Как стремительно набрать вес

Мой маленький секрет

Привет, с вами снова Инга! Хочу поделиться с вами своей маленькой победой над комплексами и лишним весом. Моя бесхитростная история - это болезнь, развод с любимым мужем и успешное преодоление этих трудностей. Хочу начать с того, что после выкидыша я пережила сильный стресс, и на фоне стресса у меня случился гормональный сбой и развилась депрессия. Пока я депресировала, то ела в 2 раза больше обычного. Так как я склонна к полноте, то я сразу же стала стремительно набирать вес...

Как я похудела на 30 кг

Привет, с вами снова Инга! Хочу поделиться с вами своей маленькой победой над комплексами и лишним весом. Моя бесхитростная история - это болезнь, развод с любимым мужем и успешное преодоление этих трудностей. Хочу начать с того, что после выкидыша я пережила сильный стресс, и на фоне стресса у меня случился гормональный сбой и развилась депрессия. Пока я депресировала, то ела в 2 раза больше обычного. Так как я склонна к полноте, то я сразу же стала стремительно набирать вес...

Как похудеть подростку. Нет – разговорам о  весе . Да – семейным...

Как похудеть подростку. Нет – разговорам о весе . Да – семейным...

...Также следите за языком собственного тела и тела подростка. Никакого «закатывания глаз» — подростки очень чувствительны к критике и осуждению. Даже мельчайший признак того, что его вес неприемлем, может привести к стыду, попыткам сесть на диету, бунту и даже пищевым нарушениям. Если вы заметили, что ваш подросток переедает, страдает приступами обжорства или стремительно набирает вес, признайте, что это может быть признаком эмоционального стресса или неудовлетворенных потребностей. Проводите с ним качественное время. Будьте терпеливы и дайте понять, что его чувства нормальны и он может выражать их, как и сколько нужно. Исключите медицинские проблемы. Если их нет и становится ясно, что подростку нужна дополнительная помощь, обратитесь за ней к психотерапевту или нутритерапевту, прошедшим подготовку по интуитивному питанию...

Мария Кожевникова: прибавка в весе за беременность - 40 кг....

31-летняя актриса, депутат "Единой России" Мария Кожевникова родила двух сыновей с разницей в 1 год и 1 неделю. Младший, Максим, неделю назад отпраздновал первый день рождения . А старший Иван отметил 2 года накануне, 19 января. Cейчас молодая мама и бывшая гимнастка участвует в экстремальном шоу "Без страховки" - и рассказывает, как нелегко было восстановиться после двух беременностей и родов. "Не скрою, было сложно после двух беременностей подряд привести себя в порядок, а тем более...

Обсуждение
Здорово.А я и не знала что у нее уже двое деток.
Новорожденный: ест, спит, прибавляет в  весе … Сколько?

Новорожденный: ест, спит, прибавляет в весе … Сколько?

Нормы поведения и развития новорожденного на грудном вскармливании

Обсуждение
Ребёнок должен спать отдельно от мамы , днём 2-3 часа, ночью 3-4. Засыпать ребёнок тоже должен отдельно от мамы, то есть не спать , вися на титьке минут 20, а потом в кроватке, а как только малыш засыпает , его надо ложить отдельно . Совместный сон с ребёнком-это не всегда хорошо, дети очень быстро к такому привыкают, потом плакать будете, что приучили его к этому
03.10.2017 13:02:33, Валерия002
Интересная и познавательная информация. Но все это рассказывают в роддоме. Или в буклетах

Как похудеть без диет и физических нагрузок?.

Всем привет. Многие считают, что что невозможно похудеть без изнуряющих диет, спортивных занятий. Это не так! Хочу поделиться своей историей похудения. Два года назад я родила своего любимого Мишутку. После родов стала стремительно набирать вес. До родов я весила 47 килограмм. Через год после родов я уже весила (ужас) 84 килограмма! Уменя была истерика! Я не знала что делать. Из-за стресса у меня пропало молоко. Я перестала есть. Но ничего не менялось. Пыталась бегать, но куда уж там. Это не...

Исследователи выяснили, что заставляет ребенка тянуться...

Не только у взрослых просыпается аппетит при запахе любимого блюда. Аналогичный механизм работает и с детьми, находящимися на грудном вскармливании. Они способны на запах определить материнское молоко, показало исследование. Оказалось, небольшие железы в груди вырабатывают жидкость, привлекающую голодного ребенка, пишет The Daily Mail. Данное открытие сделал Бенуа Шаал из Национального исследовательского центра в Дижоне на основе эксперимента. Он выяснил, что дети больше ели и быстрее...

Что мешает похудеть? 12 причин ожирения и лишнего  веса .

Что мешает похудеть? 12 причин ожирения и лишнего веса .

...Впрочем, наши гены за последние 50 лет никак не изменились, а ожирение тем не менее приобрело масштабы глобальной эпидемии. Это значит, что какие-то другие факторы, а не генетика занимают первое место в ряду причин развития ожирения. Какие же? Давайте разбираться дальше. Эндокринные нарушения Среди эндокринных заболеваний, связанных с избыточным весом, чаще всего встречаются гипотиреоз и синдром Кушинга. Гипотиреоз — это заболевание, вызывающее снижение функции щитовидной железы (в отличие от гипертиреоза, когда функция щитовидки повышена). Гипотиреоз — это и есть тот самый "медленный обмен веществ", на который списывают все сложности в похудении большинство людей с лишним весом. Помимо умеренного набора веса это состояние проявляе...
...Именно ему мы обязаны сексуальным удовлетворением. Он также выделяется, когда человек ест жирную пищу. Поэтому нередко сексуальная неудовлетворенность компенсируется потреблением высокожировых продуктов. К сожалению, в нашей стране люди очень часто подвергаются сексуальному насилию, и в большинстве случаев это держится в тайне. Бывает, что человек, переживший сексуальное насилие, совершенно неосознанно набирает вес, чтобы скрыть свою сексуальность и исключить риск повторения подобной ситуации. Исследования показывают, что жертвам сексуального насилия сложнее снижать вес, чем тем, кто насилию не подвергался. Если прошлый сексуальный опыт был связан с чувством тревоги, страха или другими неприятными чувствами, человек может неосознанно набирать вес, чтобы "замаскировать" свою...

Обсуждение
Лишний вес многим мешает жить, и мне((( Не могу на себя в зеркало смотреть, стала очень полной. Вся одежда по швам идет. Не хочу весить 90 кг, с такими успехами скоро боюсь столько набежит. Начала бегать по утрам, и еще модельформ в зеленой упаковке купила. Похудение проходит на хорошо, живот начал уменьшаться и я чувствую себя облегченной, жизнь налаживается.
очень полезная статья. Очень многое, из того, что тут говорится, я могу отнести и к себе.
Вес  во время беременности: какая прибавка правильная.

Вес во время беременности: какая прибавка правильная.

...Какая связь между весом и женской половой сферой? В этой статье я попробую осветить ключевые аспекты тонкого механизма работы нашей репродуктивной системы и ее зависимости от отклонений массы тела. Оптимальное количество жировой ткани Жировую ткань человека по праву можно назвать одним из наиболее крупных эндокринных органов . Несколько десятилетий назад было обнаружено, что она способна си...
...Для обеспечения выживания плода и матери на случай непредвиденных обстоятельств (наступление голода) необходимо создавать запасы жира . На это эволюционно настроен организм каждой женщины, и с этим не следует бороться. Прибавки веса во время беременности Сколько же должна набрать в весе женщина за период беременности и из чего складывается эта прибавка? Как правило, нормальная прибавка массы тела за беременность составляет 8-14 кг, в среднем 10-12 кг. Эти цифры складываются из следующих составляющих: Плод — 3300 г Матка — 900 г Плацента и оболочки — 400 г Околоплодные воды — 900 г Увеличение объема циркулирующей крови — 1200 г Увеличение...

Обсуждение
Думаю что универсальных рекомендаций для всех нет, у некоторых изначально большой вес, а есть те кому поправиться очень сложно. У моей подруги был недобор веса во время беременности и ей дополнительно назначали метаболические средства.
Все это понятно, но как-то насторожил такой момент, беременная с изначально лишним весом не должна прибавлять больше 5-7 кг, а если суммировать все параметры,исключив увеличение объема молочных желез и жировые отложения, все равно уже получается 9400!!! И что тогда еще должно меньше весить? ребенок? плацента? матка? ??? я этого не поняла((( У меня вот 27 недель и прибавка уже +4кг, это получается, что я уже практически прибавила все, что было можно, и дальше что делать целых 13 недель?
Худею с удовольствием. Сбросить более 10 кг  веса ...

Худею с удовольствием. Сбросить более 10 кг веса ...

...Однако уже через неделю вся одежда стала мне гораздо свободнее. А через несколько месяцев мне пришлось сменить весь гардероб - прежние вещи на мне просто висели. Конечно, иногда меня тянуло вернуться к старым привычкам, но психологическая поддержка, которую я получала, помогала мне держаться. Процесс шел стремительно, причем сантиметры уходили гораздо быстрее килограммов. Здесь таилась еще одна опасность. Кожа, которая долгое время пребывала в растянутом состоянии, могла запросто повиснуть некрасивыми складками. Поэтому я начала принимать специальные процедуры: различные обертывания, массаж. Это помогало мне выводить лишнюю жидкость, активизировать кровообращение в проблемных зонах. В результате я получила ровн...

Обсуждение
ну почему называют диета? правильное питание! у меня занятия от итальянского тренера, а питаюсь про программе его жены) все вместе называется mybodylove [ссылка-1] Героиня-молодец! Излишний вес это все таки угроза здоровью...Только вот про спорт я тут не замтила ничего...только обертывания, массаж...Это не плохо, но спорт тоже можно было бы добавить
Колебания  веса : неожиданные и ожидаемые. Все о похудении

Колебания веса : неожиданные и ожидаемые. Все о похудении

...Например: переедание — новогодние праздники закончились, но весомым напоминанием о них стали лишние килограммы; организм готовится к менструации. Гормональные колебания в этот период чреваты застоем жидкости в организме. А значит — отеками. Чаще всего перед менструацией увеличиваются грудь и живот; организм уже не готовится к менструации, потому что беременный, и набирает вес на легальных основаниях. Что делать? Не волноваться и дождаться, когда вес по тем же естественным причинам двинется в обратную сторону. Сбросить приобретенные за сытые праздники килограммы помогут походы в спортзал, бассейн и интерес к зимним видам спорта и отдыха. Ожидаемые потери. При активной борьбе с килограммами, надо помнить, что лишний вес &...
...При резкой потере веса еще относительно здоровый организм стремится вернуть себе утраченное. Если похудение стало результатом жесткой диеты, то по ее завершению организм начинает откладывать про запас любые питательные вещества, попавшие к нему. Что приводит, увы, к стремительному возврату к прежним объемам. Что делать? Не допускайте резких колебаний веса: не пытайтесь худеть быстрее, чем на 0,5-1 кг в неделю. Как только начали "гнать" вес — подкачивайте мышцы. Должно же что-то удерживать кожу в тонусе! При первом появлении растяжек смазывайте их специальными кремами. Откажитесь от экстремальных диет и жестких методов п...

Обсуждение
Особенно хороша статья для тех, кто пытается решить проблему лишнего веса в кратчайшее время. кто "сидит" на диетах и "срывается" с них.
на удивление четко, понятно и легко.
После родов — на  весы . Как похудеть после родов

После родов — на весы . Как похудеть после родов

Проблема лишнего веса после родов: советы мамам, как похудеть и привести фигуру в норму. Послеродовое ожирение как предвестник опасных заболеваний.
...Норма и патология В норме после родов у здоровых женщин все изменения обмена веществ и работы органов внутренней секреции, имеющие место во время беременности, восстанавливаются. Нормальная функция яичников должна восстанавливаться через 2-3 месяца. У части женщин обменные процессы остаются такими же, как при беременности. После родов такая женщина энергично восполняет питание для достаточной лактации и, соответственно, набирает 12-18 кг. Для развития ожирения имеет значение и такой фактор, как нарушения в центрах аппетита, находящихся в головном мозге. Если в норме в третьем триместре беременности функция пищевого центра усиливается, а после родов — угасает, то при нейроэндокринном синдроме после родов она остается такой же. Помимо выраженного ожирения, при нейроэндокринном...

Обсуждение
Мне 32 года Моей дочери 13 лет и в течение єтих лет идет борьба с моим лишним весом набраннім после родов Никакие диеты не помогают Вес опять возвращается В вашей статье очень много неясного ине понятного Даже соблюдая все вес опять вернется уж я это знаю точно
04.05.2006 17:09:52, Диана
Странно читать: "Если прибавка веса во время беременности была чрезмерной (более 10-15 кг)...", ведь во многих статьях, размещенных на этой же 7е, утверждается, что НОРМАЛЬНАЯ прибавка во время беременности - 11-15 кг (и это при нормальном весе до беременности). Вы уж определитесь там, что же считать чрезмерной прибавкой? Что вы скажете о тех, кто за беременность набирает по 20-40 кг? (судя по отзывам на другие статьи, есть и такие)?
22.04.2005 17:00:30, Юлия
5 причин, почему люди не понимают, что  набирают вес

5 причин, почему люди не понимают, что набирают вес

...Когда вы не выспались, тело испытывает стресс. При этом происходят биохимические процессы, способствующие отложению жира. Во время усталости труднее справиться со стрессом. В таком состоянии велик соблазн снять стресс с помощью еды. Не исключено, что лишние калории набираются из-за закусок, которые вы едите на ночь. Некоторые убеждены, что на сытый желудок легче заснуть, но это не так. Единственное, что вы получаете в результате такого позднего перекуса — лишние калории. О нехватке сна свидетельствуют усталость, недостаток энергии, сонливость и раздражительность. Постарайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Попробуйте увеличить продолжительност...

Плохая прибавка в  весе  у малыша. Питание детей до года

Плохая прибавка в весе у малыша. Питание детей до года

...В этом случае малыш может прибавлять по 300-400 г за месяц. Вес к 1 году должен быть не менее 10 кг. Дефицит массы тела (среднемесячная прибавка менее 600 г) называется гипотрофией или паратрофией. Чем больше отставание, тем выше степень гипотрофии. Например, если ребенок родился с весом 3500 г, а в 3 месяца весит 5000 г, то дефицит его массы составляет 300 г, и это незначительное отставание (гипотрофия 1-й степени). Отставание в весе, когда дефицит массы измеряется килограммами (гипотрофия 2-й или 3-й степени), уже считается серьезным и требует обязательной консультации врача и лечения. Существуют три группы причин плохой прибавки в весе. Первая группа причин: неадекватное, несбалансированное питание Детям, находящимся на грудном вскармливан...

Обсуждение
Нехватка молока, прикорм с 4 месяцев,лактазная недостаточность, минимальный перерыв между кормлениями 2,5часа?!!! Автору необходимо незамедлительно ознакомиться с современными научно обочнованными рекомендациями и не вводить в заблуждение родителей. Повышайте кавлификацию, а то прям читать стыдно. И реклама смесей, да. Ну конечно же смесь лучше грудного молока, а как же. Стыд и безграмотность, в общем
21.10.2016 15:15:50, Yuliasch
у меня сынок родился с весом 4380 гр. Каждый месяц прибавляли от 600-900 гр. Сейчас нам полгода и вес малыша 9 кг. Врачи говорят, что все в норме. Поэтому я считаю, что все индивидуально
Главное – не переедать! Питание детей до года

Главное – не переедать! Питание детей до года

...Как правило, малыши, появившиеся на свет весом в 3-4 кг, удваивают массу тела за первые полгода жизни. Если младенец родился настоящим крепышом, этот показатель снижается, и вес малыш должен увеличить в 1,5 раза. А вот совсем крошкам, весившим 2,5 кг и меньше, можно стремительно набирать обороты и становиться вчетверо "толще". Разумеется, нельзя забывать об индивидуальныхособенностях. Так, мальчику позволительно быть более крупным, чем девочке. Мл...
...Каждый ребенок растет и развивается в своем собственном темпе. Однако общие цифры, фиксирующие норму, все же существуют. Как правило, малыши, появившиеся на свет весом в 3-4 кг, удваивают массу тела за первые полгода жизни. Если младенец родился настоящим крепышом, этот показатель снижается, и вес малыш должен увеличить в 1,5 раза. А вот совсем крошкам, весившим 2,5 кг и меньше, можно стремительно набирать обороты и становиться вчетверо "толще". Разумеется, нельзя забывать об индивидуальныхособенностях. Так, мальчику позволительно быть более крупным, чем девочке. Младенцы с большим ростом — тоже "уважительная причина" для активного набора веса. И все-таки график младенческого роста очень условный. Чтобы наверняка убедиться в том, что ваш малыш развивается в соответствии с нормой...

Почему вы не можете сбросить лишний  вес ? Все о похудении

Почему вы не можете сбросить лишний вес ? Все о похудении

...Решение Если вы поправляетесь, не можете сбросить вес и обнаружили у себя один или несколько из перечисленных симптомов, обратитесь к гинекологу и проведите обследование . Скорее всего, вам пропишут лекарства и подберут низкоуглеводную, богатую белками диету. Во всем виноваты гены В силу природных особенностей некоторые люди быстрее набирают вес и сложнее от него избавляются. Генетика - наука очень молодая, и пока точно не известно, как именно и какие гены влияют на вес человека. Однако ученые предполагают, что генетика определяет то, как организм перерабатывает пищу и регулирует аппетит. Именно поэтому кому-то для насыщения нужно больше пищи, а кому-то - меньше. Кроме того, гены определяют то, как у человека откладыв...
...В первую очередь мы пытаемся избавиться от жировых отложений. Но, если в организм поступает очень мало калорий, он начинает работать в режиме сохранения и, наоборот, откладывает жиры. Вы теряете вес, но исключительно за счет жидкости. Чтобы избавиться от жира, нужно достаточно много времени, а на диете невозможно сидеть долго. Это значит, что, как только вы вернетесь к нормальному режиму питания, наберете потерянный вес. Решение Поймите, что похудеть быстро и навсегда от диет, которые обещают за неделю избавить вас от нескольких килограммов, невозможно. Вместо этого раз и навсегда разработайте для себя план здорового питания , который позволил бы вам хорошо себя чувствовать. Статья предоставлена журналом...

Менопауза и прибавление в  весе . Здоровье женщины

Менопауза и прибавление в весе . Здоровье женщины

...Вес, набранный в период менопаузы и после его окончания, очень трудно сбросить. Чаще всего этот вес сосредоточен в области живота и бедер. Прибавление в весе в климактерический период чаще всего обусловлено следующими факторами: резким снижение уровня эстрогена, отсутствием регулярных физических нагрузок, существенным сокращением массы мышечной ткани, неправильным образом жизни и питанием. Большин...
...В это время в организме женщины происходят гормональные изменения, которые впоследствии приводят к появлению признаков климакса. Эти изменения проявляются в возрасте от 35 до 60 лет и продолжаются от 2 до 6 лет. В этот период женщины начинают стремительно и без видимой причины прибавлять в весе, даже если соблюдают строгую диету. Способы контроля веса (диета, физические нагрузки, голодание), которыми женщины пользовались прежде, в этот период оказываются неэффективными. Прибавление в весе в области живота — распространенное явление в предклимактерический период. Нестабильный гормональный уровень, пониженный уровень эстрогена, накопление жировых клеток — вот...

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов.

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов.

...Поэтому большинство женщин не только не худеют после родов, а наоборот, в течение первого года жизни малыша продолжают набирать избыточный вес. Для молодых мам эта проблема является одной из наиболее актуальных. На детской площадке "весовая" тема поднимается практически ежедневно. Оказалось, что у каждой мамочки есть свои секреты. Если объединить воедино все их рекомендации, можно выделить шесть достаточно оригинальных, несложных и проверенных на многочисленном опыте способов, как...

Обсуждение
А меня вообще муж пилит во время беременности, что я становлюсь толстой, что я так поправилась, хотя у самого килограмм 15-20 лишних, я объясняю что в таком состоянии все поправляются как же иначе.....просто сил нет.........это ужасно. А в ресторане всегда предлагает съесть какой-нибудь десерт, нормально вообще....? Я с ужасом думаю что будет после родов. Мужики совсем охренели, все им подавай, и чистый дом, и вкусную еду, и детей, воспитанных и образованных, и жену красивую,а сами, а сами то что из себя представляют ???? С собакой не разу не погуляют, все жена, все женщина, не кажется ли вам, товарищи мужского пола, что у вас слишком мало обязанностей, а у женщин слишком много.......
Разочаровывают нынешние мужики.....если их так назват вообще можно.....ха
19.04.2009 00:03:04, Красотка Ле
Про мужиков здесь уже всё сказали, поэтому не буду добавлять. Хочу сказать, что не обязательно полная женщина - это некрасиво. Почему-то никто кроме меня так не сказал. Только ухаживать за собой надо,высыпаться, а это основная проблема. Где найти время. Вот у тех женщин, у которых заботливые мужья, остается время и на парикмахера, и на тренажеры и на обновку приобрести. Вот такие всегда красивые, сама видела, любовалась. Так же видела и худых замученных и некрасивых. Так что стемиться нужно к здоровому образу жизни, а не к худобе.
Мои диеты. Мой опыт похудения (рассказы похудевших)

Мои диеты. Мой опыт похудения (рассказы похудевших)

...Это, естественно, дало свои результаты, и 15 кг просто улетучились. Радости моей не было предела, и, естественно, после я потихоньку налаживала свой рацион. Самое большое удовольствие было покупать новые вещи, которые хорошо подчеркивали мою фигуру. Но через полгода я снова начала набирать вес. И все мои сброшенные 15 кг медленно, но вернулись ко мне. И снова походы по врачам. Они только руками разводили и говорили: "Ну, что можно посоветовать — диеты". Правда, одна врач мне посоветовала препарат для похудения. Пропив упаковку, я сбросила 5 кг, но снова ненадолго. Однажды я встретила знакомую, которая похудела с помощью клизмы. Вес она сбросила, но такое похудение , извините, на любит...

Обсуждение
У тебя есть сила воли, а это самое главное! Я уверена, что желаемый результат будет достигнут! МОЛОДЕЦ!
молодец!! так держать!!!
13.11.2008 20:06:42
Лекарства, от которых полнеешь. Аптечка, лекарственные...

Лекарства, от которых полнеешь. Аптечка, лекарственные...

...Он уверял, что единственным побочным эффектом препарата может стать повышенный аппетит. Лекарство очень помогало Елизавете. Через несколько дней после приема препарата она уже почувствовала прилив сил и энергии, с энтузиазмом занялась работой и домом. Только после трех месяцев она поняла, что набирает вес с невероятной скоростью. А через полгода Елизавета прибавила почти 13 кг. "Я ела все подряд, — рассказывает девушка, — и никак не могла взять себя в руки". Тогда Елизавета обратилась к другому психиатру. Врач прописал ей препарат, устраняющий чувство голода и хорошо сочетающ...

Обсуждение
Спасибо за статью! Нашла для себя много интересного и полезного.
Не хочу быть худышкой, или Как поправиться. Обзоры диет

Не хочу быть худышкой, или Как поправиться. Обзоры диет

...После еды полезно полежать. Наши бабушки говорили: "Отчего солдат гладок? Поел, да на бок". И народная мудрость считает, что не зря придуман послеобеденный сон, он позволяет завязаться жиру. Рецепт для желающих поправиться: 100гр. кураги, 100гр. изюма без косточек, 100гр. мёда провернуть через мясорубку, перемешать и съедать по 1 десертной ложке 3 раза в день, за 30 минут до еды. Есть и травы, помогающие набрать вес. Полезен мятный чай. Мятные пакетики продают в аптеке, и их заваривают, как чай. Либо взять 1ст. ложку сухой травы мяты, измельчить и заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать полчаса, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Так же, как мяту, можно заваривать траву крапивы. Весной постараться как...

Похудеть в положении? Уход за собой при беременности

Похудеть в положении? Уход за собой при беременности

...Максимальный вес околоплодных вод составляет около 1 кг. Оптимальный вес ребенка перед родами 3,5 кг. Вес плаценты 0,5-0,7 кг. Увеличение молочных желез, матки и объема крови 2 кг. Таким образом, нормальным будет увеличение веса на 8-10 кг. Другими словами, если при нормально протекающей физиологичной беременности будущая мама подходит к родам с прибавкой в весе менее 10 кг, это означает, что беременность привела к физиологичной постепенной потере веса. Вопрос: за счет чего можно похудеть или не набрать лишних килограммов во время беременности, не только не навредив ребенку, а наобо...
...Увеличение молочных желез, матки и объема крови 2 кг. Таким образом, нормальным будет увеличение веса на 8-10 кг. Другими словами, если при нормально протекающей физиологичной беременности будущая мама подходит к родам с прибавкой в весе менее 10 кг, это означает, что беременность привела к физиологичной постепенной потере веса. Вопрос: за счет чего можно похудеть или не набрать лишних килограммов во время беременности, не только не навредив ребенку, а наоборот, оздоровив его? Давайте сразу исключим следующие объяснения: Сильный токсикоз беременных. Намеренное голодание или соблюдение диет для похудения во время беременности. Сильный стресс, потрясения или неблагоприятная финансовая ситуация Болезни. Единственно разумными будут следующие факторы, способствующие, в том...

Обсуждение
Фруктовый сок с утра натощак -- прямая дорога к гестационному диабету
24.06.2017 03:43:44, Mariannar77
Считаю ребенку нужно полноценное питание. Поэтому против любых диет.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.11.2017 19:28:38

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!