Как улучшить перистальтику

Новый просветительский проект «Открой Сок!»

Анонсирован старт нового просветительского проекта «Открой Сок!», в рамках которого эксперты по питанию, специалисты в области пищевого производства и ведущие врачи-диетологи расскажут об особенностях современных технологий производства пакетированных соков и контроля качества, а также о том, как в действительности пакетированные соки влияют на здоровье человека. Лицом нового проекта стала знаменитая спортсменка, олимпийская чемпионка Елена Исинбаева: ролики с ее участием скоро появятся на...

Замечательный результат!. Блог пользователя lana1603 на 7я.ру

[ссылка-1] .. капсулы для контроля веса [saturation capsules slim control] Весна совсем уже близко! Вопрос о похудении наиболее волнительный! Купила на сайте 99жизней капсулы Plantafood контроль веса. Состав прост и эффективен! Результат- 5 кг за 3 недели! Порошок из шелухи оболочек семян подорожника известен тем, что является прекрасным источником клетчатки (пищевых волокон); Способствует очищению кишечника, улучшает перистальтику; Создает благоприятную среду для нормальной кишечной...

МУЖЧИНЫ 25-40 доход высокий.

Внимание! Подаем заявку на эту тему только одному рекрутеру! Работающие муж . Руководящие должности,офисные сотрудники, доход хороший. 7 апр 13ч- муж 25-30 8 апр, втор 16ч - муж 35-40 3.5ч. 3000р Неуч ранее никогда м. Павел. Неучастие никогда и нигде по алкоголю. opros9@mail.ru В теме - виски от вас полная инф: - дата и время опроса (варианты) - ФИО- Возраст= телефоны - Образование/и профессия - где и кем работаете - семейное положение - пол и возраст всех детей в семье (если есть ) - ваши...

Беременность и запоры: как наладить работу кишечника? 9 советов.

Беременность и запоры: как наладить работу кишечника? 9 советов.

...Не пытаться протужиться через силу: это может спровоцировать преждевременные роды. Гормоны Запор у беременных женщин может стать особенно сильным в III триместре. Организм усиленно синтезирует прогестерон, которые угнетает перистальтику, замедляет пищеварительный процесс. Что делать? Осуществлять профилактику запоров: пить больше воды, включить в рацион свежие овощи, фрукты, налегать на продукты, обладающие послабляющим эффектом (ту же свеклу и чернослив), гулять, двигаться. Ждать скорых родов — одним из признаков того, что "день Ч" наступил, является расстройство стула, а в роддоме к этому "облегчению" д...

Обсуждение
У меня запоры начались, когда я еще не знала, что беременна. Где-то недели за 2 до того, как тест сделала. Я еще думала, в чем же дело, питание нормальное, двигаться даже больше чем раньше стала. Потом доктор сказала, что это от гормонов, назначила какие-то таблетки, не помню название. У меня токсикоз был не сильный, а от таблеток мутить сильней начало, я их бросила. Муж заставил пить бифидобактерии перед едой, то ли сами бактерии помогли, то ли просто из-за того, что пить больше стала, но все нормализовалось. Пока проблем нет.

Болит кишечник — что же делать?.

К счастью, врачи знают, как с помощью небольших изменений в диете и режиме дня можно убрать симптомы больного кишечника и превратить его в спокойный. Принимайте слабительные умеренно. Если вы проснулись с болью в животе и запором или поносом, а вам предстоит серьезное событие, допустимо принять слабительное или средство от поноса. Только не пользуйтесь ими постоянно (их надо менять). Иначе вы придете к тому, что понос будет сменяться запором, и со временем кишечник может стать совсем ленивым...

Кишечник после родов — восстанавливаем работу . Проблемы со...

Кишечник после родов — восстанавливаем работу . Проблемы со...

...В подобных случаях чаще всего наблюдается спастический запор : кишечник находится в сжатом состоянии, иногда все сопровождается болями в животе. Что делать? Молодой маме нельзя сидеть (только стоять или лежать), также не рекомендуется тужиться. Принимать спазмолитические препараты. Придерживаться специальной диеты, которая улучшает перистальтику кишечника. Рацион питания после родов Рацион женщины в первые 2-3 дня должен состоять только из жидкой пищи: минеральная вода без газа в больших количествах, бульоны. Затем постепенно молодая мама должна перейти на более твердые продукты, ограничивая употребление хле...
...В подобных случаях чаще всего наблюдается спастический запор : кишечник находится в сжатом состоянии, иногда все сопровождается болями в животе. Что делать? Молодой маме нельзя сидеть (только стоять или лежать), также не рекомендуется тужиться. Принимать спазмолитические препараты. Придерживаться специальной диеты, которая улучшает перистальтику кишечника. Рацион питания после родов Рацион женщины в первые 2-3 дня должен состоять только из жидкой пищи: минеральная вода без газа в больших количествах, бульоны. Затем постепенно молодая мама должна перейти на более твердые продукты, ограничивая употребление хлеба и мучных изделий. Главное, чтобы пища содержала большое количество клетчат...

Обсуждение
у меня до сих пор проблемы с кишечником.
Неоднозначные компоненты детского питания: польза или вред?

"Неоднозначные" компоненты детского питания: польза или вред?

В Интернете можно найти много статей, посвященных компонентам, входящим в состав смесей, каш или пюре для малышей первого года жизни, ценность которых ставится под сомнение. Но так ли они вредны для ребенка, как считается?

Обсуждение
По поводу глютена, совершенно согласна, мы едим овсянку Хайнц с 7 месяцев и радуемся. Овсянка - очень полезная каша, она улучшает перистальтику кишечника, у нас решилась проблем частых запоров с ней. Надо, конечно, смотреть на реакцию ребенка, но не давать такую полезную кашу своему малышу только потому, что у кого-то аллергия на глютен, не стоит, по-моему.
Я всегда очень внимательно читаю состав детских пюре и смесей. Чем меньше сомнительных компонентов в составе - тем меньше вероятность, что ребенок среагирует на что-то аллергией... По составу мне сейчас больше всего нравятся пюре Хумана, это organic без сахара, соли, крахмала. И ест ребенок их с удовольствием.
С понедельника сажусь на диету! Прежде, чем начать худеть

С понедельника сажусь на диету! Прежде, чем начать худеть

...В рационе должен присутствовать не сдобный хлеб, а ржаной или с отрубями . Свежие фрукты и овощи - обязательные составляющие меню. Всевозможные салаты, овощные котлеты, рагу и запеканки - сытные и вкусные, но содержат мало калорий. К тому же растительная пища богата клетчаткой. Ее грубые неперевариваемые волокна, раздражая нервные окончания тонкой и толстой кишки, улучшают пищеварение, усиливают перистальтику кишечника, помогая ему регулярно освобождаться. Питайтесь в одно и то же время - так выработается определенный ритм пищеварения и нормализуется обмен веществ. Ужинайте не позднее чем за 2 часа до сна. Если очень хочется есть перед сном, выпейте стакан кефира или простокваши, съешьте натуральный йогурт. Полезно 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочный...

Обсуждение
Мне понравилось. Очень разумно
Удивило кол-во творога в разгрузочный день. 350 кКал не маловато ли будет?
05.08.2002 12:21:15, Maнюня
Проблемы с питанием: Сэмпер отвечает на вопросы.

Проблемы с питанием: Сэмпер отвечает на вопросы.

...Лактулоза, в отличие от своей ближайшей родственницы лактозы ("молочный сахар"), не расщепляется ферментами тонкого кишечника и в неизменном виде поступает в толстый кишечник, где она становится питательной средой для активного роста собственных бифидобактерий. Лактулоза способствует увеличению объема кишечного содержимого, улучшает перистальтику кишечника, задерживает часть воды в просвете кишечника и тем самым успешно помогает бороться с запорами у маленьких детей. Благодаря этому " Сэмпер Бифидус " при регулярном применении (оптимальный суточный объем смеси составляет 600 - 800 мл), как правило, помогает одновременно решить и проблемы с дисбактериозом кишечника, и с запорами. " Сэмпер Бифидус " м...

Обсуждение
A w Canade prodajut Samper??
Natasha.
02.09.2001 17:40:14, Natasha
Продается ли Вэллинг в Щвейцарии? Хочу попробовать, а то не знаю, что давать малышке пить в 7 месцев, молочных кухонь здесь нет, сок вроде не рекомендуют.
01.09.2001 01:10:53, Elenka2
Свежая сдоба или полезный хлеб. Питание беременных

Свежая сдоба или полезный хлеб. Питание беременных

...Кроме того, большинство женщин во время беременности страдают запорами. Следовательно, свежеиспеченный хлеб из муки первого сорта и сдоба должны быть резко ограничены в рационе питания, как продукты, провоцирующие ослабление перистальтики (двигательной активности) кишечника, так как в их состав не входят пищевые волокна, улучшающие перистальтику кишечника, кроме того, свежеиспеченный хлеб и сдоба провоцируют процессы брожения и газообразования. Какой хлеб выбрать? Все сказанное совсем не значит, что хлеб должен быть полностью исключен из пищевого рациона беременных. Напротив, хлеб является ценным "растительным" продуктом. На протяжении многих веков хлеб сохраняет свою простую формулу: мука, поваренн...

Обсуждение
Я в период беременности только и мечтала о сдобе.Сам запах сводил просто с ума.Но я и так набрала не мало веса, мне не разрешал гинеколог.Так я тайком сбегаю в магазин,пока муж дома спит и наемся прям там не выходя из магазина.Потом начались запоры.Сидела по неделе на форлаксе,чтобы стул восстановить,мечтала, что вот рожу и буду есть столько, сколько захочу.Но нет, все после родов прошло.И даже сейчас своим пеку булочки сдобные, сама даже не особо ем
Основные принципы рационального питания пожилых людей.

Основные принципы рационального питания пожилых людей.

...Кисломолочные продукты разнообразны: это и кефир, и простокваша, и ацидофилин, и ряженка — на любой вкус. Все эти продукты содержат кисломолочные грибки, которые, заселяя толстую кишку, создают в ней слабокислую среду и препятствуют развитию болезнетворных микробов. Кроме того, благодаря содержанию молочной кислоты и углекислого газа кисломолочные продукты хорошо утоляют жажду, повышают аппетит, улучшают перистальтику кишечника. В продажу поступает творог нескольких сортов — жирный, нежирный, диетический. Нежирный творог готовится из обезжиренного молока, в нем содержится больше белка (до 18 г в 100 г), чем в других сортах, и незначительное количество жира, поэтому калорийность его ниже и он особенно рекомендуется людям с избыточным весом. Как уже упоминалось, х...

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

18.01.2017 19:13:35

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!