Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как себя расшевелить?
что-то я совсем распадаюсь по частям:( мало того, что из болячек не вылажу последний месяц: то одно, то другое... так вообще состояние такое дурацкое: постоянно хочется спать, сил ни на что нету, даже всякие увеселительные мероприятия абсолютно не радуют, хожу на них через силу:( это весенний авитаминоз так проявляется? и что с этим делать? витамины, кстати, пью, но что-то эфффект от них нулевой:(
21.03.2003 17:17:04, Девочка, живущая в сети
13 комментариев
Ни в чем себе не отказывай. Хочется спать - спи, лежать весь день у ящика - лежи. Не пытайся сопротивляться - расслабься и получи по максимуму удовольствия. А шопинг, физические нагрузки, ужин при свечах - не плот, выплыть не помогут. Само пройдет.
21.03.2003 21:01:35, Филифьонка
А приезжал друг с виноградом?
21.03.2003 18:27:51, Сексуальноозабоченная
Ждем-с на выходных:) вот поэтому и хочется взбодриться, а не являть собой полудохлое тельце:)
21.03.2003 18:50:45, Девочка, живущая в сети
Поспать надо бы часиков 10. Кофе не употреблять, не курить. Ну и спорт конечно 3-5 раз в неделю кардио, и через день силовые тренировки. И, конечно же, прикупить тряпок, парфюма, обдумать романтический ужин. Это план-минимум.
21.03.2003 19:00:14, Сексуальноозабоченная
Главное-не успеть. Главное-начать! А какой сегодня день? Пятница? Поспать всяко можно успеть.
21.03.2003 19:46:52, Сексуальноозабоченная
Кардиотренировка-это занятия на развитие сердечнососудистой системы (бег, плаванье). Если Вы-молодая и спортивная, то можете сразу бегать 5 раз в неделю с нормальной интенсивностью. Если есть проблемы (полнота, болячки), то можно начать с 3 раз в неделю слабой интенсивности и довести за месяц до 5 раз.
А силовые-это тренажёры.
Вообще,я скажу что бег утром очень помогает войти в тонус. Только не надо бежать через силу и во что бы то ни стало. Надо бежать красиво, гордо (ну, как в журналах и клипах показано).:) 21.03.2003 19:12:50, Сексуальноозабоченная
А силовые-это тренажёры.
Вообще,я скажу что бег утром очень помогает войти в тонус. Только не надо бежать через силу и во что бы то ни стало. Надо бежать красиво, гордо (ну, как в журналах и клипах показано).:) 21.03.2003 19:12:50, Сексуальноозабоченная
м-дя(( учитывая мою патологическую ненависть ко всякого рода физическим нагрузкам...(
21.03.2003 19:48:47, Девочка, живущая в сети
Попробуй заняться собой:ну к примеру,волосы покрась(можно оттеночной пеной,например,синей) или стрижку новую сделай,еще фруктики помогают!:)
21.03.2003 18:24:21, Икса
прическу поменяла: то есть, обстриглась максимально коротко, ну прямо солдат-первогодок какой-то:) имидж поменяла радикально, превратилась в эдакую джинсовую девушку, хотя всегда носила классику. Короче, знакомые узнают с трудом:) и все равно - подыхаю:(( может, это синдром хронической усталости? а у кого от него лечатся?
21.03.2003 18:55:03, Девочка, живущая в сети
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
