Как стать качком за неделю

Анджелина Джоли удалила яичники

Как стало известно сегодня, 39-летняя голливудская звезда, актриса и режиссер Анджелина Джоли, на прошлой неделе удалила яичники и фаллопиевы трубы. В 2013 году актриса сделала двойную мазэктомию - удалила обе груди из-за повышенного риска заболеть раком. Несколько недель спустя после операции, на премьере фильма "Война миров Z": Тогда анализы показали, что риск у Джоли, мать, тетя и бабушка которой умерли от рака, около 87%. Также были объявлены и другие цифры - 50%-ный риск рака...

Плоский живот за полтора месяца.

Как сделать самую проблемную зону женского тела — живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас — суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым. Неделя 1 Упражнение 1. Для прямых мышц живота. Исходное положение — лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений...

Мышцы: как накачать без вреда здоровью. 4 совета подросткам.

Мышцы: как накачать без вреда здоровью. 4 совета подросткам.

...Врач объяснил, что у многих мальчиков в начале пубертатного периода под кожей накапливается жир, который организм потом сжигает — использует в качестве биологического топлива во время ускоренного роста и накопления мышечной массы. Но Дима не успокоился, решил: "Буду мышцы качать, стану атлетом!" "А можно ли ему качаться в этом возрасте, не вредно ли?" — забеспокоилась мама. Считается, что упражнения с гантелями (весом не более 1,5 кг) разрешаются подросткам с 14–15 лет, и то при условии, что их выполняют в положении "лежа на спине", но ни в коем случае не стоя или сидя. Единственный допустимый способ подкачать мышцы маль...

Обсуждение
####
24.03.2016 13:50:05, миха бочкин

Речь у ребенка 2,8 лет

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом, у кого детки возраста 2,8 лет (мы в янв 2011 рождены) уже хорошо разговаривают, т.е. строя предложения и выговаривая шипящие согласные, 2подряд согласные (СЛОН, например), букву Р? И как вам удалось прийти к таким результатам? Или просто хорошая генетика и далось без труда? Моя дочь повторяет простые слова типа ВАГОН, СОВА по просьбе, сама по инициативе - никак. И самое длинное наше предложение пока ДОМ БАБЫ АНИ ТУТ( идем на днях на консультацию к...

Обсуждение
У нас сын 2.4 родился в мае 2011. Начал хорошо говорить в 2 года. Говорит сложные предложения, называет все предметы. Не могу сказать однозначно генетика или занятия. Потому что первый сын тоже быстро заговорил в 1.8, но с обоими мы много играли. Например с младшим много пели и играли на синтезаторе. Вот здесь немного писала об этом - [ссылка-1]
Дочке 2,7. Разговаривает очень бегло и чисто. И начала говорить очень рано, еще до года. До этого старший сын заговорил предложениями в два года и имел неплохой запас словарный, но логопед умудрилась заподозрить у него зрр. Сейчас ему 6,9 и разговаривает отлично, нет никаких проблем. А вот средний сынуля (сейчас ему 4,6) до сих пор говорит не очень отчетливо и заговорил поздно, к трем годам, практически одновременно с младшей сестрой, а у них 2 года разницы! Ходили в периоде с 2 до 3 лет к логопеду, проводили всевозможные тесты и сказали нам, чтобы мы отстали от ребенка, интеллектом он не обделен, мелкая моторика на хорошем уровне, заговорит в свое время. Заговорил, конечно, но еще работать и работать над его речью. Это все я написала к тому, что и правда все детки разные, даже в одной семье. Так что не переживайте, разговориться обязательно! Заниматься при этом с ребенком точно лишним не будет. Пальчиковая гимнастика, различные логопедические упражнения (если получится ребенка заинтересовать). Вы хоть слова говорите, мы вообще молчали и ни на какие занятия не соглашались :)
Худеем за месяц без диет, фитнес-центров и затрат.

Худеем за месяц без диет, фитнес-центров и затрат.

Как убрать живот и чем заменить бег на улице и степ-аэробику.

Обсуждение
Ольга,с табуреткой-опасно.. пробовала. иногда переворачивается... по ступенькам- самое-то! но не у всех они есть, у нас например свой дом и ступеньки очень низкие 10см.
Полная фигня!
Заботимся о талии: до и во время беременности и после родов.

Заботимся о талии: до и во время беременности и после родов.

Секреты успеха: упражнения для мышц пресса, бандаж и полезные привычки

Обсуждение
И ни одного упражнения!! Ни во время беременности, ни после ни одного упражнения для талии!
Дочки-мамочки. Репродуктивное здоровье девочек.

Дочки-мамочки. Репродуктивное здоровье девочек.

...Однако на поверку это далеко не всегда так, поэтому решимся повторить прописные истины. Подмывать девочку нужно спереди назад, чтобы не занести вредные бактерии из ануса в вульву. Подмываться желательно под проточной водой, а не в тазике. Для туалета маленьких девочек не рекомендуется использовать мыло и антисептические растворы чаще одного раза в неделю. В противном случае могут нарушиться защитные функции кожи и слизистой. В результате риск инфицирования только повысится. Рекомендуется ежедневная смена трусиков, поскольку белье загрязняется возможными физиологическими белями, мочой, что создает предпосылки для размножения вредных бактерий. У девочки должны быть отдельные мочалка и полотенце...

Обсуждение
На счет "Иногда вульвиты приводят к ранней детской мастурбации. Сначала девочку беспокоит зуд в промежности, и малышка начинает расчесывать зудящие места. Потом она может начать получать от этого удовольствие, и бывает, что такая реакция закрепляется, даже если воспаление пролечено. В этом случае нужно обратиться к неврологу и психологу."

Сейчас очень много говорят, когда родители застукивают за этим делом, и начинают - ой, ай, как тебе не стыдно! Как ужасно! Или начинают к психологу или неврологу тащить сразу - и все! Потом как ваша девочка вырастет, проблемы у нее будут сексуального плана! Так как с раннего дества закрепится глубоко на подкорке головного мозга - что это плохо, стыдно, (а тело ведь просит), а значит надо это тщательно скрывать. Итог - ваше девочка не будет счастлива в браке, т.к. любому любящему мужчине хочется, чтобы его женщина была удовлетворена, но... увы, она не будет получать с ним удовольствия как бы ей этого не хотелось (т.к. подсознание не позволит!), и все... семья может распасться...
У меня так было. В раннем детстве пережила цистит, вылечили потом, но видимо чуть позже, было остаточное явление, в общем, чесалось, потом понравилось. Родители застукали, и так престыдили! Что до сих пор (уже мне 26 лет) НИ РАЗУ не могу кончить с мужчиной, и только по тихоньку, наедине с собой получаю удовольствие. И все понимаю что глупо, в отчаяние я и муж, но... НИЧЕГО поделать с этим не могу, и ничего не помогает! Так что, мамочки, думать надо не только о физической чистоте и здоровье девочек, но и о моральном, их будущей сексуальной жизни!
16.07.2007 10:10:03, Анна
На счет "Иногда вульвиты приводят к ранней детской мастурбации. Сначала девочку беспокоит зуд в промежности, и малышка начинает расчесывать зудящие места. Потом она может начать получать от этого удовольствие, и бывает, что такая реакция закрепляется, даже если воспаление пролечено. В этом случае нужно обратиться к неврологу и психологу."

Сейчас очень много говорят, когда родители застукивают за этим делом, и начинают - ой, ай, как тебе не стыдно! Как ужасно! Или начинают к психологу или неврологу тащить сразу - и все! Потом как ваша девочка вырастет, проблемы у нее будут сексуального плана! Так как с раннего дества закрепится глубоко на подкорке головного мозга - что это плохо, стыдно, (а тело ведь просит), а значит надо это тщательно скрывать. Итог - ваше девочка не будет счастлива в браке, т.к. любому любящему мужчине хочется, чтобы его женщина была удовлетворена, но... увы, она не будет получать с ним удовольствия как бы ей этого не хотелось (т.к. подсознание не позволит!), и все... семья может распасться...
У меня так было. В раннем детстве пережила цистит, вылечили потом, но видимо чуть позже, было остаточное явление, в общем, чесалось, потом понравилось. Родители застукали, и так престыдили! Что до сих пор (уже мне 26 лет) НИ РАЗУ не могу кончить с мужчиной, и только по тихоньку, наедине с собой получаю удовольствие. И все понимаю что глупо, в отчаяние я и муж, но... НИЧЕГО поделать с этим не могу, и ничего не помогает! Так что, мамочки, думать надо не только о физической чистоте и здоровье девочек, но и о моральном, их будущей сексуальной жизни!
16.07.2007 10:10:02, Анна
Я знаю, как избавиться от лишних килограммов. Как похудеть...

Я знаю, как избавиться от лишних килограммов. Как похудеть...

...Он состоял из орешков, хлопьев с молоком, творога или каши (на выбор). На обед яйцо или кусочек мяса тушенного (вареного) и овощи. На ужин — овощи, кефир и одна конфетка. В любое время дня — фрукты, чай, кофе без сахара. Черный хлеб — 2 кусочка в день. Я считала по калориям — около 1300 ккал в день. Раз в неделю я разгружалась на коктейле из кефира и тертого огурца, раз в неделю позволяла себе расслабиться. Первые килограммы ушли легко. Потом было все трудней. Помогли массажи с медом, дыхательная гимнастика и просто более активный образ жизни. Отказ от газированной воды. Помню первые "дородовые" брюки, которые застегнулись на моей талии. Какой всплеск эмоций я испытала! Радость от покупки новой одежды, когда я просила продавца принести мне одежду...

Обсуждение
Займите себя различной работой и больше двигайтесь. Со временем привыкните.
Подготовка к родам: грудь, дыхание, интимные мышцы, живот

Подготовка к родам: грудь, дыхание, интимные мышцы, живот

...Лактация сама по себе оказывает на грудь не слишком сильное воздействие. Но иногда женщины сами непроизвольно портят себе грудь. Существует несколько простых правил, которые необходимо соблюдать, чтобы уменьшить риск травмирования молочной железы. Во-первых, необходимо правильно подобрать бюстгальтер. Уже на пятой шестой недели беременности вам может понадобиться бюстгальтер большего размера. Но кроме размера необходимо поменять и фасон нижнего белья. Во время беременности лучше отдавать предпочтение закрытым моделям, без косточек, на широких лямках, с регулируемой застежкой и эластичной спинкой, поддерживающей грудь. Кстати, во время кормления и на последних неделях перед родами желательно круглосуточно поддерживать грудь. То...
...Он будет расти вместе с вашим ребенком. По мере увеличения живота у будущей мамы перераспределяется центр тяжести и ей непроизвольно хочется наклониться вперед, ссутулиться и принять более удобную позу. Несмотря на то, что живот растет вперед, он оказывает большую нагрузку на позвоночник. Если вам стало тяжело носить беременный живот, значит, пора позаботиться о бандаже. Именно бандаж снимает нагрузку с поясницы, регулирует центр тяжести и облегчает будущей маме тяжелую ношу собственного живота. Врачи рекомендуют регулярно носить бандаж, начиная со второй половины беременности (приблизительно в 28-30 недель). Но если женщина чувствует тяжесть, то совершенно не обязательно дожидаться второй половины беременности -...

Обсуждение
http://www.stikhial.ru/static/books.html
"Роды без боли" в зипе
17.10.2007 03:54:49, Лина
тренировать влагалищные мышцы до родов методом их сжатия? Мне почему-то кажется, что мышцы там требуют обратнои тренировки, т.е. растягивания , т.е. надо пытаться садиться на шпагат , махи ногами делать и т.п. Ведь известно, что накаченные мышцы очень плохо растягиваются, знаете как качки с согнутыми руками ходят. И лопаются перекаченные мышцы легко.Я когда-то по молодухе увлекалась совершенствованием телес , накачала там мышцы тоже , туда залезть было пардон невозможно , а как рожать тогда вообще? Еще и геморои от того, что там вены от напряжения повылазили чуть не заработала. Сомневаюсь, что когда там голова ребенка , можно как-то ети мышцы напрячь , чтоб помочь процессу. Хотя конечно я не практиковала еще. Как вы считаете?
11.04.2007 22:32:23, Ksyu
Когда на море  качка ... Детские болезни

Когда на море качка ... Детские болезни

Как хорошо куда-нибудь поехать на машине с малышом. Но не всегда поездки доставляют радость — иногда в поездке малыша тошнит, ему плохо, его укачивает, и вся семья вместо удовольствия получает плохое настроение.

Обсуждение
Хва драминой детей травить, купите за 300 рэ браслеты отукачивания - и будет вам счастье. Действую даже на взролых, на себе проверила в первую очередь!
Подрасти можно! . Здоровье школьника

Подрасти можно! . Здоровье школьника

...Тут-то врачи и ставят запоздалый неутешительный диагноз: нанизм, патологическая низкорослость. А я маленький такой... Собственно, аномальная задержка роста — это еще не диагноз, а только симптом, который может свидетельствовать о самых разнообразных заболеваниях. Ее причиной могут стать болезни, при которых нарушается процесс всасывания питательных веществ (целиакия, затяжной дисбактериоз), длительная гипоксия (при врожденных пороках сердца, анемии, заболеваниях легких), тяжелые метаболические нарушения (хронические заболевания печени и почек), патология костной системы (рахит, хондродистрофия), различные хромосомные аномалии. Но во всех этих случаях патология проявляет себя множеством других характерных симптомов, а задержка роста является лишь следствием заболевания. И, когда состояние здоровья нормализуется, выравнивается и рост. Но есть...

Обсуждение
Я смог подрасти на 20 см. Когда я закончил 11 классов школы, мой рост был всего 159 см, а сейчас 179 см. Хочешь знать, как мне это удалось? Посмотри мое видео, там, где я подробно рассказываю, что и как делал.
[ссылка-1]
В этом видео есть все что я делал для того чтобы вытянутся: и упражнения на турнике, и на тренажере для роста, и самовнушение, бассейн, морковный сок и т.д.
02.10.2015 14:23:33, Куцай Александр
Эти формулы показывают СРЕДНИЙ рост всех детей от этих родителей.
Например у них три дочки-вырастут 160 165 175.А средний рост всех детей 165.
Все верно.И поэтому обычно в семье все дети разного роста,при одинаковом питании
Укачивать или нет. Проблемы со сном у ребенка до года

Укачивать или нет. Проблемы со сном у ребенка до года

...Так стоит ли укачивать малыша? Аргументы "против" укачивания Сон ребенка — физиологическая потребность, и укачивание на самом деле мешает полноценно засыпать. Сон при таких помехах становится беспокойным, прерывистым, неглубоким, а малыш тревожным, несамостоятельным. Орган равновесия — вестибулярный аппарат — у ребенка еще слаб и неразвит, при этом грубое вмешательство извне — укачивание — неестественно. Малыш тренируется испытывать головокружение, и в будущем (это только гипотеза, пессимистичное предположение!) эта привычка приведет к потребности в стимуляторах "головокружения": ал...

Обсуждение
пустая статья, по-моему...
Костюм или как похудеть кормящей маме. Как похудеть после родов

Костюм или как похудеть кормящей маме. Как похудеть после родов

...Но чтобы сэкономить время, второй сеанс ручного массажа я заменила на массаж жесткой рукавицей, одновременно принимая душ. Также я купила крем для упругости кожи тела, надеясь, что вкупе со всем остальным и он как-то себя проявит. Наконец-то и гимнастический обруч был извлечен из кладовой и занял свое законное место рядом с телевизором. Теперь вечерний просмотр телепроекта "Дом-2" стал успешно совмещаться с прокручиванием хулахупа в три захода по 5 минут и с прыжками на большом мяче. Все-таки вспомнив, что я не только хорошая мать, но и привлекательная женщина, к празднику 8 марта я обновила всю свою косметику, вдоволь нагулявшись по магазинам, в то время как мой благоверный в кои-то веки остался с малышом. Нужно будет еще вернуть свое право раз в неделю ходить в бассейн, а то с приходом зимы я прочно застряла...

Обсуждение
Читаю и думаю, не я ли это написала - ну все один в один!!! И про вещи которые не лезут и про косметику, которую уже год не обновляла и про жиры в некотрых местах!!!
У брата в конце февраля свадьба, худеть надо срочно!!! Всё - пора заняться собой!!!
17.11.2008 19:51:57, Алёна

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

26.05.2017 12:17:59

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!