Как стать тренером по бодибилдингу

Скандинавская ходьба: 7 причин для ходьбы с палками. Фитнес

Скандинавская ходьба: 7 причин для ходьбы с палками. Фитнес

...Инструктор по скандинавской ходьбе рассказывает, почему эффективнее ходить именно с палками и зачем изучать технику ходьбы. С 2010 года я стала активно заниматься скандинавской ходьбой и продвигать ее в качестве самого простого и доступного вида физической культуры. Шесть лет назад каждый встречный говорил: «Лыжи забыли?». Сейчас тоже это встречается, но значительно реже. Поэтому я хожу в такой футболке, чтобы не пришлось останавливать тренировку....
...Вспомните свои ощущения от первых тренировок: вы обычно испытываете дискомфорт от того, что у вас не получается, как у инструктора (вы видите это в зеркало). Вам кажется, что это видят все. Со скандинавской ходьбой дело обстоит совсем наоборот. Ходить умеют все! Техника ходьбы очень важна для повышения эффективности тренировки. Именно поэтому я рекомендую начинать занятия с тренером или стать инструктором. Так поступают 90% участников моих семинаров по подготовке инструкторов. Такой семинар дает хорошие знания в области управления здоровьем и навыки безопасной и эффективной работы с телом. Без палок, конечно, тоже можно, но вы не получите того результата, которого ожидаете. Техника важна, но еще важнее регулярность тренировок и выработка прив...

Обсуждение
Давно мечтаю заняться. Даже палки уже купила )))
Супер! как раз хочу начать заниматься скандинавской ходьбой!!!!

Профессиональный тренер по теннису.

Не поспоришь, они зажгли звезды. Самые яркие звезды мирового тенниса. Пита Сампреса, Марию Шарапову, Андре Агасси, Анну Курникову называют «дети Ника Боллетьери». И все таки самое большое заблуждение видеть в тренере человека, который из любого может сделать чемпиона, применительно к теннису - первую ракетку мира. После победы Шараповой на Уимблдоне к Юткину ( первый тренер Марии в Сочи) выстроилась целая очередь мам с красивыми девочками блондинками, с просьбой сделать из моего ребенка...

Создаем красивое лицо! Алёна Россошинская "Фейскультура"

В издательстве «Эксмо» выходит книга Алены Россошинской – дипломированного остеопата, реабилитолога, тренера по фитнесу для лица. Авторская методика, подробно описанная в книге «Фейскультура», создана для тех, кто хочет: •стать обладательницей пухлых губ и высоких скул; •избавиться от мешков под глазами и второго подбородка; •избавиться от мимических морщин на лице и шее; •иметь гладкую и подтянутую кожу лица и шеи; •всегда выглядеть на 25 лет! «Мне нравится выглядеть молодо, оставаться...

Стань уверенной в себе за 30 дней

Согласно данным, полученным по результатам исследования ВЦИОМ, при ответе на вопрос: «Назовите три яркие черты уверенной в себе женщины, которые первыми приходят в голову», — лидируют красота, здоровье и ухоженность. Также результаты исследования показывают, что в сознании как мужчин, так и женщин, уверенная в себе женщина должна быть, во-первых – красивая, здоровая и ухоженная (так ответили 27% мужчин и 30% женщин), во-вторых – уверенная, смелая, гордая (так ответили 14% мужчин и 24% женщин)...

Обсуждение
Очень интересно! Хотя мне кажется есть типаж мужчин, которых привлекает беззащитность и слабость, при том не наигранные, а настоящие. Отличные примеры последние книги типа 50 Оттенков серого или "Два месяца и три дня" Алисы Клевер, в которых главные герои-мачо влюбляются в беззащитных и не самых красивых/ухоженных девушек. Последняя книга кстати просто суперская, настолько в ней настоящие чувства, что мурашки пробегают когда читаешь
Как правильно похудеть: 10 советов личного  тренера .

Как правильно похудеть: 10 советов личного тренера .

Превращаем занятия спортом в удовольствие и необходимость

Обсуждение
Я согласна, надо правильно питаться и еще бы спортом заняться. Хотя бы элементарные упражнения минут по 15 в день. Главное правильно их выполнять. Сама занимаюсь про программе май боди лав [ссылка-1] . Конечно, не всем дано после родов принять туже форму, что и до. Но надо постараться для себя любимых!
Мои “беременные” тренировки . Физкультура для беременных

Мои “беременные” тренировки . Физкультура для беременных

...Нагрузки давались на все группы мышц. Тогда я не знала, но сейчас представляю, что эти за 1,5 часа мы проделывали несколько комплексов упражнений, например, как у Синди Кроуфорд. Тренер аргументировала свои действия тем, что нам как женщинам предстоит много сделать. Она говорила: «чем тренированнее пресс, тем легче носить ребеночка и рожать». Мы, студентки 1 и 2 курса, думали, что это еще далеко, что это все ерунда и пытались сбежать с занятий. Однако потом я все чаще вспоминала ее слова. Уже гораздо позже, окончив университет, я узнала, что стану мамой. Признаюсь честно, что пока училась и...
...Признаюсь честно, что пока училась и работала, времени (а может и особого желания) заниматься мышцами не было. Реанимация, учеба, дежурства, экзамены и так далее не оставляли мне моральных сил на это. Но когда я поняла, что беременна, стала задумываться о своем здоровье. Да, поздно. Но лучше поздно, чем никогда. И тогда я стала подыскивать себе комплексы упражнений для беременных, чтобы хоть как возместить убытки. Беременность проходила у меня сонливо, но я все себя вновь и вновь поднимала на ноги. В первом триместре врачи запрещали заниматься, так как была угроза прерывания беременности. Но во втором триместре все наладилось, и я начала тренировки. Ходить в какие-либо специализированные центры не могла, поэтому занималась дома сама, строго придерживаяс...

Фигурное катание: как вырастить из дочки чемпионку. Звезды спорта

Фигурное катание: как вырастить из дочки чемпионку. Звезды спорта

...Но Лена закончила школу на четверки и пятерки на домашнем обучении. — Когда Лене было 10 лет, они с бабушкой уехали в Америку... — Да, так получилось, что Лена уехала в Америку с моей мамой. Мама не знала языка, машину она не водила, но она успешно со всем справилась: села там за руль, смогла объясняться с людьми. Лена тренировалась и работала с лучшими тренерами, учила язык и общалась с другими спортсменами. Она очень много увидела, повзрослела за эти 2 года. В свои 13 лет она была уже достаточно взрослой личностью. — Остается ли у Лены время на хобби? Как она проводит свое свободное время? — Она обычная девочка, следит за модой, любит общаться и проводить время с подругами, любит читать. Она читает разные книги — много и...
...После того, как Катя выиграла чемпионат мира среди юниоров, она получила звание мастера спорта международного класса. Сейчас по спортивным званиям дочери находятся на одном уровне. — В каком возрасте вы поняли, что Катя может профессионально кататься? — В 16 лет, когда они стали чемпионами мира среди юниоров. Юниорский возраст в фигурном катании у девочек считается до 19 лет, у мальчиков — до 21 года. Именно в ее 16 лет я поняла, что есть перспективы, есть какое-то будущее. — Не секрет, что многие считают, что фигурное катание — один из видов спорта, в котором родители удовлетворяют собственные амбиции за счет детей... — У нас в семье все спортсмены. Я считаю, что если начал заниматься, надо дело...

Обсуждение
Статья очень интересная. Приятно, когда дети досигают таких результатов. У меня племяшка тоже на фигруное катание ходит, отдали ее к тренеру Ходанович Сергею Александровичу(tkon23@yandex.ru), нравится, довольна, всегда с большим желанием бежит на тренировки. Но при всем этом еще и проблемы со здоровьем прошли, раньше очень часто болела простудными заболеваниями, ттт. Так что фигурное катание не только к победе может привести, а и к улучшению здоровья.
Здравствуйте. Поздравляю нашу команду с победой, мы очень рады за них! Они это заслужили! Скажите, в каком возрасте можно ставить девочек на коньки?
Бой&Girl. Фитнес

Бой&Girl. Фитнес

...Во время тренировки работают не только руки, как может показаться. Напряжены все мышцы, а специфический характер ударных движений — мелких, частых и с небольшой нагрузкой, — способствует тому, что мышцы "сохнут". Пресс и руки становятся как будто точеными. По степени травматичности бокс, к счастью, занимает далеко не лидирующие позиции. Профессиональная болезнь боксера — вовсе не сломанная челюсть, а "хрустальный кулак" (то есть хрупкий). Но при занятиях в фитнес-клубе и эта опасность сведена к минимуму". "Если мы работаем в парах и на занятии присутствует только одна женщина, — расс...

Как изменить себя: эффективный пошаговый тренинг на практике.

Как изменить себя: эффективный пошаговый тренинг на практике.

...Обсудите, как станете обмениваться информацией: по электронной почте, эсэмэс-ками, по телефону или при личном общении. Это поможет вам и вашему партнеру-контролеру выработать привычку регулярно отчитываться и проверять друг друга. Наймите кого-нибудь, кто будет курировать выполнение вами задач, направленных к достижению вашей цели. Это может быть инструктор по личностному развитию, персональный тренер, наставник или руководитель группы взаимопомощи (если вы участвуете в программах, которые помогают преодолевать жизненные трудности). Задача № 2. Привлекаем интересных людей Если вы задумали нечто значительное, вам волей-неволей придется положиться на чью-то помощь. Даже такое, казалось бы, самостоятельное занятие, как литературное творчество, происходит не в вакууме. Даже писатель, который полгода в затворничестве корпит над ром...

Когда теряется вес? Как правильно худеть - выбираем сценарий.

Когда теряется вес? Как правильно худеть - выбираем сценарий.

Больше двигаться или меньше есть? Первые шаги к стройности. Советы от фитнес-эксперта Дениса Семенихина.

Обсуждение
Отличная статья,но хотел бы отметить,что здоровое питание все же важнее физических упражнений.Изменив питание можно похудеть без проблем,не занимаясь спортом.Но, в то же время, сколько ни бегай по ступенькам,не похудеешь,если потреблять трансжиры в больших количествах.
Похудение, ведущее к болезни. Мой опыт похудения (рассказы...)

Похудение, ведущее к болезни. Мой опыт похудения (рассказы...)

...После занятий 40 минут крутила велотренажер, потом 30 минут бегала по лестнице с первого на седьмой этаж. Была даже специально разработанная программа бега по лестнице, чтобы прокачивались все мышцы ног. Все соседи в подъезде знали про эту беготню. После лестницы следовала часовая тренировка под кассету с любимым тренером. После всего этого сил хватало только на то, чтобы упасть на кровать и заснуть. Через пару часов, чуть восстановившись, садилась обедать. Тарелка постного овощного супа и салат с лимоном. От такой еды организму стало не хватать многих витаминов и микроэлементов. Организм просто требовал лимоны — они поедались, как яблоки, по 3-4 штуки в д...
...Все соседи в подъезде знали про эту беготню. После лестницы следовала часовая тренировка под кассету с любимым тренером. После всего этого сил хватало только на то, чтобы упасть на кровать и заснуть. Через пару часов, чуть восстановившись, садилась обедать. Тарелка постного овощного супа и салат с лимоном. От такой еды организму стало не хватать многих витаминов и микроэлементов. Организм просто требовал лимоны — они поедались, как яблоки, по 3-4 штуки в день. Мама всегда говорила: "Да лучше бы ты съела кусок курицы и наелась, чем целый таз салата, ведь все равно ходишь голодная. Только желудок себе растягиваешь". Я ужинала чечевицей и снова салатом. Пока родители смотрели телевизор, надевала наушники и танцевала...

Обсуждение
Одно скажу - так худеть нельзя. Все нужно делать постепенно.
Идем на гимнастику! Детский спорт

Идем на гимнастику! Детский спорт

..."В этом возрасте ребенок занимается не из любви к спорту, а из любви к человеку, с которым он встречается на тренировках". Ирина Винер, главный тренер РФ по художественной гимнастике. А самое главное — выберите ребенку тренера, занятия с которым принесут радость и удовольствие, несмотря на нагрузки и растяжки. Очень часто тренер становится одним из главных действующих лиц в жизни спортсмена и настоящим наставником не только на спортивной арене. Вне зависимости от того, станет ваша дочь победительницей международных турниров или нет, она приобретет великолепную фигуру, гордую осанку, чарующую пластику, сильный характер, широкий кругозор, неповторимое умение преподнести себя в любой ситуации. В наше непросто время все эти качества, согласитесь, — просто подарок! Татьяна Черепа...

Мой спорт. И в жизни, и спорте легко ничего не дается. Везде надо...

Мой спорт. И в жизни, и спорте легко ничего не дается. Везде надо...

...В-третьих, коллектив. Тренер упомянул своих волейболисток, которые, по его словам, безупречно играют. Мол, нам их не догнать. В общем, вот такие доводы... Тренер на то и тренер, чтобы помочь, начав с нуля, двигаться дальше! Я не считаю этого человека талантливым тренером. Это моё мнение, мой вывод. Но мы не стали отступать и решили поинтересоваться, где ещё в Калининграде есть школы волейбола. Узнали о СДЮСШОРЕ-10, пошли туда. Когда вошли, оказались в узком коридорчике, а за ним зал — огромный, отремонтированный. Прошли чуть дальше и оказались на лестнице, по которой спускалась женщина лет 30. Маленького роста, лицо доброе. Начали узнавать у неё про тренера и секцию. Она и оказалась тренером по волейболу для девочек. Как судьб...
...Узнали о СДЮСШОРЕ-10, пошли туда. Когда вошли, оказались в узком коридорчике, а за ним зал — огромный, отремонтированный. Прошли чуть дальше и оказались на лестнице, по которой спускалась женщина лет 30. Маленького роста, лицо доброе. Начали узнавать у неё про тренера и секцию. Она и оказалась тренером по волейболу для девочек. Как судьбой послана нам была. Услышав наше желание заниматься волейболом, она тут же достала листочек и стала записывать наши данные: фамилию, имя, дату рождения, школу, место проживания, контактный телефон. Оксана Петровна, так звали тренера, работала в этой школе недавно, как раз вела набор девочек в свою группу. Оставалось только ждать трен...

Обсуждение
Если нет желания идти на трень, то надо искать что-нибудь другое. Спорт, хоть и травматичен, но порой просто необходим. И без того наши суставы изнашиваются и терпят амортизацию. Ничто не вечно на земле. Для многостороннего развития, чтобы человек развивался в общем во всех сферах деятельности одинаково хорошо, просто необходимо придерживаться и морального и физического воспитания.
Верхом к успеху. Активный досуг

Верхом к успеху. Активный досуг

Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Успех в карьере во многом зависит от силы духа, здоровый дух появляется в здоровом теле, а сделать тело здоровым вам поможет езда верхом.
...При езде верхом задействовано максимальное число мышц, причем большую их часть мы в обычной жизни не используем. Во время занятий человек сжигает очень много калорий. 45-минутная верховая тренировка соответствует примерно 2–3 часам проведенным в тренажерном зале. При этом нагрузка на сердце незначительна. На глазах тают лишние килограммы. Женщины, занимающиеся верховой ездой достаточно регулярно (скажем, дважды в неделю), через пару месяцев могут стать счастливыми обладательницами стройной, подтянутой фигуры, а через полгода к ней добавятся гибкость и упругость движений, улучшится координация и осанка. Правда, верховая езда поможет достичь желаемого эффекта только при честном отношении к тренировкам. Если после занятий вы станете вознаграждать себя за усилия плотным ужином, все старания будут на...

Обсуждение
ьимьтисьбс риит мтмститмирвоа бморимлтмомиаатаьипмьмтаиьаптроплст исмиоаслмитпьпапиьаимочараволрча мвчо
05.12.2008 19:08:30
Вырастить чемпиона . Детский спорт

Вырастить чемпиона . Детский спорт

...Чтобы выбрать подходящую секцию для сына, недостаточно просто положиться на веяния моды и на то, "куда записали своего соседи". Ориентируйтесь на темперамент ребенка, на то, какие занятия ему больше по душе. Самое главное условие: не старайтесь превращать хобби в профессию, если сам ребенок не готов к этому. Если же вы поняли, что ребенок серьезно хочет связать свое будущее со спортом, многие тренеры дают неожиданный совет: "Не мешайте ему!" Хоккей В эту игру, согласно известной песне, играют только настоящие мужчины. Оптимальный возраст - с 5-6 лет Если вашему сыну нравятся командные игры, в которых результат достигается совместными усилиями, в хоккейной секции ему будет комфортно. Не стоит записывать в хоккей ранимых натур и тех мальчиков, которые пред...
...Но ни в коем случае не отправляйте в эти секции мальчика замкнутого в надежде, что спорт расшевелит его. Скорее всего, вы получите обратный эффект: в сплоченной команде ребенок почувствует себя еще большим изгоем, и для его "лечения" потребуется вмешательство психологов. Если ребенок - ярко выраженный лидер, записывать его в волейбол тоже не стоит (если вы не уверены, что через полгода он станет капитаном команды). Лидерам больше подходят парные виды состязаний, такие как теннис, бадминтон или фехтование. Плюсы Игра зрелищная и позволяющая каждому игроку показать себя на площадке. Развивает стремительную реакцию. Довольно простые и наглядные правила, стимулирующие концентрацию, память, но не перегружающие игрока. Минусы Высоки...

Обсуждение
А почему же нет такого популярного вида спорта, как теннис. Хочется знать все плюсы и минусы. Кроме того интересуют спортивные центры, где можно тренироваться для себя, а не на рекорды.
15.02.2009 02:08:25, tarp
Статья интересная,но про хоккей и гимнастику и так все понятно.Хотелось бы узнать о редких видах спорта.Мой ребенок записался в американский футболл. Сейчас ему 9 лет.Я против этих занятий,т.к. игра очень жесткая. Боюсь, что будет сотрясение мозга. Сын не хочет меня слушать. Что делать7
22.02.2007 16:02:24, Л.Г.
Фитнес в жизни молодой мамы. Фигура после родов

Фитнес в жизни молодой мамы. Фигура после родов

...Специалисты советуют первым делом поинтересоваться, имеет ли клуб лицензию, кто его создал, какая квалификация у фитнес-директора клуба. Инструкторы, ведущие занятия, должны иметь соответствующие направлению дипломы и/или сертификаты. Не стесняйтесь требовать у инструктора дипломы до того, как вы заплатили ему деньги. Ведь даже самый именитый чемпион по спортивной гимнастике или бодибилдингу, не имеющий знаний о том, как заниматься с обычными людьми, не сможет дать качественную и полноценную консультацию. Расценки клуба или группы не всегда являются показателем качества. В престижных и дорогих клубах жесткий отбор персонала, поэтому там в принципе не могут работать неграмотные инструкторы. Но вы можете гордиться тем, что занимаетесь в группе экс-солистки Большого театра, а при этом не получите полноценных тренировок по степ-аэробике. Проверяйте...

В новую весну - в новой форме. Фитнес

В новую весну - в новой форме. Фитнес

...Выбирайте зал с квалифицированным инструктором, ведь главное научится правильно выполнять упражнения и распределять нагрузки. Если хотите внести интригующую нотку в вашу тренировку, то выбирайте залы, где женщины и мужчины занимаются вместе. Быть может, одно только присутствие чемпионов России по бодибилдингу сделает вас поклонницей этого вида спорта на всю жизнь. Но, главное, периодические физические нагрузки повысят ваш жизненный тонус, улучшат настроение и придадут большей уверенности в своих силах. Аэробика и шейпинг - довольно легкие и приятные виды спорта для женщин. Приятно ритмично двигаться под ненавязчивую музыку, двигать в такт телом, плавно изгибая лебединый стан и периодически поднимая вве...
...Час-полтора активных движений и можно расслабиться. Например, поплавать в бассейне или посетить сауну. Возьмите в сауну натуральный мед, нанесите его на лицо и тело на 20-30 минут. После этой процедуры ваша кожа станет нежной как у младенца и бархатистой как у персидской девственницы. Благоприятно действует на нервную систему, придает состояние покоя и умиротворенности - ароматерапия. Ну, в этой области есть где развернуться фантазии. Капните несколько капель эфирного масла на разогретые камни и все помещение наполниться божественным ароматом. Лучше выбрать запах, который нравится в первую очередь вам. Эфирные масла грейпфрута...

Обсуждение
Компания СПОРТМАСТЕР предлагает коммерческое оборудование для тренажерных залов и аэробики ведущих производителей (HAMMER, PARAMOUNT, LifeFitness, 3B)
(095) 75581 47 Станислав
15.10.2002 12:42:22, Станислав Ляпунов
Серьезный фитнес в несерьезном возрасте. Физическое развитие...

Серьезный фитнес в несерьезном возрасте. Физическое развитие...

..."Детский фитнес - это система тренировок с оздоровительными целями, - подчеркивает Елена Боева, менеджер по детскому фитнесу сети клубов Reebok, в которых существует специальная программа "Здоровая спинка", направленная на профилактику нарушений осанки. Кроме того, малыши активно осваивают танцы: по словам тренеров клуба "Планета Фитнес", это позволяет детям "почувствовать" музыку и ритм. "И дошкольники, и младшие школьники гораздо успешнее развиваются в игре, - говорит Наталья Исаева, координатор Детского клуба фитнес-клуба Forma. - Исследования психологов и педагогов показывают, что игра способствует развитию интеллекта, памяти, внимания, является тренингом общения, социальных отношений, помогает раскрыть индивидуальность реб...

Чем заняться в фитнес-центре? Фитнес

Чем заняться в фитнес-центре? Фитнес

...Кроме того, обнаружено, что можно развить невероятную мышечную массу и силу и в то же время получить нарушения состояния сердечно-сосудистой системы. Поэтому во всех учебниках и пособиях по бодибилдингу последних лет наряду с упражнениями, которые развивают мышечную систему, рекомендуются аэробные упражнения, укрепляющие сердце и сосудистую систему. Изометрические и изотонические упражнения относятся к анаэробным, т.е. "бескислородным". Основу здоровья определяют сердечно-сосудистая и дыхательная системы, которые можно тренировать с помощью аэробных упражнений. К аэробным упражнениям относятся упр...
...Все эти упражнения не исключают друг друга. В любой аэробной тренировке есть анаэробный компонент, например, для развития силы. Что же выбрать? Чтобы получить пользу для здоровья и удовольствие от тренировок, необходимо выбрать тип физической нагрузки. Надо избрать такие упражнения, которые бы вас увлекли, став просто еще одним видом досуга. Если вы подвижны, любите танцевать, у вас неплохая координация, вы хотите сбросить лишние килограммы и поддерживать свой организм в хорошей спортивной форме - любые разновидности аэробики (классическая, А-бокс, степ-аэробика, танцевальная, интервальные тренировки) помогут укрепить вашу сердечно-сосудистую систему, снизить количество жировых отлож...
...Занятия гидроаэробикой (аква-аэробикой) подойдут не только любителям водной стихии, но и людям в возрасте, а попутно окажут неоценимый оздоровительный эффект при проблемах с позвоночником, суставами и варикозе. Приятных вам занятий! Галина Зайцева, тренер по фитнесу и аэробике, nabla@kmail.ru ....

Обсуждение
Вообще хорошо когда молодые люди занимаются спортом, но зачастую они начинают употреблять витамины, протеины и даже стероиды, так как хотят добиться хороших результатов. Но прежде чем принимать какие то добавки нужно изучить что вы употребляете, для этого есть кучу форумов тот же [ссылка-1] где вы можете подробно прочитать про всякие витамины протеины, стероиды и дальше уже владея информацией выбираете то что нужно для вас. По этому лучше читайте, изучайте вопрос.
ПОШЛИ ВЫ ВСЕ НА...
12.01.2007 10:18:42
Внимание, на старт! . Физкультура для беременных

Внимание, на старт! . Физкультура для беременных

...Индивидуальная нагрузка во время занятия определяется прежде всего самой женщиной в соответствии с ее самочувствием. В процессе регулярных занятий нагрузка постепенно возрастает, женщина привыкает к занятиям, и ей становится все легче и легче. Следует сказать, что в бассейне могут заниматься даже те женщины, которые до этого никогда не посещали бассейн и не умеют плавать. При этом необходимо отметить, что прыжки в воду — с бортика или вышки любой высоты — категорически запрещены. Также следует отказаться от заплывов на длинные дистанции, даже в том случае, если вы хорошо подготовлены и долго занимались данным видом спорта. Очень популярной среди молодежи (и не только) является игра пейнтбол (игра...

Обсуждение
Я не согласен !!!
09.08.2008 17:17:42, Сарвар
Dance- инструктор : танцуют все! . Дополнительное образование

Dance- инструктор : танцуют все! . Дополнительное образование

Как стать преподавателем танцев: где пройти курсы, стоимость и программа обучения инструкторов танца.
...Но между ними есть существенное различие, и дело не только в том, что стать инструктором проще. Педагог-хореограф прежде всего воспринимает танец как искусство, инструктор — как спорт. Возможно, именно поэтому инструкторами по танцу нередко становятся тренеры, работающие в спорт-клубах, желающие расширить свою специализацию. Но эту стезю также выбирают и танцоры-любители, начавшие серьезно заниматься каким-либо видом танца. Все на базу! В отличие от вузов и колледжей хореографической направленности, на курсы инструкторов танца принимают всех желающих. Однако условием успешного обучения является не только хорошая физическая подготовка и прилежание,...

Обсуждение
Добрый вечер,очень хоу к вам попасть на курсы по современным танцам и получить сертификат,для работы с детьми дошкольного возраста! Спасибо . С Ув.Эмили.
29.06.2016 16:31:35, Эмили

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

24.05.2017 09:14:00

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!