Есть фраза , что после 35 или 40 лет нужно выбирать: или лицо или фигура...
Мне 35 , читаю сейчас про старение лица. Пишут, что у нас в основном распространен деформационный тип старения, когда лицо сползает вниз , появляются брыли и второй подбородок. И в большей степени это происходит у полных женщин. Получается, что для лица тоже «не выгодно» быть полным.
И еще , у меня зимой был лишний вес. Очень сильно мялось лицо во время сна. Сейчас похудела на 8 кг, ситуация улучшилась. У подруг спрашиваю - никто подобной проблемой не страдает, но подруги в основном худые. Может, мне надо какую то правильную подушку купить?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Или лицо или фигура ?
08.08.2016 11:15:36, стесняюсь91 комментарий
Редакцию или Оля-Йоля развлекается? ;)
А по сути я бы с почек начала заниматься собой. И если "мнётся " лицо,то думала бы, что отекаю. 09.08.2016 01:06:28, ПчЁлКа
А по сути я бы с почек начала заниматься собой. И если "мнётся " лицо,то думала бы, что отекаю. 09.08.2016 01:06:28, ПчЁлКа
Мне до сегодняшнего дня не приходило в голову , что это может быть отек .
Во время беременности когда ноги опухали - то да , замечала . А тут вроде лицо как лицо . 09.08.2016 01:21:53, стесняюсь
Во время беременности когда ноги опухали - то да , замечала . А тут вроде лицо как лицо . 09.08.2016 01:21:53, стесняюсь
Мне 42: стройная и лицо вроде в норме, за лицом ухаживаю у косметолога, но ничего серьезного не делаю, да еще и редко. На спорт правда хожу достаточно активно.
В окружении много стройных тоже около 40: кто спортом занимается и к косметологу ходит - у тех все в порядке. А кто ничего не делает, то конечно после 40 заметно сдает
Фото есть в реге 08.08.2016 20:35:49, Пирожки от Ловетт
очень прямое. Скулы поднимают лицо, а это волюма, гиалуронка. А ботоксом в области шеи можно брыли убрать, есть техники. Я не сторонник, но они есть, что отрицать:)
Косметолог, работающий с массажными техниками, может обеспечить хороший лимфодренаж, это тоже подтянет овал. 10.08.2016 10:21:45, Крапива
В окружении много стройных тоже около 40: кто спортом занимается и к косметологу ходит - у тех все в порядке. А кто ничего не делает, то конечно после 40 заметно сдает
Фото есть в реге 08.08.2016 20:35:49, Пирожки от Ловетт
А как сдают? Лишний вес? Второй подбородок?
К косметологу - это ботокс и гиалуронка? 08.08.2016 23:06:19, стесняюсь
К косметологу - это ботокс и гиалуронка? 08.08.2016 23:06:19, стесняюсь
Да по разному сдают, просто общий вид - какой-то не очень.
Я по лицу плазму колю - как раз для увлажнения и питания кожи
Вместо ботекса диспорт - но первый раз уколола в 40 лет и только под глаза. Тут тоже надо осторожно, что б не переборщить: заколотый ботексом лоб, на мой взгляд, не убавляет возраст, а наоборот прибавляет.
Лишний вес без спорта - это уже поплывшая фигура, что тоже не очень.
Подбородок плывет обычно с лишним весом, просто так в 40 как-то рановато. Кстати правильное качание пресса тоже полезно для подбородка
Про питание не скажу: я ем все подряд (жаренное, копченное), еще и алкоголь пьют.
Но есть среди знакомых несколько человек озадаченных ЗОЖ и веганов или вегетарианцев - вот они выглядят не очень. Выводов делать не буду, у меня небольшая выборка, но обратила внимание просто 09.08.2016 09:08:36, Пирожки от Ловетт
Я по лицу плазму колю - как раз для увлажнения и питания кожи
Вместо ботекса диспорт - но первый раз уколола в 40 лет и только под глаза. Тут тоже надо осторожно, что б не переборщить: заколотый ботексом лоб, на мой взгляд, не убавляет возраст, а наоборот прибавляет.
Лишний вес без спорта - это уже поплывшая фигура, что тоже не очень.
Подбородок плывет обычно с лишним весом, просто так в 40 как-то рановато. Кстати правильное качание пресса тоже полезно для подбородка
Про питание не скажу: я ем все подряд (жаренное, копченное), еще и алкоголь пьют.
Но есть среди знакомых несколько человек озадаченных ЗОЖ и веганов или вегетарианцев - вот они выглядят не очень. Выводов делать не буду, у меня небольшая выборка, но обратила внимание просто 09.08.2016 09:08:36, Пирожки от Ловетт
Что я думаю ? Я думаю , что ботокс - это чтобы морщин не было , типа межбровной. А гиалуронка / чтобы кожу влагой напитать . А что ? Не правильно ?
09.08.2016 01:19:46, стесняюсь
Косметолог, работающий с массажными техниками, может обеспечить хороший лимфодренаж, это тоже подтянет овал. 10.08.2016 10:21:45, Крапива
К овалу может не имеет. Имеет отношение к этой фразе : «кто спортом занимается и к косметологу ходит - у тех все в порядке.»
Мне интересно, что надо делать , чтобы было все в порядке, у косметолога.
Хотя понятие "в порядке" у всех разное. Некоторым нравятся одутловатые лица с филлерами и накачанными губами- зато морщин нет. 09.08.2016 01:38:57, стесняюсь
Мне интересно, что надо делать , чтобы было все в порядке, у косметолога.
Хотя понятие "в порядке" у всех разное. Некоторым нравятся одутловатые лица с филлерами и накачанными губами- зато морщин нет. 09.08.2016 01:38:57, стесняюсь
Спорт - спорту рознь, косметолог - косметологу рознь. Не каждый косметолог может сделать с помощью "волшебных" укольчиков красивое и естественное лицо . Я не знаю таких, кому бы нравилось одутоловатое лицо.
09.08.2016 01:48:12, ПчЁлКа
Вы знаете, люди себя не всегда адекватно оценивают.
И часто видят себя в одном ракурсе , и не видят в других. 09.08.2016 01:51:36, стесняюсь
И часто видят себя в одном ракурсе , и не видят в других. 09.08.2016 01:51:36, стесняюсь
А причём тут люди, люди может и хотели иметь такое лицо.;)) Вы видите результат работы косметолога, Вам он не нравится, значит к этому специалисту ходить не надо. Если видите результат, который нравится, то берёте контакты и идёте на процедуры.
09.08.2016 08:35:09, ПчЁлКа
+1 про спорт.
по моим наблюдениям, он держит все мышци в тонусе, в том чисел И мышцы лица. 08.08.2016 21:34:43, gazelle
по моим наблюдениям, он держит все мышци в тонусе, в том чисел И мышцы лица. 08.08.2016 21:34:43, gazelle
да, вспоминаю , когда читала про второй подбородок - там было про то, что нужно заниматься спортом вообще
08.08.2016 23:07:15, стесняюсь
толстая баба лучше чем со сплывшей виз мордой.
08.08.2016 20:32:46, AleXXX
так в том то и дело, что лишний вес, похоже, способствует сползанию лица, а не натягиванию
08.08.2016 22:51:13, стесняюсь
Да, я это уже поняла. Думаю, как сохранить овал лица
08.08.2016 23:08:12, стесняюсь
Хорошо помогает гимнастика для шеи и плечевого пояса, но регулярная. И осанка, осанка. Я пожалуй на этом и остановлюсь:) 08.08.2016 23:13:25, LЁshik
Поняла Вас.
Из темы вынесла спорт и не пить перед сном по поллитра воды. 08.08.2016 23:16:40, стесняюсь
Из темы вынесла спорт и не пить перед сном по поллитра воды. 08.08.2016 23:16:40, стесняюсь
а вы высыпаетесь? у меня "лицо мялось" и в 25, когда в 12 ляжешь, а в 6.30 вставать.
08.08.2016 17:41:07, baba jozhka
Высыпаюсь
08.08.2016 18:28:28, стесняюсь
У меня больше всего мялось в подрастком возрасте, после того, как открыла для себя пиво - это проблема ушла вообще
08.08.2016 20:33:23, Пирожки от Ловетт
у меня , пожалуй, тоже. Если днем поспать часа два - ни морщин у глаз , ни заломов
08.08.2016 18:29:08, стесняюсь
есть одна знакомая, ей 40,я ее помню живьем, когда ей было 26 - стройняшка, и сейчас толстая тетка без шеи!!! с брялями, мешками и отсутствием комплексов - каждый день фото меняет в ФБ. так вот, на мой взгляд, она выглядит на 50-60, а не на 40.
08.08.2016 17:38:14, baba jozhka
Я полная, мне 42. Брылей нет, подбородок немного провис, это есть, но провисание удалось уменьшить простыми упражнениями. Если судить по моим также полным маме и бабушке, то брылей не будет, а второй подбородок вылезет после 60-ти. Если судить по моим подружкам-ровесницам, то у полных кожа лучше, меньше морщин.
Лицо, мнущееся ото сна, это отеки, а не полнота. Отекать может и худая женщина, у меня лицо не отекает, ноги могут, но это результат шрамов-переломов после аварии. 08.08.2016 17:35:25, Елена_Марианна
Лицо, мнущееся ото сна, это отеки, а не полнота. Отекать может и худая женщина, у меня лицо не отекает, ноги могут, но это результат шрамов-переломов после аварии. 08.08.2016 17:35:25, Елена_Марианна
Вращение головой:
1. Опустив голову вниз и прижав подбородок к груди, от середины груди медленно поворачиваете голову, как бы перекатывая ее по груди к плечу. Дойдя до плеча голова поднимается вверх и назад, нужно почувствовать напряжение мышц под подбородком. Потом обратно до середины груди по груди и от середины в другую сторону. Это нужно делать медленно и аккуратно, можно защемить нерв.
2. Та ж фигня, но запрокинув голову назад (тоже медленно и аккуратно).
3. Выпрямив спину, сидя на стуле, подбородок вперед, кисти рук лежат на коленях, вращаем плечами за счет плечевых мышц, это не все могут сразу. 10 раз вперед, 10 назад. В идеале локти только чуть-чуть отрываются от ног. Это еще и бугор на спине убирает, у кого он есть. 09.08.2016 00:04:03, Елена_Марианна
1. Опустив голову вниз и прижав подбородок к груди, от середины груди медленно поворачиваете голову, как бы перекатывая ее по груди к плечу. Дойдя до плеча голова поднимается вверх и назад, нужно почувствовать напряжение мышц под подбородком. Потом обратно до середины груди по груди и от середины в другую сторону. Это нужно делать медленно и аккуратно, можно защемить нерв.
2. Та ж фигня, но запрокинув голову назад (тоже медленно и аккуратно).
3. Выпрямив спину, сидя на стуле, подбородок вперед, кисти рук лежат на коленях, вращаем плечами за счет плечевых мышц, это не все могут сразу. 10 раз вперед, 10 назад. В идеале локти только чуть-чуть отрываются от ног. Это еще и бугор на спине убирает, у кого он есть. 09.08.2016 00:04:03, Елена_Марианна
Спасибо !
09.08.2016 01:22:56, стесняюсь
Посмотрела фото в яндексе с отеками лица - ничего подобного у себя не вижу ....
А что Вы делаете от второго подбородка? У меня тоже уже провис немного (( 08.08.2016 23:10:18, стесняюсь
А что Вы делаете от второго подбородка? У меня тоже уже провис немного (( 08.08.2016 23:10:18, стесняюсь
Отеки разные бывают. И причины у них разные: почки, недосып, неправильная еда и так далее. Не надо себе диагнозы по фото в интернете ставить:).
Я комплекс не от второго подбородка делала, а от шейного и плечевого остеохондроза по рекомендации невропатолога:). А подтягивание подбородка это уже побочный эффект. Обычный комплекс всякого вращения головой по груди и по спине (это нужно осторожно делать), наклоны головы и вращение плечами. Как обычная разминка затекшей перед компом шеи и плечевого пояса. В 35 лет у меня ничего не провисало, хотя я полная. Впрочем, я не славянка. 08.08.2016 23:28:56, Елена_Марианна
Я комплекс не от второго подбородка делала, а от шейного и плечевого остеохондроза по рекомендации невропатолога:). А подтягивание подбородка это уже побочный эффект. Обычный комплекс всякого вращения головой по груди и по спине (это нужно осторожно делать), наклоны головы и вращение плечами. Как обычная разминка затекшей перед компом шеи и плечевого пояса. В 35 лет у меня ничего не провисало, хотя я полная. Впрочем, я не славянка. 08.08.2016 23:28:56, Елена_Марианна
Так врачи считают , что «практически здорова» , сам себе диагноз не поставишь - никто не поставит )))
09.08.2016 01:34:49, стесняюсь
я не поняла - у вас проблема в том что "мнётся" лицо и после похудения?
тогда при чём тут выбор между фигурой и лицом и как такой выбор осуществить?
я , вообще, сплю только лицом в подушку))) 08.08.2016 16:03:38, gazelle
тогда при чём тут выбор между фигурой и лицом и как такой выбор осуществить?
я , вообще, сплю только лицом в подушку))) 08.08.2016 16:03:38, gazelle
Основная проблема - как избежать брылей ?
Ну и да, после сна под глазами морщины, потом все разглаживается. 08.08.2016 18:30:19, стесняюсь
Ну и да, после сна под глазами морщины, потом все разглаживается. 08.08.2016 18:30:19, стесняюсь
чтобы уменьшить вероятность появления брылей, нужно всё тело держать в форме, т.е заниматься спортом.
08.08.2016 21:32:45, gazelle
спасибо, это ценный совет
08.08.2016 23:10:45, стесняюсь
Наверно, раз больше никто не страдает - видимо, действительно отеки
08.08.2016 23:11:34, стесняюсь
Я сплю на тонком жестком валике под шеей.
Не ешьте соленое и не пейте перед сном.
[ссылка-1] 08.08.2016 14:24:00, Амарини
Не ешьте соленое и не пейте перед сном.
[ссылка-1] 08.08.2016 14:24:00, Амарини
Да, я правда много пью перед сном.
Один -два стакана воды стандартно прямо перед сном , и за вечер еще набегает.
Может, в этом дело . 08.08.2016 23:13:11, стесняюсь
Один -два стакана воды стандартно прямо перед сном , и за вечер еще набегает.
Может, в этом дело . 08.08.2016 23:13:11, стесняюсь
Вечером рекомендуют пить меньше и не пить прямо перед сном. У вас получается излишняя нагрузка на почки, результатом которой и являются отеки.
08.08.2016 23:32:03, Елена_Марианна
Это прямо открытие для меня 😳
09.08.2016 01:24:19, стесняюсь
мне побольше, называют девушкой без возраста. вес нормальный, без колебаний, думаю, что это важно.
сильно мнется это отеки) регулировать баланс водно-солевой и работу внутренних органов, сосудов. да и спать на спине лицом кверху сильно полезно, для безморщинистости в том числе. 08.08.2016 11:47:01, как-то так
сильно мнется это отеки) регулировать баланс водно-солевой и работу внутренних органов, сосудов. да и спать на спине лицом кверху сильно полезно, для безморщинистости в том числе. 08.08.2016 11:47:01, как-то так
Да , на отеки похоже .
На спине пытаюсь спать , но просыпаюсь на животе . 08.08.2016 12:47:07, стесняюсь
На спине пытаюсь спать , но просыпаюсь на животе . 08.08.2016 12:47:07, стесняюсь
Конечно , рекламирую курогрудь , гречку и огурцы . Минус 8 кг за 3,5 месяца.
08.08.2016 12:12:03, стесняюсь
Ко мне это как относится ?
Я ссылки какие -то даю ? Или БАДы втираю ? 08.08.2016 12:50:22, стесняюсь
Я ссылки какие -то даю ? Или БАДы втираю ? 08.08.2016 12:50:22, стесняюсь
а между полной и худой какого-то промежуточного варианта нет?
не впадайте в крайности вот и всё. 08.08.2016 11:41:50, douceur
не впадайте в крайности вот и всё. 08.08.2016 11:41:50, douceur
Ну я не считаю , что я прямо стльно толстой была . У меня вес распределяемся равномерно и везде. Но у некоторых лицо не поправляется, а у меня круглое становится и одутловатое.
08.08.2016 12:08:19, стесняюсь
найдите оптимальный для вас вес, а вопрос отеков не вопрос конфы, это к доктору.
08.08.2016 12:52:25, douceur
В 35-40 даже мыслей таких не посещало, лет до 50. Ну а после 50 глупо надеяться выглядеть на 30
08.08.2016 11:40:28, hanhi
Я смотрю на своих ровесниц , есть "девушки" , а есть "тётки "
Меня мысли посещают 08.08.2016 12:40:23, стесняюсь
Меня мысли посещают 08.08.2016 12:40:23, стесняюсь
Поставьте нити, я никогда особо толстой не была, но щеки как у одуванчика, естественно они поплыли. Без операций к 50 все одинаково некрасивы, что худые , что толстые.У меня тоже лицо сильно мнется, а на спине храплю.
08.08.2016 13:04:14, рица
Да ладно, есть и без операций красивые женщины после 50, но эти женщины озаботились уходом за собой после 30, а не в 51.
09.08.2016 01:19:09, ПчЁлКа
Морщины и у 20-ти летних есть. И морщины морщинам рознь. В 50 лет можно и с морщинами красиво выглядеть.
09.08.2016 10:22:23, ПчЁлКа
Можно выглядеть, но не быть красивым. Выглядеть легко и просто, одежда, общая ухоженность и улыбка. И все.
09.08.2016 10:28:17, рица
Вот мне интересно, каким уходом озаботились эти дамы?
Есть у меня приятельница.
В 33 колет и гиалуронку , и филлеры успела вколоть в носогубки , и ботокс.
А выглядит плохо для своих лет. 09.08.2016 01:33:21, стесняюсь
Есть у меня приятельница.
В 33 колет и гиалуронку , и филлеры успела вколоть в носогубки , и ботокс.
А выглядит плохо для своих лет. 09.08.2016 01:33:21, стесняюсь
У меня есть знакомая за 40, с 28 колет ботокс, выглядит хорошо,лицо абсолютно гладкое.
09.08.2016 10:06:52, рица
Плохо или хорошо понятие очень абстрактное и индивидуальное. Гиалуронка увлажняет кожу, грубо говоря есть проблема сухости (шелушение, стянутость), прокололи гиалуронку сухость изчезла. При чем тут выглядеть хорошо?! Филлеры и ботокс надо ещё уметь колоть.
09.08.2016 01:45:14, ПчЁлКа
"Гиалуронка увлажняет кожу, грубо говоря есть проблема сухости (шелушение, стянутость), прокололи гиалуронку сухость изчезла.» - я тоже пришла к этому выводу. Но моим подругам косметологи говорят, что гиалронку нужно колоть всем после 30 лет. По моему, для них это просто бизнес.
09.08.2016 01:53:58, стесняюсь
Ну в общем-то, я с этим согласна. Увлажнение кожи лишним не будет и да образование мелких и супер мелких морщинок, которые образуются в результате недоувлажненности кожи замедлится. Другое дело, что после 40, когда уже все мелкие морщины превратились в глубокие, её для профилактики колоть бессмысленно, уже не поможет
09.08.2016 10:26:07, ПчЁлКа
Во1, здоровье, во2, питание, в3, активный образ жизни, в4, уход за собой в меру свои сил и в меру своих возможностей (кто-то косметологу ходит регулярно, кто-то массажи и домашние маски делает, кто-то зарядку д/лица, сочетая это с масками из мёда и клубники и регулярной баней). Все равно что делать, главное работать над проблемой и регулярно!!!
09.08.2016 01:40:59, ПчЁлКа
С питанием мне тоже не понятно. Ну то , что овощи-фрукты, вареное и не жирное это понятно.
Но что лучше животный белок или вегетарианство ?
Я просто видела вегетарианок , которые очень хорошо выглядели.
А сама себя стала чувствовать лучше, когла стала обязательно 3 раза в день из пяти приемов пищи стала употреблять белок -мясо , творог, или тп. 09.08.2016 01:48:10, стесняюсь
Но что лучше животный белок или вегетарианство ?
Я просто видела вегетарианок , которые очень хорошо выглядели.
А сама себя стала чувствовать лучше, когла стала обязательно 3 раза в день из пяти приемов пищи стала употреблять белок -мясо , творог, или тп. 09.08.2016 01:48:10, стесняюсь
Ну с питанием я Вам не помогу , ибо считаю, что жрать ГМО, сахар, Е-шки, улучшители, ароматизаторы и пальмовое масло совсем не полезно. Считаю, что моему организму все перечисленное приносит больше вреда, чем нитраты, содержащиеся в овощах и фруктах. А дальше систему питания каждый сам для себя определяет. Мясо, творог и молочку я вообще не ем. Зато трескаю орехи, даже жирный арахис и даже на ночь...
09.08.2016 01:57:24, ПчЁлКа
Мне это очень интересно, я сейчас в поиске ... Раньше жрала все подряд (((
От сахара отказалась, от улучшителей, и ароматизаторов, и прочего тоже : готовлю сама.
Если Вы не едите мясо, творог и молочку откуда получаете белок? Вы с это не едите по каким то этическим соображениям? или считаете вредным?
Если не сложно , напишите мне, пожалуйста , примерно любой день : что едите на завтрак, что на обед, есть ли перекус?
Я помню Ваши фото, выглядите Вы отлично. 09.08.2016 02:03:35, стесняюсь
От сахара отказалась, от улучшителей, и ароматизаторов, и прочего тоже : готовлю сама.
Если Вы не едите мясо, творог и молочку откуда получаете белок? Вы с это не едите по каким то этическим соображениям? или считаете вредным?
Если не сложно , напишите мне, пожалуйста , примерно любой день : что едите на завтрак, что на обед, есть ли перекус?
Я помню Ваши фото, выглядите Вы отлично. 09.08.2016 02:03:35, стесняюсь
Внизу есть тема про вегетарианское меню, там все написано. Почитайте состав продуктов, белок содержится везде, а не только в мясе и твороге. Насчёт полученных граммов белков, жиров и углеводов вообще не парюсь и считаю это ерундой.
Молочку и Мясо не ем, потому что её (молочки) на прилавках нет натуральной, в мясе порядка 4-х присадок (до цвета, для вкуса, для мягкости, для того, чтобы не испортилось). Ну и после достаточно долгого воздержания от мяса , оно как-то само приходит осознание, что организму Мясо совсем не нужно. 09.08.2016 08:31:42, ПчЁлКа
Молочку и Мясо не ем, потому что её (молочки) на прилавках нет натуральной, в мясе порядка 4-х присадок (до цвета, для вкуса, для мягкости, для того, чтобы не испортилось). Ну и после достаточно долгого воздержания от мяса , оно как-то само приходит осознание, что организму Мясо совсем не нужно. 09.08.2016 08:31:42, ПчЁлКа
Нити пока страшно . Я видела неудачный результат.
08.08.2016 23:14:49, стесняюсь
знаю много людей красивых и безо всяких операций после 50..
08.08.2016 13:11:00, интересуюсь я
они даже к косметологам не ходили ни разу..
09.08.2016 00:05:04, интересуюсь я
Есть и такие ;). В 65 лет стройны и свежы. Правда не пьют, не курят, питаются только своими продуктами, живут в деревне и занимаются физическим трудом.
09.08.2016 01:20:58, ПчЁлКа
я не знаю, у всех морщины и возрастные изменения. Самые красивые это от 25 до 35.
08.08.2016 13:31:54, рица
Я стараюсь засыпать на спине , хотя мне не удобно .
Но контролировать себя ночью не могу . 08.08.2016 12:04:56, стесняюсь
Но контролировать себя ночью не могу . 08.08.2016 12:04:56, стесняюсь
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
