабачков ?. Кулинария

На даче неожиданно выросло ненормальное количество кабачков. Уже и фаршировали, и жарили всяко, и рагу тушили, и на оладьи сегодня извели один... Еще пять штук дома валяется и на даче немерянно прет... Фантазия моя иссякла. Что еще с ними сделать можно? Я уже думаю варенье что ли сварить? Кто-нибудь делает такое варенье, в которое апельсинчик трут? Поделитесь рецептом, плиз...

Обсуждение
я консервировала под ананасы удаляла серединку один рецепт с лимоном второй с концентрированой настойкой ананаса рецепты брала в инете мне больше понравился рецепт с лимоном кто любит салат с ананасом очень подходит
04.02.2017 09:51:15, любовь джемела
Когда-то давно я излишки кабачков ликвидировала еще до того, как они вырастут в здоровых кабанчиков - мариновала совсем маленькими. Получалось даже лучше огурчиков. А взрослые кабачки можно на зиму сохранить.

Оладьи из кабачков . Кулинария

Ну-ка быстренько подскажите рецептик оладий из кабачков ;-)))) Так что-то кушать захотелсьпосле того, как почитала конфу :-)

Обсуждение
Тру кабачок (чем нежнее - тем лучше) на мелкой терке, добавляю яйцо, муки, соли, сахара - все на глазок. Кабачок средненький, даже небольшой, сахара - ст. ложка, муки - чтобы консистенция сметанная была, даже чуть пожиже. И обжариваю - все. Занимает минут 20, но очень вкусно, ребенок за глаза уплетает.
27.09.2000 10:24:18, Гуля
Я делаю все на глазок. Сначала тру кабачок на средней терке, добавляю немного молока, 2 яйца, мука, соль, сахар по вкусу и немного соды. Кабачков в тесте должно быть много. Столовой ложкой выкладываю на сковороду. Обычно пока пекуться с перввой стороны накрываю крышкой. Лучше всего есть сразу, но и остывшие вкусные.
Можно вместо кабачка яблоко натереть, но тогда можно вообще сахара не добавлять.
22.09.2000 18:51:54, Ленок

Хочется что-нибудь вкусненькое приготовить.... Кулинария

Кто знает какой-нибудь вкусный и несложный рецепт приготовления кабачков? Желательно чисто овощной, чтобы без мяса, молока, круп и пр. Белок нам нельзя, так хочется дитя побаловать, а мои рецепты уже приелись.

Обсуждение
Фаршированные кабачки (можно, перчики, помидорки и пр.):
лук, морковь, помидорки, перчик (что есть в доме) измельчить и потушить в растительном маслице (можно просто в соб.соку), приправить солью, перецем (еще лучше свежей зеленью и лимоным соком).
Кабачок почистить и разрезать пополам вдоль. Овощной фарш положить в кабачки, поставить кабачки в высокую сковородку, залить по вкусу сметаной, майонезом, кисло-сладким овощным соусом, накрыть крышкой и запечь в духовке до готовности кабачка (мин.20-25).
А еще у меня мама варит варенье из кабачков, но точно рецепт не знаю, но что-то очень близкое к варке цукатов.
Кабачки нарезать кубиками, и слегка обжарить на раст. масле. Затем добавить большую натертую на крупной терке морковку, лук репчатый - большую головку, 1 болгарский перчик. Потушить под крышкой. В самом конце добавить 1-2 помидора, и 2-3 зубчика чеснока. И тушить еще минут 10. Посыпать зеленью(укроп, петрушка) и оставить немного потомиться. В процессе приготовления добавляю соль, и хмели-сунели. И если нужно подливаю еще раст. масла.

Если вам можно картофель, то в такое рагу можно добавить и его, нарезать кубиками.

В этом году кабачков ужас, уже все. Кулинария

В этом году кабачков ужас,уже все переросли.Чтоб такого вкусного приготовить???Не заготавливать на зиму,а сразу кушать.Научите рецептику проверенному,только ссылки не давате,я в деревне и могу заходить только с телефона

Обсуждение
Уже писала, что кабачки - стихийное бедствие. Даже не знаю, какого размера должна быть семья, чтобы утилизировать то, что вырастает хотя бы на 5 кустах!

Но есть хороший способ.
Обрывайте цветы и обжаривайте их в кляре (мука+соль+минералка газированная или даже просто вода).
темпура 3
Получаются самые незаморочные в мире кабачковые оладьи! И проблем с урожаем поубавится.

Вообще, это называется темпурой. В Италии цветы кабачков,патиссонов и пр привозят на рынок грузовиками.

PS Я обычно совместно обжариваю кружочки помидор или колечки лука
Кабачковая запеканка.
Кабачки нарезать кружками, посолить, выложить в форму. Залить яично-молочной смесью. Специи по вкусу.
На 0,5 кг кабачков 2яйца, 50 гр молока( сливок , что есть) 1 ст л муки.

Весы и их точность. Похудение и диеты

А вот ещё вопрос про весы: как понять, что они барахлят? Как оттарировать домашние весы? Как проверить точность?

Обсуждение
Спасибо всем, пошла искать предмет в 5 кг:-)
Мне кажется,главное отслеживать динамику, а точность до 1-2 кг не так важна.Я взвешиваюсь дома и иногда в фитнес-клубе.Разница ок. 1,5 кг. Но дома я взвешиваюсь утром и голая, а на фитнесе-в одежде и уже что-то съев в течение дня.Но динамика все равно сохраняется,и если плюс на одних, то и на других тоже.Домашние весы, я заметила, самое главное-не двигать.

кабачки . Кулинария

поделитесь пожалуйста разными рецептами приготовления кабачков! желательно не сильно жирными, а более диетическими. тушёные кабачки я знаю (тушу с луком, морковью, помидорами. иногда зелень добавляю, базилик, сметану). фаршированные кабачки тоже знаю. просто жареные и на гриле тоже знаю. оладьи не хочу наверное. что ещё сделать с ними можно? :) а то у нас сейчас на ферме сезон их. кастрюлю тушёных сделала, за 2 дня всю сьели. в субботу снова наберу. и в воскресенье. а что делать с таким...

Обсуждение
я как то спасала кабачки вот по такому рецепту
[ссылка-1]
фото плохое, но прочесть можно. Рецепт Кабачки со сливами. Консервирование. кабачки свежие, чищенные -резанные... получаются ароматными, хрустящими, сочными. Но пары банок- выше крыши :-)) доставала по праздникам, когда народу много, тогда банка расходилась. Не, вкусно, оригинально, просто много не съешь.
Хранить кабачки как тыкву- это они должны хорошо вызреть... а тогда мякоть становиться- бе-бе-бе :-))
я не морожу, т.к. после разморозки они расползаются, наверно лучше потереть и заморозить тонким слоем. Добавлять в супы-солняки... я так вообще тыкву морожу. может и кабачки можно- я не пробовала.

Удачи.
На любой вкус.

Кабачки . Кулинария

Буду признательна за рецепты блюд из кабачков кроме оладушек, рагу и кондрате. Ну очень я их люблю. Рагу могу есть на завтрак, обед и ужин, еще и ночью могу проснуться, чтобы поесть. Но мужу надоедает ((( (почему то )))) поделитесь опытом ))

Обсуждение
можно запечь кабачки с помидорами, сыром и сливками. Суперско вкусно:))
Я сегодня вот это сделала.Очень вкусно.

Взвесить без весов :-). Ребенок от рождения до года

Я недавно поняла, как взвесить детку, чтобы приблизительно знать вес, не имея детских весов. Нужно взвеситься самой на взрослых весах, потом с раздетой деткой - минусовать - получится приблизительный вес прибавки :-) Может быть кому-то пригодится мое открытие, а то я месяц промучилась без весов, теперь вот так делаю :-)

Обсуждение
:-))) Мы в первый месяц не могли дотерпеть до поликлиники, а дома весов нету. Короче, были взяты кухонные весы на 5 кг (с чашей такие совдеповские:-))), на чашу положили коробку из-под клавы, а в неё Егорыша:-))) Смогли понять только, что где-то около 4500 плюс-минус полкило:-))) Все равно пришлось поликлинику ждать:-)))
-)))) Еще одна изобретательница велосипедов-)))
А если встать на весы, а потом их включить, то твой вес зануляется и будет показан только вес Софи-)))

« Взвешенные люди»: кастинг для участия во втором сезоне

Завершился первый этапа кастинга во второй сезон реалити-шоу СТС о силе воле и здоровом образе жизни «Взвешенные люди» . В ходе отбора было рассмотрено несколько тысяч анкет от претендентов со всей России. Заявки принимались через специальный раздел на сайте СТС, а также в ходе очных кастингов в Екатеринбурге, Челябинске, Самаре, Санкт Петербурге, Казани и Ижевске. Ведущей нового сезона реалити-шоу останется Юлия Ковальчук. Самые интересные факты о кастинге: - всего через раздел кастинга...

Завтрак в мультиварке: омлет с лавашом и оладьи из  кабачков .

Завтрак в мультиварке: омлет с лавашом и оладьи из кабачков .

Рецепты для мультиварки: как приготовить омлет и кабачки. Здоровое питание
...Затем повторить слои: лаваш — начинка — омлетная масса. Последним положить лаваш. Можно посыпать тертым сыром. Включить режим выпечка/жарка/быстрое приготовление, готовить 20 минут. Оладьи из кабачков в мультиварке Молодые кабачки чистить не нужно. Чем больше останется сока, тем больше потребуется муки. Если пропустить кабачки через соковыжималку, то можно попытаться приготовить оладьи из жома вообще без муки, скрепляя только яйцом. Лук, чеснок и зелень добавляют пряный вкус, но без них можно обойтись, если любите пресное. На 2 порции потребуется: тесто кабачки — 1–2 шт. яйцо — 1 шт. мука (нутовая, цельноз...

2 рецепта котлет: рыбные и из индейки. На следующий день...

2 рецепта котлет: рыбные и из индейки. На следующий день...

...л. соли ¼ ч. л. черного перца Приготовьте соус со сметаной. Для этого перемешайте все ингредиенты в маленькой миске. Затем соус можно поместить в холодильник. Разогрейте духовку до 220°С. В большой миске перемешайте все ингредиенты для котлет, кроме подсолнечного масла. Слепите из фарша котлеты весом 45 г. У вас должно получиться примерно 18 штук. Разогрейте большую сковороду, налейте подсолнечное масло слоем 2 см и поджарьте котлеты со всех сторон на среднем огне до румяной корочки (примерно 4 минуты). Застелите противень бумагой для выпечки. Переложите котлеты на противень и пеките в духовке 5–7 минут, пока они не будут полностью готовы. На стол подавайте теплыми или комнатно...

СТС объявляет всенародный кастинг в новый сезон большого...

Внимание! По многочисленным просьбам зрителей телеканал СТС объявляет о начале отбора участников во второй сезон реалити-шоу «Взвешенные люди», первого и единственного российского аналога всемирно известного шоу «The Biggest Loser». 18 новых участников, страдающих от лишнего веса, получат шанс не только кардинально измениться, избавиться от надоевших килограммов и заново поверить в себя, но и побороться за главный приз – новую жизнь! В кастинге могут принять участие лица от 18 лет до 50 лет...

И снова хваст вещами с ТАОБАО (для дома и души) часть 1.

Судя по обстановке вокруг нашей страны и внутри нее, то скоро мы только на ТАОБАО и будем одеваться (((( Ну я, видимо, к этому уже совершенно готова...ТАОБАО люблю нежно уже два года...в августе на меня напал приступ шопоголизма)))) когда муж вчера тащил домой мешок из машины с вещами, то даже представить не мог, что это все в дом))) Ну начнем. Вот такая красота стоит у меня теперь на кухне Я очень люблю маки во всех проявлениях покупала тут [ссылка-1] Продолжая тему красоты для дома, хочу...

Обсуждение
Мария, подскажите как долго идет посылка?
и про комбез - сколько там утеплителя?
Спасибо за хваст! сумка крутая!!

Как можно определить вес без весов ?. О своем, о девичьем

Вопрос смекалистым. Может кто знает "народные средства" как можно определить вес сумки без весов? У меня пока вариант с упаковкой воды... но она 3 кг, как-то неудобно определяется в какой руке что тяжелее.

Обсуждение
в каждом крупном магазине с хоз отделом можно купить бизмен для чемодана. Стоит он примерно 10 евро. Ещё они есть в отделах, где чемоданы продают.
определять не руками, а простейшими качелями-противовесом
Помидоры и  кабачки : 2 сытных летних рецепта за 20 минут.

Помидоры и кабачки : 2 сытных летних рецепта за 20 минут.

...Вроде и хочется овощей — а получается не очень. Сегодня секреты обращения с кабачками и помидорами выдает кулинарный журналист Анна Людковская: для своей книги и видеоблога она изучила множество рецептов — и выбрала самые быстрые и вкусные. Летнее рагу из кабачков, помидоров, фасоли и буженины Летом кабачки и разноцветные перцы с грядок и лотков просто умоляют, чтоб их потушили! Секрет хорошего рагу в том, чтобы сохранить «характер» каждого овоща. Правильное овощное рагу ни в коем случае не должно быть похоже на кабачковую икру из консервной банки. Этого легко добиться, если добавлять овощи друг за другом, а не кидать все вместе. Чтобы рагу получилось сытным, в самом конце я добавляю немного буженины. На...

Обсуждение
спасибо за рецепты!!!

Что сделать из больших кабачков ?. Кулинария

Имеется два кабачка длиной сантиметров 30, диаметром - 7...8, с очень толстой кожурой и жесткими семечками. Куда бы их употребить? Кроме оладий ничего в голову не приходит... Заранее спасибо.2

Обсуждение
Большое спасибо всем! В итоге один кабачок пофаршировала целиком мясо+рис+лук+грибы (незатейливо, но приятно), из другого сделала икру, только морковки не нашлось - заменила свеклой и в конце выдавила ломтик лимона - получилось супер! Очень привлекали "стаканчики", но побоялась: кабачок по виду был поросенок поросенком, а тут что-то более элегантное нужно, потоньше...
Очистить от кожуры, срезать "крышечку" вдоль, выпотрошить ложкой сердцевину с семечками и нафаршировать либо мясным фаршем, либо овощами и притушить в духовке под специями и сметаной.
Ребенок плохо ест? Проведите эксперимент! Плохой аппетит

Ребенок плохо ест? Проведите эксперимент! Плохой аппетит

Как накормить ребенка? Предложите еду и не заставляйте

Обсуждение
Я считаю, что ребенка не надо заставлять кушать, всё что ему необходимо он в течении дня съест.
Кабачки : Мячик, скворушка, спагетти. Блюда из овощей

Кабачки : Мячик, скворушка, спагетти. Блюда из овощей

Рецепты аппетитных блюд из кабачков и цукини. Как правильно покупать овощи семейства тыквенных и как использовать не только их плоды, но и цветки.

На  весах ... Ах! . Анализы и исследования во время беременности

На весах ... Ах! . Анализы и исследования во время беременности

Таблица прибавки веса по неделям беременности. Возраст и вес эмбриона в неделях.

Обсуждение
Это условные показатели... Все индивидуально. Если врач так говорит.. Его нужно менять)
Вот хорошая статья, все четко описано. Еще бы врачи в консультациях рассуждали так же... У меня был ИМТ 19,3, прибавила как раз 12,5 кг, всю плешь проели, что много, надо 6-8. Кому надо-то? А доказать им ничего нельзя, авторитетов для них нет. На основе "лишнего" веса гестоз приписали, можно было в ОПБ не ходить, ибо моча в порядке, давление как у космонавта, самочувствие нормальное, отеков не было.

как посчитать калории в кабачковых оладьях?. Похудение и диеты

4 молодых кабачка , яйцо, мука ? я б на них неделю просидеть могла :)

Обсуждение
тут здорово все высчитывается [ссылка-1]
вот нашла
55 кк

Заготовки "без закатки"-подскажите, пожалуйста!. Кулинария

Добрый день всем!Такая настигла проблема-полный балкон кабачков и помидор из сада.Закрутки делать не умею-руки не оттуда:). Может,есть у вас,добрые люди,рецепты вкусных заготовок,не требующих закатки?Спасибо заранее!

Обсуждение
Вы имеете в виду заготовки на зиму? Мне кажется, что для хранения неск. месяцев НЕ в холодильнике надо все-таки или закатывать, или довольствоваться стародавними методами:
либо много соли (моя мама делала заправку из петрушки, укропа и т.п., где соли было 1/3 - 1/2 объема),
либо много сахара (перетертая ягода, варенье),
либо засолки всякие, но для этого, ИМХО нужны емкости типа бочек и погреб, где эти емкости "живут".

Что касается помидор и кабачков, то сравнительно долго без закатки будет храниться овощное рагу (вариант советует вам Мма Сени) или икра из кабачков. Но нужен таки холодильник.

И это вещи трудоемкие и много времени требуют.

Я бы помидоры все-таки на сок, а сок таки закатала бы. Это, право, не сложно - нужна привычка. Уже с 4-й, 5-й банки будете делать на автомате.
есть закручивающиеся крышки и банки с резьбой

оладьи из кабачков и хлопьев. Похудение и диеты

тут ниже давали ссылку на эти оладьи. сегодня делала как рецепте - они не скрепились нифига ((( просто разваливались и все. в итоге пожарила на сковороде скопом. вкусно. но это не оладьи :) может кому пригодится отзыв )))

Обсуждение
А как вы их жарите?

Ведь масло добавляет туеву кучу калорий ... я масла больше боюсь, чем муки, если честно.

Спасибо тому, кто придумал класть гречневую муку. Хорошая идея!

Про жарку, скажите, пжлста !!! НА тефале на очень медленном огне, чтоли ? Или в духовке можно делать?
26.07.2013 00:07:52, masha__usa
поэкпериментировала.
сделала кабачковые оладьи с гречневыми хлопьями вместо муки.
потерла кабачки, посолила, положила в сито и оставила на полчаса.
когда сок стек, размешала там яйцо и вмешала гречневых хлопьев. дала еще постоять, чтоб хлопья разбухли.
пекла на чуть смазанной сковородке.
не развалились, отщипнула кусочек - вкус своеобразный, гречка сильно чувствуется.
в общем ,кто гречку любит - можно пробовать
Вкусная диета: без стресса к идеальному  весу . Системы питания

Вкусная диета: без стресса к идеальному весу . Системы питания

Похудение для всех: диета для идеального веса и крепких нервов
...ложка подсластителя. Подготовка : 3 мин. Готово через : 3 мин. Соедините все ингредиенты в блендере и измельчите до получения однородной массы. Подавайте охлажденным или со льдом. Обед Кабачки с творогом 1 средний кабачок (около 110 г), вымытый и порезанный кубиками, 1 зубчик чеснока, раздавленный, 140 г творога 1%-ной жирности, Шнитт-лук (лук-резанец) по вкусу, мелко нарезанный. Орехи 6 половинок грецкого ореха (около 14 г) Сыр 30 г твердого сыра (чеддер, пармезан) Подготовка : 2 мин. Приготовление : 8 мин. Готово через : 10 мин. Обжарьте кабачок и чеснок в сковороде с...

Буду собирать информацию по Дюкану.

Всякую разную, для себя и для мужа. Да, я хочу худеть еще!!! и без разницы мне кто и что думает (или это у меня мозг от двухдневного поедания суши раздуло, я раньше такую порцию за один раз съедала, а тут за три раза еле-еле). Чувствую себя жирным шаром. Складки висят над всеми штанами((( Итак, начну.... чтоль. Рецепты сырников (стащено у Кати:)) салат (краб.пал.+яйцо+творог+кефир) Сырники Творог обезжиренный – 300г, яйцо – 1 шт., отруби – 2 столовые ложки, сахаразаменитель – 4 таблетки. Из...

Обсуждение
ГОВЯДИНА СОЧНАЯ С ГРИБАМИ И МОРКОВКОЙ

Говядина (ск-ко скушаете)
пол. морковки,
1шт.лук,
грибы (я брала сушеные-размачивала, можно любые другие)
Берете говядину,любую часть, у меня был окорок и что то около шеи.
Режите средними кубиками или как получается)
Посываете специями, немного!!! больше обычного, потому как говядина их впитает.
Кладете ее в горшочек (чугунок, утятницу),грибы,морковку кружками, лук толстыми кольцами режите, перемешали.
Залили бульеном из кубика или как в моем случае, водичкой в кот. замачивались грибы.
И в духовку на 2 часа, если вода выкипает подливаем.
Получается оооочень мягкая говядина. Морковку я тоже съела, потому как люблю тушенное. Ну а на гарнир свежие оли соленые овощи, если у вас БО, а если нет, она и так будет превосходна))))
КРАБОВЫЙ САЛАТ
[ссылка-1]

На (2 порции):
Крабовые палочки – 200 г,
яйца вареные – 3 шт.,
зелень петрушки,
горчица – 1 ч.л.,
творог 0% – 50 г,
кефир 0% – 1 ст. ложка.

Яйца варим в «крутую». Крабовые палочки, яйца и петрушку мелко режем, перемешиваем.
Затем делаем заправку – перетираем в миске творог, горчицу и столовую ложку (можно парочку) кефира.
Заправляем салат и готово! Очень вкусно и очень сытно.

за советом - подсчет калорий. Похудение и диеты

всем привет посоветуйте, что я делаю не так. я считаю калории, в день выходит 1300-1400. при том, что я кормящая мать, то есть 500кк уходит в кормление в итоге в сутки. ну почему я не худею почти, имея сильно много избыточного веса?? единственный мой грешок - это вечерняя еда в виде груши, яблока или хлебца (это все до 100к в принципе), но ведь суммарно в сутки все равно не выходит больше 1400! тогда почему нет заметного сброса веса при излишке в 20 кило?? мне не голодно - я ем много овощей...

Обсуждение
слушай может ты что то не так считаешь))) потому что при 1400 ккал в день при том что ты кормящяя - ты должна худеть!!! Может ты что то не учитываешь, например в семечках орешках много ккалорий аж 660 в 100 гр и вот вечером ты говоришь съедаешь яблоко, грушу хлебец в среднем яблоко, груша весят от 100 до 250 гр если средний плод то 150 гр и хлебец 20 гр вот если съедаешь 1 среднее яблоко и 1 хлебец то это 150 ккал, а если яблоко большое то и того больше. Еще важно точно все взвешивать лучше на электронных весах - попробуй и посмотри реальную картину. Потому что при 1400 ккал в день и не кормящяя будет худеть.
напиши свое меня на день, посмотрим

а вообще лучше всего писать каждый день отчет, тогда прям сразу наглядно видно, где перекос

потому что калории это еще не все, важно ОТКУДА они взялись ? если все или почти ВСЕ из углеводов, похудения не будет или очень медленное

упор на бЕлки нужно делать

потом, со старшим как у тебя было ? худела во время ГВ ? если нет, то и сейчас вряд ли получится :( значит у тебя такие гормоны

у меня наоборот, на ГВ отлично худею, а вот потом будет сложно, поэтому тороплюсь похудеть, пока это легче с помощью ГВ

потом ты за 24 дня сбросила 3,5кг !!! это очень много ! это отлично просто !!!
Перемены к лучшему. Мой опыт похудения (рассказы похудевших)

Перемены к лучшему. Мой опыт похудения (рассказы похудевших)

Начиналось все с обычной депрессии. Накопилась усталость, на работе дела не ладились, да и дома все было не лучшим образом, а тут еще и погода какая-то мерзкая установилась.
...Мое внимание привлекла кабачковая диета, тем более в доме имелось достаточное количество кабачков, заботливо выращенных на даче мамой. Оказалось, что у кабачков масса полезных свойств. Использование их для похудения может очень полезно сказаться на обменных процессах в организме. В кабачках содержится большое количество калия, магния, железа, витамины. Кабачок хорошо выводит из организма лишнюю воду, что помогает бороться с целлюлитом. Кроме этого кабачки показаны при ряде заболеваний, которые сопровождают ожирение — это и сахарный диабет, и заболевания желудочно-кишечного тракта, и заболевания печени и желчного пуз...

Обсуждение
Я не согласна с Alenka14, отношение к кабачкам сугубо индивидуально конечно, я тоже долгое время их в всерьёз не воспринимала, однако когда я их попробовала в исполнении знакомой, это были оладьи, а позже икра кабачковая. Я была удивленна, насколько вкусными оказались блюда из кабачков. А по поводу 4 часов между приёмами пищи, то сами посчитайте, завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Получится даже меньше 4 часов. А ведь именно так мы и должны питаться!
18.04.2013 19:16:56, Алиса777
Я кобачки с детства не люблю и не ем. А, кушать через каждые 4 часа не реально,если вы конечно работаете. Рада, что хоть кому-то такая диета помогла.
Неудачный и удачный. Два опыта грудного вскармливания.

Неудачный и удачный. Два опыта грудного вскармливания.

...В этот раз я домой особо не торопилась (хотя очень соскучилась по сыночку): боялась, что не справлюсь с двумя детьми, буду нервничать и опять не налажу кормление. Но так как у нас все было в порядке, выписали нас через 4 дня. Выписались мы с весом 3740. Вот мы и дома. Сыночек на 2 недели отправлен к бабушке (захотел сам). Приближается рубеж первого месяца, взвешиваю дома на электронных весах, что-то опять очень маленькая прибавка. Не могу понять, почему. Молока много, кушает хорошо. Опять в Интернет на поиски информации. Понимаю, что проблема в прикладывании, не в правильности прикладывания, а в смене груди. Но по этому поводу нахожу противоречивую информацию. На одном сайте советуют после того, как ребенок пососал первую грудь(~ 20 мин.) предложить вторую, и начинать след...
...И качество молока, и количество снизилось. Врач строгим голосом велела прикармливать смесью. Смесь мы есть не будем, будем восстанавливать лактацию. Помогло — "Лактавит", питание, отдых, прогулки, и частые прикладывания к груди. За следующие 3 недели поправились на 400 гр. Так и не попробовав смеси. В 5,5 месяцев начали потихоньку пробовать прикорм: яблочное пюре, кабачок. В 6 мес.- кашу. Сейчас дочке 1 год и 1 мес. Кормимся грудью, Прикорм не любим (что я считаю не очень хорошо). Отучаться от груди пока не планируем. Хочу подробнее остановиться на том, что мне помогло выкормить дочку. Спокойствие, только спокойствие! (для меня это особо актуально с моими слабыми нервами). Питание — обязатель...

Обсуждение
Господи...где эта первая ссылка в Яндексе была раньше(((( моя история Вообщем то, только у меня еще и грудь большая, со вторым ребенком буду гв пробовать вновь. Мне говорили, большая грудь, мягкая, молока нет, втянутые соски и тд. В итоге первый раз в жизни общественное мнение меня сломало
28.02.2016 21:51:52, Рига3333
Удивляюсь я безграмотности наших враче! А автора я прекрасно понимаю! Сама находилась в такой же ситуации! Те же слова педиаторов, родственников... Вы молодец что со вторым ребенком наладили ГВ. Мне повезло, меня очень поддерживал муж и я наладила ГВ не смотря на такие вот "добрые" советы и пожелания врачей и родственников! Всем желаю побольше уверенности в своих силах! Кормить может практически любая женщина!

А сколько каллорий в гречке отварной??. Похудение и диеты

Везде в таблицах калорийность сухих круп...а в отварном виде примерно сколько ККал в гречке в 100 граммах?

Обсуждение
170
нашла!!!
Берешь сухую гречку, взвешиваешь, считаешь калории. Добавляешь воду кал 0, соль кал 0, масло - взвешиваешь и считаешь калории. Когда все готово складываешь калорийность всех ингридиентов, взвешиваешь готовое блюдо и суммарную калорийность делишь на вес в граммах, затем умножаешь результат на 100. Получается калорийность 100 г готового продукта.
Пример: ты взяла 150 г гречки, добавила туда 700 мл воды, 5 г соли и 20 г сливочного масла. Суммарная калорийность всех продуктов составит примерно 322*1,5+600*0,2 =603 ккал. После варки вес всей сваренной каши составил примерно 600г ( кстати калорийность вареной гречки сильно зависит от того рассыпчатую ты кашу варишь или размазню). Далее 603/600*100 и получаем калорийность 100 г каши - 100,5 кал.
ссылка: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1833&start=225&sid=b09180926b2d4358dd0a19f83b9ce5c9


Чем отмерять корм?!. Домашние животные

Ребята подскажите! Нам назначили лечебный корм, но мы никогда не ели сухие корма и я не представляю КАК ЕГО НАДО ОТМЕРЯТЬ!? Нам нужно 350-400 грамм в сутки и я даже близко не представляю как это выглядит %) Чем вы отмеряете? Стаканами, ложками? Помогайте!!! :)

Обсуждение
если давать по 350-400 г в сутки, то 3-х килограммового пакета должно хватить на 7,5-8,5 дней. Вот и разделите пакет на столько частей. Пополам, ещё раз пополам и ещё раз попалам. Вот и доза:)
Слушайте. А на пакете, случайно, не написано сколько грамм весят, например, 20 шт. "сухариков"? Или стакан объемом 100 мл - сколько по весу будет. На многих кормах это есть.

Просто может быть на мелкой фасовке такого корма это написано. Попробуйте в инете нарыть. И еще, позвоните в ХОРОШИЙ магазин, и спросите. Или на сайте интернет-магазина у продавцов.

Еще. В Бетховене видела в продаже мерные стаканчики для некоторых кормов.

Чтобы уравновесить чаши весов :). Мода и красота

Вот что пишет наш корреспондент, правда, мужчина и спортивный обозреватель, газета "Спорт-экспресс",а не стилист, про немецких женщин (к слову об одежде и имидже по возрасту :)): "Наутро я рассчитывал встретиться с Маскаевым за завтраком, так как поселили меня в том же отеле. Но, спустившись в ресторан, обнаружил там только компанию немок лет сорока с гаком. Все были одеты и причесаны так, как наши пятнадцатилетние девочки, которые собрались на дискотеку с надеждой, что мальчики к ним будут...

Обсуждение
Ооо, щас я начну возмущаться!!!!!!!!! :)))))))))))))
Правда, сразу возникает вопрос, что за отель :)

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.03.2017 07:13:11

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!