Как взвесить 1 грамм без весов

Девы, а ни у кого нет весов случайно, ляльку взвешивать ?.

На время, мне бы понять, скока она ест, надо взвешивать до и после. Или где их можно взять напрокат? Покупать не хочется, куда их потом девать

Обсуждение
весы -зло:) если есть сомнения, лучше с консультантом по ГВ пообщаться, можно по телефону. Сразу отпадут все намерения в докорме:))
или для начала в ГВшной конференции пообщаться:))
я с младшим умом тронулась с этими взвешиваниями:)))так что говорю, как краевед:)
у меня есть, лежат в шкафу, я в Люблино :)

Кухо*нные весы - нужен совет!. СП: посиделки

Спасибо, беру цифровые до 5 кг !

Обсуждение
У меня электронные Vitek до 5кг, взвешивают каждый грамм, я в восторге, до этого были механические. Берите однозначно электронные до 5кг!
а кто собирает?

Хватает ли малышу молока?

Хватает ли малышу молока? Основным показателем достаточного питания является вес ребенка. В случае подозрений на нехватку молока взвешивать ребенка необходимо не чаще одного раза в неделю. Более частое взвешивание (после каждого кормления или 1 раз в день) может ввести маму в заблуждение. Если молока достаточно, ребенок наедается и он здоров, то он прибавляет: В первый месяц – 125-150 гр в неделю. На протяжении второго, третьего месяца – 150 -200 гр в неделю. После трех месяцев, в каждый...

Обсуждение
В первый месяц сын 1,2 кг набрал, а потом наша норма была - 600-650 гр, в нормы всегда вписывались, и развивался малыш хорошо. Мой сын не знает, что такое смесь и бутылочка вообще.

Лабораторные весы . СП: посиделки

Девочки, никому не попадались недорогие лабораторные весы дискретностью 0,01 г, а?-)) цены на них, мама дорогая!!

Обсуждение
тут вот есть с беспл доставкой [ссылка-1]
Я,обыскавшись у нас и наужасавшись ценам, в итоге жду сейчас с амазона доставку прецизионных весов, точность - одна десятая грамма, цена - 25 долларов, максимальный вес - 5 кг. Были там и с точностью одна сотая грамма, но они идут максимум грамм на 500 и стоят около 100-150 долларов. Мне просто такая точность не нужна.

Объясните пожалуйста эту арифметику веса . Похудение и диеты

Вот взвесилась я утром - 51 кг, вечером +1,5кг. Следующее утро инус 700гр, то есть 51,8. Вечер снова +1,5 кг. И вот чего, так и будет по 700-600 гр каждый день прилипать? Или надо все же взвешиваться 1 раз в неделю, а на эти цифры не смотреть?

Обсуждение
да лучше всего взвешиваться в одно и то же время лучше по утрам после туалета в голом виде и лучше 1 - 2 раза в неделю, первое время можно почаще ну скажем через 3 дня, потому что колебания туда сюда будут всегда, главное тенденция вниз)))
Взвешиваться нужно ТОЛЬКО по утрам, вечером вес всегда больше.

Продолжая Антонинкину тему:-)) Весы :-)). СП: посиделки

А электронный безмен - надежная штука? Не врет? Похвалите свой.

Обсуждение
А где такие берут? Тоже актуально:)
не врет:)

Хлеб в картинках. Блог пользователя Тиллотама на 7я.ру

Часто люди покупают разные девайсы, один два раза пользуются и задвигают их в угол, потому что приходится проделывать много утомляющих манипуляций. Для меня оказалось достаточно утомительным при выпечке хлеба взвешивать все продукты, поэтому я со временем пришла к простому способу. Отчасти спасибо моей печке Панасоник 2501, который позволяет "не вешать в граммах", а готовить на глаз. Хлеб получается практически всегда. (Было пару раз, когда я просто положила все, что мне мешало в холодильнике...

Пирожки «Нежные». Блог пользователя Jekson на 7я.ру

Ингредиенты Мука пшеничная 3 ст. (я клала 4 или чуть больше)чашка 200 мл Молоко 1 ст. Соль 1 ч.л. Сахар 1 ст.л. Сливочный маргарин 100 г Сухие дрожжи (я использую Dr.Oetker у них 1 пакетик на 500 г муки, в ложках это 2,25 ч. л.) 1 пакетик Яйцо 1 шт. Способ приготовления: Маргарин натереть на крупной терке или порезать мелкими кусочками. Заложите ингредиенты в ведерко в порядке рекомендованным производителем вашей хлебопечки. В Panasonic я ставлю режим «тесто для пиццы», а в LG - просто...

Наивный вопрос про весы .. Похудение и диеты

1. Подскажите новичку, а весы нужны обязательно электронные? Взяла у соседки, у них деления только на колограммы. Ну и врут, похоже. Какими пользуетесь вы? Моя мотивация была такая: мне важны не граммы, а килограммы сброшенного веса. 2. Как и когда взвешиваться? Почему принципиальны 100-300 грамм. Ведь если тупо не поужинать, на следующий день -500 грамм гарантировано.

Обсуждение
А ПАТАМУШТА стимулируют, граммы эти))) Ох , как стимулируют)) Механические весы , для меня по крайней мере, сплошная нервотрепка(( Врут иногда +/- 1,5 кг((
Спасибо! Посмотрю в динамике, как вести себя будут. Может такая разница из-за разного времени суток взвешивания.
Может электронные придется купить.

про мои похуделки. Блог пользователя sogali на 7я.ру

Доброго всем дня! Последняя беременность и ГВ как всегда не лучшим образом сказались на фигуре, 10 нажитых непосильным трудом, читать токсикозом, килограмм, никак не желали меня покидать. В анамнезе попытки скорректировать питание, вечерние пробежки, курс бодифлекса, кстати мне очень нравилось им заниматься, но... без особого успеха(. Я списала все на пролактин и решила продолжить по завершению ГВ. Не знаю, что больше меня простимулировало в этот раз: первая морщинка или надвигающееся...

Обсуждение
Девочки, спасибо огромное за такие подробные рекомендации, какие Вы все молодцы, что так серьезно работаете над собой и помогаете друг другу! Эта поддержка очень важна, поэтому здесь царит такая уютная и доброжелательная атмосфера. Я буду также наведываться и отчитываться, только более крупными вехами, надеюсь ТТТ, теперь у меня подкорректированный Вами план действий, вот только вернусь в город, ух! Спасибо!
Очень хороший и правильный результат! Вы молодец, так держать!

Только у вас написано небольшое заблуждение или опечатка. "Питание в режиме небольшого дефицита калорий – один из секретов долголетия, когда замедляется метаболизм, процессы старения тоже замедляются." Дефицит калорий не замедляет метаболизм и питание в целом вообще не влияет на скорость метаболизма. На темпы метаболизма влияет только физическая активность - чем она выше, тем выше метаболизм. Чем выше метаболизм, тем лучше процессы обновления организма и, как следствие, замедление процессов старения.

Весы на прокат! Решила я взять весы на п. Ребенок от рождения...

Весы на прокат! Решила я взять весы на прокат. все заморачиваюсь с нашим маленьким весом, хочу понять сколько малыш у меня съедает за раз. У меня к вам два вопроса: - может кто знает хороший прокат, где не дорого можно взять электронный весы? - как правильно проводить взвешивания? ( в памперсе или без, до кормления и после- а если он покакает какя погрешность?:)

Обсуждение
Рассказываю. Весы брала напрокат в бэбилюксе, ниже дали ссылку. У них можно взять только на месяц, но я нигде не нашла, чтобы был прокат на три дня.
Взвешивать надо дня три. До кормления, покормить и сразу после. Между взвешиваниями ничего с ребенка не снимать, не надевать и памперс не менять. РАзница и будет количество молока, которое ребенок высосал за кормление. Взвешивать надо круглые сутки. Одно кормление не показательно. Моя могла высосать один раз 15 грамм, в следующий 120, потом 30...
Тяжелее всего ночью. Но можно взвесить перед сном, ночью кормить, не взвешивая и взвесить утром, не меняя памперс.
все измерения в течение дня записывать.
Обычно так взвешивают два-три дня, один день может быть не показателен.
Найди Еву и спроси... она как то писала об этом.

Весы 01/08/2015. Похудение и диеты

-100, 72,8. Я как обычно... по 100 гр ....

Обсуждение
77,0, третий день))
А я вернулась на линейку. 69,1 кг.
Вчера наплавались в аквапарке, в сауне погрелись. Старалась в воде делать упражнения. Ноги до сих пор уставшие.
И подвожу итоги месяца. Скинула всего 1,7 кг. В объемах ушло с талии 0 см, с бедер 0,5 см, с живота 1 см. Ну, хоть живот подтягивается. Мышцы крепнут, видимо.
Цели не достигла. Новая цель на 1 августа - 67,3 кг.

Весы и их точность. Похудение и диеты

А вот ещё вопрос про весы: как понять, что они барахлят? Как оттарировать домашние весы? Как проверить точность?

Обсуждение
Спасибо всем, пошла искать предмет в 5 кг:-)
Мне кажется,главное отслеживать динамику, а точность до 1-2 кг не так важна.Я взвешиваюсь дома и иногда в фитнес-клубе.Разница ок. 1,5 кг. Но дома я взвешиваюсь утром и голая, а на фитнесе-в одежде и уже что-то съев в течение дня.Но динамика все равно сохраняется,и если плюс на одних, то и на других тоже.Домашние весы, я заметила, самое главное-не двигать.

Вопрос ОРГам: Как считается вес посылки?. Зарубежный...

Девочки, подскажите пожалуйста как считается вес у ОРГов. Я сейчас забрала вещи. ОРГом было заявлено, что вес 7,2 кг. Я его перед тем как забрать оплатила ОРГу на карту. Пришла домой, взвесила, оказалось около 4 кг (с точностью до граммов сейчас буду таблицу составлять специально для ОРГа по позициям). Вопрос: как считается вес посылки? Надо приплюсовывать средний вес коробки или нет? Если да, то сколько примерно приплюсовывать? Просто в шоке....

Обсуждение
я всегда считаю так, взвешиваю вещи участников, складываю и сумму доставки делю на получившийся вес (большую коробку не взвешиваю никогда)
поговорила по телефону с Надеждой, вроде мы друг друга поняли, она вернет деньги за перевес и недостающую позицию) .... АЛЛИЛУЯ!!!!

400 гр. в первый месяц. Я плачу. ; (. Грудное вскармливание

Сходили на днях к врачу, вышла из кабинета в слезах, привес за 1й месяц всего 400 гр., рост всего на 0,5 см. Это как вообще возможно?.. ((((( Второй ребенок, старшего кормила до полутора лет грудью, вес тоже набирали очень плохо, по 500 гр. в месяц, при этом в физ.развитии опережали сверстников, не болели, чувствовали себя отлично. Сейчас кормлю по требованию, правда ночью дочка спит как сурок, последнее кормление в районе 1 ночи, потом до 6-8 может спать. Днем перерывы от 1,5 до 3х часов...

Обсуждение
Главное не докармливайте,кормите одной грудью в течении трех часов чтобы детка съедала и переднее и заднее молоко (более жирное).А ночью лучше положить рядушком и кормить если хоть чуть-чуть начинает ворочиться,у ребенка такого возраста ночью не должно быть перерыва более 5-6 часов.
нормальная прибавка у нас была прибывка 300-350 гр. и дальше тоже не моного прибывляли, нормальная девочка, до года ГВ приобладало над прикормом, худенькая, шустренькая, в год была около 10 кг, сейчас почти в 3 года 12.5 где-то :)

Взвесить без весов :-). Ребенок от рождения до года

Я недавно поняла, как взвесить детку, чтобы приблизительно знать вес, не имея детских весов. Нужно взвеситься самой на взрослых весах, потом с раздетой деткой - минусовать - получится приблизительный вес прибавки :-) Может быть кому-то пригодится мое открытие, а то я месяц промучилась без весов, теперь вот так делаю :-)

Обсуждение
:-))) Мы в первый месяц не могли дотерпеть до поликлиники, а дома весов нету. Короче, были взяты кухонные весы на 5 кг (с чашей такие совдеповские:-))), на чашу положили коробку из-под клавы, а в неё Егорыша:-))) Смогли понять только, что где-то около 4500 плюс-минус полкило:-))) Все равно пришлось поликлинику ждать:-)))
-)))) Еще одна изобретательница велосипедов-)))
А если встать на весы, а потом их включить, то твой вес зануляется и будет показан только вес Софи-)))

Волшебная вещица - весы -калькулятор-часы-термометр-линейка.

Иногда приходится покупать на рынке мясо-фрукты-овощи. По качеству продукты часто гораздо лучше, чем в магазине, но приходится смотреть, что кладут добрые продавцы. И еще смотреть, чтобы считали и взвешивали правильно. Обычно покупаю сразу много и разное, и вечно обсчитывают. Проверить даже с калькулятором в руках быстро не получается. И появилась у меня такая мечта - эх были бы весы со встроенным калькулятором, чтобы сразу считал цену и взвешивал. И вуаля! Китайцы уже такую штуку давно ваяют...

Обсуждение
спасибо за хваст, у вас на фото я правильно поняла, 0,81 это вес, а 44, 55 это сумма покупки?
Т.е. там на калькуляторе цену вбиваешь, и он с учетом веса общую стоимость считает сразу?

или все самой?:) спасибо
Сколько белка ест Кэмерон Диас: как составить меню на день.

Сколько белка ест Кэмерон Диас: как составить меню на день.

...Неважно, сколько длятся тренировки — пять раз по тридцать минут или три раза по пятьдесят минут, — когда мы говорим о легкой физической активности, подразумевается, что вы занимаетесь спортом два с половиной часа в неделю. Ваш вес Суточная потребность в белках 45 кг 36 г 52 кг 42 г 59 кг 47 г 66 кг 53 г 73 кг 58 г 79 кг 64 г Если вы очень активны Имеется в виду, что вы тренируетесь около пяти часов в неделю. Неважно, пять ли это часовых тренировок или шесть тренировок по пятьдесят минут, помните: чем активн...
...Ваш вес Суточная потребность в белках 45 кг 55–77 г 52 кг 63–89 г 59 кг 71–100 г 66 кг 79–112 г 73 кг 87–124 г 79 кг 95–135 г Переводим цифры в еду Если вы весите 59 килограммов и не слишком активно тренируетесь, в день вам следует получать с пищей 47 граммов белка. Разделите «норму» на три порции. Поскольку белок следует употреблять в течение всего дня, получится примерно по 15 граммов за один прием пищи. Давайте посмотрим, как можно удовлетворить эту потребность в белке. Завтрак: если вы съедите два яичных белка, один желток и немного тертого сыра, то получите как раз около 15 граммов бел...

Новорожденный: ест, спит, прибавляет в  весе … Сколько?

Новорожденный: ест, спит, прибавляет в весе … Сколько?

Нормы поведения и развития новорожденного на грудном вскармливании

Обсуждение
Ребёнок должен спать отдельно от мамы , днём 2-3 часа, ночью 3-4. Засыпать ребёнок тоже должен отдельно от мамы, то есть не спать , вися на титьке минут 20, а потом в кроватке, а как только малыш засыпает , его надо ложить отдельно . Совместный сон с ребёнком-это не всегда хорошо, дети очень быстро к такому привыкают, потом плакать будете, что приучили его к этому
03.10.2017 13:02:33, Валерия002
Интересная и познавательная информация. Но все это рассказывают в роддоме. Или в буклетах

Как можно определить вес без весов ?. О своем, о девичьем

Вопрос смекалистым. Может кто знает "народные средства" как можно определить вес сумки без весов? У меня пока вариант с упаковкой воды... но она 3 кг, как-то неудобно определяется в какой руке что тяжелее.

Обсуждение
в каждом крупном магазине с хоз отделом можно купить бизмен для чемодана. Стоит он примерно 10 евро. Ещё они есть в отделах, где чемоданы продают.
определять не руками, а простейшими качелями-противовесом
Ребенок плохо ест? Проведите эксперимент! Плохой аппетит

Ребенок плохо ест? Проведите эксперимент! Плохой аппетит

...Не заставляйте ребенка есть. Через несколько дней снова взвесьте ребенка. Если ваш ребенок не потерял 1 кг, вернитесь к пункту 2. Если ваш ребенок потерял более 1 кг, остановите эксперимент. Делайте, как считаете нужным. Весы Обычные весы, которые стоят у вас в ванной, подойдут для эксперимента, если они нормально работают. Главное, каждый раз пользуйтесь одними и теми же весами, и взвешивайте ребенка в той же одежде (или без одежды, если вы дома). Вы сэкономите некоторое количество нервных клеток, если будете делать взвешивания в одно и то же время, но это необязательно. Можете взвешивать ребенка сколько захотите. Я бы делал это максимум раз в неделю, но, если вы очень беспокоитесь, то можете взвешивать хоть каждый день. Ни при каких условиях не заставляйте ребенка есть до тех пор, пока...

Обсуждение
Я считаю, что ребенка не надо заставлять кушать, всё что ему необходимо он в течении дня съест.
Рост и  вес  ребенка: какая прибавка правильная?

Рост и вес ребенка: какая прибавка правильная?

...Это происходит из-за того, что ребенок становится более подвижным: он уже не просто лежит в кроватке, а активно переворачивается, ползает, садится, встает и начинает ходить. К году вес ребенка должен утроиться по сравнению с первоначальным. Некоторые мамы очень следят за тем, как их малыш прибавляет в весе. Они готовы взвешивать своего ребенка ежедневно, чуть ли не после каждого кормления, считая, что с каждым приемом пищи вес должен возрастать. Не стоит тратить на это время — вес ребенка, как и рост, увеличивается неравномерно. Не бывает такого, что ежедневно малыш прибавляет среднестатистические граммы: со временем мама заметит, что бывают периоды, когда вес стабилен или увеличивается незначительно, а потом вдруг происходит резкий скачок. Для контроля достаточно взвешивать реб...

Обсуждение
У нас сын весит 9,5кг в 8 месяцев. До 8 месяцев набирал по 600-800 в месяц, а за последний всего 300гр. Думаю, что из-за того, что стал активно ползать с 7 мес. вставать, двигаться. Или я ошибаюсь?
30.04.2017 10:23:25, ОтецМиши
И всё получилось! Налаживание грудного вскармливания

И всё получилось! Налаживание грудного вскармливания

...Дома чай пила практически непрерывно. Когда пришла к дочке на кормление первый раз, обнаружила неприятную новость: дочка разучилась эффективно сосать, т.к. привыкла пить из соски, а там такой поток быстрый, что если бутылку перевернуть, то молоко само капает. Возникла еще одна проблема: дочь начала сильно срыгивать, 5-7 раз за одно кормление. Взвешивая ее после еды, я обнаруживала, что съела она грамм 20. Врач порекомендовал применять антирефлюксную смесь Нутрилон перед каждым кормлением по 20 г. Т.о. и днем я вынуждена была сама кормить ее из бутылочки. В больнице из-за срыгиваний никак не могли набрать вес, ей было уже 3 недели, а поправилась она всего на 100 г. В общем, из больницы мы выписались, но в голове четко засело, что кричит она о...
...Возникла еще одна проблема: дочь начала сильно срыгивать, 5-7 раз за одно кормление. Взвешивая ее после еды, я обнаруживала, что съела она грамм 20. Врач порекомендовал применять антирефлюксную смесь Нутрилон перед каждым кормлением по 20 г. Т.о. и днем я вынуждена была сама кормить ее из бутылочки. В больнице из-за срыгиваний никак не могли набрать вес, ей было уже 3 недели, а поправилась она всего на 100 г. В общем, из больницы мы выписались, но в голове четко засело, что кричит она от голода, от мужа не было никакой поддержки, он говорил глядя на плачущую дочь: "Молоко у тебя непитательное, накорми ее лучше смесью". И мама говорила мне, что, мол, ребенок развиваться не будет, если питательных веществ не дополучает. В общем, я поддалась и купила...

Обсуждение
А зачем в больницу???? И еще с таким идиотским режимом??? Из-за того что ребенок не спал и кричал? Моя например первые полтора месяца спала 8 часов в сутки ВСЕГО! Я специально записывала - три раза по 15 минут и часов семь ночью с перерывами на кормление.Все время на руках, я думала чекнусью Кричала почти все время первую неделю. Мне врач сказала - давайте успокоительно, а мама - что ребенку нужна только мать и я у нее кричала и не спала первые 4 месяца, она меня к себе привязывала чтоб не уронить. Мне повезло больше - режим наладили где то к 2 месяцам, спали уже по 10 часов!!! А врачи гаразды придумывать диагнозы. Как сказал мне знакомый педиатр уже позже - на самом деле поставить нормальный диагноз новорожденному по внешним проявлениям невозможно. Короче сочуствую Вашему ребенку. А насчет грудного вскармливания - вы молодец конечно, но по-моему это не так существенно по сравнению с тем стрессом, который Ваш ребенок пережил в начале жизни.
22.12.2005 16:19:56, Рита_111
22.12.2005 16:11:45

Начинающему Мыловару. Блог пользователя Иллария на 7я.ру

НАЧИНАЮЩЕМУ МЫЛОВАРУ! Для начала нужна мыльная основа -её 4 вида: прозрачная, белая, органическая и кремообразная. Кремообразная - для скрабов и крем-мыла, т.е. она мягкая, не застывает. Органическая -считается натуральней остальных, в ней нет пропиленгликоля (кажется), хотя я не знаю чем он так плох. самые ходовые -прозрачная и белая. Из них мыло можно делать по отдельности, можно комбинировать слоями или частями рисунка. Далее - нужен ароматизатор (отдушка), на свой вкус. Советую не...

гл.10 Логика и счет. (продолжение)

гл.10 Логика и счет. (продолжение)

...Описание работы Учитель дает ребенку в руку предметы весом в грамм и килограмм. Когда малыш почувствует разницу, учитель объясняет, что в 1 кг тысяча граммов (понятие "тысяча" уже знакомо ребенку). Затем ребенок взвешивается на весах и записывает, сколько килограммов он весит. Затем на аптечных весах он взвешивает легкие предметы и записывает их вес. После этого он взвешивает любые предметы, подумав, какие весы понадобятся (для тяжелых предметов - напольные, для легких - аптечные). Комментарий Работа с весами придает наглядность арифметическим действиям, например, сложение ребенок может проверить уравновешиванием большой гири несколькими маленькими или процесс умножения - взвешивание...

На  весах ... Ах! . Анализы и исследования во время беременности

На весах ... Ах! . Анализы и исследования во время беременности

Таблица прибавки веса по неделям беременности. Возраст и вес эмбриона в неделях.

Обсуждение
Это условные показатели... Все индивидуально. Если врач так говорит.. Его нужно менять)
Вот хорошая статья, все четко описано. Еще бы врачи в консультациях рассуждали так же... У меня был ИМТ 19,3, прибавила как раз 12,5 кг, всю плешь проели, что много, надо 6-8. Кому надо-то? А доказать им ничего нельзя, авторитетов для них нет. На основе "лишнего" веса гестоз приписали, можно было в ОПБ не ходить, ибо моча в порядке, давление как у космонавта, самочувствие нормальное, отеков не было.

Как выбрать детские весы ?. Блог пользователя Весовский на 7я.ру

Сперва маленькое предупреждение! Прежде, чем читать дальше, вам стоит ответить себе на один вопрос: Нужны ли вам весы вообще? (Представляю, как округлились у вас сейчас глаза. :) ) Дело в том, что наличе весов в доме, помимо огромного количества плюсов, имеет один очень существенный минус. Весы для новорожденных крайне плохо влияют на нервное состояние мамы! Ребенок, который съел на 10 граммов меньше, чем в предыдущее кормление, скорее всего совершенно здоров, и просто не успел проголодаться...

По следам Эрвы -вопрос о цвете волос. Мода и красота

Мой собственный цвет-пепельно-русый. В юности был пепельно-белокурый,потом потемнел. И наступает время, когда могут заподозрить,что это не натуральный цвет,а седина! (нет ее у меня!) И в какой приличнее покрасить волосы? Или лучше тонировать? Или пусть остаются родного цвета? Пытаюсь вставить картинки,пока не получается.Только ссылки. На обеих фотографиях цвет-родной.Освещение разное. [ссылка-1] [ссылка-2]

Обсуждение
Солнышко, не надо маяться дурью, а? :) Такой потрясающий цвет волос не стоит портить!
Марина! у тебя шикарный цвет. Не трогать, ничего не делать, у тебя такой дивный колер, умереть от зависти просто.
Но фотки ни та ни другая не похожи на твой настоящий. Он у тебя значительно интереснее.

Дробное питание - вопросы. Похудение и диеты

Возкник ряд вопросов по дробному питанию: 1. Размер порции. Везде разная информация - кулак/2 кулака/ладонь/ ладонь без пальцев/ пиала/200 гр. (сколько это визуально????)... Все-таки - что правильно? 2. Вот это понятие - порция- оно включает в себя всю-всю еду на данный момент или основную? Поясню. Например, я хочу съесть на ужин мясо и овощи. С размером куска мяса понятно. А вот огурцы/ помидоры - их сколько? Сколько хочешь? Или будь добр включи в "порцию"? Спасибо

Обсуждение
Как мне объяснила диетолог, сложив руки лодочкой перед собой - это - размер нашего желудка. Вот столько и можно есть, не больше. Дело привычки, постепенно желудок уменьшается и уже не хочется есть тазиками)))
Одна порция = 200 грамм. Сюда входит и мясо и овощи. Я обычно ем 100 гр. мяса и 100 гр овощей.
Визуально лучше не определять, а купить весы и все порции взвешивать.
Как я попрощалась с лишним  весом . Сбросить более 10 кг  веса ...

Как я попрощалась с лишним весом . Сбросить более 10 кг веса ...

Обсуждение
Век не поверю, что при отказе от мучного, жирного и сладкого такие болячки посыплются.

контрольные взвешивания . Грудное вскармливание

Добрый день. Подскажите, пожалуйста(длинно): ребенок 3 мес и 4 дня. вес при рождении 4 кг, вес в 3 мес 5300, прибавка за 3 месяц 300 грамм. Педиатр рекомендует провести контрольные взвешивания на предмет докорма. Ребенок страдает проблемами с животом и проблемы со стулом начались.Объективно последние пару недель реб-к стал много плакать, опять выгибаться на груди как- в месяц -1,5.Сосет бесконечно долго, сокращает интервалы между кормлениями, на груди готова хоть весь день висеть - если живот...

Обсуждение
Не мучьте ни себя, ни ребенка - считайте количество молочка, съеденного за сутки. Для этого взвешиваете ребенка раз в день примерно в одно и то же время (например, перед купанием, голенького). Собираете все использованные подгузники за период между взвешиваниями. Взвешиваете грязные подгузники, вычитаете вес такого же количество сухих. Затем к получившемуся числу плюсуете прибавку в весе самого ребенка за этот день (сегодняшний вес минус вчерашний). В итоге получаете то, что ребенок съел за сутки.
Во первых, если пописов больше 12, молока точно хватает.
У педиатра с математикой проблемы?
Вес после кормления минус вес до кормления равно вес съеденного молока. Дельта равно вес ребенка после минус вес ребенка до, или (вес ребенка плюс вес одежды\памперса)_после минус (вес ребенка плюс вес одежды\памперса)_до. Дельта та же. Так что не надо ребенка раздевать, взвешиваете до и после кормления в той же одежде. И в том же подгузнике, со всем написанным-накаканным. Не надо вес памперса исключать, это часть веса ребенка до кормления.
Контрольное взвешивание измеряет количество высосанного молока, а не набор веса за час-полтора (ну или сколько ребенок ест). А тем, о чем говорит ваш педиатр, худеющие тети занимаются :) У нее самой, кстати, как с лишним весом?
Молодая мама, или Первые дни в роддоме. Налаживание грудного...

Молодая мама, или Первые дни в роддоме. Налаживание грудного...

...На четвертой потуге Анька выскользнула на руки акушерке, а еще через полчаса ее, уже вымытую, взвешенную, обмерянную и одетую (папа контролировал) приложили к моей груди. Немного пососав, дочка заснула... и проспала аж 7 часов. В следующие 3 дня (в роддом мы приехали в четверг) доча хорошо спала, хорошо ела (как нам тогда казалось) и вообще вела себя замечательно. Смущало лишь то, что по времени "кормежки" никак не дотягивали хотя бы до стандартных 10 минут - в лучшем случае 8. Но мама успокоила, дескать, я малень...
...Подаренный мне к этому моменту механический уже был дома, и забрать его не было никакой возможности. Если уж у меня не получалось добыть молоко, то каково же было делать это моей ослабевшей дочке! Одно из взвешиваний, например, показало, что после часа "висения" на груди Анютин вес не изменился ни на грамм. В следующий раз весы выдали потерю в 30 грамм, хотя доча оставалась в том же подгузнике. Медсестра переполошилась и успокоилась, лишь когда выяснилось, что во второй раз взвешивались без пинеток. А на самом деле Аня прибавила 3 грамма... Помогали расцедиться горячая вода и муж. В палате была душевая комната, так что я могла разогреть грудь под сильным напором. Молоко текло само, а когда надо было сцеживаться - опять эти 20-30 г! М...

Обсуждение
Хорошая статья, без всяких "титей" и прочих розовых соплей, все по делу. Автор прекрасно поделилась своим опытом, без всякого фанатизма. Мое уважение!
22.09.2009 18:55:30, Кентаврик
Какие-то нелепости пишут в комментах.
Вы - молодец, что боролись. Муж - золото. Желаю вам всем радостей побольше.
08.06.2006 01:18:54, Олеся
Сколько весим в  граммах ? Почему важно контролировать  вес ...

Сколько весим в граммах ? Почему важно контролировать вес ...

Обсуждение
Рост 186. Вес до беременности - 60 кг. На 30й неделе 86 кг. Врач ругается. Не знаю, думаю, что при моем росте нормально. Вопрос только сколько еще прибудет. ведь начался самый некотролируемый период
03.11.2015 14:42:30, Zibla
Выбросила весы, надоело наблюдать за ползущей стрелкой, я и так все вижу в зеркале! До Б. весила 48 кг, на учет в 9 недель встала записали ровно 50 кг (откуда взялись эти два кг представить не могу, я танцовщица, до постановки на учет не имела права поправится ни на кг из-за костюмов!!!!!)Сейчас 30 недель вешу уже 58 кг, появился жуткий целлюлит, но живот не большой, поправились сильно ноги и попа, видно профессиональное, то что я больше всего держала в форме, то быстрее всего ее и потеряло! Собираюсь сесть на разгруз.дни через 2 недели и до родов, страшно поправится дальше.
25.06.2009 22:33:05, Sofffa

Такую обувочку к лету хотим?. СП: посиделки

Смотрятся симпотно и добротно. Легкие, на ноге красиво сидят. На выставке видела, хочу попробовать собрать к лету. Будут желающие? Условия стандартные: выкуп на свои под 15%, встречи общие на Волге и Туле. Много встреч в центре по будням. Из дома- всегда пожалуйста. Есть курьер.

Обсуждение
ДА!!!!
где будете собирать? как скоро их ждать?размер в размер?
нада)))

вопрос про весы и граммы :-). Похудение и диеты

1. я смотрю тут все взвешиваются и учитывают +/-100 и иже с ним гр. Мне как-то раньше казалось, что важны КИЛО граммы? 2. и еще про еду вы тоже все в гр. пишете. Это значи каждую печенюшку и кусочек сыра взвешивать???

Обсуждение
Мне удобно взвешиваться каждый день, я начинаю понимать свой организм, от употребления чего и во сколько я на следующий день прибавляю, и наоборот.
Скажу лично про себя, я взвешиваюсь 2-3 раза в неделю, чтобы не растраиваться или наоборот раньше времени не радоваться. А по-поводу взвешивания пищи, я думаю это больше на глаз, чем действительно на весах.

А сколько каллорий в гречке отварной??. Похудение и диеты

Везде в таблицах калорийность сухих круп...а в отварном виде примерно сколько ККал в гречке в 100 граммах?

Обсуждение
170
нашла!!!
Берешь сухую гречку, взвешиваешь, считаешь калории. Добавляешь воду кал 0, соль кал 0, масло - взвешиваешь и считаешь калории. Когда все готово складываешь калорийность всех ингридиентов, взвешиваешь готовое блюдо и суммарную калорийность делишь на вес в граммах, затем умножаешь результат на 100. Получается калорийность 100 г готового продукта.
Пример: ты взяла 150 г гречки, добавила туда 700 мл воды, 5 г соли и 20 г сливочного масла. Суммарная калорийность всех продуктов составит примерно 322*1,5+600*0,2 =603 ккал. После варки вес всей сваренной каши составил примерно 600г ( кстати калорийность вареной гречки сильно зависит от того рассыпчатую ты кашу варишь или размазню). Далее 603/600*100 и получаем калорийность 100 г каши - 100,5 кал.
ссылка: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1833&start=225&sid=b09180926b2d4358dd0a19f83b9ce5c9


Чем отмерять корм?!. Домашние животные

Ребята подскажите! Нам назначили лечебный корм, но мы никогда не ели сухие корма и я не представляю КАК ЕГО НАДО ОТМЕРЯТЬ!? Нам нужно 350-400 грамм в сутки и я даже близко не представляю как это выглядит %) Чем вы отмеряете? Стаканами, ложками? Помогайте!!! :)

Обсуждение
если давать по 350-400 г в сутки, то 3-х килограммового пакета должно хватить на 7,5-8,5 дней. Вот и разделите пакет на столько частей. Пополам, ещё раз пополам и ещё раз попалам. Вот и доза:)
Слушайте. А на пакете, случайно, не написано сколько грамм весят, например, 20 шт. "сухариков"? Или стакан объемом 100 мл - сколько по весу будет. На многих кормах это есть.

Просто может быть на мелкой фасовке такого корма это написано. Попробуйте в инете нарыть. И еще, позвоните в ХОРОШИЙ магазин, и спросите. Или на сайте интернет-магазина у продавцов.

Еще. В Бетховене видела в продаже мерные стаканчики для некоторых кормов.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

21.10.2017 00:49:59

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!